เด็กๆ รู้สึกเหนื่อยล้าขณะเรียนรู้ในโรงเรียน สิ่งนี้อาจทำให้พวกเขาบ้าๆ บอๆ หรือซุกซน กิจกรรมฝึกสมองสำหรับเด็กประถมทำให้ชั้นเรียนของคุณมีเวลาพักที่จำเป็นมากในระหว่างวันเรียนเต็มวัน กิจกรรมเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและเพิ่มระดับพลังงานในท้ายที่สุด ต่อไปนี้คือรายการกิจกรรมคลายสมองที่ฉันโปรดปรานสำหรับเด็กประถม เพื่อช่วยให้นักเรียนได้พักสมองขณะเรียนรู้

1. เกมโยนลูกบอล

นี่คือตัวอย่างง่ายๆ ของกิจกรรมฝึกสมองแสนสนุกสำหรับเด็กที่ทำให้พวกเขามีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ รับลูกบอลและให้พวกเขาโยนมันกันเองและลงในชามหรือถังเพื่อทำแต้ม มันสนุกและสามารถดำเนินต่อไปได้หลายชั่วโมง นี่คือวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการเล่น

2. แบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อ

พาเด็กๆ ผ่อนคลายด้วยการยืดเส้นยืดสาย สั่งให้ยืนและยืดแขนและขาหรือขยับสะโพกไปในทิศทางตรงกันข้าม สิ่งนี้ช่วยเพิ่มพลังงานทางจิตใจและทำให้ร่างกายแข็งแรง ดูวิดีโอเด็กบางคนบิดขี้เกียจ

3. แดนซ์เบรคส์

จัดปาร์ตี้แดนซ์มันส์ๆ กับนักเรียนตัวน้อยของคุณ เล่นเพลงโปรดของเด็กๆ และเปลี่ยนท่าเต้น ลองระบำไก่ ระบำแช่แข็ง และอื่น ๆ ในช่วงเวลาอันแสนสุข ดูท่าเต้นสำหรับเพลงยอดนิยม

4. Jumping Jacks

เด็กต้องออกกำลังกายเป็นระยะๆ รับพวกเขาเคลื่อนไหวในช่วงพัก พวกเขาจะมีความสุขที่ได้มีเวลาออกกำลังกายเพื่อใช้พลังงานส่วนเกิน ใช้แจ็คกระโดด 5 หรือ 10 ชุดกับพวกเขา ดูวิดีโอการออกกำลังกายสำหรับเด็ก

5. เกม Simon Says

เกมนี้ฝึกฝนทักษะการฟังของเด็กๆ ยังไง? สิ่งที่เด็กๆ ต้องทำคือฟัง “ไซมอน” และทำทุกสิ่งที่เขาพูด ทำให้พวกเขาเคลื่อนไหวและทำให้ตกใจด้วยคำสั่งที่สร้างสรรค์ มีวิดีโอออนไลน์ดีๆ ของ Simon Says มากมาย นี่คือวิดีโอ

6. เกมเลียนแบบ

ในเกมนี้ คุณกำลังเพิ่มทักษะการท่องจำของเด็กๆ จับคู่หรือจัดกลุ่มและให้คัดลอกการกระทำของผู้นำ ทำตามได้ง่ายมาก และคุณสามารถดูวิดีโอเกี่ยวกับวิธีทำได้ที่นี่

7. The Floor is Lava

ทำงานร่วมกับเด็กๆ เพื่อสร้างเกมนี้ให้เป็นโปรเจ็กต์สนุกๆ ให้เด็ก ๆ หลีกเลี่ยงจุดที่มีป้ายกำกับบนพื้น จุดเหล่านี้ถูกจินตนาการว่าเป็นลาวาร้อน เด็กๆ จึงต้องหาวิธีอื่นเพื่อข้ามไปยังจุดหมาย คุณสามารถดูวิธีการเล่นเกมนี้ได้

8. เกมฮ็อตสก็อตช์

วิธีที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ในการผ่อนคลายคือฮ็อตสก็อตช์ เป็นเกมสนามเด็กเล่นกลางแจ้งยอดนิยมที่เล่นในหมู่เด็กๆ ขอแนะนำให้เด็กออกกำลังกายให้ดี คุณสามารถดูการเคลื่อนไหวบางส่วนได้ที่นี่

9. Jump Rope Time

คุณสามารถให้เด็กๆ ทำคนเดียวหรือเป็นกลุ่มก็ได้ เพื่อให้สนุกยิ่งขึ้น คุณสามารถเล่นบางเพลงซึ่งจะช่วยได้การท่องจำและทักษะยนต์ เป็นเกมที่สนุกที่เด็กๆ ชื่นชอบ และคุณสามารถเรียนรู้การข้ามเพลงได้โดยดูวิดีโอนี้

