Otroci se med učenjem v šoli utrudijo. To lahko povzroči, da so mrzlični ali nagajivi. Dejavnosti za odmor možganov za otroke v osnovni šoli omogočajo vašemu razredu prepotreben odmor med celotnim šolskim dnem. Te dejavnosti lahko vključujejo fizično aktivnost in na koncu povečajo raven energije. Tukaj je izčrpen seznam mojih najljubših dejavnosti za odmor možganov za otroke v osnovni šoli, ki vašim učencem pomagajo, da sepotreben duševni odmor med učenjem.

1. Igra z metanjem žoge

To je enostaven primer zabavnih dejavnosti za otroke, ki jih popolnoma vključijo v možganski odmor. Priskrbite jim žogo in jim naročite, naj jo mečejo med seboj in v sklede ali vedra za točke. To je zabavno in lahko traja več ur. Tukaj je videoposnetek o tem, kako bi lahko igrali.

2. Vaje za raztezanje

Otroke razbremenite z raztezanjem. Naročite jim, naj stojijo in iztegnejo roke in noge ali premikajo boke v nasprotnih smereh. To pomaga povečati njihovo duševno energijo in jih ohranja v kondiciji. Oglejte si videoposnetek, v katerem se nekateri otroci raztezajo.

3. Plesni odmori

S svojimi malimi učenci organizirajte plesno zabavo za razbijanje možganov. Predvajajte otrokom priljubljeno melodijo in spreminjajte plesne gibe. Preizkusite kurji ples, freeze dance in druge, da se boste zabavali. Oglejte si nekaj plesnih rutin za priljubljene pesmi.

4. Skakalni počepi

Otroci morajo redno telovaditi. Med odmori jih spodbudite k gibanju. Veseli bodo, da bodo imeli nekaj časa, da izločijo odvečno energijo. Skupaj z njimi naredite serijo 5 ali 10 skokov. Oglejte si katerega od videoposnetkov z vadbo za otroke.

5. Igra Simon pravi

S to igro otroci razvijajo sposobnost poslušanja. Kako? Otroci morajo le poslušati Simona in narediti vse, kar jim reče. Spodbudite jih k gibanju in jih osupnite z ustvarjalnimi ukazi. Na spletu so odlični videoposnetki Simon Says, eden od njih je na voljo tukaj.

6. Posnemovalna igra

Pri tej igri povečujete otrokove sposobnosti pomnjenja. Povežite jih v pare ali jih postavite v skupino in jim naročite, naj kopirajo dejanja vodilne osebe. To je zelo enostavno, tukaj pa si lahko ogledate videoposnetek o tem, kako se to izvaja.

7. Tla so lava

Skupaj z otroki pripravite to igro kot zabaven projekt. Otroci naj se izogibajo označenim mestom na tleh. Ta mesta si predstavljajo kot vročo lavo, zato morajo otroci poiskati druge načine, da jo prečkajo do cilja. Ogledate si lahko, kako se igra ta igra.

8. Igra Hopscotch

Odličen način za sprostitev otrok je hopsanje. To je priljubljena igra na zunanjem igrišču, ki jo igrajo otroci. Priporočljivo je, da se otrok dobro pretegne. Nekaj gibov si lahko ogledate tukaj.

9. Čas skoka na skakalnici

Otroci lahko to počnejo posamično ali v skupinah. Da bi bila igra še bolj zabavna, jim lahko predvajate pesmi, ki jim bodo pomagale pri pomnjenju in motoričnih spretnostih. To je zabavna igra, ki jo otroci obožujejo, nekaj pesmi za preskakovanje pa se lahko naučite, če si ogledate ta videoposnetek.

10. Swing Time

Temu se ne more upreti noben otrok. Plezanju na gugalnici se preprosto ne more odreči. To je zabavno in omogoča, da se v možgane pretaka nekaj krvi. S to odlično metodo za odmor možganov ne morete zgrešiti.

11. Čas kolesarjenja

Otrokom lahko omogočite malo svobode in jim dovolite, da se vozijo s kolesi. Tako se bodo nadihali svežega zraka ter izboljšali koordinacijo in vid. Namesto koles lahko uporabite tudi rolke, skuterje ali rolerje. Tukaj jih naučite, kako se vozijo.

12. Igranje žrebanja

Še en način, da si otroci odpočijejo od celodnevnega sedenja, je, da tečejo naokoli in se izogibajo temu, da bi jih tisti, ki je "to", označil. Tako se jim napolnijo možgani in okrepijo mišice. Oglejte si videoposnetek, v katerem se nekaj otrok igra tag.

