As habilidades de cociña son unha desas habilidades esenciais dos estudantes para integrar no plan de clases de habilidades para a vida dos teus estudantes de secundaria. A preparación previa á cociña e a actividade de cociña ensinan aos nenos sobre os gustos dos alimentos, como cociñar e a seguridade na cociña.

Se estás buscando unha actividade de cociña para nenos de secundaria, temos un grupo interesante. de ideas, incluíndo golosinas conxeladas, que pronto poderían converterse na súa actividade de cociña favorita.

Segue lendo para atopar unha actividade de cociña adecuada ou tarefa de cociña adecuada á idade.

1. Rolos de ourizo

Que mellor forma de transmitirlles aos teus fillos o teu amor pola fornada que ensinarlles a facer panecillos de ourizo? A receita require ingredientes cotiáns sinxelos e implica un pouco de amasado, que tamén é unha habilidade útil para outras receitas de xantar na casa. Tamén podes probalos noutras formas!

2. Ensalada de froitas do arco da vella

A comida divertida e interesante non significa insalubre. Con esta delicia sobre a mesa, os teus fillos aprenderán que as ensaladas de froitas tamén son tan chulas como o xeado. Esta receita require só 6 ingredientes.

3. Salsa de churrasco caseira

Conseguir ben a salsa de churrasco é máis unha actividade científica. Ensina aos adolescentes os sabores complexos e os gustos dos alimentos. O traballo de preparación é mínimo e os nenos poden reproducir a receita na cociña de proba da súa casa.

4. Bollos

Ensínalle aos teus fillos a facer fantasíaComidas do almorzo do domingo cunha lección agradable de cocer bollos! Esta receita é xenial para os principiantes, pero tamén ten espazo para a cociña creativa.

5. Galletas pegajosas

É probable que esta se converta nunha das actividades de cociña favoritas do teu alumno de secundaria. Leva a clásica receita de galletas un punto máis alto planeando unha charla sobre cociñar galletas pegajosas. Tamén axudará aos teus estudantes de secundaria a dominar o segredo da cocción a alta temperatura, e poderás ensinarlles a preparar sobremesas caseiras con pouco tempo!

6. Arroz frito con allo

Engade cociñar con restos de comida aos teus plans de clase para ensinarlles aos nenos a cociñar desde cero. Este é saudable e funciona ben coa maioría das verduras que sobran da neveira.

7. Deslizadores de xamón e queixo

Esta comida reconfortante rápida e fácil de preparar só precisa duns poucos ingredientes clave. Tamén son os alimentos mellor preparados para conservalos listos e conxelados para as futuras dores de fame nun día de escola atarefado.

8. Patacas fritas de sandía con salsa de lima de coco

Tómao con calma durante as clases da escola de verán con esta receita vegana sen glute. Leva pouco tempo prepararse xa que non hai cociña e refresca os nenos facilmente.

9. Estación de almorzos

Se os teus fillos están superando as tradicións alimentarias dos renos máxicos, ensínalles esta actividade de cociña para adultos cos seus almorzos favoritos.Poden montar este taboleiro para compartir a noite anterior ás vacacións e deixalo refrixerado (ou a temperatura ambiente). É unha receita visual fácil de lembrar; destacando o atributo máis importante do aspecto dos alimentos: as súas cores.

10. Sloppy Joes

Ensínalle aos estudantes de secundaria a facer unha mestura de carne mala que funcione con todo, desde bollos ata pasta. O proceso de cocción pode levar uns cantos intentos xa que hai moitas cousas implicadas, así que asegúrate de dedicar o teu tempo.

11. Lasaña de cociña

A lasaña non leva moito esforzo, e esta cócese nunha tixola. É unha actividade de cociña divertida para os nenos que non están especialmente entusiasmados cos proxectos de cociña.

12. Overnight Oats

Buscas ideas de almorzo para preparar? Este almorzo nocturno, receita de avea sen cociñar, require pouca preparación a noite anterior. Embala bastante con ingredientes alimentarios de renos máxicos como avea, leite e sementes de chía. A mellor parte é que podes deixar que os nenos usen o seu ingrediente favorito para cubrir.

13. Cunchas de ricotta de espinacas

Incluye esta actividade de cociña na planificación da túa lección para animar aos estudantes a preparar e consumir máis espinacas ou a servir ocasionalmente aos seus seres queridos pratos elegantes en ocasións especiais. Incorpora espinacas e queixo con pasta e cócese nunha hora.

14. Tirador de allo cheesyPan

Os nenos que acaban de comezar un obradoiro de cociña poden ter que afrontar algo máis fácil ao principio. Esta é unha actividade de cociña favorita que require unha montaxe mínima. Qué máis? Os nenos adorarán facer eses patróns de sombreado cruzado no pan (e tamén aprenderán novas técnicas de cociña no proceso)!

15. Fritidas de xudías verdes

Esta receita require xudías verdes frescas e saudables e é moi fácil de facer. Tamén é unha boa alternativa aos alimentos pouco saudables para os dedos. Podes combinalo coa actividade da caixa de frituras de origami para ensinarlles aos teus fillos o aspecto da comida!

16. Bocados de pretzel

Sen glute, ovos, soia, lácteos, froitos secos e millo, esta receita é imprescindible na túa colección de actividades de cociña. Non esquezas escorrer os anacos de pretzel antes de cocelos!

17. Frozen Banana Lollies

Algunhas das nosas actividades de cociña favoritas non parecen unha lección. Esta delicia conxelada rápida e sinxela é unha das ideas de receitas. E dura ata unha semana no conxelador!