Touspringen is in spannend spultsje dat bern perfoarst graach boartsje. Oft se mei springtouwen boartsje kinne yn 'e gymtiid, yn' e rêst, of mei oare bern yn 'e buert, se sille grif in goeie tiid hawwe. Ien fan 'e bêste dielen is dat jo allinich kinne boartsje as mei in protte bern tagelyk. Foar mear ideeën oer alle alsidige manieren om in springtou te brûken, besjoch ús list mei 25 leuke aktiviteiten hjirûnder.

1. Slithery Snake

Dit spultsje sil gau ien fan 'e favorite jump rope-spultsjes fan jo studinten wurde. It giet om trije dielnimmers. Twa minsken sitte oan beide einen fan it tou en skodzje it tou hinne en wer. De persoan yn 'e midden rint en besiket oer de tou slang te springen sûnder dat se har oanreitsje.

2. Jump Rope Math

As jo ​​op syk binne nei in edukative spin op elke springtouwaktiviteit, besykje dan de bern fergelikingen te jaan om te foltôgjen wylst se springe! Bygelyks, freegje harren wat 5 × 5 wurket. Feroarje de sommen om fluch tinken te stimulearjen.

3. Helikopter

Helikopter is in leuk spultsje wêrby't in persoan ien hân hâldt en it om draait, sa ticht mooglik by de grûn, om't se sels yn in sirkel draaie. Jo kinne de toudraaiers herinnerje om it tou net te heech op te heljen of te hurd te draaien, sadat oare learlingen in kâns krije om te springen as it draait.

4. Jump Rope Workout

As detouspringen wie net al genôch oefening, jo kinne oan dy workout tafoegje troch ekstra stappen ta te foegjen oan 'e springbeweging. Studinten hawwe fan kant nei kant of hinne en wer springe binne poerbêste bewegingen om op te nimmen!

5. Dûbelnederlânsk

Dûbelnederlânsk is in poerbêst spul om yn te fieren as jo skoalle in touspringklup hat of as jo learlingen ree binne foar mear avansearre techniken. Dit spul fereasket dat turners twa touwen tagelyk spinne, wylst learlingen oer beide springe.

6. Jumprope Songs and Rhymes

Der is gjin tekoart oan springtouwrympjes en ferskes. As touspringcoach kinne jo ynteressearje yn in pear nije leuke en frisse tunes yntrodusearje. Springe nei de tune fan in ferske of rym is in geweldige manier om yndruk te meitsjen op kollega-dielnimmers yn in kommende wedstriid!

7. Relay Jump Rope

Lit jo learlingen har fancy springtoubewegingen sjen litte troch in estafette te hostjen. Jo kinne in begjin- en einpunt ynstelle foar jo learlingen om it te meitsjen of jo kinne in útdaagjende twist tafoegje troch in springtou-estafettekursus te ûntwerpen!

8. Jump Rope Bingo

Gebrûk fan in gewoan springtou, wat bingokaarten en in pear tellers, kinne jo in springtou bingo-les útfiere. Jo kinne de kaarten sels meitsje of online fine, mar hoe dan ek, jo moatte derfoar soargje dat de kaarten letters, sifers of fergelikingen hawwe.

9. Springe oer it tou

Ditspringtouwaktiviteit wurket op behendigheid en koördinaasje. De learlingen moatte hielendal oer beide touwen springe. As de aktiviteit foarútgiet, fersprieden de touwen fierder útinoar om dizze taak noch dreger en útdaagliker te meitsjen foar jumpers mei hege feardigensnivo's.

10. Iikhoarntsjes en eikels

Wreidzje út oer de basisspringfeardigens fan studinten mei dit spultsje neamd Iikhoarntsjes en eikels. It spultsje rjochtet him ek op it ûntwikkeljen fan wiskundige feardigens lykas optellen en subtraksje.

11. Rope Shapes

Dit spultsje is leuk en spannend, nettsjinsteande it nivo fan jo learlingen. Learlingen moatte gearwurkje om de foarm te meitsjen dy't jo útroppe. As de groep nochal lyts is, kin it better wêze om elke studint in tou te jaan om de aktiviteit yndividueel út te fieren.

