જમ્પ રોપ એ એક આકર્ષક રમત છે જે બાળકોને રમવાનું એકદમ પસંદ છે. પછી ભલે તેઓ જીમના સમયે, રિસેસના સમયે અથવા પડોશના અન્ય બાળકો સાથે જમ્પ દોરડા વડે રમવાનું હોય, તેઓનો સમય સારો રહેશે તેની ખાતરી છે. શ્રેષ્ઠ ભાગોમાંનો એક એ છે કે તમે એકલા અથવા એક જ સમયે ઘણા બાળકો સાથે રમી શકો છો. જમ્પ દોરડાનો ઉપયોગ કરવાની તમામ સર્વતોમુખી રીતો પર વધુ વિચારો માટે, નીચે અમારી 25 મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓની સૂચિ તપાસો.

1. સ્લિથરી સ્નેક

આ રમત ઝડપથી તમારા વિદ્યાર્થીઓની મનપસંદ જમ્પ રોપ ગેમમાંથી એક બની જશે. તેમાં ત્રણ સહભાગીઓ સામેલ છે. બે લોકો દોરડાના બંને છેડે બેસે છે અને દોરડાને આગળ પાછળ હલાવી દે છે. વચ્ચેની વ્યક્તિ દોડે છે અને દોરડાના સાપને સ્પર્શવા દીધા વિના તેના ઉપરથી કૂદવાનો પ્રયાસ કરે છે.

2. દોરડા કૂદવાનું ગણિત

જો તમે દોરડા કૂદવાની કોઈપણ પ્રવૃત્તિમાં વધુ શૈક્ષણિક સ્પિન મૂકવા માંગતા હો, તો કૂદતી વખતે બાળકોને સમીકરણો પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરો! ઉદાહરણ તરીકે, તેમને પૂછો કે 5×5 શું કામ કરે છે. ઝડપી વિચારને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે સરવાળો બદલો.

3. હેલિકોપ્ટર

હેલિકોપ્ટર એ એક મનોરંજક રમત છે જેમાં વ્યક્તિ એક હેન્ડલ ધરાવે છે અને તેને આસપાસ ફેરવે છે, શક્ય તેટલી જમીનની નજીક, જેમ કે તેઓ પોતે એક વર્તુળમાં સ્પિન કરે છે. તમે દોરડાના ટર્નર્સને યાદ અપાવી શકો છો કે દોરડાને ખૂબ ઊંચો ન કરો અથવા તેને ખૂબ ઝડપથી સ્પિન ન કરો જેથી અન્ય શીખનારાઓને તે સ્પિન થતાં જ કૂદવાની તક મળે.

4. જમ્પ રોપ વર્કઆઉટ

જોદોરડું કૂદવું એ પહેલાથી પૂરતી કસરત નહોતી, તમે જમ્પિંગ ગતિમાં વધારાના પગલાં ઉમેરીને તે વર્કઆઉટમાં ઉમેરી શકો છો. વિદ્યાર્થીઓને એક બાજુ અથવા આગળ અને પાછળ કૂદવાનું સમાવિષ્ટ કરવા માટે ઉત્તમ હલનચલન છે!

5. ડબલ ડચ

જો તમારી શાળામાં જમ્પ રોપ ક્લબ હોય અથવા તમારા વિદ્યાર્થીઓ વધુ અદ્યતન તકનીકો માટે તૈયાર હોય તો ડબલ ડચ એ રજૂ કરવા માટે એક ઉત્તમ રમત છે. આ રમત માટે ટર્નર્સ એક સમયે બે દોરડાં સ્પિન કરે છે જ્યારે વિદ્યાર્થીઓ બંને ઉપર કૂદી પડે છે.

6. જમ્પ રોપ ગીતો અને જોડકણાં

જમ્પ રોપ જોડકણાં અને ગીતોની કોઈ કમી નથી. દોરડા કૂદવાના કોચ તરીકે, તમને કેટલીક નવી મજા અને તાજી ધૂન રજૂ કરવામાં રસ હોઈ શકે છે. આગામી હરીફાઈમાં પણ સાથી સ્પર્ધકોને પ્રભાવિત કરવા માટે ગીત અથવા કવિતાની ધૂન પર કૂદકો મારવો એ એક સરસ રીત છે!

7. રિલે જમ્પ રોપ

જમ્પ રોપ રિલે હોસ્ટ કરીને તમારા વિદ્યાર્થીઓને તેમની ફેન્સી જમ્પ રોપ મૂવ્સ બતાવવાની મંજૂરી આપો. તમે તમારા વિદ્યાર્થીઓને તે બનાવવા માટે શરૂઆત અને અંતિમ બિંદુ સેટ કરી શકો છો અથવા તમે જમ્પ રોપ રિલે કોર્સ ડિઝાઇન કરીને એક પડકારજનક ટ્વિસ્ટ ઉમેરી શકો છો!

