Mae plant yn blino wrth ddysgu yn yr ysgol. Gallai hyn arwain at iddynt fod yn grac neu'n ddireidus. Mae gweithgareddau torri'r ymennydd ar gyfer plant elfennol yn rhoi seibiant mawr ei angen i'ch dosbarth yn ystod diwrnod ysgol llawn. Gall y gweithgareddau hyn gynnwys gweithgaredd corfforol ac yn y pen draw hybu eu lefel egni. Dyma restr gynhwysfawr o fy hoff weithgareddau i dorri'r ymennydd ar gyfer plant elfennol i helpu'ch myfyrwyr i gael seibiant meddwl mawr ei angen wrth ddysgu.

1. Gêm Taflu Peli

Dyma enghraifft hawdd o weithgareddau hwyl i dorri'r ymennydd i blant sy'n eu hannog i gyd i gymryd rhan. Mynnwch bêl iddynt a gofynnwch iddynt ei thaflu ymhlith ei gilydd ac i mewn i bowlenni neu fwcedi am bwyntiau. Mae'n hwyl a gallai fynd ymlaen am oriau. Dyma fideo ar sut y gallech chi chwarae.

2. Ymarferion Ymestyn

Cael y plant i ymlacio gydag amser ymestyn. Cyfarwyddwch nhw i sefyll ac ymestyn eu breichiau a'u coesau neu symud eu cluniau i gyfeiriadau gwahanol. Mae hyn yn helpu i roi hwb i'w hegni meddwl a'u cadw'n heini. Edrychwch ar fideo o rai plant yn ymestyn.

3. Seibiannau Dawnsio

Cynhaliwch barti dawns torri'r ymennydd gyda'ch myfyrwyr bach. Chwaraewch hoff alaw ymhlith y plant a newidiwch symudiadau'r ddawns. Rhowch gynnig ar y ddawns cyw iâr, dawns rhewi, ac eraill am amser hyfryd. Edrychwch ar rai o'r dawnsiau ar gyfer caneuon poblogaidd.

4. Jacks Neidio

Mae angen i blant ymarfer corff yn rheolaidd. Caeleu symud yn ystod egwyliau. Byddant yn hapus i gael rhywfaint o amser i weithio allan rhywfaint o'u hegni gormodol. Gwnewch set o 5 neu 10 jac neidio gyda nhw. Edrychwch ar un o'r fideos ymarfer corff i blant.

5. Gêm Dywed Simon

Mae’r gêm hon yn hogi sgiliau gwrando’r plant. Sut? Y cyfan sy’n rhaid i’r plant ei wneud yw gwrando ar “Simon” a gwneud beth bynnag mae’n ei ddweud. Gwnewch iddynt symud a'u syfrdanu â gorchmynion creadigol. Mae fideos gwych Simon Says ar-lein, dyma un.

6. Gêm Copycat

Yn y gêm hon, rydych chi'n cynyddu sgiliau cofio'r plant. Rhowch nhw mewn pâr neu rhowch nhw mewn grŵp a gofynnwch iddyn nhw gopïo gweithredoedd y person arweiniol. Mae'n hawdd iawn ei ddilyn, a gallwch wylio fideo yma ar sut mae'n cael ei wneud.

7. Lafa yw'r Llawr

Gweithiwch gyda'r plant i sefydlu'r gêm hon fel prosiect hwyliog. Gofynnwch i'r plant osgoi smotiau wedi'u labelu ar y ddaear. Mae'r mannau hyn yn cael eu dychmygu fel lafa poeth, felly mae'n rhaid i'r plant ddod o hyd i ffyrdd eraill o groesi drosodd i'w cyrchfan. Gallwch wylio sut mae'r gêm hon yn cael ei chwarae.

8. Gêm Hopscotch

Ffordd wych i'r plant ymlacio yw hopscotch. Mae'n gêm maes chwarae awyr agored boblogaidd sy'n cael ei chwarae ymhlith plant. Argymhellir rhoi ymarfer corff da i'r plentyn. Gallwch wylio rhai symudiadau yma.

