25 Δραστηριότητες άλματος σχοινιού για το Γυμνάσιο
Πίνακας περιεχομένων
Το σχοινάκι είναι ένα συναρπαστικό παιχνίδι που τα παιδιά λατρεύουν να παίζουν. Είτε παίζουν με το σχοινάκι κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, στο διάλειμμα ή με άλλα παιδιά στη γειτονιά, είναι σίγουρο ότι θα περάσουν καλά. Ένα από τα καλύτερα μέρη είναι ότι μπορείτε να παίξετε μόνοι σας ή με πολλά παιδιά ταυτόχρονα. Για περισσότερες ιδέες σχετικά με όλους τους ευέλικτους τρόπους χρήσης του σχοινιού, δείτε τη λίστα με τις 25 διασκεδαστικές δραστηριότητες.παρακάτω.
1. Γλοιώδες φίδι
Αυτό το παιχνίδι θα γίνει γρήγορα ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια των μαθητών σας με το σχοινάκι. Περιλαμβάνει τρεις συμμετέχοντες. Δύο άτομα κάθονται σε κάθε άκρη του σχοινιού και κουνάνε το σχοινάκι μπρος-πίσω. Το άτομο στη μέση τρέχει και προσπαθεί να πηδήξει πάνω από το φίδι του σχοινιού χωρίς να το αφήσει να τον αγγίξει.
2. Μαθηματικά με σχοινάκι άλματος
Αν θέλετε να δώσετε μια πιο εκπαιδευτική χροιά σε κάθε δραστηριότητα με σχοινάκι, δοκιμάστε να δώσετε στα παιδιά εξισώσεις που πρέπει να συμπληρώσουν ενώ πηδούν! Για παράδειγμα, ρωτήστε τα πόσο κάνει το 5×5. Αλλάξτε τα ποσά για να ενθαρρύνετε τη γρήγορη σκέψη.
3. Ελικόπτερο
Το ελικόπτερο είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι κατά το οποίο ένα άτομο κρατάει μια λαβή και την περιστρέφει, όσο πιο κοντά στο έδαφος γίνεται, καθώς οι ίδιοι περιστρέφονται σε κύκλο. Μπορείτε να υπενθυμίζετε στους περιστροφείς του σχοινιού να μην ανεβάζουν το σχοινί πολύ ψηλά ή να το περιστρέφουν πολύ γρήγορα, ώστε να δίνεται η ευκαιρία στους άλλους μαθητές να πηδούν καθώς αυτό περιστρέφεται.
4. Προπόνηση με σχοινάκι
Αν το σχοινάκι δεν ήταν ήδη αρκετή άσκηση, μπορείτε να προσθέσετε σε αυτή την προπόνηση προσθέτοντας επιπλέον βήματα στην κίνηση του άλματος. Το να πηδούν οι μαθητές από το ένα άκρο στο άλλο ή από το ένα πίσω στο άλλο είναι εξαιρετικές κινήσεις που μπορείτε να συμπεριλάβετε!
5. Διπλή Ολλανδία
Το Double Dutch είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι που μπορείτε να εισαγάγετε αν το σχολείο σας έχει σύλλογο σχοινιών ή αν οι μαθητές σας είναι έτοιμοι για πιο προχωρημένες τεχνικές. Αυτό το παιχνίδι απαιτεί από τους περιστροφείς να περιστρέφουν δύο σχοινιά ταυτόχρονα, ενώ οι μαθητές πηδούν και πάνω από τα δύο.
6. Τραγούδια και ομοιοκαταληξίες για σχοινάκι
Δεν υπάρχει έλλειψη σε ρίμες και τραγούδια για το σχοινάκι. Ως προπονητής σχοινάκι, ίσως σας ενδιαφέρει να εισαγάγετε μερικές νέες διασκεδαστικές και φρέσκες μελωδίες. Το άλμα με τη μελωδία ενός τραγουδιού ή ρίμας είναι ένας πολύ καλός τρόπος να εντυπωσιάσετε τους συναγωνιστές σας σε έναν επερχόμενο διαγωνισμό!
7. Σκυταλοδρομία άλματος σχοινιού
Επιτρέψτε στους μαθητές σας να επιδείξουν τις φανταχτερές τους κινήσεις με το σχοινάκι, διοργανώνοντας μια σκυταλοδρομία με το σχοινάκι.Μπορείτε να ορίσετε ένα σημείο εκκίνησης και τερματισμού για να φτάσουν οι μαθητές σας ή μπορείτε να προσθέσετε μια πρόκληση σχεδιάζοντας μια διαδρομή σκυταλοδρομίας με το σχοινάκι!
