Hopprep är ett spännande spel som barn absolut älskar att leka. Oavsett om de leker med hopprep under gymnastiken, på rasten eller med andra barn i grannskapet kommer de garanterat att ha roligt. En av de bästa delarna är att du kan leka ensam eller med många barn samtidigt. För fler idéer om alla mångsidiga sätt att använda ett hopprep, kolla in vår lista med 25 roliga aktiviteternedan.

1. Slithery orm

Den här leken kommer snabbt att bli en av dina elevers favoritlekar med hopprep. Den involverar tre deltagare. Två personer sätter sig på var sin ände av repet och skakar repet fram och tillbaka. Personen i mitten springer och försöker hoppa över repormen utan att låta den röra vid sig.

2. Hoppa Rope Math

Om du vill göra en hopprep-aktivitet mer pedagogisk kan du ge barnen ekvationer att lösa medan de hoppar! Fråga dem till exempel vad 5×5 blir. Byt ut summorna för att uppmuntra till snabbt tänkande.

3. helikopter

Helikopter är en rolig lek där en person håller i ett handtag och snurrar runt det, så nära marken som möjligt, medan de själva snurrar i en cirkel. Du kan påminna de som snurrar repet om att inte höja repet för högt eller snurra det för snabbt så att andra elever får en möjlighet att hoppa när det snurrar.

4. Träning med hopprep

Om hopprepet inte redan var tillräckligt med träning kan du lägga till ytterligare steg i hopprörelsen. Att låta eleverna hoppa från sida till sida eller fram och tillbaka är utmärkta rörelser att inkludera!

5. Dubbel nederländska

Double Dutch är ett utmärkt spel att introducera om din skola har en hopprepsklubb eller om dina elever är redo för mer avancerade tekniker. Det här spelet kräver att man snurrar två rep åt gången medan eleverna hoppar över båda.

6. Sånger och rim för hopprep

Det råder ingen brist på rim och låtar för hopprep. Som hopprepstränare kanske du är intresserad av att introducera några nya roliga och fräscha låtar. Att hoppa till en låt eller ett rim är också ett bra sätt att imponera på medtävlarna i en kommande tävling!

7. Stafett hopprep

Låt dina elever visa upp sina fina hopprepsmoves genom att anordna en hopprepstafett. Du kan ange en start- och slutpunkt för dina elever att ta sig till eller så kan du lägga till en utmanande twist genom att utforma en hopprepstafettbana!

8. Jump Rope Bingo

Med hjälp av ett vanligt hopprep, några bingobrickor och några räknare kan du genomföra en hopprepsbingolektion. Du kan göra brickorna själv eller hitta dem på nätet, men oavsett vilket måste du se till att brickorna antingen har bokstäver, siffror eller ekvationer på dem.

9. Hoppa över repet

Denna hopprepaktivitet tränar fingerfärdighet och koordination. Eleverna måste hoppa hela vägen över båda repen. När aktiviteten fortskrider kan du sprida ut repen längre ifrån varandra för att göra uppgiften ännu svårare och mer utmanande för hoppare på hög nivå.

10. Ekorrar och ekollon

Utöka elevernas grundläggande hoppfärdigheter med detta spel som heter Ekorrar och ekollon. Spelet fokuserar också på att utveckla matematiska färdigheter som addition och subtraktion.

11. Repets former

Det här spelet är roligt och spännande oavsett vilken nivå dina elever befinner sig på. Eleverna måste arbeta tillsammans för att göra den form som du ropar ut. Om gruppen är ganska liten kan det vara bättre att ge varje elev ett rep för att genomföra aktiviteten individuellt.

12. Vattenstänk

Förbered dig på att bli stänkt! Spelaren i mitten måste arbeta mycket hårt för att koncentrera sig när de håller vattnet medan de hoppar. Du kan fylla vattnet i olika mängder beroende på barnens ålder.

13. Under månen & Över stjärnorna

Backa undan när två elever håller i var sin ände av ett hopprep och börjar hoppa. De andra barnen måste planera sin timing noga för att kunna springa direkt under och över repet när det fortsätter att snurra.

14. Skola

Denna hopprepaktivitet för mellanstadiebarn är lite mer komplicerad och kan ta längre tid än andra hoppreplekar du tänker prova. Eleven måste arbeta sig igenom betygsnivåerna och springa runt snurran ett visst antal gånger.

15. Fancy fotarbete

Om dina elever har lärt sig de flesta av de grundläggande hopprepsteknikerna kan du uppmuntra dem att vara kreativa med sina rörelser. Att ropa ut olika rörelser när de hoppar som: "dubbel korsning" eller "ett ben" kommer att utmana dem.

16. Hoppning med partner

Du kan utmana eleverna att bjuda in en partner att hoppa med dem, men haken är att de måste använda ett enda hopprep. Två hoppare som använder ett rep kräver fokus och beslutsamhet, men vi är säkra på att de kommer att klara av det!

17. Utmaning med virvelvind

Om du vill leka med en stor grupp barn under rasten eller gymnastiklektionen är detta den perfekta utmaningen! I likhet med Double Dutch krävs två rep för att spela. Varje spelare måste springa in, hoppa en gång och gå ut igen på ett säkert sätt.

18. Repspelet

Detta spel är bäst att spela med en större grupp elever. En grupp elever måste arbeta tillsammans som ett lag för att få varje spelare eller medlem över repet.

19. Banana Split

Den här leken bygger på en liknande lek som eleverna kanske redan har spelat. Banana split är en mer komplicerad version av leken där eleverna springer under eller över repet. Flera elever måste ställa upp sig och springa i grupper över eller under det snurrande repet.

20. Musfälla

Samarbetslekar som hopprep i grupp kan stärka barnens sociala färdigheter och hjälpa dem att få vänner. Målet med den här leken är att inte fastna i "musfällans" rep som snurrar fram och tillbaka när spelarna försöker hoppa igenom det.

21. Bokstäver och siffror på rep

Detta spel innehåller ett pedagogiskt element. Instruera eleverna att använda hopprepet för att göra bokstäver och siffror när de ropar ut dem.

22. Humle från klocka

Innan eleverna utför hopprepstrick är det här den perfekta aktiviteten för att värma upp dem. Eleverna börjar med att placera sina fötter sida vid sida. De hoppar sedan bakåt och framåt över repet som ligger på golvet.

23. Träning med hopprep

Du kan göra den fysiska delen av hopprepet mer intensiv genom att låta eleverna utföra en serie övningar mellan hopprepsaktiviteterna.

24. Kinesiskt hopprep

Kolla in den här helt annorlunda varianten av hopprep. Ta med dina elever till den kinesiska hopprepsvärlden och se om de kan bemästra en annorlunda färdighet.

25. Hopprep 100 gånger

Utmana dina elever att hoppa 100 gånger utan att stanna. Om repet fastnar måste de börja om. Vad är rekordet för hur många gånger de kan hoppa? Gör den här roliga aktiviteten till en lättsam tävling genom att belöna den elev som kan hoppa längst!