13. Pretvarjanje živali

Otroci bodo zagotovo navdušeni nad tem. Naj hodijo kot živali in se pretvarjajo, da so živali. To lahko naredite še bolj zabavno, tako da jim predvajate glasbo ali pa jih pozovete, naj delajo živalske akcije v obratni smeri. Oglejte si, kako to storiti, tukaj.

14. Rokoborba s palci

Ta igra je stara že stoletja in je še vedno dobra izbira za otroke. Preprosto jih povežite v pare in jim dajte, da se med seboj borijo s palci. To je zanesljiv način, da jih navdušite. Pravila igre jih lahko naučite s pomočjo tega videoposnetka.

15. Vaja z odrivi ali sedečimi vajami

Preprosto povežite otroke v partnerstvo in jim naročite, naj štejejo drug za drugega, medtem ko delajo nekaj počepov ali počepov. Otroci se bodo zabavali in hkrati krepili svoje mišice. Naučite jih, kako si med odmori privoščiti aktiven čas za igro.

16. Pantomimične igre

V tej zabavni igri izberete enega od otrok, ki samo z govorico telesa in brez besed odigra določeno dejavnost. Ostali otroci morajo uganiti, za katero dejavnost gre. Igra zahteva nekaj možganske vneme, otroci pa se ob njej tudi malo nasmejijo.

17. Kamen, papir, škarje

To zabavno igro igrajo tudi odrasli. Otroci se borijo, da bi ugotovili, kdo je pravi prvak v igri kamen, papir in škarje. Pomaga jim povečati miselne sposobnosti in spretnosti pomnjenja. Pravila igre si lahko preberete tukaj.

18. Vaje za zavestno dihanje

Starodavne dihalne tehnike še naprej pridobivajo na veljavi v izobraževalnih prostorih. Imajo veliko odličnih koristi za otroke in se podvajajo kot zelo močan SEL za otroke različnih starosti. Oglejte si ta videoposnetek in spoznajte različne dihalne tehnike, ki jih lahko vadijo vaši otroci.

19. Vadba joge

Joga zmanjšuje tesnobo in nemir, hkrati pa krepi telo in um tistih, ki jo izvajajo. S pomočjo teh videoposnetkov, ki prikazujejo položaje joge, ki jih lahko izvajajo otroci, z njimi izvajajte različne položaje joge.

20. Igra čutov

Pri tej igri bodo otroci z nevronsko dejavnostjo raziskovali vseh pet svojih čutil. Pri tem se miselnost združuje z vsemi petimi telesnimi čutili, ki vključujejo dotik, okus, vid, sluh in vonj. V tem videoposnetku si oglejte, kako lahko začnete izvajati to igro.

21. Umetnost in obrt

Z nekaj barvicami, barvicami, risalnimi knjigami in gradbenim papirjem lahko otrokom omogočite ustvarjalno potovanje. Dovolite jim, da se izrazijo in naredijo nadzorovan nered. Tukaj je nekaj odličnih idej za umetnost in obrt, s katerimi se bodo vaši otroci lahko ukvarjali.

22. Obrti iz igralnega testa

Noben otrok se ne more upreti igralnemu testu. Dovolite jim, da prevzamejo svojo ustvarjalnost, in jim povejte, naj ustvarijo karkoli želijo. Od zvezde do gradu, vse je mogoče! Tukaj je videoposnetek za referenco.

23. Lov na mrhovinarje

Ta razburljiva igra razvija opazovalne sposobnosti otrok in dobro razgibava njihove možgane. Otroke lahko preprosto prosite, naj poiščejo določene predmete, in jim za vsak prepoznan in poimenovan predmet dodelite dodatne točke. Tukaj si oglejte nekaj dobrih videoposnetkov o lovu na mrhovinarje.

24. Stavbe stolpov za pokale

Ta dejavnost je bolj praktična. Otroci morajo zgraditi stolp samo iz skodelic. Tako lahko uporabijo svojo domišljijo in izpopolnijo svoje spretnosti za ravnotežje. Kako to narediti, si lahko ogledate tukaj.

25. Lov na zaklad

V tej zabavni igri naj se otroci gibljejo in uporabljajo možgane za reševanje namigov in ugank. Zagotovite namige za določene predmete, otroci pa naj poiščejo lokacijo vsakega predmeta. Igre ni težko pripraviti, za pripravo pa lahko uporabite ta videoposnetek.