8. જમ્પ રોપ બિન્ગો

સામાન્ય જમ્પ દોરડા, કેટલાક બિન્ગો કાર્ડ્સ અને કેટલાક કાઉન્ટર્સનો ઉપયોગ કરીને, તમે જમ્પ રોપ બિન્ગો પાઠ ચલાવી શકો છો. તમે કાર્ડ જાતે બનાવી શકો છો અથવા તેને ઓનલાઈન શોધી શકો છો, પરંતુ કોઈપણ રીતે, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર પડશે કે કાર્ડ્સમાં ક્યાં તો અક્ષરો, સંખ્યાઓ અથવા સમીકરણો છે.

9. દોરડા ઉપર કૂદકો

આદોરડા કૂદવાની પ્રવૃત્તિ દક્ષતા અને સંકલન પર કામ કરે છે. વિદ્યાર્થીઓએ બંને દોરડા ઉપરથી બધી રીતે કૂદી જવું જોઈએ. જેમ જેમ પ્રવૃત્તિ આગળ વધે છે તેમ, ઉચ્ચ કૌશલ્ય સ્તરના કૂદકા મારનારાઓ માટે આ કાર્યને વધુ મુશ્કેલ અને પડકારરૂપ બનાવવા માટે દોરડાઓને આગળ ફેલાવો.

10. ખિસકોલી અને એકોર્ન

ખિસકોલી અને એકોર્ન નામની આ રમત વડે વિદ્યાર્થીઓની મૂળભૂત જમ્પિંગ કુશળતાનો વિસ્તાર કરો. આ રમત ગણિતની કુશળતા વિકસાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જેમ કે સરવાળો અને બાદબાકી.

11. રોપ શેપ્સ

આ રમત તમારા વિદ્યાર્થીઓના ગ્રેડ સ્તરને ધ્યાનમાં લીધા વિના આનંદદાયક અને ઉત્તેજક છે. તમે જે આકારને બોલાવો છો તે બનાવવા માટે વિદ્યાર્થીઓએ સાથે મળીને કામ કરવું જોઈએ. જો જૂથ નાનું હોય તો દરેક વિદ્યાર્થીને વ્યક્તિગત રીતે પ્રવૃત્તિ કરવા માટે દોરડું આપવું વધુ સારું રહેશે.

12. વોટર સ્પ્લેશ

સ્પ્લેશ થવાની તૈયારી કરો! મધ્યમાંના ખેલાડીએ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે ખૂબ જ સખત મહેનત કરવી જોઈએ કારણ કે તેઓ કૂદતા હોય ત્યારે પાણીને પકડી રાખે છે. તમે બાળકોની ઉંમરના આધારે વિવિધ માત્રામાં પાણી ભરી શકો છો.

13. ચંદ્ર હેઠળ & સ્ટાર્સ પર

પાછળ ઊભા રહો કારણ કે બે શીખનારાઓ સ્કિપિંગ દોરડાનો કાં તો છેડો પકડી રાખે છે અને છોડવાનું શરૂ કરે છે. બાકીના બાળકોને દોરડાની નીચે અને ઉપરથી સીધા જ દોડવા માટે સક્ષમ થવા માટે તેમના સમયનું કાળજીપૂર્વક આયોજન કરવાની જરૂર પડશે કારણ કે તે સ્પિનિંગ ચાલુ રાખે છે.

14. શાળા

માધ્યમ શાળાના બાળકો માટે દોરડા કૂદવાની આ પ્રવૃત્તિ થોડી વધુ સામેલ છેતમે પ્રયાસ કરવા માગતા હો તે અન્ય જમ્પ રોપ રમતો કરતાં વધુ સમય લાગી શકે છે. વિદ્યાર્થીએ ગ્રેડ લેવલ પર કામ કરવું જોઈએ અને ચોક્કસ સમયે સ્પિનરની આસપાસ દોડવું જોઈએ.

15. ફેન્સી ફૂટવર્ક

જો તમારા વિદ્યાર્થીઓએ દોરડા કૂદવાની મોટાભાગની મૂળભૂત કુશળતા અને તકનીકોમાં નિપુણતા મેળવી લીધી હોય, તો તેમને તેમની હિલચાલ સાથે સર્જનાત્મક બનવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. જ્યારે તેઓ કૂદતા હોય ત્યારે જુદી જુદી ચાલને બૂમ પાડવી જેમ કે: “ડબલ ક્રોસ” અથવા “એક પગ” તેમને પડકારશે.

