Užad za skakanje je uzbudljiva igra koju djeca apsolutno vole igrati. Bilo da se igraju sa užadima za vrijeme teretane, na odmoru ili sa drugom djecom u susjedstvu, sigurno će se dobro zabaviti. Jedan od najboljih delova je to što se možete igrati sami ili sa mnogo dece u isto vreme. Za više ideja o svim raznovrsnim načinima korištenja užeta za preskakanje, pogledajte našu listu od 25 zabavnih aktivnosti u nastavku.

1. Slithery Snake

Ova igra će brzo postati jedna od omiljenih igara za preskakanje konopca vaših učenika. Uključuje tri učesnika. Dvije osobe sjedaju na oba kraja užeta i tresu uže naprijed-nazad. Osoba u sredini trči i pokušava preskočiti zmiju od užeta ne dopuštajući joj da ih dodirne.

2. Matematika preskakanja užeta

Ako želite više edukativnog okretanja bilo koje aktivnosti preskakanja užeta, pokušajte dati djeci jednadžbe koje treba ispuniti dok skaču! Na primjer, pitajte ih na što djeluje 5×5. Promijenite sume kako biste podstakli brzo razmišljanje.

3. Helikopter

Helikopter je zabavna igra u kojoj osoba drži jednu ručku i okreće je oko sebe, što bliže tlu, dok se i sama vrti u krug. Možete podsjetiti okretače užeta da ne podižu konopac previsoko ili ga vrte prebrzo kako bi drugi učenici imali priliku da skaču dok se vrti.

4. Vježba za skakanje s užetom

Ako jeskakanje užeta nije već bila dovoljna vježba, možete dodati tom treningu dodavanjem dodatnih koraka skakačkom pokretu. Imati učenike da skaču s jedne na drugu stranu ili naprijed-nazad su odlični pokreti koje treba uključiti!

5. Double Dutch

Double Dutch je odlična igra za uvođenje ako vaša škola ima klub za preskakanje konopca ili ako su vaši učenici spremni za naprednije tehnike. Ova igra zahtijeva okretanje po dva užeta dok učenici preskaču oba.

6. Pjesme i pjesmice za skakanje

Nema manjka rima i pjesama za skakanje. Kao trener za skakanje, mogli biste biti zainteresirani za uvođenje nekoliko novih zabavnih i svježih melodija. Skakanje uz melodiju pjesme ili rime je odličan način da impresionirate kolege takmičare i na predstojećem takmičenju!

7. Štafeta za preskakanje užeta

Dozvolite svojim učenicima da pokažu svoje otmjene poteze užeta tako što će ugostiti štafetu sa užetom za preskakanje. Možete postaviti početnu i završnu točku do koje će vaši učenici doći ili možete dodati izazovan zaokret dizajnom štafetne staze sa užetom za preskakanje!

8. Bingo sa užetom za preskakanje

Upotrebom običnog užeta za skakanje, nekoliko bingo karata i nekoliko brojača, možete izvesti lekciju bingo sa užetom za preskakanje. Kartice možete napraviti sami ili ih pronaći na internetu, ali u svakom slučaju, morat ćete osigurati da kartice imaju slova, brojeve ili jednadžbe.

9. Skoči preko užeta

Ovoaktivnost užeta za preskakanje radi na spretnosti i koordinaciji. Učenici moraju preskočiti oba konopa do kraja. Kako aktivnost napreduje, raširite užad dalje kako biste ovaj zadatak učinili još težim i izazovnijim za skakače visokog nivoa.

10. Vjeverice i žir

Proširite osnovne vještine skakanja učenika ovom igrom pod nazivom Vjeverice i žir. Igra se fokusira na razvijanje matematičkih vještina kao što su sabiranje i oduzimanje.

11. Rope Shapes

Ova igra je zabavna i uzbudljiva bez obzira na nivo razreda vaših učenika. Učenici moraju raditi zajedno kako bi napravili oblik koji vi pozivate. Ako je grupa prilično mala, možda bi bilo bolje dati svakom učeniku konopac da provede aktivnost pojedinačno.