26. Karaoke-Off

Ne morete omeniti zabavnih dejavnosti, ne da bi omenili karaoke ali petje. Izberite pesem, ki jo imajo vsi radi, in naj razred poje skupaj z vami. Na spletu lahko izberete več možnosti odličnih pesmi. Tukaj je primer karaok.

27. Vaja za hojo za ravnotežje

V lepem spominu imam, kako smo s prijatelji hodili po sobi s knjigami na glavah in pri tej dejavnosti vsakič propadli. S to dejavnostjo z nalogami poživite razred in opazujte, kako uživajo. Na glave jim položite kup knjig in jim povejte, naj hodijo, ne da bi se knjige prevrnile. Zveni zabavno, kajne?

28. Jezikovni zapleti

Otroci se lahko vključijo v igro smešnih jezikovnih preobratov, da se vsi nasmejijo in sprostijo. S to igro lahko preizkusite tudi njihove artikulacijske sposobnosti. V tem videoposnetku si oglejte nekaj zabavnih jezikovnih preobratov.

29. Pripovedovanje šal

Med resnim poukom si lahko privoščite odmor in otrokom poveste nekaj šal. Na spletu lahko najdete odlične šale za otroke. Tukaj je videoposnetek z odličnimi šalami, ki jih lahko uporabite.

30. Igre z vprašanji

Z otroki se lahko igrate številne igre z vprašanji. Za zanimiv odmor se lahko igrate igre "Bi raje?", "To ali ono?" ali druge zanimive in interaktivne kvize. Tukaj je nekaj primerov.

31. Izdelava limonade

Pri tej vrsti dejavnosti za odklop možganov za osnovnošolce ima vsakdo priložnost, da se osveži, pa tudi užitek pri učenju nove spretnosti. Priprava limonade in postavitev stojnice za njeno prodajo bosta spodbudila mlade podjetnike. V tem videoposnetku si oglejte, kako pripraviti limonado.

32. Rundi Resnica ali izziv

Otroci lahko z družino ali sošolci igrajo neumne igre, ki bodo zagotovo nasmejale vse. To je odličen način za sprostitev stresa v razredu in druženje s prijatelji.

33. Uganke za možgane

Osvežite njihove mlade misli z ugankami, ki jih bodo zaposlile. Tako bodo izpopolnili svojo ustvarjalnost, ko si bodo poskušali izmisliti odgovore na zapletena vprašanja. Tukaj je videoposnetek, ki prikazuje dobre ugankarske uganke za otroke.

34. Igre s kartami

Otroci uživajo v igranju in učenju novih iger s kartami. To je odlična izbira za počitek možganov. Izbirajo lahko med različnimi možnostmi in če želite, da so stvari poučne, lahko vključite tudi nekaj matematičnih iger s kartami. Oglejte si videoposnetek o igrah s kartami za otroke.

35. Ogled Atlasa

Ta odličen primer dejavnosti za razbijanje možganov za osnovnošolce je vsestranska. Ne le da je zabavna, temveč tudi krepi spominske sposobnosti in jih nauči nekaj o geografiji. Igra je preprosta, kako se igra, pa se lahko naučite tukaj.

36. Čas za senzorične košare

Ta dejavnost omogoča sprostitev in je lahko ravno tisti odmor, ki ga otroci potrebujejo, da se po njej ponovno zberejo in osredotočijo. Senzorični koš poskrbi za otrokove senzorične potrebe in izboljša njegove taktilne sposobnosti. Oglejte si videoposnetek o tem, kako deluje.

37. Igra nogometa

Hitra igra namiznega nogometa je vedno privlačna tako za otroke kot za odrasle. Če iščete dobro dejavnost za odklop možganov, o tem ne razmišljajte preveč. Preprosto vzemite mizo za namizni nogomet in pustite, da se vsi dobro zabavajo.

38. Igra Tic Tac Toe

Ta zimzelena igra je že dolgo časa priljubljena med otroki in vedno se lahko zanesete na to, da bo zabavna aktivnost za možganski odmor za vse. Igra je preprosta in hitra.

39. Igra s pikami in škatlami

To je še ena klasična igra, ki je priljubljena pri otrocih. Ta preprosta igra s papirjem bo otrokom osvežila misli in jih sprostila. Ni jo težko pripraviti, kako to storiti, pa si lahko ogledate tukaj.

40. Igra Connect Four

Povezovanje štirih je podobno kot pri igri tik-tak-too, vendar morajo igralci namesto 3 v vrsto povezati 4 v vrsto. Če ne veste, kako se igra, si oglejte ta videoposnetek.