Τα παιδιά κουράζονται ενώ μαθαίνουν στο σχολείο. Αυτό θα μπορούσε να τα οδηγήσει στο να είναι δύστροπα ή άτακτα. Οι δραστηριότητες εγκεφαλικού διαλείμματος για παιδιά δημοτικού δίνουν στην τάξη σας ένα απαραίτητο διάλειμμα κατά τη διάρκεια μιας γεμάτης σχολικής ημέρας. Οι δραστηριότητες αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα και τελικά ενισχύουν το επίπεδο ενέργειάς τους. Ακολουθεί μια εξαντλητική λίστα με τις αγαπημένες μου δραστηριότητες εγκεφαλικού διαλείμματος για παιδιά δημοτικού για να βοηθήσετε τους μαθητές σας να πάρουν μιααπαραίτητο πνευματικό διάλειμμα κατά τη διάρκεια της μάθησης.

1. Παιχνίδι ρίψης μπάλας

Αυτό είναι ένα εύκολο παράδειγμα διασκεδαστικών δραστηριοτήτων εγκεφαλικού σπασίματος για παιδιά που τα εμπλέκουν όλα πλήρως. Πάρτε τους μια μπάλα και βάλτε τα να την πετάξουν μεταξύ τους και σε μπολ ή κουβάδες για πόντους. Είναι διασκεδαστικό και μπορεί να συνεχιστεί για ώρες. Εδώ είναι ένα βίντεο για το πώς θα μπορούσατε να παίξετε.

2. Ασκήσεις διατάσεων

Βάλτε τα παιδιά να χαλαρώσουν με χρόνο για διατάσεις. Δώστε τους οδηγίες να σταθούν όρθια και να τεντώσουν τα χέρια και τα πόδια τους ή να κινήσουν τους γοφούς τους προς αντίθετες κατευθύνσεις. Αυτό βοηθά στην τόνωση της πνευματικής τους ενέργειας και τα κρατά σε φόρμα. Δείτε ένα βίντεο με μερικά παιδιά να κάνουν διατάσεις.

3. Διαλείμματα χορού

Κάντε ένα εγκεφαλικό χορευτικό πάρτι με τους μικρούς σας μαθητές. Παίξτε ένα αγαπημένο τραγούδι μεταξύ των παιδιών και αλλάξτε τις χορευτικές κινήσεις. Δοκιμάστε το χορό της κότας, το freeze dance και άλλα για να περάσετε ευχάριστα. Ρίξτε μια ματιά σε μερικές χορευτικές ρουτίνες για δημοφιλή τραγούδια.

4. Jumping Jacks

Τα παιδιά πρέπει να γυμνάζονται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Βάλτε τα να κινούνται στα διαλείμματα. Θα χαρούν να έχουν λίγο χρόνο για να βγάλουν λίγη από την περίσσεια ενέργειά τους. Κάντε μαζί τους ένα σετ από 5 ή 10 άλματα. Κοιτάξτε ένα από τα βίντεο με ασκήσεις για παιδιά.

5. Παιχνίδι Simon Says

Αυτό το παιχνίδι ακονίζει τις δεξιότητες ακρόασης των παιδιών. Πώς; Το μόνο που πρέπει να κάνουν τα παιδιά είναι να ακούνε τον "Simon" και να κάνουν ό,τι τους λέει. Βάλτε τα να κινηθούν και να τα ζαλίσετε με δημιουργικές εντολές. Υπάρχουν υπέροχα βίντεο στο διαδίκτυο με το Simon Says, εδώ είναι ένα.

6. Παιχνίδι αντιγραφής

Σε αυτό το παιχνίδι, αυξάνετε τις δεξιότητες απομνημόνευσης των παιδιών. Βάλτε τα σε ζευγάρια ή βάλτε τα σε μια ομάδα και βάλτε τα να αντιγράψουν τις ενέργειες του επικεφαλής. Είναι πολύ εύκολο να το ακολουθήσετε και μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο εδώ για το πώς γίνεται.

