18 ළමුන් සඳහා විනෝද ආහාර වැඩ පත්රිකා
අන්තර්ගත වගුව
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීමට දරුවන් දැනුවත් කිරීම සෞඛ්ය සහ සංවර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. දරුවන්ගේ මොළය සහ ශරීරය ඉගෙනීම සඳහා සූදානම් කිරීම සඳහා හොඳින් සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. නිසි පