ทักษะการทำอาหารเป็นทักษะที่จำเป็นอย่างหนึ่งของนักเรียนที่จะรวมเข้ากับแผนการสอนทักษะชีวิตของเด็กมัธยมต้น การเตรียมอาหารล่วงหน้าและกิจกรรมการทำอาหารจะสอนเด็กๆ เกี่ยวกับรสชาติอาหาร วิธีการปรุงอาหาร และความปลอดภัยในครัว

หากคุณกำลังมองหากิจกรรมทำอาหารสำหรับเด็กมัธยมต้น เรามีกิจกรรมที่น่าสนใจมากมาย รวมถึงขนมแช่แข็งที่อาจกลายเป็นกิจกรรมทำอาหารที่พวกเขาชื่นชอบในไม่ช้า

อ่านต่อเพื่อค้นหากิจกรรมการทำอาหารที่เหมาะสมหรืองานทำอาหารที่เหมาะสมกับวัย

1. โรลเม่นแคระ

อะไรจะดีไปกว่าการส่งต่อความรักในการทำขนมให้กับลูก ๆ ของคุณไปกว่าการสอนวิธีทำขนมปังโรลเม่นแคระ สูตรนี้ต้องใช้ส่วนผสมที่เรียบง่ายในชีวิตประจำวันและเกี่ยวข้องกับการนวดซึ่งเป็นทักษะที่มีประโยชน์สำหรับสูตรอาหารกลางวันที่บ้านอื่น ๆ เช่นกัน คุณสามารถลองใช้รูปทรงอื่นได้ด้วย!

2. สลัดผลไม้เรนโบว์

อาหารที่สนุกและน่าสนใจไม่ได้หมายความว่าไม่ดีต่อสุขภาพ ด้วยอาหารที่น่ารับประทานบนโต๊ะนี้ ลูก ๆ ของคุณจะได้เรียนรู้ว่าสลัดผลไม้ก็เย็นพอ ๆ กับไอศกรีม! สูตรนี้ต้องใช้ส่วนผสม 6 อย่างเท่านั้น

3. ซอสบาร์บีคิวโฮมเมด

การทำซอสบาร์บีคิวให้ถูกต้องนั้นเป็นกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์มากกว่า สอนวัยรุ่นเกี่ยวกับรสชาติที่ซับซ้อนและรสชาติอาหาร งานเตรียมก็น้อย และเด็ก ๆ สามารถทำซ้ำสูตรในครัวทดสอบที่บ้านได้

4. สโคน

สอนลูก ๆ ของคุณถึงวิธีทำแฟนซีอาหารเช้าวันอาทิตย์พร้อมบทเรียนแสนสนุกในการทำสโคน! สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น แต่ยังมีพื้นที่สำหรับการปรุงอาหารที่สร้างสรรค์

5. Gooey Cookies

อันนี้น่าจะกลายเป็นหนึ่งในกิจกรรมทำอาหารสุดโปรดของเด็กมัธยมต้น ยกระดับสูตรคุกกี้คลาสสิกให้สูงขึ้นไปอีกขั้นโดยวางแผนการบรรยายเกี่ยวกับการปรุงคุกกี้เหนอะหนะ นอกจากนี้ยังช่วยให้นักเรียนมัธยมต้นของคุณเชี่ยวชาญเคล็ดลับในการอบด้วยความร้อนสูง และคุณจะได้สอนพวกเขาถึงวิธีทำขนมโฮมเมดด้วยตัวคุณเอง!

6. ข้าวผัดกระเทียม

เพิ่มการทำอาหารจากอาหารที่เหลือในแผนการสอนของคุณเพื่อสอนเด็กๆ เกี่ยวกับการทำอาหารตั้งแต่เริ่มต้น เมนูนี้ดีต่อสุขภาพและเข้ากันได้ดีกับผักที่เหลือจากตู้เย็น

7. แถบเลื่อนแฮมและชีส

อาหารที่สะดวกรวดเร็วและง่ายต่อการตีนี้ต้องการส่วนผสมหลักเพียงไม่กี่อย่าง นอกจากนี้ยังเป็นอาหารที่ปรุงอย่างดีที่สุดเพื่อให้พร้อมและแช่แข็งไว้สำหรับความหิวในอนาคตในวันเรียนที่แสนวุ่นวาย

8. Watermelon Fries With Coconut Lime Dip

ทำเรื่องง่ายๆ ระหว่างเรียนภาคฤดูร้อนด้วยสูตรอาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนเย็นนี้! ใช้เวลาเตรียมเพียงน้อยนิดเพราะไม่ต้องปรุง และทำให้เด็กๆ สดชื่นได้ง่ายๆ!

