Kuharske spretnosti so ena od tistih bistvenih študentskih spretnosti, ki jih lahko vključite v učni načrt življenjskih spretnosti vaših srednješolcev. Priprava pred kuhanjem in dejavnost kuhanja otroke učita o okusih hrane, načinu kuhanja in varnosti v kuhinji.

Če iščete kuharsko dejavnost za srednješolce, imamo za vas zanimivo kopico idej, vključno z zamrznjenimi dobrotami, ki lahko kmalu postanejo njihova najljubša kuharska dejavnost.

Nadaljujte z branjem in poiščite primerno kuharsko dejavnost ali nalogo za kuhanje, primerno vaši starosti.

1. Ježkovi zvitki

Kako bolje prenesti ljubezen do peke na otroke, kot tako, da jih naučite peči ježevke? Recept zahteva preproste vsakdanje sestavine in nekaj gnetenja, kar je koristna spretnost tudi za druge recepte za domača kosila. Poskusite jih lahko tudi v drugih oblikah!

2. Mavrična sadna solata

Zabavna in zanimiva hrana ne pomeni nezdrava. S to čudovito poslastico na mizi bodo vaši otroci spoznali, da so tudi sadne solate tako kul kot sladoled! Ta recept zahteva le 6 sestavin.

3. Domača omaka za žar

Pravilna priprava omake za žar je bolj znanstvena aktivnost, ki najstnike uči o kompleksnih okusih in okusih hrane. Priprava je minimalna, otroci pa lahko recept ponovijo v domači testni kuhinji.

4. Scones

Otroke naučite pripravljati okusne nedeljske zajtrke s prijetno lekcijo peke štrukljev! Ta recept je odličen za začetnike, vendar je v njem dovolj prostora tudi za ustvarjalno kuhanje.

5. Gooey Piškotki

Ta bo verjetno postala ena najljubših kuharskih dejavnosti vašega srednješolca. Z načrtovanjem predavanja o peki lepljivih piškotov boste klasični recept za piškote povzdignili še stopničko višje. S tem bodo vaši srednješolci osvojili skrivnost peke na visoki temperaturi, vi pa jih boste lahko naučili, kako v trenutku pripraviti domače sladice!

6. Česnovi ocvrti riži

V učne načrte dodajte kuhanje z ostanki hrane, da bi otroke naučili kuhati iz nič. Ta je zdrava in se dobro obnese z večino ostankov zelenjave iz hladilnika.

7. Šunka in sir

Za to hitro in enostavno pripravljeno hrano za tolažbo potrebujete le nekaj ključnih sestavin. To so tudi najbolje pripravljena živila, ki jih lahko shranite in zamrznete za prihodnje napade lakote na naporen šolski dan.

8. Arbuzni krompirček s kokosovo apno

Med poletnimi šolskimi urami si olajšajte delo s tem hladilnim receptom brez glutena in veganskim receptom! Za pripravo ne potrebujete veliko časa, saj ni kuhanja, otroke pa zlahka osveži!

9. Postaja za zajtrk

Če so vaši otroci prerasli čarobne tradicije o hrani s severnimi jeleni, jih naučite te odrasle kuharske dejavnosti z njihovimi najljubšimi živili za zajtrk. To tablo za deljenje lahko sestavijo večer pred praznikom in jo pustijo v hladilniku (ali na sobni temperaturi). To je vizualni recept, ki si ga je lahko zapomniti; poudarja najpomembnejšo lastnost videza hrane - njene barve.

10. Sloppy Joes

Srednješolce naučite, kako pripraviti povprečno mešanico govejega mesa, ki se prilega vsem, od žemljic do testenin. Postopek kuhanja lahko traja nekaj poskusov, saj je vanj vključenih veliko stvari, zato si vzemite čas.

11. Lazanja na štedilniku

Za lazanjo ni potrebno veliko truda, ta pa se kuha v ponvi. To je zabavna kuharska dejavnost za otroke, ki niso posebej navdušeni nad kuharskimi projekti.

12. Ovseni kosmiči za čez noč

Iščete ideje za zajtrk, ki ga lahko pripravite vnaprej? Ta nočni zajtrk, recept za ovsene kosmiče brez kuhanja, zahteva malo priprave večer prej. S čarobnimi sestavinami hrane za severne jelene, kot so ovseni kosmiči, mleko in semena chia, ima precejšnjo moč. Najboljši del je, da lahko otroci uporabijo svojo najljubšo sestavino za prelive.

13. Špinačne školjke z rikoto

To kuharsko dejavnost vključite v načrtovanje pouka, da bi učence spodbudili k pripravi in uživanju več špinače ali da bi svojim bližnjim ob posebnih priložnostih občasno postregli elegantne jedi. Vključuje špinačo in sir s testeninami ter se skuha v eni uri.

14. Cheesy česen Pull-Apart kruh

Otroci, ki šele začenjajo s kuharskimi delavnicami, se bodo morda najprej morali lotiti nečesa lažjega. To je priljubljena kuharska dejavnost, ki zahteva minimalno sestavljanje. Še več? Otroci bodo z veseljem ustvarjali vzorce križnih šrafur na kruhu (in se pri tem naučili tudi novih kuharskih tehnik)!

15. Ocvrt krompirček z zelenim fižolom

Ta recept zahteva svež in zdrav stročji fižol in je zelo enostaven za pripravo. Je tudi lepa alternativa nezdravi hrani za prste. Lahko ga kombinirate z dejavnostjo origami fry box, da otroke naučite o videzu hrane!

16. Pretzel Bites

Ta recept ne vsebuje glutena, jajc, soje, mlečnih izdelkov, oreščkov in koruze, zato ga morate imeti v svoji zbirki kuharskih dejavnosti. Pred peko ne pozabite odcediti koščkov prepečenca!

17. Zamrznjene bananine lizike

Pri nekaterih naših najljubših kuharskih dejavnostih se ne počutimo kot pri pouku. Ta hitra in preprosta zamrznjena poslastica je ena takšnih idej za recept. In v zamrzovalniku zdrži do enega tedna!