Децата се изморяват, докато учат в училище. Това може да доведе до раздразнителност или злонамереност. Дейностите за мозъчна почивка за деца в началното училище дават на класа ви така необходимата почивка по време на пълния учебен ден. Тези дейности могат да включват физическа активност и в крайна сметка да повишат енергийното им ниво. Тук е представен изчерпателен списък на любимите ми дейности за мозъчна почивка за деца в началното училище, за да помогнете на учениците си да взематтака необходимата умствена почивка по време на учене.

1. Игра с хвърляне на топка

Това е лесен пример за забавни дейности за разпускане на мозъка на децата, които ги въвличат изцяло. Вземете им топка и ги накарайте да я хвърлят помежду си и в купички или кофички за точки. Забавно е и може да продължи с часове. Ето видеоклип за това как можете да играете.

2. Упражнения за разтягане

Накарайте децата да се отпуснат с време за разтягане. Накарайте ги да застанат и да раздвижат ръцете и краката си или да раздвижат бедрата си в противоположни посоки. Това помага да се повиши умствената им енергия и да се поддържат във форма. Вижте видеоклип с разтягане на някои деца.

3. Танцови паузи

Организирайте танцово парти с малките си ученици. Пуснете любима мелодия на децата и променете танцовите движения. Опитайте танца на пилето, танца на замръзване и други, за да се забавлявате. Разгледайте някои танцови съчетания за популярни песни.

4. Скачане с крикове

Децата трябва да правят упражнения на равни интервали от време. Накарайте ги да се движат по време на почивките. Те ще се радват да получат малко време, за да изразходват излишната си енергия. Направете с тях серия от 5 или 10 подскока. Вижте някой от видеоклиповете с упражнения за деца.

5. Игра "Саймън казва

Тази игра усъвършенства уменията на децата за слушане. Как? Всичко, което децата трябва да правят, е да слушат "Саймън" и да правят всичко, което той казва. Накарайте ги да се движат и ги зашеметете с креативни команди. В интернет има страхотни видеоклипове за "Саймън казва", ето един от тях.

6. Игра на подражатели

В тази игра повишавате уменията за запаметяване на децата. Свържете ги по двойки или ги поставете в група и ги накарайте да копират действията на водещия. Много е лесно да се проследи и тук можете да гледате видеоклип как се прави.

7. Подът е лава

Работете с децата, за да създадете тази игра като забавен проект. Накарайте децата да избягват обозначените петна на земята. Тези петна се представят като гореща лава, така че децата трябва да намерят други начини да преминат до целта си. Можете да наблюдавате как се играе тази игра.

8. Игра на хопскотч

Чудесен начин за разпускане на децата е хопскотът. Това е популярна игра на открито, която се играе сред децата. Препоръчва се да даде на детето добра тренировка. Можете да гледате някои движения тук.

9. Време за скачане на въже

Можете да накарате децата да правят това поотделно или на групи. За да направите играта още по-забавна, можете да пуснете някои песни, които ще помогнат за запомнянето и двигателните им умения. Това е забавна игра, която децата обожават, и можете да научите някои песни за прескачане, като разгледате това видео.

10. Време за суинг

Това е неустоимо за всяко дете. То просто не може да откаже да се качи на люлка. Забавно е и позволява да се влее малко кръв в мозъка. Не можете да сгрешите с този чудесен метод за мозъчна почивка.

11. Време за колоездене

Можете да дадете на децата си малко свобода, като им позволите да карат велосипеди. Това им дава малко свеж въздух и подпомага координацията и зрението им. Можете също така да използвате скейтбордове, скутери или ролкови кънки, за да замените велосипедите. Научете ги как да карат тук.

12. Играете на таг

Друг начин да дадете на децата почивка от седенето по цял ден е да ги накарате да тичат наоколо, опитвайки се да избегнат да бъдат маркирани от този, който е "той". Това презарежда мозъка им и зарежда мускулите им с енергия. Можете да гледате това видео с деца, които играят на маркиране.

