Tha sgilean còcaireachd mar aon de na sgilean oileanach riatanach sin gus amalachadh a-steach do phlana leasain sgilean beatha do sgoilearan meadhan. Bidh an ullachadh ro-chòcaireachd agus a’ ghnìomhachd còcaireachd a’ teagasg do chlann mu bhlasan bìdh, mar a chòcaicheas tu, agus sàbhailteachd sa chidsin.

Ma tha thu a’ coimhead airson gnìomhachd còcaireachd dha clann meadhan-sgoile, tha dòrlach inntinneach againn de bheachdan, a’ gabhail a-steach mìlsean reòta, a dh’ fhaodadh a bhith nan gnìomh còcaireachd as fheàrr leotha a dh’ aithghearr.

Cùm a’ leughadh gus gnìomh còcaireachd iomchaidh no gnìomh còcaireachd a tha iomchaidh airson aois a lorg.

1. Hedgehog Rolls

Dè an dòigh as fheàrr air do ghaol air bèicearachd a thoirt seachad do chlann na bhith a’ teagasg dhaibh mar a bhithear a’ fuine ròin gràineag? Tha an reasabaidh a’ feumachdainn grìtheidean làitheil sìmplidh agus a’ toirt a-steach beagan glùinean a tha na sgil fheumail airson reasabaidhean lòn eile aig an taigh cuideachd. Faodaidh tu iad sin fheuchainn ann an cumaidhean eile cuideachd!

2. Salad measan bogha-froise

Chan eil biadh spòrsail is inntinneach a’ ciallachadh mì-fhallain. Leis a’ bhiadh tlachdmhor seo air a’ bhòrd, ionnsaichidh do chlann gu bheil saladan measan cuideachd cho fionnar ri reòiteag! Chan fheum an reasabaidh seo ach 6 tàthchuidean.

3. Sauce Barbecue aig an taigh

Is e barrachd de ghnìomhachd saidheans a th’ ann a bhith a’ faighinn sabhs barbecue ceart. Bidh e a’ teagasg deugairean mu bhlasan iom-fhillte agus blasan bìdh. Chan eil an obair ullachaidh ach glè bheag, agus faodaidh clann an reasabaidh ath-riochdachadh sa chidsin deuchainn dachaigh aca.

4. Scones

Teagasg dha do chlann mar a nì iad fasanBiadh bracaist Didòmhnaich le leasan tlachdmhor ann an sgonaichean bèicearachd! Tha an reasabaidh seo math dha luchd-tòiseachaidh, ach tha àite ann cuideachd airson còcaireachd chruthachail.

5. Briosgaidean Gooey

Tha coltas ann gun tionndaidh am fear seo gu bhith na aon de na gnìomhan còcaireachd as fheàrr leis an neach-sgoile meadhanach agad. Gabh an reasabaidh bhriosgaid clasaigeach beagan nas àirde le bhith a’ dealbhadh òraid mu bhith a’ còcaireachd bhriosgaidean gooey. Cuidichidh e cuideachd do sgoilearan meadhan-sgoile a bhith a’ faighinn eòlas air an dìomhair a thaobh bèicearachd le teas àrd, agus ionnsaichidh tu dhaibh mar as urrainn dhut milseagan dachaigh a chuipeadh aig bonn ad!

6. Garlic Fried Rice

Cuir còcaireachd le biadh a tha air fhàgail ris na planaichean leasain agad gus a’ chlann a theagasg mu chòcaireachd bhon fhìor thoiseach. Tha am fear seo fallain agus ag obair gu math leis a’ mhòr-chuid de ghlasraich a tha air fhàgail às a’ frids.

7. Sleamhnagan Ham And Cheese

Chan fheum am biadh comhfhurtail seo a tha luath is furasta a shìoladh ach beagan phrìomh ghrìtheidean. Tha iad cuideachd nam biadhan air an ullachadh as fheàrr airson an cumail deiseil agus an reothadh airson pangaichean acras san àm ri teachd air latha sgoile trang.