16. પાર્ટનર જમ્પિંગ

તમે વિદ્યાર્થીઓને પાર્ટનરને તેમની સાથે કૂદવા માટે આમંત્રિત કરવા માટે પડકાર આપી શકો છો પરંતુ કેચ એ છે કે તેઓએ એક જમ્પ દોરડાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. એક દોરડાનો ઉપયોગ કરીને બે કૂદકા મારનારાઓને ધ્યાન અને નિશ્ચયની જરૂર પડશે, પરંતુ અમને ખાતરી છે કે તેઓ" તે કરી શકશે!

17. વાવંટોળ ચેલેન્જ

જો તમે રિસેસ અથવા જિમ ક્લાસ દરમિયાન બાળકોના મોટા જૂથ સાથે રમવાનું વિચારતા હોવ, તો આ એક સંપૂર્ણ પડકાર છે! ડબલ ડચની જેમ, બે દોરડા રમવા માટે જરૂરી છે. દરેક ખેલાડીએ અંદર દોડવું, એકવાર કૂદકો મારવો અને ફરીથી સુરક્ષિત રીતે બહાર નીકળવું જોઈએ.

18. દોરડાની રમત

આ રમત શીખનારાઓના મોટા જૂથ સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે રમાય છે. વિદ્યાર્થીઓના જૂથે દરેક ખેલાડી અથવા સભ્યને દોરડા પર લાવવા માટે એક ટીમ તરીકે સાથે મળીને કામ કરવું જરૂરી છે.

19. બનાના સ્પ્લિટ

આ રમત સમાન રમત પર બનેલી છે જે વિદ્યાર્થીઓ પહેલાથી જ રમતા હોઈ શકે છે. બનાના સ્પ્લિટ એ રમતનું વધુ જટિલ સંસ્કરણ છે જ્યાં વિદ્યાર્થીઓ દોરડાની નીચે અથવા તેની ઉપર દોડે છે.સ્પિનિંગ દોરડાની ઉપર અથવા નીચે જૂથોમાં ઘણા વિદ્યાર્થીઓએ લાઇન લગાવવી અને દોડવું જરૂરી છે.

20. માઉસ ટ્રેપ

સહકારી રમતો જેવી કે ગ્રૂપ જમ્પ રોપ બાળકોની સામાજિક કૌશલ્યોને મજબૂત કરી શકે છે અને તેમને મિત્રો બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. આ રમતનો ધ્યેય "માઉસ ટ્રેપ" દોરડામાં ફસાઈ ન જવાનો છે કારણ કે તે પાછળની તરફ અને આગળ ફરે છે કારણ કે ખેલાડીઓ તેમાંથી કૂદવાનો પ્રયાસ કરે છે.

21. દોરડાના અક્ષરો અને સંખ્યાઓ

આ રમત શૈક્ષણિક તત્વનો સમાવેશ કરે છે. વિદ્યાર્થીઓને તેમના કૂદવાના દોરડાનો ઉપયોગ કરીને અક્ષરો અને સંખ્યાઓ બનાવવા માટે સૂચના આપો કારણ કે તેઓ તેમને બૂમ પાડે છે.

22. બેલ હોપ્સ

વિદ્યાર્થીઓ દોરડા કૂદવાની યુક્તિઓ પૂર્ણ કરે તે પહેલાં, તેમને ગરમ કરવા માટે આ સંપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ છે. વિદ્યાર્થીઓ તેમના પગ એકસાથે મૂકીને શરૂઆત કરશે. તેઓ, ફ્લોર પર બિછાવેલા દોરડા પર પાછળ અને આગળ કૂદશે.

23. જમ્પ રોપ વર્કઆઉટ

તમે વિદ્યાર્થીઓને દોરડા કૂદવાની પ્રવૃત્તિઓ વચ્ચે શ્રેણીબદ્ધ કસરતો પૂર્ણ કરાવીને દોરડા કૂદવાના વાસ્તવિક ભૌતિક ઘટકને વધુ તીવ્ર બનાવી શકો છો.

24 . ચાઈનીઝ જમ્પ રોપ

જમ્પિંગ રોપ પર આ સંપૂર્ણપણે અલગ ટેક જુઓ. તમારા વિદ્યાર્થીઓને ચાઈનીઝ જમ્પ રોપની દુનિયામાં લાવો અને જુઓ કે શું તેઓ કોઈ અલગ કૌશલ્યમાં નિપુણતા મેળવી શકે છે.

25. દોરડા કૂદવાનું 100 વખત

તમારા શીખનારાઓને રોક્યા વિના 100 વખત છોડવા માટે પડકાર આપો. જો દોરડું પકડાઈ જાય, તો તેઓએ ફરીથી શરૂ કરવું પડશે. શું છેતેઓ કેટલી વાર કૂદી શકે છે તે રેકોર્ડ કરો? આ મનોરંજક પ્રવૃતિને સૌથી લાંબી અવગણવામાં સક્ષમ શીખનારને પુરસ્કાર આપીને હળવી સ્પર્ધામાં ફેરવો!