9. Amser Rhaff Neidio

Gallwch gael y plant i wneud hyn yn unigol neu mewn grwpiau. I'w wneud hyd yn oed yn fwy o hwyl, gallwch chi chwarae rhai caneuon, a fydd yn helpu gyda nhweu dysgu ar y cof a'u sgiliau echddygol. Mae'n gêm hwyliog sy'n cael ei charu gan blant a gallwch ddysgu rhai caneuon sgipio trwy edrych ar y fideo hwn.

10. Amser Swing

Mae hyn yn anorchfygol i unrhyw blentyn. Yn syml, ni allant ddweud na i ddringo ar siglen. Mae'n hwyl ac yn caniatáu i rywfaint o waed gael ei bwmpio i'r ymennydd. Ni allwch fynd o'i le gyda'r dull gwych hwn ar gyfer toriad yr ymennydd.

11. Amser Beicio

Gallwch roi ychydig o ryddid i'ch plant trwy adael iddynt reidio eu beiciau o gwmpas. Mae'n rhoi rhywfaint o awyr iach iddynt ac yn gymorth yn eu sgiliau cydsymud a gweledigaeth. Gallwch hefyd ddefnyddio sglefrfyrddau, sgwteri, neu esgidiau rholio yn lle beiciau. Dysgwch nhw sut i reidio yma.

12. Chwarae Tag

Un ffordd arall o roi seibiant i’r plant rhag eistedd o gwmpas drwy’r dydd yw eu cael i redeg o gwmpas yn ceisio osgoi cael eu tagio gan yr un sy’n “it”. Yn ailwefru eu hymennydd ac yn ailfywiogi eu cyhyrau. Gallwch wylio'r fideo hwn o rai plant yn chwarae tag.

13. Anifail Esgus

Mae hyn yn sicr o gael ei garu gan y plant. Gofynnwch iddyn nhw gerdded fel anifeiliaid a chwarae smalio anifeiliaid. Gallwch ei wneud hyd yn oed yn fwy o hwyl trwy roi cerddoriaeth ymlaen neu eu cael i wneud eu gweithredoedd anifeiliaid yn y cefn. Gwyliwch sut i yma.

14. Reslo Bawd

Mae'r gêm hon yn mynd yn ôl oesoedd ac mae'n dal i fod yn ddewis da i blant. Yn syml, pârwch nhw a gofynnwch iddyn nhw reslo'i gilydd â'u bodiau.Mae’n ffordd sicr o’u cyffroi. Gallwch chi ddysgu rheolau'r gêm iddyn nhw trwy ddefnyddio'r fideo hwn.

15. Gwthio i Fyny neu Sefyllfa Sefyllfa

Ymddiddanwch â'r plant a gofynnwch iddyn nhw gyfrif am y llall wrth iddyn nhw wneud ambell i wthio neu eistedd i fyny. Maent yn cael ychydig o hwyl ac yn adeiladu eu cyhyrau hefyd. Dysgwch nhw sut i gael amser egnïol ar gyfer chwarae yn ystod egwyliau.

16. Gemau Pantomeim

Yn y gêm hwyliog hon, rydych chi'n dewis un o'r plant i actio gweithgaredd gyda dim ond iaith eu corff a dim geiriau. Yna mae'n rhaid i weddill y plant ddyfalu beth yw'r gweithgaredd. Mae angen rhywfaint o drafod syniadau ac mae'n rhoi ychydig o chwerthin i'r plant hefyd.

Mae hyd yn oed oedolion yn chwarae'r gêm hwyliog hon. Mae'r plant yn brwydro i ddarganfod gwir bencampwr roc, papur a siswrn. Mae'n helpu i gynyddu eu galluoedd meddwl a'u sgiliau cofio. Dysgwch reolau'r gêm yma.

18. Ymarferion Anadlu Ystyriol

Mae'r hen dechnegau anadlu yn parhau i ennill tyniant mewn mannau addysgol. Mae ganddyn nhw lawer o fanteision gwych i'r plant ac maen nhw'n dyblu fel SEL cryf iawn i blant o wahanol oedrannau. Gwyliwch y fideo hwn i ddysgu'r technegau anadlu amrywiol y gall eich plant eu hymarfer.

19. Ymarfer Ioga

Mae ioga yn lleihau pryder ac anesmwythder tra hefyd yn cryfhau cyrff a meddyliau'r rhai sy'n ei ymarfer. Gweithiwch gyda'ch plant yngwahanol safleoedd ioga gan ddefnyddio'r fideos hyn sy'n darlunio ystumiau ioga y gallant eu hymarfer.

