ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်သည် ကျောင်းသား၏အမှုဆောင်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အားကောင်းစေသည့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုတည်ဆောက်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ကောင်းမွန်သောပြဿနာဖြေရှင်းသူများသည် အမှုဆောင်လုပ်ငန်းဆောင်တာ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့် ခိုင်မာသောအသိဉာဏ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကိုတည်ဆောက်နိုင်သည်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များသည် neuroplasticity အတွက်အရေးပါသောအချိန်ဖြစ်သောကြောင့် အရေးကြီးသောအချက်အလက်များနှင့်အတူ သိမြင်မှုစွမ်းရည်များကို သင်ယူရန်နှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အတွက် အဓိကအချိန်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက် 20 ဖြင့် သင့်အလယ်တန်းကျောင်းစာသင်ခန်းတွင် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းကို အသက်ဝင်စေပါသည်။

၁။ ခံစားချက်များ ဖော်ပြခြင်း ဇာတ်လမ်းများ

ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း၏ ကြီးမားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်များကို မှန်ကန်စွာဖော်ပြခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများသည် ရန်လိုသော၊ ရန်လိုသော သို့မဟုတ် စွပ်စွဲပြောဆိုသောဘာသာစကားမရှိဘဲ သူတို့ခံစားရပုံကို ဖော်ပြရန် မကြာခဏ ရုန်းကန်ရတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် လက်တွေ့ကျသော အခြေအနေများနှင့် လေ့ကျင့်ရန် အခွင့်အလမ်းများသည် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်သော အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်နွှယ်နိုင်သော အခြေအနေများအတွက် လက်တွေ့ကျသော အပလီကေးရှင်းများတွင် ကျောင်းသားများကို ပံ့ပိုးရန်၊ သို့မဟုတ် ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားသော ကတ်များကို အသုံးပြုရန်အတွက် ဇာတ်လမ်းကတ်များကို သင်ဖန်တီးနိုင်သည်။

၂။ စာနာမှု ခွန်အားပေးသော ဆွေးနွေးချက်များ

လူတစ်ဦး၏ခံစားချက်များကို အေးအေးဆေးဆေးနှင့် ကြင်နာစွာဖော်ပြနိုင်သည့်အပြင်၊ စာနာမှုသည် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်သည့် အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် ဘာသာပြန်ဆိုရန် ခက်ခဲခြင်းတို့ကြောင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် စာနာမှုဖော်ပြရန် မကြာခဏ ရုန်းကန်ရတတ်ပါသည်။

ဆယ်ကျော်သက်များ၏ ဦးနှောက်များသည် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ ဦးနှောက်ထက် ကွဲပြားခြားနားသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဦးနှောက်၏ နယ်ပယ်အသီးသီးက ထိန်းချုပ်ထားသည်။ထို့အပြင်၊ ဆယ်ကျော်သက်များသည် အမျိုးမျိုးသော တွေးခေါ်ပုံနှင့် ခံစားချက်များကို စူးစမ်းရှာဖွေနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် အခြားသူများ၏ ခံစားချက်နှင့် အတွေးများကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် စဉ်းစားရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဤဗီဒီယိုတိုကဲ့သို့သော ဆက်စပ်အကြောင်းအရာများမှတစ်ဆင့် စာနာမှုဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ မော်ဒယ်၊ မော်ဒယ်၊ မော်ဒယ်၊ မော်ဒယ်... ပြီးရင် နောက်ထပ် မော်ဒယ်လ်တချို့ကို မော်ဒယ်လ်!

ကျောင်းသားတွေက သင်ပြောတာထက် သူတို့မြင်တဲ့ အရာကနေ ပိုပြီး သင်ယူကြပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာအတွက် တက်ကြွပြီး ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ စံနမူနာပြဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကျောင်းသားများရှေ့တွင် သင့်အပြုအမူနှင့် စကားလုံးများကို သင်သတိပြုမိကြောင်း သေချာပါစေ။

