Въжето за скачане е вълнуваща игра, която децата много обичат да играят. Независимо дали играят с въжето за скачане по време на физкултурния салон, в междучасието или с други деца в квартала, те със сигурност ще се забавляват. Една от най-хубавите части е, че можете да играете сами или с много деца едновременно. За повече идеи за всички разнообразни начини за използване на въжето за скачане, разгледайте нашия списък с 25 забавни дейностипо-долу.

1. Плъзгаща се змия

Тази игра бързо ще се превърне в една от любимите игри на вашите ученици за скачане на въже. Тя включва трима участници. Двама души сядат в двата края на въжето и разклащат въжето напред-назад. Човекът в средата тича и се опитва да прескочи змията на въжето, без да позволи тя да го докосне.

2. Скачане на въже по математика

Ако искате да придадете повече образователен характер на всяко занимание със скачане на въже, опитайте се да дадете на децата уравнения, които да попълнят, докато скачат! Например попитайте ги колко е 5×5. Променяйте сумите, за да насърчите бързата мисъл.

3. Хеликоптер

Хеликоптерът е забавна игра, при която един човек държи една дръжка и я върти наоколо, възможно най-близо до земята, докато самият той се върти в кръг. Можете да напомните на въртящите въжето да не го вдигат твърде високо или да го въртят твърде бързо, така че другите обучаеми да имат възможност да скачат, докато то се върти.

4. Тренировка с въже за скачане

Ако скачането на въже вече не е било достатъчно упражнение, можете да добавите към тренировката допълнителни стъпки към движението на скачане. Учениците могат да скачат от една страна на друга или напред-назад - това са отлични движения за включване!

5. Двоен холандски

Двойният холандски е отлична игра, която можете да въведете, ако в училището ви има клуб по скачане на въже или ако учениците ви са готови за по-напреднали техники. Тази игра изисква обръщачи, които въртят две въжета едновременно, докато учениците прескачат и двете.

6. Песни и рими за скачане на въже

Не липсват стихчета и песни за скачане на въже. Като треньор по скачане на въже може да се заинтересувате от въвеждането на няколко нови, забавни и свежи мелодии. Скачането по мелодия на песен или стихче е чудесен начин да впечатлите колегите си и в предстоящо състезание!

7. Щафетно скачане на въже

Позволете на учениците си да покажат умелите си движения на въже, като организирате щафета със скачане на въже. Можете да зададете начална и крайна точка, до която учениците да стигнат, или да добавите предизвикателен обрат, като проектирате щафета със скачане на въже!

8. Бинго с въже за скачане

С помощта на обикновено въже за скачане, няколко карти за бинго и няколко брояча можете да проведете урок по бинго на въже за скачане. Можете да направите картите сами или да ги намерите онлайн, но и в двата случая ще трябва да се уверите, че на картите има букви, цифри или уравнения.

9. Прескачане на въжето

Това занимание с въжета за скачане развива сръчността и координацията. Учениците трябва да прескочат докрай двете въжета. С напредването на заниманието разпръснете въжетата по-далеч едно от друго, за да направите тази задача още по-трудна и предизвикателна за скачачите с високи умения.

10. Катерици и жълъди

Разширете основните умения на учениците за скачане с тази игра, наречена "Катерички и жълъди". Играта се фокусира и върху развитието на математически умения като събиране и изваждане.

11. Форми на въжета

Тази игра е забавна и вълнуваща, независимо от нивото на обучение на учениците. Учениците трябва да работят заедно, за да направят формата, която извикате. Ако групата е по-скоро малка, може би е по-добре да дадете на всеки ученик въже, за да извърши дейността индивидуално.

12. Водни пръски

Подгответе се да се пръснете! Играчът в средата трябва да работи много усилено, за да се концентрира, докато държи водата, докато скача. Можете да напълните водата в различни количества в зависимост от възрастта на децата.

13. Под луната & Над звездите

Застанете настрана, докато двама ученици държат двата края на въжето за скачане и започват да скачат. Останалите деца ще трябва внимателно да планират времето си, за да могат да тичат директно под и над въжето, докато то се върти.

14. училище

Това занимание със скачане на въже за деца от средното училище е малко по-задълбочено и може да отнеме повече време от другите игри със скачане на въже, които възнамерявате да опитате. Ученикът трябва да премине през нивата на класа и да обиколи спинера определен брой пъти.

15. Фантастична работа с крака

Ако учениците ви са усвоили повечето от основните умения и техники за скачане на въже, насърчете ги да проявят творчество в движенията си. Извиквайки различни движения, докато скачат, като: "двойно кръстосване" или "един крак", ще ги предизвикате.

16. Партньорски скокове

Можете да предизвикате учениците да поканят партньор, който да скача с тях, но уловката е, че трябва да използват едно въже. Двама скачачи, използващи едно въже, ще трябва да се съсредоточат и да проявят решителност, но сме сигурни, че ще се справят!

17. Предизвикателство на вихъра

Ако искате да играете с голяма група деца по време на междучасие или в час по физкултура, това е идеалното предизвикателство! Подобно на "Двоен холандски", за играта са необходими две въжета. Всеки играч трябва да влезе, да скочи веднъж и да излезе отново безопасно.

18. Игра на въже

Тази игра е най-добре да се играе с по-голяма група ученици. От групата ученици се изисква да работят заедно в екип, за да преведат всеки играч или член над въжето.

19. Бананов сплит

Тази игра се основава на подобна игра, която учениците може би вече играят. Банановото разделяне е по-сложна версия на играта, при която учениците тичат под или над въжето. От няколко ученици се изисква да се подредят и да тичат на групи над или под въртящото се въже.

20. Капан за мишки

Съвместните игри, като например груповото скачане на въже, могат да укрепят социалните умения на децата и да им помогнат да намерят приятели. Целта на тази игра е да не попаднете в капана на въжето "миши капан", което се върти напред-назад, докато играчите се опитват да го прескочат.

21. Букви и цифри на въжето

Тази игра включва образователен елемент. Инструктирайте учениците да използват въжето за скачане, за да правят букви и цифри, докато ги изричат.

22. Bell Hops

Преди учениците да започнат да изпълняват трикове с въже за скачане, това е идеалното занимание, за да загреят. Учениците ще започнат, като поставят краката си един до друг. Те ще скачат напред-назад върху въжето, поставено на пода.

23. Тренировка с въже за скачане

Можете да направите физическия компонент на скачането на въже по-интензивен, като накарате учениците да изпълнят серия от упражнения между заниманията със скачане на въже.

24. Китайски въжета за скачане

Вижте този съвсем различен подход към скачането на въже. Въведете учениците си в света на китайското скачане на въже и вижте дали могат да овладеят едно различно умение.

25. Скачане на въже 100 пъти

Предизвикайте учениците си да прескочат 100 пъти, без да спират. Ако въжето се хване, те ще трябва да започнат отново. Какъв е рекордът за това колко пъти могат да прескочат? Превърнете тази забавна дейност в леко състезание, като наградите ученика, който е успял да прескочи най-дълго!