Abilitățile de gătit sunt una dintre acele abilități esențiale ale elevilor care trebuie integrate în planul de lecții de competențe de viață al elevilor de gimnaziu. Pregătirea înainte de gătit și activitatea de gătit îi învață pe copii despre gusturile alimentelor, despre cum să gătească și despre siguranța în bucătărie.

Dacă sunteți în căutarea unei activități de gătit pentru copiii de gimnaziu, avem o mulțime de idei interesante, inclusiv bunătăți congelate, care ar putea deveni în curând activitatea lor culinară preferată.

Continuați să citiți pentru a găsi o activitate de gătit adecvată sau o sarcină de gătit adecvată vârstei.

1. Rulouri de arici

Ce modalitate mai bună de a le transmite copiilor tăi dragostea ta pentru coacere decât învățându-i cum să coacă rulouri de arici? Rețeta necesită ingrediente simple de zi cu zi și implică o anumită frământare, care este o abilitate utilă și pentru alte rețete de prânz acasă. Puteți încerca aceste rulouri și în alte forme!

2. Salată de fructe curcubeu

Mâncarea distractivă și interesantă nu înseamnă nesănătoasă. Cu acest deliciu pe masă, copiii tăi vor învăța că și salatele de fructe sunt la fel de cool ca înghețata! Această rețetă necesită doar 6 ingrediente.

3. Sos de grătar făcut în casă

Obținerea corectă a sosului de grătar este mai degrabă o activitate științifică. Îi învață pe adolescenți despre arome complexe și gusturile alimentelor. Pregătirea este minimă, iar copiii pot replica rețeta în bucătăria de testare de acasă.

4. Brioșe

Învățați-i pe copiii dvs. cum să pregătească mâncăruri de duminică pentru micul dejun de lux cu o lecție plăcută de coacere a scones! Această rețetă este excelentă pentru începători, dar are și loc pentru gătit creativ.

5. Prăjiturele gingașe

Aceasta are toate șansele să se transforme într-una dintre activitățile culinare preferate ale elevilor tăi de gimnaziu. Duceți rețeta clasică de prăjituri o treaptă mai sus, planificând o prelegere despre cum să gătești prăjituri lipicioase. De asemenea, îi va ajuta pe elevii tăi de gimnaziu să stăpânească secretul coacerii la temperaturi înalte și îi vei învăța cum să pregătească deserturi de casă la o aruncătură de băț!

6. Orez prăjit cu usturoi

Adăugați gătitul cu resturi de mâncare la planurile de lecții pentru a-i învăța pe copii cum să gătească de la zero. Aceasta este sănătoasă și funcționează bine cu majoritatea legumelor rămase din frigider.

7. Sliders cu șuncă și brânză

Această mâncare rapidă și ușor de preparat necesită doar câteva ingrediente cheie. Sunt, de asemenea, cele mai bune alimente pregătite pentru a le păstra pregătite și a le congela pentru viitoarele senzații de foame într-o zi de școală aglomerată.

8. Cartofi prăjiți de pepene verde cu sos de nucă de cocos și lămâie verde

Luați-o ușor în timpul lecțiilor școlare de vară cu această rețetă răcoritoare fără gluten, Vegană! Este nevoie de puțin timp pentru a pregăti, deoarece nu există gătit, și îi împrospătează pe copii cu ușurință!

9. Stația de mic dejun

Dacă copiii dvs. au depășit tradițiile magice ale mâncării de ren, învățați-i această activitate culinară pentru adulți cu alimentele lor preferate pentru micul dejun. Ei pot asambla această tablă de împărțit în noaptea dinaintea unei sărbători și o pot lăsa la frigider (sau la temperatura camerei). Este o rețetă vizuală, ușor de reținut; subliniind cel mai important atribut al aspectului alimentelor - culorile lor.

10. Sloppy Joes

Învățați-i pe elevii de gimnaziu cum să facă un amestec de carne de vită răutăcioasă care merge cu orice, de la chifle la paste. Procesul de gătit poate dura câteva încercări, deoarece sunt multe lucruri implicate, așa că asigurați-vă că nu vă grăbiți.

11. Lasagna pe aragaz

Lasagna nu necesită mult efort, iar aceasta se gătește într-o tigaie. Este o activitate culinară distractivă pentru copiii care nu sunt deosebit de încântați de proiectele de gătit.

12. Overnight Oats

Căutați idei de mic dejun pentru a face un mic dejun pentru viitor? Acest mic dejun peste noapte, rețeta de ovăz fără gătit, necesită puține pregătiri cu o seară înainte. Are un pumn destul de puternic cu ingrediente magice de hrană pentru reni, cum ar fi fulgii de ovăz, laptele și semințele de chia. Cea mai bună parte este că puteți lăsa copiii să folosească ingredientul lor preferat pentru topping.

13. Scoici cu spanac și ricotta

Includeți această activitate culinară în planificarea lecțiilor dumneavoastră pentru a-i încuraja pe elevi să pregătească și să consume mai mult spanac sau să servească ocazional celor dragi mâncăruri elegante la ocazii speciale. Încorporează spanac și brânză cu paste și se gătește într-o oră.

14. Pâine cu brânză și usturoi trasă la bucată

Copiii care abia încep un atelier de gătit ar putea avea nevoie să abordeze ceva mai ușor la început. Aceasta este o activitate culinară preferată care necesită o asamblare minimă. Mai mult, copiilor le va plăcea să facă acele modele de încrucișare pe pâine (și, de asemenea, vor învăța noi tehnici de gătit în acest proces)!

15. Cartofi prăjiți cu fasole verde

Această rețetă necesită fasole verde proaspătă și sănătoasă și este super ușor de făcut. Este, de asemenea, o alternativă plăcută la mâncărurile nesănătoase pentru degete. O puteți combina cu activitatea cutia de frigărui origami pentru a-i învăța pe copii despre aspectul alimentelor!

16. Mușcături de Pretzel

Fără gluten, ouă, soia, lactate, nuci și porumb, această rețetă este un must-have în colecția ta de activități culinare. Nu uita să scurgi bucățile de covrig înainte de a le coace!

17. Acadele de banane congelate

Unele dintre activitățile noastre preferate de gătit nu se simt ca o lecție. Acest tratament congelat rapid și ușor este o astfel de idee de rețetă. Și rezistă până la o săptămână în congelator!