10. Swing Time

สิ่งนี้เป็นสิ่งที่เด็กทุกคนไม่อาจต้านทานได้ พวกเขาไม่สามารถปฏิเสธการปีนชิงช้าได้ มันสนุกและช่วยให้เลือดสูบฉีดเข้าสู่สมอง คุณจะไม่ผิดหวังกับวิธีการพักสมองที่ยอดเยี่ยมนี้

11. เวลาปั่นจักรยาน

คุณสามารถให้อิสระกับเด็กๆ ได้ด้วยการปล่อยให้พวกเขาขี่จักรยานไปรอบๆ ช่วยให้พวกเขาได้รับอากาศบริสุทธิ์และช่วยในการประสานงานและทักษะการมองเห็น คุณยังสามารถใช้สเก็ตบอร์ด สกูตเตอร์ หรือโรลเลอร์สเก็ตแทนจักรยานได้ สอนวิธีขี่ที่นี่

12. การเล่นแท็ก

อีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้เด็กๆ หยุดพักจากการนั่งเฉยๆ ทั้งวันก็คือให้พวกเขาวิ่งไปรอบๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ถูกแท็กโดยคนที่ "มัน" เติมพลังให้สมองและเพิ่มพลังให้กับกล้ามเนื้อ คุณสามารถดูวิดีโอของเด็กบางคนที่เล่นแท็กนี้

13. Animal Pretend

เด็ก ๆ จะต้องชอบสิ่งนี้อย่างแน่นอน ให้พวกเขาเดินเหมือนสัตว์และเล่นแกล้งทำเป็นสัตว์ คุณสามารถทำให้สนุกยิ่งขึ้นได้ด้วยการใส่เพลงหรือให้พวกเขาแสดงท่าทางของสัตว์ในทางกลับกัน ดูวิธีการที่นี่

14. Thumb Wrestling

เกมนี้ย้อนยุคไปและยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับเด็ก เพียงจับคู่พวกเขาแล้วให้พวกเขาต่อสู้กันด้วยนิ้วหัวแม่มือเป็นวิธีที่แน่นอนในการทำให้พวกเขาตื่นเต้น คุณสามารถสอนกฎของเกมได้โดยใช้วิดีโอนี้

15. ออกกำลังกายด้วยการวิดพื้นหรือซิทอัพ

เพียงร่วมมือกับเด็กๆ และให้เด็กๆ นับคะแนนในขณะที่พวกเขาวิดพื้นหรือซิทอัพ พวกเขาได้รับความสนุกสนานและสร้างกล้ามเนื้อด้วย สอนพวกเขาถึงวิธีการมีเวลาเล่นอย่างเต็มที่ในช่วงพัก

16. เกมละครใบ้

ในเกมแสนสนุกนี้ คุณสามารถเลือกเด็กคนหนึ่งทำกิจกรรมโดยใช้ภาษากายและไม่ใช้คำพูด เด็กที่เหลือต้องเดาว่าเป็นกิจกรรมอะไร ต้องใช้การระดมความคิดและทำให้เด็ก ๆ หัวเราะด้วยเช่นกัน

17. เป่ายิ้งฉุบ

แม้แต่ผู้ใหญ่ก็เล่นเกมแสนสนุกนี้ เด็กๆ ต่อสู้กันเพื่อค้นหาแชมป์เปี้ยนที่แท้จริงของการเป่ายิ้งฉุบ ช่วยเพิ่มความสามารถในการคิดและทักษะการจำ เรียนรู้กฎของเกมที่นี่

18. แบบฝึกหัดการหายใจอย่างมีสติ

เทคนิคการหายใจที่มีมาแต่โบราณยังคงได้รับความสนใจในพื้นที่การศึกษา พวกเขามีประโยชน์มากมายสำหรับเด็ก ๆ และเป็นสองเท่าของ SEL ที่แข็งแกร่งมากสำหรับเด็กทุกวัย ดูวิดีโอนี้เพื่อเรียนรู้เทคนิคการหายใจต่างๆ ที่เด็กๆ ของคุณสามารถฝึกได้

19. การฝึกโยคะ

โยคะช่วยลดความวิตกกังวลและความไม่สบายใจในขณะที่ยังทำให้ร่างกายและจิตใจของผู้ฝึกแข็งแรงขึ้น ทำงานกับลูก ๆ ของคุณในท่าโยคะต่างๆ โดยใช้วิดีโอเหล่านี้แสดงท่าโยคะที่พวกเขาสามารถฝึกได้