၄။ လမ်းမှထွက်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျောင်းသားများအား ပြဿနာများဖြေရှင်းရန် အချိန်နှင့် နေရာအား ခွင့်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဖြေချက်ချင်းရှာဖို့ ရုန်းကန်ရတိုင်း ကျွန်တော်တို့ ကြားဝင်မစွက်ဖက်နိုင်ပါဘူး။ စဉ်ဆက်မပြတ် ကြားဝင်စွက်ဖက်ခြင်းသည် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်မှုနှင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းစွမ်းရည်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် အဖြေများကို ရှာဖွေရန် အခန်းအချို့ကို ချန်ထားခဲ့ရန် သေချာပါစေ။ ဘေးကင်းသော အနီးအပါးတွင်ရှိနေစေရန် ကျောင်းသားများသည် အဖြေကိုရှာမတွေ့ပါက သင်ရောက်ရှိနေကြောင်းသိရန် နှစ်သိမ့်မှုရနိုင်သော်လည်း ရုန်းကန်နေရသည်ကို သင်မြင်သည်နှင့် ခုန်ဝင်ရန် တိုက်တွန်းမှုကို တွန်းလှန်ပါ။

၅။ လမ်းခရီးတစ်ခုစီစဉ်ပါ

သင်္ချာ၊ သုတေသန၊ ပထဝီဝင်နှင့် ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုများကိုလည်း အားဖြည့်ပေးနေစဉ် အကြောင်းအရာအတွင်း ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်ကို ချိတ်ဆက်ပါ။ ကျောင်းသားများသည် လမ်းခရီးအစမှ အဆုံးအထိ အဖွဲ့ငယ်များဖြင့် စီစဉ်နိုင်သည်။ အပိုဆုကြေးအနေဖြင့်၊ ကျောင်းသားများကို သူတို့စီစဉ်ထားသည့်နေရာများသို့ နီးပါးခရီးထွက်ခွင့်ပေးနိုင်သည်။Google Earth ကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏ ခရီးစဉ်။

အချိန်ရပါက၊ ၎င်းတို့၏ ခရီးစဉ်ကို အတန်းနှင့် မျှဝေရန်အတွက် တင်ဆက်မှုတစ်ခုအတွက် ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံများနှင့် စင်မြင့် selfie ဓာတ်ပုံများကိုပင် ရိုက်ကူးနိုင်ပါသည်။ ဒါက ဒစ်ဂျစ်တယ် စာသင်ခန်းအတွက် တကယ်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ သင်ရိုးညွှန်းတမ်း လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

၆။ Escape the Room

Escape room များကို ပြဿနာဖြေရှင်းရန်အတွက် ဖန်တီးထားသောကြောင့် ကျောင်းသားများအတွက် ဤအရည်အချင်းများကို စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနည်းလမ်းဖြင့် တည်ဆောက်ရန် အဘယ်ကောင်းနည်း။ ကျောင်းသားများကို အခန်းတွင်းမှလွတ်မြောက်ရန် လက်တွေ့ကျသောဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေအသုံးပြုရန် ဘာသာရပ်အမျိုးမျိုးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများစွာကို အားဖြည့်ရန် ဘာသာရပ်မျိုးစုံနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ မတူညီသောစိန်ခေါ်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို ဖန်တီးပါ။

ကလေးများကို အဖွဲ့များခွဲပြီး ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်တွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။

၇။ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအတွက် တိကျပြတ်သားသော မဟာဗျူဟာများကို သင်ကြားပေးပါ

ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို တွေးတောခြင်းဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုစွမ်းရည်များကို တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။ အနာဂတ်အသုံးပြုမှုကို အားဖြည့်ပေးပြီး ခြုံငုံဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကို အားကောင်းလာစေရန်အတွက် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနည်းကို ကျောင်းသားများအား အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် ဆင်ခြင်သုံးသပ်နိုင်ရန် တိကျပြတ်သားသောစွမ်းရည်များကို သင်ကြားပေးပါ။ Cognitive Cardio မှ Ellie သည် အလယ်တန်းကျောင်းအချိန်ဇယားများ၏ အချိန်ကန့်သတ်ချက်များအတွင်း၌ပင် ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

၈။ နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်

ကျောင်းသားများအား နံနက်ပိုင်းနှင့် နေ့ခင်းအကူးအပြောင်းအချိန်များတွင် ဖြေရှင်းရန် တိုတောင်းသော၊ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး စိန်ခေါ်မှုပြဿနာများကို ပေးပါ။ စိန်ခေါ်မှုများကို နေ့စဉ်ဖြေရှင်းခြင်းအလေ့အကျင့်သည် မှတ်ဥာဏ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးပြီး ပညာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။ နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများစွာကို အွန်လိုင်းတွင် သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးပါ။