20. Gêm Synhwyrau

Yn y gêm hon, bydd y plant yn archwilio pob un o'r pum synhwyrau trwy gymryd rhan yn y gweithgaredd niwral hwn. Mae hyn yn cyfuno ymwybyddiaeth ofalgar gyda phob un o bum synnwyr y corff, sy'n cynnwys cyffwrdd, blas, golwg, clyw ac arogl. Gwyliwch sut y gallwch chi ddechrau'r gêm hon yn y fideo hwn.

21. Celfyddydau & Crefftau

Gyda rhai beiros lliwio, creonau, llyfrau lluniadu, a phapur adeiladu gallwch adael i'ch plant fynd ar daith greadigol. Gadewch iddynt fynegi eu hunain a gwneud llanast rheoledig. Dyma rai syniadau celf a chrefft gwych i'ch plant eu hymarfer.

22. Crefftau Toes Chwarae

Ni all unrhyw blentyn wrthsefyll toes chwarae. Gadewch i'w creadigrwydd gymryd drosodd trwy ddweud wrthyn nhw am greu unrhyw beth maen nhw ei eisiau. O seren i gastell, mae unrhyw beth yn mynd! Dyma fideo er gwybodaeth.

23. Helfa Scavenger

Mae'r gêm gyffrous hon yn adeiladu sgiliau arsylwi'r plant ac yn rhoi ymarfer corff da i'w hymennydd. Yn syml, gallwch ofyn i'r plant chwilio am eitemau penodol a rhoi pwyntiau bonws iddynt am bob eitem a nodir ac a enwir. Gwyliwch rai fideos helfa sborion da yma.

24. Adeiladau Tyrau'r Cwpan

Dewch i ni wneud y gweithgaredd hwn yn fwy ymarferol. Y cyfan sy'n rhaid i'r plant ei wneud yw adeiladu twr o ddim byd ond cwpanau. Mae'n ffordd iddynt ddefnyddio eudychymyg a hefyd hogi eu sgiliau cydbwyso. Gallwch weld sut i wneud hyn yma.

25. Helfa Drysor

Cael y plant i symud o gwmpas a defnyddio eu hymennydd i ddatrys cliwiau a phosau yn y gêm hwyliog hon. Rhowch gliwiau i rai eitemau a gofynnwch i'r plant ddod o hyd i leoliad pob eitem. Nid yw mor anodd ei sefydlu a gallwch ddefnyddio'r fideo hwn yma i'w osod.

26. Carioci-Offs

Ni allwch sôn am weithgareddau hwyliog heb nodi carioci neu ganu. Dewiswch gân y mae pawb yn ei charu a gofynnwch i'r dosbarth ganu gyda'i gilydd. Mae yna sawl opsiwn o ganeuon gwych i chi eu dewis ar-lein. Dyma enghraifft o sesiwn carioci yma.

27. Ymarfer Cerdded Cydbwysedd

Mae gen i atgofion melys o fy ffrindiau a fi yn prancio o gwmpas yr ystafell gyda llyfrau ar ein pennau ac yn methu bob tro yn y gweithgaredd hwn. Rhowch fywiogrwydd i'ch dosbarth gyda'r gweithgaredd tasgio hwn a gwyliwch nhw'n mwynhau eu hunain. Rhowch bentwr o lyfrau ar eu pennau a dywedwch wrthyn nhw am gerdded heb i'r llyfrau ddod i ben. Swnio'n hwyl iawn?

28. Twisters Tafod

Gall y plant gymryd rhan mewn gêm o twisters tafod doniol i gael pawb i chwerthin ac ymlacio. Gallwch hefyd ddefnyddio'r gêm hon i brofi eu sgiliau ynganu. Gwyliwch rai twisters tafod hwyliog yn y fideo hwn.

29. Dweud Jôc

Gallwch gymryd seibiant o sesiwn ddosbarth ddifrifol drwy ddweud ychydig o jôcs wrth y plant. Mae ynajôcs sgil-curiad gwych i blant y gallwch chi ddod o hyd iddyn nhw ar-lein. Dyma fideo gyda jôcs gwych y gallwch eu defnyddio.

