아이들은 학교에서 배우면서 피곤해집니다. 이것은 그들이 괴팍하거나 장난스럽게 될 수 있습니다. 초등학생을 위한 브레인 브레이크 활동은 학급이 하루 종일 절실히 필요로 하는 휴식을 제공합니다. 이러한 활동에는 신체 활동이 포함될 수 있으며 궁극적으로 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 다음은 학생들이 배우는 동안 절실히 필요한 정신적 휴식을 취할 수 있도록 초등학생을 위한 제가 가장 좋아하는 두뇌 휴식 활동의 전체 목록입니다.

1. 공 던지기 게임

이것은 아이들이 완전히 참여하게 만드는 재미있는 두뇌 휴식 활동의 쉬운 예입니다. 그들에게 공을 가져다가 점수를 얻기 위해 그릇이나 양동이에 공을 던지게하십시오. 재미 있고 몇 시간 동안 계속할 수 있습니다. 플레이 방법에 대한 동영상입니다.

2. 스트레칭 운동

스트레칭 시간으로 아이들의 긴장을 풀어주세요. 서서 팔과 다리를 펴거나 엉덩이를 반대 방향으로 움직이도록 지시합니다. 이것은 정신 에너지를 높이고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 아이들이 스트레칭하는 동영상을 보세요.

3. Dancing Breaks

어린 학생들과 브레인 브레이크 댄스 파티를 즐겨보세요. 아이들이 좋아하는 곡을 틀고 춤 동작을 바꿔보세요. 치킨댄스, 프리즈댄스 등 신나는 시간을 보내보세요. 인기곡의 안무를 살펴보세요.

4. 점핑 잭

아이들은 규칙적인 간격으로 운동을 해야 합니다. 얻다쉬는 시간에 움직입니다. 그들은 과잉 에너지를 해결할 시간을 갖게 되어 기뻐할 것입니다. 그들과 함께 점핑잭을 5~10세트 하세요. 아이들을 위한 운동 비디오 중 하나를 보세요.

5. Simon Says Game

이 게임은 아이들의 듣기 능력을 연마합니다. 어떻게? 아이들이 해야 할 일은 "사이먼"의 말을 듣고 그가 말하는 대로 하는 것뿐입니다. 창의적인 명령으로 움직이게 하고 기절시키세요. 온라인에 멋진 Simon Says 동영상이 있습니다. 여기 하나 있습니다.

6. 모방 게임

이 게임에서는 아이들의 암기 능력을 높이고 있습니다. 그들을 짝지어 놓거나 그룹에 넣고 리더의 행동을 따라하게 하세요. 따라하기가 매우 쉽고 수행 방법에 대한 비디오를 여기에서 볼 수 있습니다.

7. The Floor is Lava

아이들과 함께 이 게임을 재미있는 프로젝트로 설정하세요. 아이들이 바닥에 라벨이 붙은 부분을 피하도록 하십시오. 이 지점은 뜨거운 용암으로 상상되므로 아이들은 목적지로 건너갈 다른 방법을 찾아야 합니다. 이 게임이 어떻게 진행되는지 볼 수 있습니다.

8. 돌차기 놀이 게임

아이들이 긴장을 풀 수 있는 좋은 방법은 돌차기 놀이입니다. 아이들 사이에서 인기있는 야외 놀이터 게임입니다. 아이에게 좋은 운동을 제공하는 것이 좋습니다. 여기에서 몇 가지 동작을 볼 수 있습니다.

9. 줄넘기 시간

아이들이 개별적으로 또는 그룹으로 이 작업을 하도록 할 수 있습니다. 더 재미있게 하기 위해 몇 가지 노래를 연주할 수 있습니다.그들의 암기와 운동 능력. 아이들이 좋아하는 재미있는 게임이며 이 비디오를 확인하여 건너뛰는 노래를 배울 수 있습니다.

10. 스윙 타임

이것은 어떤 어린이에게도 참을 수 없습니다. 그들은 단순히 그네를 타는 것을 거절할 수 없습니다. 그것은 재미 있고 약간의 혈액이 뇌로 펌핑되도록합니다. 두뇌 휴식을 위한 이 훌륭한 방법을 잘못 사용해서는 안 됩니다.

11. 자전거 타기 시간

자전거를 타게 함으로써 아이들에게 약간의 자유를 줄 수 있습니다. 그것은 그들에게 약간의 신선한 공기를 제공하고 그들의 조정 및 시력 기술을 돕습니다. 자전거 대신 스케이트보드, 스쿠터 또는 롤러스케이트를 사용할 수도 있습니다. 여기에서 어떻게 타는지 가르쳐 주세요.

12. 꼬리표 놀이

아이들이 하루종일 앉아 있는 것에서 벗어나 휴식을 취할 수 있는 또 다른 방법은 "그것"이라는 사람에게 꼬리표가 붙지 않도록 뛰어다니게 하는 것입니다. 두뇌를 재충전하고 근육에 활력을 불어넣습니다. 아이들이 술래잡기를 하는 영상을 보실 수 있습니다.