၉။ တစ်ခုခုကိုတည်ဆောက်ပါ

ကျောင်းသားများသည် ရိုးရှင်းသော ဆောက်လုပ်ရေးပစ္စည်းများမှ တစ်ခုခုကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် အဖွဲ့များထဲတွင် အတူတကွ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ကြပါစို့။ အရင်းအမြစ်များကို ကန့်သတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောင်းသားများအား ကျပန်းအရာအမျိုးမျိုးမှ တည်ဆောက်ခြင်းလုပ်ကွက်များအတွက် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အရင်းအမြစ်များကို ရွေးချယ်ရန် တောင်းဆိုခြင်းဖြင့် စိန်ခေါ်မှုကို တိုးမြှင့်ပါ။ marshmallow သွားကြားထိုးတံ တာဝါတိုင်တည်ဆောက်ခြင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကို သင်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

၁၀။ Blind Drawing Partners

ကျောင်းသားများသည် ဤပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်မှတစ်ဆင့် စွမ်းရည်များစွာကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပါတနာအတွဲများ သို့မဟုတ် အဖွဲ့ငယ်များအတွင်း အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ မျက်မမြင်အဖွဲ့တည်ဆောက်ရေး လှုပ်ရှားမှုများသည် ကျောင်းသားများ၏ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုနှင့် ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုကို ပေါင်းစပ်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်သော ပြင်ဆင်မှုနည်းသော နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။

၎င်းကို သင်အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးရှိသော်လည်း မျက်မမြင်များ၏ အသုံးချမှု နမူနာတစ်ခုအတွက် ဤဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ။ ပုံဆွဲဂိမ်း။

၁၁။ Laser Maze

ပြဿနာဖြေရှင်းရာတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ရန် ကျောင်းသားများအတွက် လေဆာဝင်္ကပါကို ဖန်တီးပါ။ စိန်ခေါ်မှုကို တိုးမြှင့်ရန် မတူညီသော အချိန်ကာလများကို ဖန်တီးပြီး အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ လေဆာ မရှိဘူးလား။ လေဆာအတွက် ဘတ်ဂျက်မရှိဘူးလား။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ပန်းချီဆရာ၏ တိပ်ခွေသည် အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

၁၂။ မျှဝေထားသော ပုံပြင်ပဟေဋ္ဌိများ

ကျောင်းသားများအား အဖွဲ့များစုဖွဲ့ရန်၊ ပေါင်းထည့်ရန်နှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်ထားသော ဇာတ်လမ်းကိုဖန်တီးရန် ကျောင်းသားများအား တွန်းအားပေးသည့် ဇာတ်လမ်းပဟေဠိများကို ဖန်တီးခြင်းသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည့်ပြဿနာတွင် ပါဝင်ရန် စိန်ခေါ်မှုနောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ -ဖြေရှင်းခြင်း။

၁၃။ Yarn Webs

ဤလူမှုရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုတည်ဆောက်ရေး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သော ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းလှုပ်ရှားမှုသည် မည်သည့်အသက်အရွယ်အတွက်မဆို ပျော်စရာဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများကို အဖွဲ့များအဖြစ် စုစည်းပြီး ချည်အရောင်တစ်ရောင်ကို ရွေးချယ်ခွင့်ပြုပါ၊ အဖွဲ့ဝဘ်တစ်ခု တည်ဆောက်ကာ မည်သူကို လမ်းညွှန်နိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုပါ။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်၊ သို့သော် အနက်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခု၏ ဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

14။ Scavenger Hunt

ဂိမ်းတစ်လျှောက် တိုးတက်အောင်မြင်ရန် ကျောင်းသားများအား ဖြေရှင်းရမည့် သဲလွန်စများ ဖန်တီးပါ။ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေးနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များကို တည်ဆောက်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ Learning Life ဖြင့် ဤဗီဒီယိုတွင် စာသင်ခန်းအတွက် အမှိုက်ပစ်သည့် အမဲလိုက်များကို ဖန်တီးနည်းကို ကြည့်ရှုပါ။

