25 Springtouw activiteiten voor de middelbare school
Inhoudsopgave
Springtouw is een spannend spel dat kinderen absoluut graag spelen. Of ze nu met springtouwen spelen tijdens gym, in de pauze, of met andere kinderen in de buurt, ze zullen zich zeker vermaken. Een van de leukste dingen is dat je het alleen of met veel kinderen tegelijk kunt spelen. Voor meer ideeën over alle veelzijdige manieren om een springtouw te gebruiken, bekijk onze lijst met 25 leuke activiteitenhieronder.
1. Slithery Snake
Dit spel zal snel een van de favoriete springtouwspelletjes van uw leerlingen worden. Er zijn drie deelnemers bij betrokken. Twee personen gaan aan beide uiteinden van het touw zitten en schudden het touw heen en weer. De persoon in het midden rent en probeert over de touwslang te springen zonder dat deze hen raakt.
2. Jump Rope Math
Als u een educatieve draai wilt geven aan een springtouwactiviteit, probeer dan de kinderen vergelijkingen te geven die ze moeten invullen terwijl ze springen! Vraag hen bijvoorbeeld wat 5×5 is. Wissel de sommen af om snel denken aan te moedigen.
3. Helikopter
Helikopter is een leuk spel waarbij een persoon een handvat vasthoudt en het ronddraait, zo dicht mogelijk bij de grond, terwijl hij zelf in een cirkel draait. U kunt de touwdraaiers eraan herinneren het touw niet te hoog op te tillen of te snel te draaien, zodat andere leerlingen de kans krijgen om te springen terwijl het ronddraait.
4. Springtouw training
Als het touwtje springen nog niet genoeg oefening was, kunt u die training uitbreiden door extra stappen toe te voegen aan de springbeweging. Leerlingen zijwaarts of heen en weer laten springen zijn uitstekende bewegingen om op te nemen!
5. Dubbel Nederlands
Double Dutch is een uitstekend spel om te introduceren als uw school een springtouwclub heeft of als uw leerlingen toe zijn aan meer geavanceerde technieken. Bij dit spel moeten de turners twee touwen tegelijk draaien terwijl de leerlingen over beide touwen springen.
6. Springtouwliedjes en rijmpjes
Er is geen tekort aan springtouwrijmpjes en -liedjes. Als springtouwcoach ben je misschien geïnteresseerd in het introduceren van een paar nieuwe leuke en frisse deuntjes. Springen op de melodie van een liedje of rijmpje is ook een geweldige manier om indruk te maken op medestrijders in een komende wedstrijd!
7. Relay Jump Rope
Laat uw leerlingen hun mooie springtouw bewegingen tonen door een springtouw estafette te organiseren. U kunt een start- en eindpunt instellen waar uw leerlingen moeten komen of u kunt een uitdagende draai geven door een springtouw estafette parcours te ontwerpen!
8. Springtouw Bingo
Met een gewoon springtouw, wat bingokaarten en een paar tellers kun je een springtouwbingoles uitvoeren. Je kunt de kaarten zelf maken of online vinden, maar hoe dan ook moet je ervoor zorgen dat er letters, cijfers of vergelijkingen op de kaarten staan.
Zie ook: 48 Rainy Days Activiteiten voor studenten9. Spring over het touw
Deze springtouwactiviteit werkt op behendigheid en coördinatie. De leerlingen moeten helemaal over beide touwen springen. Naarmate de activiteit vordert, spreidt u de touwen verder uit elkaar om deze taak nog moeilijker en uitdagender te maken voor springers met een hoog vaardigheidsniveau.
10. Eekhoorns en eikels
Breid de basis springvaardigheden van de leerlingen uit met dit spel genaamd Eekhoorns en eikels. Het spel richt zich ook op de ontwikkeling van wiskundige vaardigheden zoals optellen en aftrekken.