13. 애니멀 프레텐드

아이들이 정말 좋아할 것 같아요. 동물처럼 걷고 동물 흉내를 내도록 하십시오. 음악을 틀거나 반대로 동물 행동을 하게 하여 더 재미있게 만들 수 있습니다. 여기에서 방법을 확인하십시오.

14. Thumb Wrestling

이 게임은 오래전으로 거슬러 올라가며 여전히 아이들에게 좋은 선택입니다. 간단히 짝을 지어 엄지손가락으로 서로 씨름하게 하세요.그들을 흥분시키는 확실한 방법입니다. 이 비디오를 사용하여 게임 규칙을 가르칠 수 있습니다.

15. 팔굽혀펴기 또는 윗몸일으키기 운동

아이들과 파트너가 되어 그들이 팔굽혀펴기나 윗몸일으키기를 할 때 서로를 계산하게 하세요. 그들은 약간의 재미를 느끼고 근육도 키울 수 있습니다. 쉬는 시간에 활동적으로 노는 방법을 가르쳐 주십시오.

16. 판토마임 게임

이 재미있는 게임에서는 어린이 중 한 명을 선택하여 말 없이 몸짓만으로 활동을 연기합니다. 그런 다음 나머지 아이들은 활동이 무엇인지 추측해야 합니다. 약간의 브레인스토밍이 필요하고 아이들에게 약간의 웃음을 주기도 합니다.

17. 가위바위보

어른들도 할 수 있는 재미있는 게임입니다. 아이들은 가위바위보의 진정한 챔피언을 찾기 위해 전투를 벌입니다. 사고력과 암기 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 여기에서 게임 규칙을 알아보세요.

18. Mindful Breathing Exercises

오래된 호흡법은 교육 공간에서 계속해서 인기를 얻고 있습니다. 그들은 아이들에게 많은 이점을 가지고 있으며 연령대가 다른 아이들을 위한 매우 강력한 SEL의 두 배입니다. 자녀가 연습할 수 있는 다양한 호흡 기술을 배우려면 이 비디오를 시청하십시오.

19. 요가 연습

요가는 불안과 불안을 줄이는 동시에 요가를 하는 사람들의 몸과 마음을 강화합니다. 에서 자녀와 함께 일하십시오.연습할 수 있는 요가 자세를 묘사한 동영상을 사용하여 다양한 요가 자세를 취합니다.

20. 감각 게임

이 게임에서 아이들은 이 신경 활동에 참여하여 오감을 모두 탐구하게 됩니다. 이것은 촉각, 미각, 시각, 청각 및 후각을 포함하는 신체의 모든 오감과 마음챙김을 결합합니다. 이 비디오에서 이 게임을 시작하는 방법을 보십시오.

21. 예술 및 공예

색칠용 펜, 크레용, 그림책, 도화지로 아이들이 창의적인 여행을 떠나게 할 수 있습니다. 그들이 자신을 표현하고 제어된 난장판을 만들 수 있도록 허용하십시오. 다음은 자녀가 연습할 수 있는 훌륭한 예술 및 공예 아이디어입니다.

22. 플레이도우 공예

어떤 아이도 플레이도우를 거부할 수 없습니다. 그들이 원하는 것은 무엇이든 만들라고 말함으로써 그들의 창의성이 이어받도록 하십시오. 별에서 성에 이르기까지 모든 것이 가능합니다! 참조용 동영상입니다.

23. Scavenger Hunt

이 흥미진진한 게임은 아이들의 관찰력을 길러주고 두뇌를 훈련시킵니다. 아이들에게 특정 항목을 검색하도록 요청하고 식별되고 이름이 지정된 모든 항목에 대해 보너스 포인트를 줄 수 있습니다. 여기에서 좋은 물건 찾기 동영상을 시청하세요.

24. Cup Towers Buildings

이 활동을 통해 좀 더 직접 체험해 봅시다. 아이들이 해야 할 일은 컵으로 탑을 쌓는 것뿐입니다. 그들이 사용하는 방법입니다.상상력과 균형 기술을 연마하십시오. 여기에서 방법을 확인할 수 있습니다.

25. Treasure Hunt

이 재미있는 게임에서 아이들이 이리저리 움직이고 두뇌를 사용하여 단서와 수수께끼를 풀게 하세요. 특정 항목에 대한 단서를 제공하고 아이들이 각 항목의 위치를 ​​찾도록 합니다. 설정하기가 그리 어렵지 않으며 여기에서 이 비디오를 사용하여 설정할 수 있습니다.

26. 가라오케 오프

노래방이나 노래 부르기를 빼고는 즐거운 활동을 말할 수 없습니다. 모두가 좋아하는 노래를 선택하고 학급이 함께 부르도록 합니다. 온라인에서 선택할 수 있는 훌륭한 노래에는 몇 가지 옵션이 있습니다. 이것은 노래방 세션의 예입니다.