၁၅။ Boom! သင်္ချာ။

အဆင့်မြင့်ပုစ္ဆာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်အပြင် သင်္ချာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတည်ဆောက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အလယ်တန်းမှ သင်္ချာကဲ့သို့သော စကားလုံးပုစ္ဆာများဖြင့် သင်္ချာ Boom Cards များကို ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ Boom ကတ်များသည် ကျောင်းသားများအတွက် လေ့ကျင့်ရန်နှင့် ကျွမ်းကျင်မှုတည်ဆောက်ရန် အလွန်ကောင်းသော လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၁၆။ Wheel of Solutions

ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့ဆင်းသက်လာသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို အသုံးပြု၍ အဖြေတစ်ခုကို လှည့်ကာ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် မတူညီသော ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည် အမျိုးအစားများစွာကို လေ့ကျင့်လေ့ကျင့်ပေးပါ။ ပိုစတာဘုတ်ဖြင့် စာသင်ခန်းထဲတွင် တစ်ခုဖန်တီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ်ဘီးကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော အရင်းအမြစ်တစ်ခု။ Boom Learning တွင် Resource Haven မှ ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားသော ဤကောင်းမွန်သော ဒစ်ဂျစ်တယ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးပါ။

17။ Collaborative Math

သင်္ချာသဘောတရားအားဖြည့်တင်းမှုကို ပံ့ပိုးပေးသော အဖွဲ့တည်ဆောက်ခြင်းအတွက် နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုမှာ ကျောင်းသားများ အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်သင်္ချာပုစ္ဆာများကို ပူးပေါင်းဖြေရှင်းရန်။ Runde's Room သည် sticky-note ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သော သင်္ချာလုပ်ဆောင်ချက်မှတစ်ဆင့် ပြဿနာ၏အစိတ်အပိုင်းများကို ဖြေရှင်းရာတွင် လူတိုင်းပါဝင်နေကြောင်း သေချာစေကြောင်း စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

18။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ရယူပါ

သင်္ချာနက်နဲသောအရာများသည် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းတွေးခေါ်မှုကို ဖန်တီးပေးပြီး စူးစမ်းလိုသည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည့် ပျော်ရွှင်စရာလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းသည် စုံစမ်းမေးမြန်းခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့် တိုးတက်လာသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် Lee and Miller ၏ အံ့သြဖွယ်သင်္ချာ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် 40 Kid's Can't Resist Scholastic စာအုပ်ကို ဤနေရာတွင်တွေ့နိုင်သည်။

19။ လော့ဂျစ်ပဟေဠိများနှင့် ဂိမ်းများ

စစ်တုရင်ကဲ့သို့သော ယုတ္တိဗေဒတည်ဆောက်မှုဂိမ်းများအပြင်၊ နံနက်ပိုင်းနှင့် နေ့ခင်းပိုင်းအကူးအပြောင်းအတွက်၊ အားလပ်ချိန်အတွင်း သို့မဟုတ် စောစီးစွာပြီးဆုံးသူများအတွက် ယုတ္တိဗေဒဆိုင်ရာ ပဟေဠိများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ယုတ္တိဗေဒ ပဟေဠိများသည် ကျောင်းသားများကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် ကူညီပေးသည်။ Chris King ၏ ဤစာအုပ်တွင် တွေ့ရှိရသည့်အရာများကဲ့သို့ အဆင်သင့်လုပ်ထားသော အရင်းအမြစ်အချို့ကို သင်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရယူနိုင်ပါသည်။

20။ Lead Number Talks

Number talks များသည် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ နံပါတ်ဟောပြောချက်များသည် ကျောင်းသားများအား အချင်းချင်း ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် တည်ဆောက်နိုင်စေသည်၊ ယခင်က ပြဿနာများကို မည်သို့ဖြေရှင်းခဲ့သည်ကို ဆွေးနွေးရန်၊ ထိုဖြေရှင်းနည်းများသည် သင်ယူတော့မည့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များနှင့် မည်သို့သက်ဆိုင်နိုင်သည်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်နှင့် သင်္ချာသဘောတရားများကို နက်ရှိုင်းစွာ တည်ဆောက်နိုင်စေပါသည်။

ဒါကြောင့် နှုတ်ဆိတ်နေမယ့်အစား သူတို့ကို စကားပြောခိုင်းပါ။