8. Πηδήξτε σχοινί Bingo
Χρησιμοποιώντας ένα συνηθισμένο σχοινάκι άλματος, μερικές κάρτες μπίνγκο και μερικούς μετρητές, μπορείτε να εκτελέσετε ένα μάθημα μπίνγκο με σχοινάκι άλματος. Μπορείτε να φτιάξετε τις κάρτες μόνοι σας ή να τις βρείτε στο διαδίκτυο, αλλά όπως και να έχει, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι κάρτες έχουν γράμματα, αριθμούς ή εξισώσεις.
9. Πηδήξτε πάνω από το σχοινί
Αυτή η δραστηριότητα άλματος με σχοινί προάγει την επιδεξιότητα και τον συντονισμό. Οι μαθητές πρέπει να πηδήξουν μέχρι το τέρμα και πάνω από τα δύο σχοινιά. Καθώς η δραστηριότητα εξελίσσεται, απλώστε τα σχοινιά σε μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ τους για να κάνετε αυτή την εργασία ακόμη πιο δύσκολη και προκλητική για τους άλτες υψηλού επιπέδου δεξιοτήτων.
10. Σκίουροι και βελανίδια
Επεκτείνετε τις βασικές δεξιότητες άλματος των μαθητών με αυτό το παιχνίδι που ονομάζεται Σκίουροι και βελανίδια. Το παιχνίδι εστιάζει επίσης στην ανάπτυξη μαθηματικών δεξιοτήτων, όπως η πρόσθεση και η αφαίρεση.
11. Σχήματα σχοινιών
Αυτό το παιχνίδι είναι διασκεδαστικό και συναρπαστικό, ανεξάρτητα από το επίπεδο των μαθητών σας. Οι μαθητές πρέπει να συνεργαστούν για να φτιάξουν το σχήμα που θα φωνάξετε. Αν η ομάδα είναι μάλλον μικρή, ίσως είναι καλύτερα να δώσετε σε κάθε μαθητή ένα σχοινί για να διεξάγει τη δραστηριότητα ατομικά.
12. Πιτσιλιές νερού
Ετοιμαστείτε να πιτσιλιστείτε! Ο παίκτης στη μέση πρέπει να προσπαθήσει πολύ σκληρά να συγκεντρωθεί καθώς κρατάει το νερό καθώς πηδάει. Μπορείτε να γεμίσετε το νερό σε διάφορες ποσότητες ανάλογα με την ηλικία των παιδιών.
13. Κάτω από το φεγγάρι & Πάνω από τα αστέρια
Απομακρυνθείτε καθώς δύο μαθητές κρατούν τις δύο άκρες ενός σχοινιού και αρχίζουν να κάνουν σκι. Τα υπόλοιπα παιδιά θα πρέπει να σχεδιάσουν προσεκτικά τον συγχρονισμό τους για να μπορέσουν να τρέξουν ακριβώς κάτω και πάνω από το σχοινί καθώς αυτό συνεχίζει να περιστρέφεται.
14. Σχολή
Αυτή η δραστηριότητα με το σχοινάκι για παιδιά γυμνασίου είναι λίγο πιο περίπλοκη και θα μπορούσε να διαρκέσει περισσότερο από άλλα παιχνίδια με σχοινάκι που σκοπεύετε να δοκιμάσετε. Ο μαθητής πρέπει να δουλέψει μέσα από τα επίπεδα βαθμίδας και να τρέξει γύρω από το περιστρεφόμενο σχοινάκι συγκεκριμένο αριθμό φορών.
15. Fancy Footwork
Αν οι μαθητές σας έχουν κατακτήσει τις περισσότερες από τις βασικές δεξιότητες και τεχνικές του σχοινιού, ενθαρρύνετέ τους να γίνουν δημιουργικοί με τις κινήσεις τους. Φωνάζοντας διαφορετικές κινήσεις καθώς πηδούν, όπως: "διπλός σταυρός" ή "ένα πόδι", θα τους προκαλέσει.
16. Άλμα με σύντροφο
Μπορείτε να προκαλέσετε τους μαθητές να προσκαλέσουν έναν σύντροφο να πηδήξει μαζί τους, αλλά η παγίδα είναι ότι πρέπει να χρησιμοποιήσουν ένα μόνο σχοινάκι. Δύο άλτες που χρησιμοποιούν ένα σχοινάκι θα απαιτήσουν συγκέντρωση και αποφασιστικότητα, αλλά είμαστε σίγουροι ότι θα τα καταφέρουν!"