7. Το πάτωμα είναι λάβα

Δουλέψτε με τα παιδιά για να στήσετε αυτό το παιχνίδι ως ένα διασκεδαστικό πρόγραμμα. Βάλτε τα παιδιά να αποφύγουν τα επισημασμένα σημεία στο έδαφος. Τα σημεία αυτά φαντάζονται ως καυτή λάβα, οπότε τα παιδιά πρέπει να βρουν άλλους τρόπους για να περάσουν στον προορισμό τους. Μπορείτε να παρακολουθήσετε πώς παίζεται αυτό το παιχνίδι.

8. Παιχνίδι Hopscotch

Ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσουν τα παιδιά είναι το χοροπηδητό. Είναι ένα δημοφιλές παιχνίδι που παίζεται στην υπαίθρια παιδική χαρά μεταξύ των παιδιών. Συνιστάται να δώσει στο παιδί μια καλή προπόνηση. Μπορείτε να παρακολουθήσετε μερικές κινήσεις εδώ.

9. Χρόνος άλματος σχοινιού

Μπορείτε να βάζετε τα παιδιά να το κάνουν αυτό ατομικά ή σε ομάδες. Για να το κάνετε ακόμα πιο διασκεδαστικό, μπορείτε να παίξετε μερικά τραγούδια, τα οποία θα βοηθήσουν στην απομνημόνευση και τις κινητικές τους δεξιότητες. Είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι που λατρεύουν τα παιδιά και μπορείτε να μάθετε μερικά τραγούδια για το skipping, βλέποντας αυτό το βίντεο.

10. Swing Time

Αυτό είναι ακαταμάχητο για κάθε παιδί. Απλά δεν μπορούν να πουν όχι στο σκαρφάλωμα σε μια κούνια. Είναι διασκεδαστικό και επιτρέπει την άντληση αίματος στον εγκέφαλο. Δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με αυτή τη σπουδαία μέθοδο για ένα εγκεφαλικό διάλειμμα.

11. Χρόνος ποδηλασίας

Μπορείτε να δώσετε στα παιδιά σας λίγη ελευθερία αφήνοντάς τα να κάνουν βόλτες με τα ποδήλατά τους. Τους δίνει καθαρό αέρα και βοηθάει στο συντονισμό και την όρασή τους. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πατίνια, σκούτερ ή πατίνια για να αντικαταστήσετε τα ποδήλατα. Μάθετε τους πώς να οδηγούν ένα από αυτά εδώ.

12. Παίζοντας Tag

Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε ένα διάλειμμα στα παιδιά από το να κάθονται όλη μέρα είναι να τα βάζετε να τρέχουν και να προσπαθούν να αποφύγουν να τους μαρκάρει αυτός που είναι "αυτό". Φορτίζει τον εγκέφαλό τους και ενεργοποιεί ξανά τους μυς τους. Μπορείτε να δείτε αυτό το βίντεο με μερικά παιδιά να παίζουν μαρκάρισμα.

13. Προσποίηση ζώων

Αυτό είναι σίγουρο ότι θα αρέσει πολύ στα παιδιά. Βάλτε τα να περπατήσουν σαν ζώα και να παίξουν προσποίηση ζώων. Μπορείτε να το κάνετε ακόμα πιο διασκεδαστικό βάζοντας μουσική ή βάζοντάς τα να κάνουν τις κινήσεις των ζώων αντίστροφα. Δείτε πώς γίνεται εδώ.

14. Πάλη με αντίχειρα

Αυτό το παιχνίδι πηγαίνει πίσω στους αιώνες και εξακολουθεί να είναι μια καλή επιλογή για τα παιδιά. Απλά κάντε τα ζευγάρια και βάλτε τα να παλέψουν μεταξύ τους με τους αντίχειρές τους. Είναι ένας σίγουρος τρόπος για να τα ενθουσιάσετε. Μπορείτε να τους διδάξετε τους κανόνες του παιχνιδιού χρησιμοποιώντας αυτό το βίντεο.

15. Προπόνηση με push-ups ή sit-ups

Απλά βάλτε τα παιδιά σε ζευγάρια και βάλτε τα να μετράνε το ένα για το άλλο καθώς κάνουν μερικά push-ups ή sit-ups. Θα διασκεδάσουν και θα γυμνάσουν και τους μύες τους. Μάθετε τους πώς να έχουν ενεργό χρόνο για παιχνίδι κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.