9. สถานีอาหารเช้า

หากลูกๆ ของคุณเติบโตเกินกว่าธรรมเนียมการกินอาหารของกวางเรนเดียร์วิเศษ ให้สอนกิจกรรมทำอาหารตามวัยด้วยอาหารเช้าที่พวกเขาชื่นชอบพวกเขาสามารถประกอบกระดานแบ่งปันนี้ในคืนก่อนวันหยุดและทิ้งไว้ในตู้เย็น (หรือที่อุณหภูมิห้อง) เป็นสูตรภาพที่จำง่าย เน้นคุณลักษณะที่สำคัญที่สุดของรูปลักษณ์ของอาหาร นั่นคือสีของอาหาร

10. Sloppy Joes

สอนนักเรียนมัธยมต้นถึงวิธีทำส่วนผสมของเนื้อวัวที่ใช้ได้กับทุกอย่างตั้งแต่ขนมปังไปจนถึงพาสต้า ขั้นตอนการทำอาหารอาจใช้เวลาสักครู่เนื่องจากมีหลายอย่างที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นโปรดสละเวลาของคุณ

11. ลาซานญ่าบนเตา

ลาซานญ่าไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก และลาซานญ่านี้ปรุงในกระทะ เป็นกิจกรรมทำอาหารที่สนุกสนานสำหรับเด็กๆ ที่ไม่ค่อยตื่นเต้นกับการทำอาหาร

12. ข้าวโอ๊ตค้างคืน

กำลังมองหาไอเดียทำอาหารเช้าล่วงหน้าอยู่ใช่ไหม อาหารเช้าข้ามคืน ข้าวโอ๊ต สูตรไม่ต้องปรุง ต้องเตรียมเล็กน้อยในคืนก่อนหน้า มันอัดแน่นไปด้วยส่วนผสมอาหารกวางเรนเดียร์วิเศษ เช่น ข้าวโอ๊ต นม และเมล็ดเจีย ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณสามารถให้เด็กๆ ใช้ส่วนผสมที่พวกเขาชอบทำท็อปปิ้งได้

13. Spinach Ricotta Shells

รวมกิจกรรมการทำอาหารนี้ไว้ในการวางแผนบทเรียนของคุณเพื่อกระตุ้นให้นักเรียนเตรียมและบริโภคผักโขมมากขึ้น หรือเพื่อเสิร์ฟอาหารจานหรูให้กับคนที่คุณรักเป็นครั้งคราวในโอกาสพิเศษ ประกอบด้วยผักโขมและชีสกับพาสต้าและปรุงอาหารภายในหนึ่งชั่วโมง

14. กระเทียมวิเศษดึงออกจากกันขนมปัง

เด็กๆ ที่เพิ่งเริ่มเวิร์กช็อปทำอาหารอาจต้องทำอะไรที่ง่ายกว่านี้ในตอนแรก นี่คือกิจกรรมการทำอาหารสุดโปรดที่ต้องใช้การประกอบน้อยที่สุด มีอะไรอีก? เด็กๆ จะชอบทำลวดลายฟักไขว้บนขนมปัง (และเรียนรู้เทคนิคการทำอาหารใหม่ๆ ไปด้วย)!

15. Green Bean Fries

สูตรนี้ต้องใช้ถั่วเขียวที่สดและดีต่อสุขภาพ และทำง่ายมาก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารนิ้วที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คุณสามารถใช้ร่วมกับกิจกรรมโอริกามิทอดกล่องเพื่อสอนลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของอาหาร!

16. Pretzel Bites

ปราศจากกลูเตน ไข่ ถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์จากนม ถั่ว และข้าวโพด สูตรนี้เป็นสิ่งที่ต้องมีในคอลเลกชั่นการทำอาหารของคุณ อย่าลืมระบายชิ้นเพรทเซลก่อนอบ!

17. Lollies กล้วยแช่แข็ง

กิจกรรมทำอาหารที่เราชื่นชอบบางอย่างไม่รู้สึกเหมือนเป็นบทเรียน การรักษาแบบแช่แข็งที่ง่ายและรวดเร็วนี้เป็นหนึ่งในแนวคิดของสูตรดังกล่าว และเก็บได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ในช่องแช่แข็ง!