जंप रोप हा एक रोमांचक खेळ आहे जो मुलांना खेळायला खूप आवडतो. त्यांना जिमच्या वेळी, सुट्टीच्या वेळी किंवा शेजारच्या इतर मुलांबरोबर जंप दोरीने खेळायला मिळालं, तरी त्यांचा वेळ नक्कीच चांगला जाईल. सर्वोत्तम भागांपैकी एक म्हणजे तुम्ही एकटे किंवा अनेक मुलांसोबत एकाच वेळी खेळू शकता. उडी दोरी वापरण्याच्या सर्व अष्टपैलू मार्गांबद्दल अधिक कल्पनांसाठी, खाली आमच्या 25 मजेदार क्रियाकलापांची सूची पहा.

१. स्लिथरी स्नेक

हा गेम पटकन तुमच्या विद्यार्थ्यांच्या आवडत्या जंप रोप गेमपैकी एक बनेल. यात तीन सहभागींचा समावेश आहे. दोरीच्या दोन्ही टोकाला दोन लोक बसतात आणि दोरीला पुढे मागे हलवतात. मधली व्यक्ती धावत जाते आणि दोरीच्या सापाला स्पर्श करू न देता त्यावरून उडी मारण्याचा प्रयत्न करते.

2. जंप रोप मॅथ

तुम्ही कोणत्याही जंप रोप क्रियाकलापात अधिक शैक्षणिक फिरकी ठेवू इच्छित असल्यास, उडी मारताना मुलांना समीकरणे पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा! उदाहरणार्थ, 5×5 काय काम करते ते त्यांना विचारा. द्रुत विचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी बेरीज बदला.

3. हेलिकॉप्टर

हेलिकॉप्टर हा एक मजेदार खेळ आहे ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती एक हँडल धरते आणि ते जमिनीच्या शक्य तितक्या जवळ फिरवते, जसे की ते स्वतः वर्तुळात फिरतात. तुम्ही दोरीच्या वळणाला दोरी खूप उंच करू नका किंवा ती खूप वेगाने फिरवू नका याची आठवण करून देऊ शकता जेणेकरून इतर शिकणाऱ्यांना ती फिरताना उडी मारण्याची संधी मिळेल.

4. जंप रोप वर्कआउट

जरदोरीवर उडी मारणे हा आधीच पुरेसा व्यायाम नव्हता, तुम्ही जंपिंग मोशनमध्ये अतिरिक्त पायऱ्या जोडून त्या कसरतमध्ये जोडू शकता. विद्यार्थ्‍यांनी एका बाजूने किंवा पुढे मागे उडी मारणे ही समाविष्‍ट करण्‍यासाठी उत्‍तम हालचाली आहेत!

५. डबल डच

तुमच्या शाळेत जंप रोप क्लब असल्यास किंवा तुमचे विद्यार्थी अधिक प्रगत तंत्रांसाठी तयार असल्यास डबल डच हा एक उत्कृष्ट खेळ आहे. या गेमसाठी टर्नरना एका वेळी दोन दोरी फिरवण्याची आवश्यकता असते आणि विद्यार्थी दोन्हीवर उडी मारतात.

6. जंप रोप गाणी आणि राइम्स

जम्प रोप राइम्स आणि गाण्यांची कमतरता नाही. जंप रोप प्रशिक्षक म्हणून, तुम्हाला काही नवीन मजेदार आणि ताजे ट्यून सादर करण्यात स्वारस्य असेल. गाणे किंवा यमकाच्या ट्यूनवर उडी मारणे हा आगामी स्पर्धेत सहभागी स्पर्धकांना प्रभावित करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे!

7. रिले जंप रोप

तुमच्या विद्यार्थ्यांना जंप रोप रिले होस्ट करून त्यांच्या फॅन्सी जंप रोप मूव्ह दाखवण्याची परवानगी द्या. तुम्‍ही तुमच्‍या विद्यार्थ्‍यांना ते करण्‍यासाठी प्रारंभ आणि शेवटचा बिंदू सेट करू शकता किंवा जंप रोप रिले कोर्स डिझाईन करून तुम्ही एक आव्हानात्मक ट्विस्ट जोडू शकता!