12. Water Splash

Treidzje jo op om spatten te wurden! De spiler yn 'e midden moat hurd wurkje om te konsintrearjen as se it wetter hâlde as se springe. Jo kinne it wetter yn ferskate hoemannichten folje ôfhinklik fan de leeftyd fan de bern.

13. Under de moanne & amp; Over the Stars

Stan werom as twa learlingen elk útein fan in tou hâlde en begjinne te springen. De oerbleaune bern sille har timing soarchfâldich planne moatte om direkt ûnder en oer it tou te rinnen as it bliuwt draaie.

14. Skoalle

Dizze springtouaktiviteit foar bern fan middelbere skoallen is in bytsje mear belutsen enkoe langer duorje dan oare springtouspultsjes dy't jo fan doel binne te besykjen. De learling moat troch de klasse nivo's wurkje en in bepaald oantal kearen om de spinner rinne.

15. Fancy Footwork

As jo ​​learlingen de measte basisfeardigens en techniken foar springtou behearskje, stimulearje se dan om kreatyf te wurden mei har bewegingen. It roppen fan ferskate bewegingen as se springe lykas: "dûbel krús" of "ien skonk" sil har útdaagje.

16. Partnerspringen

Jo kinne studinten útdaagje om in partner út te noegjen om mei har te springen, mar it fangen is dat se ien springtou moatte brûke. Twa jumpers dy't ien tou brûke sille fokus en bepaling fereaskje, mar wy binne der wis fan dat se "it kinne dwaan!

17. Whirlwind Challenge

As jo ​​op syk binne nei te boartsjen mei in grutte groep bern, tidens recess of gymklasse, is dit de perfekte útdaging! Krekt as Double Dutch, binne twa touwen nedich om te spyljen. Elke spiler moat ynrinne, ien kear springe en wer feilich út.

18. The Rope Game

Dit spul wurdt it bêste spile mei in gruttere groep learlingen. In groep studinten is ferplichte om as team gear te wurkjen om elke spiler of lid oer it tou te krijen.

19. Banana Split

Dit spultsje bout op in fergelykbere ien dy't studinten miskien al spylje. Banana split is in mear komplisearre ferzje fan it spul dêr't de studinten rinne ûnder of oer it tou.Meardere studinten binne ferplichte om op te stellen en te rinnen yn groepen oer of ûnder it draaiende tou.

20. Mouse Trap

Koöperative spultsjes lykas groepspringtou kinne de sosjale feardigens fan bern fersterkje en har helpe om freonen te meitsjen. It doel fan dit spul is om net te fongen troch it tou fan 'e "mûsfal" as it efterút en foarút draait as de spilers besykje der trochhinne te springen.

21. Rope Letters and Numbers

Dit spultsje befettet in edukatyf elemint. Ynstruearje de learlingen om har springtou te brûken om letters en sifers te meitsjen as se se útroppe.

22. Bell Hops

Foardat de learlingen tricks foar springtou foltôgje, is dit de perfekte aktiviteit om se op te waarmjen. Learlingen sille begjinne mei it pleatsen fan harren fuotten njonken inoar. Se sille efter- en foarút springe oer it tou dat op 'e flier leit.

23. Jump Rope Workout

Jo kinne de eigentlike fysike komponint fan it springtou yntinsiver meitsje troch de learlingen in searje oefeningen te foltôgjen tusken springtouaktiviteiten.

24 . Sineesk Jump Rope

Besjoch dizze folslein oare take op springtou. Bring jo learlingen yn 'e wrâld fan' e Sineeske springtou en sjoch as se in oare feardigens behearskje kinne.

25. Touwspringen 100 kear

Dagje jo learlingen út om 100 kear oer te slaan sûnder te stopjen. As it tou fongen wurdt, moatte se opnij begjinne. Wat is derekord foar hoefolle kearen se kinne springe? Feroarje dizze leuke aktiviteit yn in lichtsinnige kompetysje troch de learling te beleanjen dy't it langste oerslaan kin!