8. Fries Watermelon Le Dip Aoil Coconut

Bi furasta tro leasanan na sgoile Samhraidh leis an reasabaidh vegan fuarach seo gun ghluten! Cha toir e mòran ùine airson ullachadh oir chan eil còcaireachd ann, agus bidh e ag ùrachadh clann gu furasta!

9. Stèisean Bracaist

Ma tha do chlann a’ dol thairis air traidiseanan biadh fèidh Lochlannach, ionnsaich dhaibh a’ ghnìomhachd còcaireachd inbheach seo leis na biadhan bracaist as fheàrr leotha.Faodaidh iad am bòrd roinneadh seo a chruinneachadh an oidhche ro shaor-làithean agus fhàgail san fhuaradair (no aig teòthachd an t-seòmair). Is e reasabaidh lèirsinneach a tha furasta a chuimhneachadh; a’ soilleireachadh am feart as cudromaiche de choltas bìdh – na dathan aige.

10. Sloppy Joes

Teagasg do sgoilearan meadhanach mar a nì iad measgachadh mairtfheòil meadhanach a dh’obraicheas leis a h-uile càil bho bhunan gu pasta. Faodaidh am pròiseas còcaireachd beagan oidhirpean a ghabhail oir tha tòrr an sàs agus mar sin dèan cinnteach gun gabh thu d’ ùine.

11. Stovetop Lasagna

Cha bhith Lasagna a’ toirt mòran oidhirp, agus thèid am fear seo a bhruich ann an sgilet. Is e gnìomhachd còcaireachd spòrsail a th’ ann dha clann nach eil gu sònraichte toilichte mu phròiseactan còcaireachd.

12. Coirce thar oidhche

A’ coimhead airson beachdan bracaist air thoiseach? Chan eil feum air a’ bhracaist seo thar oidhche, reasabaidh còcaireachd coirce, ach beagan ullachadh an oidhche roimhe. Bidh e a’ pacadh an ìre mhath le grìtheidean bìdh fèidh Lochlannach mar min-choirce, bainne, agus sìol chia. Is e am pàirt as fheàrr gun urrainn dhut leigeil leis a’ chlann an stuth as fheàrr leotha a chleachdadh airson mullaich.

13. Sligean Spinach Ricotta

Cuir a-steach a’ ghnìomhachd còcaireachd seo anns a’ phlana leasain agad gus oileanaich a bhrosnachadh gu bhith ag ullachadh agus ag ithe barrachd spionag no a bhith a’ toirt seachad biadhan eireachdail don luchd-gràidh aca aig amannan sònraichte. Bidh e a’ toirt a-steach spinach agus càise le pasta agus còcairean taobh a-staigh uair a thìde.

14. Garlic càiseach tarraing às a chèileAran

Is dòcha gum feum clann a tha dìreach a’ tòiseachadh air bùth-obrach còcaireachd dèiligeadh ri rudeigin nas fhasa an toiseach. Is e seo an gnìomh còcaireachd as fheàrr leotha a dh 'fheumas glè bheag de cho-chruinneachadh. Dè a bharrachd? Is toil le clann a bhith a’ dèanamh na pàtranan tar-ghlainne sin air an aran (agus ionnsaichidh iad dòighean còcaireachd ùra sa phròiseas cuideachd)!

15. Green Bean Fries

Tha an reasabaidh seo feumach air pònairean uaine ùra is fallain agus tha e air leth furasta a dhèanamh. Tha e cuideachd na dheagh roghainn eile an àite biadh meòir mì-fhallain. Faodaidh tu a chur còmhla ri gnìomhachd bogsa origami fry gus do chlann a theagasg mu choltas bìdh!

16. Pretzel Bites

Saor bho ghluten, ugh, soy, bainne, cnò, agus arbhar, tha an reasabaidh seo riatanach anns a’ chruinneachadh de ghnìomhachd còcaireachd agad. Na dìochuimhnich na pìosan pretzel a dhrèanadh mus bèicear iad!

17. Lollies Banana Reòta

Chan eil cuid de na gnìomhan còcaireachd as fheàrr leinn a’ faireachdainn mar leasan. Is e an reasabaidh reòta luath is furasta seo aon bheachd reasabaidh mar sin. Agus mairidh e suas ri seachdain anns an reothadair!