11. Touwvormen
Dit spel is leuk en spannend, ongeacht het niveau van uw leerlingen. De leerlingen moeten samenwerken om de vorm te maken die u roept. Als de groep vrij klein is, is het misschien beter om elke leerling een touw te geven om de activiteit individueel uit te voeren.
12. Water Splash
De speler in het midden moet zich heel goed concentreren terwijl hij het water vasthoudt terwijl hij springt. Je kunt het water in verschillende hoeveelheden vullen, afhankelijk van de leeftijd van de kinderen.
13. Under the Moon & Over the Stars
De overige kinderen moeten hun timing zorgvuldig plannen om direct onder en over het touw te kunnen rennen terwijl het blijft draaien.
14. School
Deze springtouwactiviteit voor kinderen van de middelbare school is een beetje meer betrokken en kan langer duren dan andere springtouwspelletjes die u van plan bent te proberen. De leerling moet zich door de niveaus heen werken en een bepaald aantal keren rond de spinner rennen.
Zie ook: 15 grappige auto-activiteiten voor kinderen15. Mooi voetenwerk
Als uw leerlingen de meeste basisvaardigheden en technieken van het springtouw onder de knie hebben, moedig hen dan aan om creatief te worden met hun bewegingen. Het roepen van verschillende bewegingen tijdens het springen zoals: "double cross" of "one leg" zal hen uitdagen.
16. Partner springen
U kunt de leerlingen uitdagen om een partner uit te nodigen om met hen mee te springen, maar het addertje onder het gras is dat ze één springtouw moeten gebruiken. Twee springers met één touw vergt concentratie en vastberadenheid, maar we weten zeker dat ze het kunnen!
17. Wervelwind Uitdaging
Als je met een grote groep kinderen wilt spelen, tijdens de pauze of de gymles, is dit de perfecte uitdaging! Net als bij Double Dutch zijn er twee touwen nodig om te spelen. Elke speler moet erin rennen, één keer springen en er weer veilig uitkomen.
18. Het touwspel
Dit spel wordt het best gespeeld met een grotere groep leerlingen. Een groep leerlingen moet als team samenwerken om elke speler of lid over het touw te krijgen.
19. Banana Split
Dit spel bouwt voort op een soortgelijk spel dat de leerlingen misschien al spelen. Banana split is een ingewikkelder versie van het spel waarbij de leerlingen onder of over het touw rennen. Meerdere leerlingen moeten zich opstellen en in groepjes over of onder het draaiende touw rennen.
20. Muizenval
Coöperatieve spelletjes zoals touwtje springen kunnen de sociale vaardigheden van kinderen versterken en hen helpen vrienden te maken. Het doel van dit spel is om niet verstrikt te raken in het touw van de "muizenval" als het heen en weer draait terwijl de spelers proberen er doorheen te springen.
21. Touw letters en cijfers
Dit spel bevat een educatief element. Laat de leerlingen hun springtouw gebruiken om letters en cijfers te maken terwijl ze die roepen.
22. Bell Hop
Voordat de leerlingen springtouwtrucs doen, is dit de perfecte activiteit om ze op te warmen. De leerlingen beginnen met hun voeten naast elkaar te plaatsen en springen dan heen en weer over het touw dat op de grond ligt.
23. Springtouw training
U kunt de eigenlijke fysieke component van het springtouw intenser maken door de leerlingen tussen de springtouwactiviteiten door een reeks oefeningen te laten doen.
24. Chinees springtouw
Neem uw leerlingen mee in de wereld van Chinees touwtje springen en kijk of ze een andere vaardigheid onder de knie krijgen.
25. 100 keer touwtje springen
Daag uw leerlingen uit om 100 keer te springen zonder te stoppen. Als het touw blijft haken, moeten ze opnieuw beginnen. Wat is het record voor het aantal keren dat ze kunnen springen? Maak van deze leuke activiteit een luchtige wedstrijd door de leerling te belonen die het langst kan springen!