20. เกมประสาทสัมผัส

ในเกมนี้ เด็กๆ จะได้สำรวจประสาทสัมผัสทั้งห้าโดยมีส่วนร่วมในกิจกรรมประสาทนี้ เป็นการรวมสติเข้ากับประสาทสัมผัสทั้งห้าของร่างกาย ซึ่งได้แก่ สัมผัส ลิ้มรส มองเห็น ได้ยิน และดมกลิ่น ดูวิธีเริ่มเกมนี้ในวิดีโอนี้

21. ศิลปะ & amp; งานฝีมือ

ด้วยปากกาสี ดินสอสี สมุดวาดเขียน และกระดาษก่อสร้าง คุณสามารถปล่อยให้เด็กๆ ออกเดินทางอย่างสร้างสรรค์ ปล่อยให้พวกเขาแสดงตัวตนและสร้างความยุ่งเหยิง ต่อไปนี้คือแนวคิดเกี่ยวกับศิลปะและงานฝีมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กๆ ของคุณในการฝึกฝน

22. ปั้นแป้งโดว์

ไม่มีเด็กคนไหนต้านทานแป้งโดว์ได้ ปล่อยให้ความคิดสร้างสรรค์เข้าครอบงำโดยบอกให้พวกเขาสร้างทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการ จากดวงดาวสู่ปราสาท อะไรก็เกิดขึ้นได้! นี่คือวิดีโอสำหรับอ้างอิง

23. เกมล่าสมบัติ

เกมที่น่าตื่นเต้นนี้เสริมสร้างทักษะการสังเกตของเด็กๆ และช่วยให้สมองของพวกเขาได้ฝึกอย่างดี คุณสามารถขอให้เด็กๆ ค้นหารายการเฉพาะและให้คะแนนโบนัสสำหรับทุกรายการที่ระบุและตั้งชื่อได้ ดูวิดีโอเกมล่าสมบัติดีๆ ที่นี่

24. อาคาร Cup Towers

มาลงมือปฏิบัติกันให้มากขึ้นกับกิจกรรมนี้ สิ่งที่เด็กๆ ต้องทำคือสร้างหอคอยจากอะไรนอกจากถ้วย เป็นวิธีที่พวกเขาใช้จินตนาการและฝึกฝนทักษะการทรงตัว คุณสามารถดูวิธีการได้ที่นี่

25. ตามล่าหาสมบัติ

พาเด็กๆ ไปรอบๆ และใช้สมองไขปริศนาและคำใบ้ในเกมแสนสนุกนี้ ให้เบาะแสกับบางรายการและให้เด็ก ๆ ค้นหาตำแหน่งของแต่ละรายการ การตั้งค่านั้นไม่ยาก และคุณสามารถใช้วิดีโอนี้ที่นี่เพื่อตั้งค่า

26. ปิดการร้องคาราโอเกะ

คุณไม่สามารถพูดถึงกิจกรรมสนุกๆ โดยไม่พูดถึงการร้องคาราโอเกะหรือร้องเพลง เลือกเพลงที่ทุกคนชอบและให้ชั้นเรียนร้องตามกัน มีตัวเลือกเพลงที่ยอดเยี่ยมมากมายให้คุณเลือกทางออนไลน์ นี่คือตัวอย่างการร้องคาราโอเกะที่นี่

27. การออกกำลังกายด้วยการทรงตัว

ฉันมีความทรงจำที่ดีเกี่ยวกับเพื่อนของฉันและฉันที่เดินไปรอบ ๆ ห้องโดยมีหนังสืออยู่บนหัว และล้มเหลวทุกครั้งที่ทำกิจกรรมนี้ ทำให้ชั้นเรียนของคุณมีชีวิตชีวาด้วยกิจกรรมมอบหมายงานนี้และดูพวกเขาสนุกสนาน วางกองหนังสือไว้บนหัวของพวกเขาและบอกให้พวกเขาเดินไปโดยไม่ให้หนังสือล้มลง ฟังดูน่าสนุกใช่ไหม

28. เกมบิดลิ้น

เด็กๆ สามารถเล่นเกมบิดลิ้นแสนสนุกเพื่อให้ทุกคนหัวเราะและผ่อนคลาย คุณยังสามารถใช้เกมนี้เพื่อทดสอบทักษะการเปล่งเสียงของพวกเขา ดูการบิดลิ้นสนุกๆ ในวิดีโอนี้

29. เล่าเรื่องตลก

คุณสามารถพักจากคาบเรียนที่เคร่งเครียดด้วยการเล่าเรื่องตลกให้เด็กๆ ฟัง มีเรื่องตลกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ที่คุณสามารถหาได้ทางออนไลน์ นี่คือวิดีโอที่มีเรื่องตลกดีๆ ที่คุณนำไปใช้ได้