30. Gemau Cwestiynau

Mae yna lawer o gemau cwestiwn y gallwch chi eu chwarae gyda'r plant. Am egwyl ddiddorol, fe allech chi chwarae "Would You Rather?", "Hwn neu Hwnna?" Neu gwisiau cyffrous a rhyngweithiol eraill. Dyma rai enghreifftiau.

31. Gwneud Lemonêd

Yn y math hwn o weithgaredd torri'r ymennydd ar gyfer plant elfennol, mae gan bawb gyfle i adnewyddu yn ogystal â chael y pleser o ddysgu sgil newydd. Bydd gwneud lemonêd a sefydlu stondin ar gyfer ei werthu yn annog darpar entrepreneuriaid. Gwyliwch sut i wneud lemonêd yn y fideo hwn.

32. Rowndiau Gwirionedd neu Feiddio

Gall plant chwarae gemau gwirion gyda'u teulu neu gyd-ddisgyblion. Maen nhw’n siŵr o wneud i bawb chwerthin. Ffordd wych o ollwng straen yn yr ystafell ddosbarth a chymdeithasu gyda'u ffrindiau. Dyma rai enghreifftiau.

33. Pryfwyr Ymennydd

Adnewyddu eu meddyliau ifanc gyda phryfocwyr a fydd yn eu cadw'n brysur. Mae'n ffordd o hogi eu creadigrwydd wrth iddynt geisio meddwl am atebion i gwestiynau dyrys. Dyma fideo yn dangos ymlidwyr ymennydd da i blant.

34. Gemau Cardiau

Mae plant yn mwynhau chwarae a dysgu gemau cardiau newydd. Mae'n ddewis gwych ar gyfer seibiant segur ar yr ymennydd. Mae ganddyn nhw'r opsiwn o ddewis o amrywiaeth o opsiynau ac os ydych chi am gadw pethau'n addysgol, gallwch chi daflu rhai gemau cardiau mathemateghefyd. Gwyliwch y fideo hwn ar gemau cardiau i blant.

35. Golwg ar Atlas

Mae'r enghraifft wych hon o weithgaredd torri'r ymennydd ar gyfer plant ysgol elfennol yn gwbl gyflawn. Nid yn unig y mae'n hwyl, ond mae'n hybu sgiliau cof a hefyd yn dysgu peth neu ddau iddynt am ddaearyddiaeth. Mae’n gêm syml, a gallwch ddysgu sut mae’n cael ei chwarae yma.

36. Amser Biniau Synhwyraidd

Mae'r gweithgaredd hwn yn rhoi amser ymlaciol ac efallai mai dyma'r math o egwyl sydd ei angen ar y plant er mwyn ail-grwpio a chanolbwyntio wedyn. Mae bin synhwyraidd yn darparu ar gyfer anghenion synhwyraidd y plentyn ac yn cynyddu ei sgiliau cyffyrddol. Gwyliwch fideo o sut mae'n gweithio.

37. Gêm Pêl-droed

Mae gêm bêl-droed gyflym bob amser yn apelio at blant ac oedolion fel ei gilydd. Felly, os ydych chi'n chwilio am weithgaredd torri'r ymennydd da, peidiwch â gorfeddwl. Chwipiwch eich bwrdd pêl-droed a gadewch i bawb fwynhau amser da.

38. Gêm Tic Tac Toe

Mae'r gêm fytholwyrdd hon wedi bod yn ffefryn gan blant ers amser maith, a gallwch chi bob amser ddibynnu arni i fod yn weithgaredd hwyl i dorri'r ymennydd i bawb. Mae'n hawdd ac yn gyflym i'w chwarae.

39. Gêm Dotiau a Bocsys

Mae hon yn gêm glasurol arall sy'n boblogaidd gyda phlant. Bydd y gêm bapur hawdd hon yn adfywio ac yn ymlacio meddyliau'r plant. Nid yw mor anodd ei sefydlu, a gallwch wylio sut i wneud hynny yma.

40. Gêm Connect Four

Mae Connect Four yn union fel tic-tac-toe, ond yn hytrachna chysylltu 3 yn olynol, mae'n rhaid iddynt gysylltu 4 yn olynol. Os nad ydych chi'n gwybod sut mae'n cael ei chwarae, gwyliwch y fideo hwn.