13. Преструвка на животни

Това със сигурност ще се хареса на децата. Накарайте ги да ходят като животни и да се преструват на животни. Можете да го направите още по-забавно, като пуснете музика или ги накарате да правят действията на животните в обратна посока. Вижте как да го направите тук.

14. Борба с палци

Тази игра датира от векове и все още е добър избор за децата. Просто ги свържете по двойки и ги накарайте да се борят помежду си с палците си. Това е сигурен начин да ги развълнувате. Можете да ги научите на правилата на играта, като използвате това видео.

15. Тренировка за лицеви опори или седеж

Просто съберете децата и ги накарайте да броят един за друг, докато правят няколко лицеви опори или коремни преси. Те ще се забавляват и ще развиват мускулите си. Научете ги как да имат активно време за игра по време на почивките.

16. Пантомимни игри

В тази забавна игра избирате едно от децата, което трябва да изиграе някаква дейност само с езика на тялото си, без думи. След това останалите деца трябва да познаят каква е дейността. Това изисква малко мозъчна атака и разсмива децата.

17. Камък, хартия, ножица

Дори възрастните играят тази забавна игра. Децата се борят помежду си, за да открият истинския шампион на камък, хартия и ножица. Тя спомага за повишаване на мисловните им способности и уменията им за запаметяване. Научете правилата на играта тук.

18. Упражнения за съзнателно дишане

Вековните дихателни техники продължават да набират популярност в образователното пространство. Те имат много големи ползи за децата и се удвояват като много силен SEL за деца от различни възрасти. Гледайте това видео, за да научите различните дихателни техники, които децата ви могат да практикуват.

19. Практикуване на йога

Йога намалява тревожността и безпокойството, като същевременно укрепва телата и умовете на тези, които я практикуват. Работете с децата си в различни йога позиции с помощта на тези видеоклипове, изобразяващи йога пози, които те могат да практикуват.

20. Игра на сетивата

В тази игра децата ще изследват всичките си пет сетива, като се включат в тази невронна дейност. Това съчетава осъзнатостта с всичките пет сетива на тялото, които включват допир, вкус, зрение, слух и мирис. Вижте как можете да започнете тази игра в това видео.

21. Изкуства и занаяти

С помощта на няколко химикалки за оцветяване, пастели, книжки за рисуване и строителна хартия можете да оставите децата си да се впуснат в творческо пътешествие. Позволете им да изразят себе си и да направят контролирана бъркотия. Ето няколко чудесни идеи за изкуства и занаяти, които децата ви могат да практикуват.

22. Занаяти от тесто за игра

Нито едно дете не може да устои на тестото за игра. Позволете на творчеството им да вземе връх, като им кажете да създадат абсолютно всичко, което искат. От звезда до замък - всичко е възможно! Ето едно видео за справка.

23. Лов на мърша

Тази вълнуваща игра развива уменията за наблюдение на децата и дава добра тренировка на мозъка им. Можете просто да помолите децата да търсят определени предмети и да им давате бонус точки за всеки идентифициран и назован предмет. Гледайте няколко добри видеоклипа за лов на отпадъци тук.

24. Сгради с кули за чаши

Нека направим тази дейност по-практична. Всичко, което децата трябва да направят, е да построят кула само от чаши. Това е начин да използват въображението си, а също и да усъвършенстват уменията си за балансиране. Можете да разгледате как да го направите тук.

25. Търсене на съкровище

Накарайте децата да се движат и да използват мозъка си, за да решават улики и загадки в тази забавна игра. Предоставете улики за определени предмети и накарайте децата да намерят местоположението на всеки предмет. Не е толкова трудно да се създаде и можете да използвате това видео тук, за да я създадете.

26. Избор на караоке

Не можете да споменете забавни дейности, без да споменете караоке или пеене. Изберете песен, която всички обичат, и накарайте класа да пее заедно. Има няколко варианта на страхотни песни, които можете да изберете онлайн. Ето един пример за караоке сесия тук.