12. Prskanje vode

Pripremite se za prskanje! Igrač u sredini mora jako raditi da se koncentriše dok drži vodu dok skače. Vodu možete puniti u različitim količinama ovisno o uzrastu djece.

13. Pod Mjesecom & Over the Stars

Odmaknite se dok dva učenika drže oba kraja užeta za preskakanje i počinju sa preskakanjem. Preostala djeca će morati pažljivo isplanirati svoje vrijeme kako bi mogla trčati direktno ispod i preko užeta dok se ono vrti.

14. Škola

Ova aktivnost preskakanja užeta za djecu srednje škole je malo više uključena imože potrajati duže od ostalih igara sa užetom koje namjeravate isprobati. Učenik mora proći kroz nivoe razreda i trčati oko spinnera određeni broj puta.

15. Fancy Footwork

Ako su vaši učenici savladali većinu osnovnih vještina i tehnika preskakanja užeta, ohrabrite ih da budu kreativni sa svojim pokretima. Izvikivati ​​različite poteze dok skaču poput: “dvostruki križ” ili “jedna noga” će ih izazvati.

16. Partnersko skakanje

Možete izazvati učenike da pozovu partnera da skače s njima, ali kvaka je u tome što moraju koristiti jedno uže za preskakanje. Dva skakača koji koriste jedno uže zahtijevat će fokus i odlučnost, ali sigurni smo da će oni to moći!

17. Whirlwind Challenge

Ako želite da se igrate sa velikom grupom dece, tokom odmora ili časa u teretani, ovo je savršen izazov! Slično kao Double Dutch, za igru ​​su potrebna dva užeta. Svaki igrač mora utrčati, skočiti jednom i ponovo sigurno izaći.

18. The Rope Game

Ovu igru ​​je najbolje igrati s većom grupom učenika. Grupa učenika mora raditi zajedno kao tim kako bi se svi igrači ili članovi prevukli preko užeta.

19. Banana Split

Ova se igra nadovezuje na sličnu koju učenici možda već igraju. Banana split je složenija verzija igre u kojoj učenici trče ispod ili preko užeta.Više učenika je potrebno da se postroje i trče u grupama preko ili ispod užeta.

20. Mišolovka

Kooperativne igre poput grupnog preskakanja užeta mogu ojačati društvene vještine djece i pomoći im da steknu prijateljstva. Cilj ove igre je da ne budete zarobljeni užetom "mišolovke" dok se vrti naprijed-nazad dok igrači pokušavaju da skoče kroz njega.

21. Konop slova i brojevi

Ova igra uključuje edukativni element. Uputite učenike da koriste svoje uže za preskakanje da naprave slova i brojeve dok ih izvikuju.

22. Bell Hops

Prije nego što učenici završe trikove sa užetom, ovo je savršena aktivnost da se zagriju. Učenici će početi tako što će postaviti stopala jedno pored drugog. Oni će skakati naprijed-nazad preko užeta položenog na pod.

23. Vježba s užetom za preskakanje

Možete učiniti stvarnu fizičku komponentu užeta za preskakanje intenzivnijom tako što ćete učenicima dati niz vježbi između aktivnosti s užetom za preskakanje.

24 . Kinesko uže za skakanje

Pogledajte ovaj potpuno drugačiji pogled na skakanje užeta. Uvedite svoje učenike u svijet kineskog skakanja užeta i provjerite mogu li savladati drugačiju vještinu.

25. Preskakanje užeta 100 puta

Izazovite svoje učenike da preskoče 100 puta bez zaustavljanja. Ako se konopac zakači, morat će ponovo pokrenuti. Šta jerekord koliko puta mogu skočiti? Pretvorite ovu zabavnu aktivnost u bezbrižno takmičenje tako što ćete nagraditi učenika koji može najduže da preskoči!