16. Παιχνίδια παντομίμας

Σε αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι, διαλέγετε ένα από τα παιδιά για να υποδυθεί μια δραστηριότητα μόνο με τη γλώσσα του σώματός του και χωρίς λόγια. Τα υπόλοιπα παιδιά πρέπει στη συνέχεια να μαντέψουν ποια είναι η δραστηριότητα. Απαιτεί κάποιο brainstorming και χαρίζει στα παιδιά μερικά γέλια.

17. Πέτρα, χαρτί, ψαλίδι

Ακόμα και οι ενήλικες παίζουν αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι. Τα παιδιά δίνουν μάχη για να βρουν τον πραγματικό πρωταθλητή στο παιχνίδι πέτρα, χαρτί και ψαλίδι. Βοηθάει στην αύξηση των ικανοτήτων σκέψης τους και των ικανοτήτων απομνημόνευσης. Μάθετε τους κανόνες του παιχνιδιού εδώ.

18. Ασκήσεις συνειδητής αναπνοής

Οι πανάρχαιες τεχνικές αναπνοής συνεχίζουν να κερδίζουν έδαφος στους εκπαιδευτικούς χώρους. Έχουν πολλά σπουδαία οφέλη για τα παιδιά και λειτουργούν διπλά ως ένα πολύ δυνατό SEL για παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Δείτε αυτό το βίντεο για να μάθετε τις διάφορες τεχνικές αναπνοής που μπορούν να εξασκήσουν τα παιδιά σας.

19. Πρακτική γιόγκα

Η γιόγκα μειώνει το άγχος και την ανησυχία, ενώ παράλληλα ενδυναμώνει το σώμα και το μυαλό όσων την εξασκούν. Δουλέψτε με τα παιδιά σας σε διάφορες θέσεις γιόγκα χρησιμοποιώντας αυτά τα βίντεο που απεικονίζουν στάσεις γιόγκα που μπορούν να εξασκήσουν.

20. Παιχνίδι αισθήσεων

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά θα εξερευνήσουν και τις πέντε αισθήσεις τους συμμετέχοντας σε αυτή τη νευρική δραστηριότητα. Αυτό συνδυάζει την ενσυνειδητότητα και με τις πέντε αισθήσεις του σώματος, οι οποίες περιλαμβάνουν την αφή, τη γεύση, την όραση, την ακοή και την όσφρηση. Δείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε αυτό το παιχνίδι σε αυτό το βίντεο.

21. Τέχνες και χειροτεχνία

Με μερικά στυλό ζωγραφικής, κραγιόνια, βιβλία ζωγραφικής και χαρτί κατασκευών μπορείτε να αφήσετε τα παιδιά σας να κάνουν ένα δημιουργικό ταξίδι. Αφήστε τα να εκφραστούν και να κάνουν ένα ελεγχόμενο χάος. Ακολουθούν μερικές υπέροχες ιδέες για τέχνες και κατασκευές που μπορούν να εξασκηθούν τα παιδιά σας.

22. Χειροτεχνίες από ζυμάρι

Αφήστε τη δημιουργικότητά τους να κυριαρχήσει, λέγοντάς τους να δημιουργήσουν οτιδήποτε θέλουν. Από ένα αστέρι μέχρι ένα κάστρο, όλα είναι δυνατά! Εδώ είναι ένα βίντεο για αναφορά.

23. Κυνήγι θησαυρού

Αυτό το συναρπαστικό παιχνίδι αναπτύσσει τις παρατηρητικές ικανότητες των παιδιών και δίνει στο μυαλό τους μια καλή προπόνηση. Μπορείτε απλά να ζητήσετε από τα παιδιά να αναζητήσουν συγκεκριμένα αντικείμενα και να τους δώσετε πόντους μπόνους για κάθε αντικείμενο που εντοπίζεται και κατονομάζεται. Δείτε μερικά καλά βίντεο με κυνήγι θησαυρού εδώ.