27. Упражнение за балансирана разходка

Имам приятни спомени как с моите приятели се разхождахме из стаята с книги на главите си и всеки път се проваляхме в това занимание. Оживете класа си с това занимание и ги наблюдавайте как се забавляват. Поставете купчина книги на главите им и им кажете да вървят, без книгите да паднат. Звучи забавно, нали?

28. Усукващи езици

Децата могат да се включат в игра на забавни езикови усуквания, за да накарат всички да се смеят и да се отпуснат. Можете също така да използвате тази игра, за да проверите артикулационните им умения. Вижте няколко забавни езикови усуквания в това видео.

29. Разказване на вицове

Можете да си починете от сериозното занятие, като разкажете няколко вица на децата. Има страхотни вицове за деца, които можете да намерите в интернет. Ето едно видео с чудесни вицове, които можете да използвате.

30. Игри с въпроси

Има много игри с въпроси, които можете да играете с децата. За интересна почивка можете да играете на "Бихте ли предпочели?", "Това или онова?" или други вълнуващи и интерактивни викторини. Ето няколко примера.

31. Производство на лимонада

При този вид занимание за разпускане на мозъка за деца от началното училище всеки има възможност да се освежи, както и да изпита удоволствие от усвояването на ново умение. Приготвянето на лимонада и поставянето на щанд за продажбата ѝ ще насърчи начинаещите предприемачи. Вижте как се прави лимонада в това видео.

32. Рундове "Истина или предизвикателство

Децата могат да играят глупави игри със семейството си или със съучениците си. Те със сигурност ще разсмеят всички. Чудесен начин да се освободят от стреса в класната стая и да общуват с приятелите си. Ето няколко примера.

33. Мозъчни загадки

Освежете младите им умове със загадки, които ще ги занимават. Това е начин да усъвършенстват креативността си, докато се опитват да измислят отговори на сложни въпроси. Ето едно видео, в което са показани добри главоблъсканици за деца.

34. Игри с карти

Децата обичат да играят и да научават нови игри с карти. Това е чудесен избор за бездейна почивка на мозъка. Те имат възможност да избират от различни варианти, а ако искате да запазите образователния характер на нещата, можете да включите и някои математически игри с карти. Гледайте това видео за игрите с карти за деца.

35. Преглед на Atlas

Този отличен пример за занимание за разпускане на мозъка за деца от началното училище е универсален. Той не само е забавен, но и подобрява уменията за запаметяване, а също така ги учи на едно-две неща за географията. Играта е проста и можете да научите как се играе тук.

36. Време за сензорни кошнички

Това занимание осигурява време за релаксация и може да бъде точно този вид почивка, от която децата се нуждаят, за да се прегрупират и съсредоточат след това. Сензорният кош осигурява сензорните нужди на детето и повишава тактилните му умения. Гледайте видеоклип за това как работи.

37. Игра на джаги

Една бърза игра на джаги винаги е привлекателна както за децата, така и за възрастните. Така че, ако търсите добро занимание за разпускане на мозъка, не го обмисляйте прекалено. Просто извадете масата за джаги и оставете всички да се забавляват.

38. Игра Tic Tac Toe

Тази евъргрийн игра е любима на децата от дълго време и винаги можете да разчитате, че ще бъде забавно занимание за разпускане на мозъка за всички. Играе се лесно и бързо.

39. Игра с точки и кутии

Това е още една класическа игра, популярна сред децата. Тази лесна игра с хартия ще накара умовете на децата да се освежат и да се отпуснат. Не е толкова трудно да се подготви и можете да видите как да го направите тук.

40. Игра "Свържи четири

Свържи четири е точно като тик-так-тоу, но вместо да свързват 3 в ред, трябва да свържат 4 в ред. Ако не знаете как се играе, гледайте това видео.