27. 균형 걷기 운동

친구들과 머리에 책을 이고 방을 뛰어다니다가 이 활동에서 매번 실패했던 좋은 기억이 있습니다. 이 작업 활동으로 수업을 활기차게 만들고 그들이 즐기는 것을 지켜보십시오. 그들의 머리 위에 책 더미를 얹고 책이 쓰러지지 않게 걸으라고 말하십시오. 재미있죠?

28. 텅 트위스터

아이들은 재미있는 텅 트위스터 게임에 참여하여 모두가 웃고 긴장을 풀 수 있습니다. 이 게임을 사용하여 그들의 조음 기술을 테스트할 수도 있습니다. 이 동영상에서 재미있는 텅 트위스터를 시청하세요.

29. 농담하기

아이들에게 몇 가지 농담을 함으로써 진지한 수업 시간에 휴식을 취할 수 있습니다. 있다온라인에서 찾을 수 있는 아이들을 위한 멋진 노크 노크 농담. 사용할 수 있는 멋진 농담이 담긴 동영상입니다.

30. 질문 게임

아이들과 함께 할 수 있는 질문 게임이 많이 있습니다. 재미있는 휴식을 위해 "Woul You Rather?", "This or That?"을 연주할 수 있습니다. 또는 다른 흥미진진하고 대화형 퀴즈. 다음은 몇 가지 예입니다.

31. 레모네이드 만들기

초등학생들을 위한 두뇌 휴식 활동으로 누구나 재충전의 기회를 가질 수 있을 뿐만 아니라 새로운 기술을 배우는 즐거움을 누릴 수 있습니다. 레모네이드를 만들고 그것을 판매하기 위한 가판대를 세우는 것은 신진 기업가들을 격려할 것입니다. 이 비디오에서 레모네이드 만드는 방법을 시청하십시오.

32. Truth or Dare Rounds

아이들은 가족이나 급우와 함께 우스꽝스러운 게임을 할 수 있습니다. 그들은 모두를 웃게 만들 것입니다. 교실 스트레스를 풀고 친구들과 어울릴 수 있는 좋은 방법입니다. 다음은 몇 가지 예입니다.

33. Brain Teasers

열심히 몰두할 수 있는 티저로 어린 마음을 새롭게 하십시오. 까다로운 질문에 대한 답을 생각하면서 창의력을 연마하는 방법입니다. 다음은 아이들을 위한 좋은 두뇌 티저를 보여주는 동영상입니다.

34. 카드 게임

아이들은 새로운 카드 게임을 즐기고 배우는 것을 즐깁니다. 유휴 두뇌 휴식을위한 훌륭한 선택입니다. 그들은 다양한 옵션 중에서 선택할 수 있으며 교육적인 내용을 유지하려면 수학 카드 게임을 추가할 수 있습니다.또한. 아이들을 위한 카드 게임에 대한 비디오를 시청하세요.

35. Atlas Viewing

초등학생을 위한 두뇌 휴식 활동의 훌륭한 예는 만능입니다. 재미있을 뿐만 아니라 기억력을 향상시키고 지리에 대해 한두 가지 가르쳐 줍니다. 간단한 게임이며 여기에서 게임 방법을 배울 수 있습니다.

36. Sensory Bins Time

이 활동은 휴식 시간을 제공하며 아이들이 나중에 다시 모여서 집중하기 위해 필요한 일종의 휴식일 수 있습니다. 감각 상자는 어린이의 감각 요구를 충족하고 촉각 기술을 향상시킵니다. 작동 방식에 대한 동영상을 시청하세요.

37. 푸즈볼 게임

빠른 푸즈볼 게임은 항상 어린이와 성인 모두에게 매력적입니다. 따라서 좋은 두뇌 휴식 활동을 찾고 있다면 너무 많이 생각하지 마세요. 푸스볼 테이블을 치우고 모두가 즐거운 시간을 보내게 하세요.

38. Tic Tac Toe Game

이 상록수 게임은 오랫동안 아이들이 가장 좋아하는 게임이며 항상 모든 사람을 위한 재미있는 두뇌 휴식 활동이 될 수 있습니다. 쉽고 빠르게 플레이할 수 있습니다.

39. 점과 상자 게임

이것은 아이들에게 인기 있는 또 다른 고전 게임입니다. 이 쉬운 종이 게임은 아이들의 마음을 상쾌하고 편안하게 해줄 것입니다. 설정하는 것은 그리 어렵지 않으며 여기에서 방법을 볼 수 있습니다.

40. Connect Four Game

Connect Four는 tic-tac-toe와 비슷하지만3개를 연속으로 연결하는 것보다 4개를 연속으로 연결해야 합니다. 재생 방법을 모르는 경우 이 동영상을 시청하세요.