24. Κτίρια πύργων κυπέλλου

Ας γίνουμε πιο πρακτικοί με αυτή τη δραστηριότητα. Το μόνο που έχουν να κάνουν τα παιδιά είναι να χτίσουν έναν πύργο μόνο από ποτήρια. Είναι ένας τρόπος για να χρησιμοποιήσουν τη φαντασία τους και επίσης να βελτιώσουν τις ικανότητές τους στην ισορροπία. Μπορείτε να δείτε πώς να το κάνετε εδώ.

25. Κυνήγι θησαυρού

Βάλτε τα παιδιά να κινηθούν και να χρησιμοποιήσουν το μυαλό τους για να λύσουν ενδείξεις και γρίφους σε αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι. Δώστε ενδείξεις για ορισμένα αντικείμενα και βάλτε τα παιδιά να βρουν τη θέση του κάθε αντικειμένου. Δεν είναι τόσο δύσκολο να το στήσετε και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το βίντεο εδώ για να το στήσετε.

26. Karaoke-Offs

Δεν μπορείτε να αναφέρετε διασκεδαστικές δραστηριότητες χωρίς να αναφέρετε το καραόκε ή τα τραγούδια. Διαλέξτε ένα τραγούδι που όλοι αγαπούν και βάλτε την τάξη να τραγουδήσει μαζί. Υπάρχουν πολλές επιλογές υπέροχων τραγουδιών για να επιλέξετε στο διαδίκτυο. Αυτό είναι ένα παράδειγμα μιας συνεδρίας καραόκε εδώ.

27. Άσκηση περιπάτου ισορροπίας

Έχω ευχάριστες αναμνήσεις από εμένα και τους φίλους μου να χοροπηδάμε στην αίθουσα με βιβλία στο κεφάλι και να αποτυγχάνουμε κάθε φορά σε αυτή τη δραστηριότητα. Κάντε την τάξη σας ζωντανή με αυτή τη δραστηριότητα ανάθεσης εργασιών και παρακολουθήστε τους να διασκεδάζουν. Τοποθετήστε μια στοίβα βιβλία στο κεφάλι τους και πείτε τους να περπατήσουν χωρίς τα βιβλία να ανατραπούν. Ακούγεται διασκεδαστικό, έτσι δεν είναι;

28. Γλωσσοδέτες

Τα παιδιά μπορούν να συμμετάσχουν σε ένα παιχνίδι με αστεία γλωσσοδέτες για να γελάσουν όλοι και να χαλαρώσουν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το παιχνίδι για να δοκιμάσετε τις δεξιότητες άρθρωσής τους. Δείτε μερικά διασκεδαστικά γλωσσοδέτες σε αυτό το βίντεο.

29. Αστεία

Μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από μια σοβαρή διδασκαλία λέγοντας μερικά αστεία στα παιδιά. Υπάρχουν υπέροχα αστεία για παιδιά που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο. Εδώ είναι ένα βίντεο με υπέροχα αστεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

30. Παιχνίδια ερωτήσεων

Υπάρχουν πολλά παιχνίδια ερωτήσεων που μπορείτε να παίξετε με τα παιδιά. Για ένα ενδιαφέρον διάλειμμα, θα μπορούσατε να παίξετε τα παιχνίδια "Θα προτιμούσατε;", "Αυτό ή Εκείνο;" ή άλλα συναρπαστικά και διαδραστικά κουίζ. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα.

31. Παραγωγή λεμονάδας

Σε αυτό το είδος δραστηριότητας εγκεφαλικού διαλείμματος για παιδιά δημοτικού, όλοι έχουν την ευκαιρία να ανανεωθούν καθώς και να έχουν την ευχαρίστηση να μάθουν μια νέα δεξιότητα. Η παρασκευή λεμονάδας και η δημιουργία ενός περιπτέρου για την πώλησή της θα ενθαρρύνει τους εκκολαπτόμενους επιχειρηματίες. Δείτε πώς να φτιάχνετε λεμονάδα σε αυτό το βίντεο.

32. Αλήθεια ή τόλμη γύροι

Τα παιδιά μπορούν να παίξουν ανόητα παιχνίδια με την οικογένειά τους ή τους συμμαθητές τους. Είναι βέβαιο ότι θα κάνουν όλους να γελάσουν. Ένας πολύ καλός τρόπος για να εκτονώσουν το άγχος της τάξης και να κοινωνικοποιηθούν με τους φίλους τους. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα.