8. जंप रोप बिंगो

सामान्य जंप रोप, काही बिंगो कार्ड आणि काही काउंटर वापरून, तुम्ही जंप रोप बिंगो धडा चालवू शकता. तुम्ही स्वतः कार्ड बनवू शकता किंवा त्यांना ऑनलाइन शोधू शकता, परंतु कोणत्याही प्रकारे, तुम्हाला कार्ड्सवर अक्षरे, संख्या किंवा समीकरणे आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे.

9. दोरीवर उडी

हेदोरीवर उडी मारण्याची क्रिया कौशल्य आणि समन्वयावर कार्य करते. विद्यार्थ्यांनी दोन्ही दोरीवर उडी मारली पाहिजे. क्रियाकलाप जसजसा पुढे जाईल तसतसे, हे कार्य आणखी कठीण आणि उच्च-कौशल्य लेव्हल जंपर्ससाठी आव्हानात्मक बनवण्यासाठी दोर आणखी पसरवा.

10. Squirrels and acorns

Squirrels and acorns नावाच्या या गेमसह विद्यार्थ्यांच्या मूलभूत जंपिंग कौशल्यांचा विस्तार करा. गेम बेरीज आणि वजाबाकी यांसारखी गणित कौशल्ये विकसित करण्यावर भर देतो.

11. दोरीचे आकार

हा खेळ मजेशीर आणि रोमांचक आहे, मग तुमच्या विद्यार्थ्यांचा दर्जा कितीही असो. विद्यार्थ्यांनी एकत्रितपणे कार्य करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपण कॉल करता असा आकार तयार करा. जर गट लहान असेल तर प्रत्येक विद्यार्थ्याला वैयक्तिकरित्या क्रियाकलाप आयोजित करण्यासाठी दोरी देणे चांगले होईल.

12. वॉटर स्प्लॅश

स्प्लॅश होण्यासाठी तयार व्हा! मध्यभागी असलेल्या खेळाडूला एकाग्रतेसाठी खूप मेहनत करावी लागते कारण ते उडी मारत असताना ते पाणी धरतात. मुलांच्या वयानुसार तुम्ही पाणी वेगवेगळ्या प्रमाणात भरू शकता.

13. चंद्राखाली & ओव्हर द स्टार्स

दोन शिकणाऱ्यांनी स्किपिंग दोरीच्या दोन्ही टोकाला धरून वगळणे सुरू केल्याने मागे उभे रहा. उरलेल्या मुलांनी त्यांच्या वेळेचे काळजीपूर्वक नियोजन करणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते दोरी फिरत राहिल्याने थेट खाली आणि त्यावर धावू शकतील.

१४. शाळा 5>तुम्ही प्रयत्न करू इच्छित असलेल्या इतर जंप रोप गेमपेक्षा जास्त वेळ लागू शकतो. विद्यार्थ्याने ग्रेड स्तरांवर काम केले पाहिजे आणि ठराविक वेळा स्पिनरभोवती धावले पाहिजे.

15. फॅन्सी फूटवर्क

जर तुमच्या विद्यार्थ्यांनी दोरीच्या उडी मारण्याच्या मूलभूत कौशल्यांमध्ये आणि तंत्रांमध्ये प्रभुत्व मिळवले असेल, तर त्यांना त्यांच्या हालचालींसह सर्जनशील होण्यासाठी प्रोत्साहित करा. ते उडी मारत असताना वेगवेगळ्या चालींवर ओरडणे जसे की: “डबल क्रॉस” किंवा “एक पाय” त्यांना आव्हान देईल.

16. भागीदार उडी

तुम्ही विद्यार्थ्यांना त्यांच्यासोबत उडी मारण्यासाठी भागीदाराला आमंत्रित करण्याचे आव्हान देऊ शकता परंतु पकड अशी आहे की त्यांनी एकाच उडी दोरीचा वापर केला पाहिजे. एका दोरीचा वापर करणार्‍या दोन जंपर्सना फोकस आणि दृढनिश्चय आवश्यक असेल, परंतु आम्हाला खात्री आहे की ते” ते करू शकतील!

