Umiejętność gotowania to jedna z tych podstawowych umiejętności uczniów, które można włączyć do planu lekcji umiejętności życiowych gimnazjalistów. Przygotowanie do gotowania i gotowanie uczą dzieci o smakach potraw, sposobach gotowania i bezpieczeństwie w kuchni.

Jeśli szukasz zajęć kulinarnych dla dzieci w wieku gimnazjalnym, mamy interesującą grupę pomysłów, w tym mrożone smakołyki, które wkrótce mogą stać się ich ulubionym zajęciem kulinarnym.

Czytaj dalej, aby znaleźć odpowiednią aktywność kulinarną lub zadanie kulinarne dostosowane do wieku.

1. bułki jeżowe

Czy jest lepszy sposób na przekazanie dzieciom swojej miłości do pieczenia niż nauczenie ich, jak upiec bułeczki jeżyki? Przepis wymaga prostych, codziennych składników i wymaga trochę ugniatania, co jest przydatną umiejętnością również w przypadku innych domowych przepisów na lunch. Możesz wypróbować je również w innych kształtach!

2) Tęczowa sałatka owocowa

Zabawne i interesujące jedzenie nie oznacza niezdrowego. Dzięki temu wspaniałemu przysmakowi na stole Twoje dzieci nauczą się, że sałatki owocowe są równie fajne jak lody! Ten przepis wymaga tylko 6 składników.

3) Domowy sos barbecue

Prawidłowe przygotowanie sosu barbecue jest bardziej naukowym zajęciem. Uczy nastolatków o złożonych smakach i smakach żywności. Przygotowanie jest minimalne, a dzieci mogą powtórzyć przepis w swojej domowej kuchni testowej.

4) Podpłomyki

Naucz swoje dzieci, jak przygotować fantazyjne niedzielne śniadanie, dzięki przyjemnej lekcji pieczenia podpłomyków! Ten przepis jest świetny dla początkujących, ale ma też miejsce na kreatywne gotowanie.

5) Ciasteczka Gooey

Ten przepis prawdopodobnie stanie się jednym z ulubionych zajęć kulinarnych Twojego gimnazjalisty. Podnieś klasyczny przepis na ciasteczka na wyższy poziom, planując wykład na temat gotowania lepkich ciasteczek. Pomoże to również Twoim gimnazjalistom opanować sekret pieczenia w wysokiej temperaturze, a Ty nauczysz ich, jak przygotować domowe desery w mgnieniu oka!

6) Czosnkowy ryż smażony

Dodaj gotowanie z resztek jedzenia do swoich planów lekcji, aby nauczyć dzieci gotowania od podstaw. To jest zdrowe i działa dobrze z większością resztek warzyw z lodówki.

7) Kanapki z szynką i serem

To szybkie i łatwe w przygotowaniu danie wymaga tylko kilku kluczowych składników. Są to również najlepiej przygotowane potrawy, które można przechowywać w gotowości i zamrażać na wypadek przyszłego głodu w pracowity dzień w szkole.

8) Frytki arbuzowe z dipem kokosowo-limonkowym

Uspokój się podczas letnich lekcji w szkole dzięki temu chłodzącemu, bezglutenowemu, wegańskiemu przepisowi! Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, ponieważ nie wymaga gotowania, i łatwo odświeża dzieci!

9) Stacja śniadaniowa

Jeśli Twoje dzieci wyrosły już z magicznej tradycji jedzenia reniferów, naucz je tego dorosłego gotowania z ich ulubionymi potrawami śniadaniowymi. Mogą złożyć tę planszę do dzielenia się na noc przed świętami i pozostawić ją w lodówce (lub w temperaturze pokojowej). Jest to łatwy do zapamiętania, wizualny przepis; podkreślający najważniejszy atrybut wyglądu żywności - jej kolory.

10) Sloppy Joes

Naucz gimnazjalistów, jak przygotować mieszankę wołowiny, która pasuje do wszystkiego, od bułek po makaron. Proces gotowania może zająć kilka prób, ponieważ jest w to zaangażowanych wiele osób, więc nie spiesz się.

11) Lasagna z płyty kuchennej

Lasagna nie wymaga wiele wysiłku, a ta jest gotowana na patelni. To świetna zabawa dla dzieci, które nie są szczególnie zachwycone gotowaniem.

12. owies na noc

Szukasz pomysłu na śniadanie z wyprzedzeniem? To śniadanie na noc, owsianka bez gotowania, wymaga niewielkich przygotowań poprzedniego wieczoru. Zawiera magiczne składniki jedzenia reniferów, takie jak płatki owsiane, mleko i nasiona chia. Najlepsze jest to, że możesz pozwolić dzieciom używać ich ulubionych składników do polewania.

13) Muszle szpinakowe z ricottą

Włącz to ćwiczenie kulinarne do planowania lekcji, aby zachęcić uczniów do przygotowywania i spożywania większej ilości szpinaku lub okazjonalnego serwowania swoim bliskim eleganckich dań na specjalne okazje. Zawiera szpinak i ser z makaronem i gotuje się w ciągu godziny.

14. serowy chleb czosnkowy w kawałkach

Dzieci, które dopiero rozpoczynają warsztaty kulinarne, mogą na początku zająć się czymś łatwiejszym. To ulubione ćwiczenie kulinarne, które wymaga minimalnego montażu. Co więcej, dzieci pokochają tworzenie tych poprzecznych wzorów na chlebie (a także nauczą się nowych technik gotowania)!

15) Frytki z zielonej fasoli

Ten przepis wymaga świeżej i zdrowej fasolki szparagowej i jest bardzo łatwy do wykonania. Jest to również dobra alternatywa dla niezdrowych przekąsek. Możesz połączyć go z ćwiczeniem origami fry box, aby nauczyć dzieci wyglądu żywności!

16 Pretzel Bites

Przepis ten nie zawiera glutenu, jajek, soi, nabiału, orzechów i kukurydzy, dlatego powinien znaleźć się w Twojej kolekcji kulinarnych atrakcji. Nie zapomnij odsączyć kawałków precli przed ich upieczeniem!

17. mrożone lizaki bananowe

Niektóre z naszych ulubionych zajęć kulinarnych nie przypominają lekcji. Ten szybki i łatwy mrożony przysmak jest jednym z takich pomysłów na przepis. I wytrzymuje do tygodnia w zamrażarce!