17. Πρόκληση ανεμοστρόβιλου
Αν θέλετε να παίξετε με μια μεγάλη ομάδα παιδιών, κατά τη διάρκεια του διαλείμματος ή της γυμναστικής, αυτή είναι η τέλεια πρόκληση! Παρόμοια με το Double Dutch, απαιτούνται δύο σχοινιά για να παίξετε. Κάθε παίκτης πρέπει να τρέξει μέσα, να πηδήξει μία φορά και να βγει ξανά με ασφάλεια.
18. Το παιχνίδι με το σχοινί
Αυτό το παιχνίδι παίζεται καλύτερα με μια μεγαλύτερη ομάδα μαθητών. Μια ομάδα μαθητών καλείται να συνεργαστεί ως ομάδα για να περάσει κάθε παίκτης ή μέλος πάνω από το σχοινί.
19. Μπανάνα Σπλιτ
Αυτό το παιχνίδι βασίζεται σε ένα παρόμοιο παιχνίδι που μπορεί να παίζουν ήδη οι μαθητές. Το Banana split είναι μια πιο περίπλοκη εκδοχή του παιχνιδιού όπου οι μαθητές τρέχουν κάτω ή πάνω από το σχοινί. Πολλοί μαθητές πρέπει να παραταχθούν και να τρέξουν σε ομάδες πάνω ή κάτω από το περιστρεφόμενο σχοινί.
20. Ποντικοπαγίδα
Συνεργατικά παιχνίδια όπως το ομαδικό σχοινάκι μπορούν να ενισχύσουν τις κοινωνικές δεξιότητες των παιδιών και να τα βοηθήσουν να κάνουν φίλους. Ο στόχος αυτού του παιχνιδιού είναι να μην παγιδευτούν από το σχοινάκι "ποντικοπαγίδα" καθώς περιστρέφεται προς τα πίσω και προς τα εμπρός καθώς οι παίκτες προσπαθούν να πηδήξουν μέσα από αυτό.
21. Γράμματα και αριθμοί από σχοινί
Αυτό το παιχνίδι ενσωματώνει ένα εκπαιδευτικό στοιχείο. Δώστε οδηγίες στους μαθητές να χρησιμοποιήσουν το σχοινάκι για να φτιάξουν γράμματα και αριθμούς καθώς τα φωνάζουν.
22. Λυκίσκος Bell
Πριν οι μαθητές ολοκληρώσουν τα κόλπα με το σχοινάκι, αυτή είναι η ιδανική δραστηριότητα για να προθερμανθούν. Οι μαθητές θα ξεκινήσουν τοποθετώντας τα πόδια τους μαζί δίπλα-δίπλα. Θα πηδήξουν προς τα πίσω και προς τα εμπρός πάνω από το σχοινάκι που είναι τοποθετημένο στο πάτωμα.
23. Προπόνηση με σχοινάκι
Μπορείτε να κάνετε πιο έντονη τη φυσική συνιστώσα του σχοινιού, βάζοντας τους μαθητές να ολοκληρώσουν μια σειρά ασκήσεων ανάμεσα στις δραστηριότητες με το σχοινάκι.
Δείτε επίσης: 20 δημιουργικές δραστηριότητες για το συνδυασμό όμοιων όρων24. Κινέζικο σχοινάκι
Δείτε αυτή την εντελώς διαφορετική εκδοχή του σχοινιού. Φέρτε τους μαθητές σας στον κόσμο του κινέζικου σχοινιού και δείτε αν μπορούν να κατακτήσουν μια διαφορετική δεξιότητα.
Δείτε επίσης: 25 Δραστηριότητες που κάνουν τη μάθηση των βιοτόπων διασκεδαστική25. Πηδώντας σχοινί 100 φορές
Προκαλέστε τους μαθητές σας να πηδήξουν 100 φορές χωρίς να σταματήσουν. Αν το σχοινί πιαστεί, θα πρέπει να ξαναρχίσουν. Ποιο είναι το ρεκόρ για το πόσες φορές μπορούν να πηδήξουν; Μετατρέψτε αυτή τη διασκεδαστική δραστηριότητα σε έναν ανάλαφρο διαγωνισμό επιβραβεύοντας τον μαθητή που θα καταφέρει να πηδήξει περισσότερο!