१७. व्हर्लविंड चॅलेंज

तुम्ही सुट्टीच्या वेळी किंवा जिम क्लासमध्ये मुलांच्या मोठ्या गटासोबत खेळू इच्छित असाल, तर हे एक उत्तम आव्हान आहे! डबल डच प्रमाणेच, खेळण्यासाठी दोन दोरखंड आवश्यक आहेत. प्रत्येक खेळाडूने आत धावणे, एकदा उडी मारणे आणि पुन्हा सुरक्षितपणे बाहेर पडणे आवश्यक आहे.

18. रोप गेम

हा गेम शिकणाऱ्यांच्या मोठ्या गटासह सर्वोत्तम खेळला जातो. प्रत्येक खेळाडू किंवा सदस्याला दोरीवर आणण्यासाठी विद्यार्थ्यांच्या गटाने संघ म्हणून एकत्र काम करणे आवश्यक आहे.

19. बनाना स्प्लिट

हा गेम अशाच प्रकारावर तयार होतो जो विद्यार्थी आधीच खेळत असतील. केळी स्प्लिट ही खेळाची एक अधिक क्लिष्ट आवृत्ती आहे जिथे विद्यार्थी दोरीच्या खाली किंवा त्याच्यावर धावतात.एकाहून अधिक विद्यार्थ्यांना रांगेत उभे राहणे आवश्यक आहे आणि ते फिरत असलेल्या दोरीच्या वर किंवा खाली गटांमध्ये धावणे आवश्यक आहे.

२०. माऊस ट्रॅप

समूह उडी दोरीसारखे सहकारी खेळ मुलांची सामाजिक कौशल्ये मजबूत करू शकतात आणि त्यांना मित्र बनवण्यास मदत करू शकतात. "माऊस ट्रॅप" दोरीच्या सापळ्यात अडकू नये हे या खेळाचे उद्दिष्ट आहे कारण खेळाडू त्यातून उडी मारण्याचा प्रयत्न करत असताना तो मागे व पुढे फिरतो.

21. दोरीची अक्षरे आणि संख्या

या गेममध्ये शैक्षणिक घटक समाविष्ट आहेत. विद्यार्थ्यांना अक्षरे आणि संख्या तयार करण्यासाठी त्यांच्या उडी दोरीचा वापर करण्यास सांगा कारण ते ओरडतात.

22. बेल हॉप्स

विद्यार्थ्यांनी दोरीने उडी मारण्याच्या युक्त्या पूर्ण करण्यापूर्वी, त्यांना वॉर्म अप करण्यासाठी ही उत्तम क्रिया आहे. विद्यार्थी त्यांचे पाय बाजूला ठेवून सुरुवात करतील. ते, मजल्यावर ठेवलेल्या दोरीवरून मागे आणि पुढे उडी मारतील.

23. जंप रोप वर्कआउट

विद्यार्थ्यांना जंप दोरीच्या क्रियाकलापांदरम्यान व्यायामाची मालिका पूर्ण करून तुम्ही जंप दोरीचा वास्तविक भौतिक घटक अधिक तीव्र करू शकता.

24 . चायनीज जंप रोप

जम्पिंग दोरीवरचा हा पूर्णपणे वेगळा अनुभव पहा. तुमच्या विद्यार्थ्यांना चायनीज जंप दोरीच्या जगात आणा आणि ते वेगळ्या कौशल्यात प्रभुत्व मिळवू शकतात का ते पहा.

25. जंपिंग रोप 100 वेळा

तुमच्या शिष्यांना न थांबता 100 वेळा वगळण्याचे आव्हान द्या. जर दोरी पकडली गेली तर त्यांना पुन्हा सुरू करावे लागेल. काय आहेते किती वेळा उडी मारू शकतात याची नोंद करा? सर्वात जास्त वेळ वगळण्यात सक्षम असलेल्या विद्यार्थ्याला बक्षीस देऊन या मजेदार क्रियाकलापाला हलक्या मनाच्या स्पर्धेत बदला!