33. Παιχνίδια εγκεφάλου

Ανανεώστε το νεαρό μυαλό τους με σπαζοκεφαλιές που θα τα κρατήσουν απασχολημένα. Είναι ένας τρόπος να ακονίσετε τη δημιουργικότητά τους, καθώς προσπαθούν να σκεφτούν απαντήσεις σε δύσκολες ερωτήσεις. Εδώ είναι ένα βίντεο που δείχνει καλές σπαζοκεφαλιές για παιδιά.

34. Παιχνίδια καρτών

Τα παιδιά απολαμβάνουν να παίζουν και να μαθαίνουν νέα παιχνίδια με κάρτες. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα αδρανές εγκεφαλικό διάλειμμα. Έχουν τη δυνατότητα να διαλέξουν από μια ποικιλία επιλογών και αν θέλετε να διατηρήσετε τα πράγματα εκπαιδευτικά, μπορείτε να ρίξετε και μερικά μαθηματικά παιχνίδια με κάρτες. Δείτε αυτό το βίντεο σχετικά με τα παιχνίδια με κάρτες για παιδιά.

35. Προβολή του Άτλαντα

Αυτό το εξαιρετικό παράδειγμα μιας δραστηριότητας για το διάλειμμα του εγκεφάλου για παιδιά δημοτικού είναι ένα πολυτάλαντο παιχνίδι. Δεν είναι μόνο διασκεδαστικό, αλλά ενισχύει τις δεξιότητες μνήμης και τους μαθαίνει επίσης ένα ή δύο πράγματα για τη γεωγραφία. Είναι ένα απλό παιχνίδι και μπορείτε να μάθετε πώς παίζεται εδώ.

36. Ώρα αισθητηριακών κάδων

Αυτή η δραστηριότητα παρέχει χρόνο χαλάρωσης και μπορεί να είναι ακριβώς το είδος του διαλείμματος που χρειάζονται τα παιδιά για να ανασυνταχθούν και να συγκεντρωθούν μετά. Ένας αισθητηριακός κάδος παρέχει τις αισθητηριακές ανάγκες του παιδιού και αυξάνει τις απτικές του δεξιότητες. Δείτε ένα βίντεο για το πώς λειτουργεί.

37. Παιχνίδι ποδοσφαίρου

Ένα γρήγορο παιχνίδι ποδοσφαίρου είναι πάντα ελκυστικό τόσο για τα παιδιά όσο και για τους ενήλικες. Έτσι, αν ψάχνετε για μια καλή δραστηριότητα για το διάλειμμα του εγκεφάλου, μην το πολυσκεφτείτε. Απλά βγάλτε το τραπέζι του ποδοσφαίρου και αφήστε όλους να διασκεδάσουν.

38. Παιχνίδι Tic Tac Toe

Αυτό το αειθαλές παιχνίδι είναι το αγαπημένο των παιδιών εδώ και πολύ καιρό και μπορείτε πάντα να βασίζεστε σε αυτό ως μια διασκεδαστική δραστηριότητα για το διάλειμμα του εγκεφάλου για όλους. Είναι εύκολο και γρήγορο στο παιχνίδι.

39. Παιχνίδι κουκκίδων και κουτιών

Πρόκειται για ένα άλλο κλασικό παιχνίδι που είναι δημοφιλές στα παιδιά. Αυτό το εύκολο παιχνίδι με χαρτί θα κάνει το μυαλό των παιδιών να ανανεωθεί και να χαλαρώσει. Δεν είναι τόσο δύσκολο να το στήσετε και μπορείτε να παρακολουθήσετε πώς θα το κάνετε εδώ.

40. Παιχνίδι Connect Four

Το Connect Four είναι ακριβώς όπως το tic-tac-toe, αλλά αντί να συνδέσουν 3 στη σειρά, πρέπει να συνδέσουν 4 στη σειρά. Αν δεν ξέρετε πώς παίζεται, δείτε αυτό το βίντεο.