30. เกมคำถาม

มีเกมคำถามมากมายที่คุณสามารถเล่นกับเด็กๆ ได้ สำหรับช่วงพักที่น่าสนใจ คุณสามารถเล่นเพลง "Will You Rather?" หรือ "This or That?" หรือแบบทดสอบโต้ตอบที่น่าตื่นเต้นอื่นๆ นี่คือตัวอย่างบางส่วน

31. การทำน้ำมะนาว

ในกิจกรรมฝึกสมองสำหรับเด็กประถมนี้ ทุกคนมีโอกาสที่จะรู้สึกสดชื่นและมีความสุขในการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ การทำน้ำมะนาวและตั้งแผงขายจะเป็นการกระตุ้นให้ผู้ประกอบการรุ่นใหม่ ดูวิธีทำน้ำมะนาวในวิดีโอนี้

32. เกม Truth or Dare Rounds

เด็กๆ สามารถเล่นเกมไร้สาระกับครอบครัวหรือเพื่อนร่วมชั้นได้ พวกเขาจะต้องทำให้ทุกคนหัวเราะอย่างแน่นอน วิธีที่ยอดเยี่ยมในการปลดปล่อยความเครียดในห้องเรียนและสังสรรค์กับเพื่อนๆ นี่คือตัวอย่างบางส่วน

33. เครื่องมือพัฒนาสมอง

ทำให้จิตใจเด็กสดชื่นด้วยของเล่นพัฒนาสมองที่จะทำให้พวกเขาไม่ว่าง เป็นวิธีฝึกฝนความคิดสร้างสรรค์ในขณะที่พยายามคิดหาคำตอบสำหรับคำถามที่ยุ่งยาก นี่คือวิดีโอที่แสดงของเล่นพัฒนาสมองที่ดีสำหรับเด็กๆ

34. เกมไพ่

เด็กๆ สนุกกับการเล่นและเรียนรู้เกมไพ่ใหม่ๆ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการพักสมองที่ไม่ได้ใช้งาน พวกเขามีตัวเลือกในการเลือกจากตัวเลือกที่หลากหลายและหากคุณต้องการให้สิ่งต่าง ๆ เป็นการศึกษา คุณสามารถโยนเกมไพ่คณิตศาสตร์เช่นกัน. ดูวิดีโอนี้เกี่ยวกับเกมไพ่สำหรับเด็ก

35. Atlas Viewing

ตัวอย่างกิจกรรมพักสมองสำหรับเด็กประถมที่ยอดเยี่ยมนี้เป็นกิจกรรมรอบด้าน ไม่เพียงสนุก แต่ยังช่วยเพิ่มทักษะความจำและยังสอนพวกเขาเกี่ยวกับภูมิศาสตร์อีกด้วย เป็นเกมง่ายๆ และคุณสามารถเรียนรู้วิธีการเล่นได้ที่นี่

36. Sensory Bins Time

กิจกรรมนี้ให้เวลาผ่อนคลายและอาจเป็นการพักเบรกที่เด็กๆ ต้องการเพื่อจัดกลุ่มใหม่และมีสมาธิหลังจากนั้น ถังขยะประสาทสัมผัสตอบสนองความต้องการทางประสาทสัมผัสของเด็กและเพิ่มทักษะในการสัมผัส ดูวิดีโอวิธีการทำงาน

37. เกมฟุตบอล

เกมฟุตบอลที่รวดเร็วดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ดังนั้น หากคุณกำลังมองหากิจกรรมคลายสมองดีๆ อย่าคิดมาก เพียงแค่เปิดโต๊ะฟุตบอลของคุณและปล่อยให้ทุกคนสนุกไปกับช่วงเวลาดีๆ

38. เกม Tic Tac Toe

เกมนี้เป็นที่ชื่นชอบของเด็กๆ มาเป็นเวลานาน และคุณสามารถใช้เกมนี้เป็นกิจกรรมคลายสมองแสนสนุกสำหรับทุกคน เล่นง่ายและรวดเร็ว

39. เกม Dots and Boxes

เกมนี้เป็นเกมคลาสสิกอีกเกมหนึ่งที่ได้รับความนิยมจากเด็กๆ เกมกระดาษง่าย ๆ นี้จะทำให้จิตใจของเด็ก ๆ สดชื่นและผ่อนคลาย การตั้งค่านั้นไม่ยาก และคุณสามารถดูวิธีการติดตั้งได้ที่นี่

40. Connect Four Game

Connect Four ก็เหมือนกับการเล่นโอเอกซ์กว่าจะเชื่อม 3 แถว ก็ต้องต่อ 4 แถว หากคุณไม่รู้ว่ามันเล่นอย่างไร ดูวิดีโอนี้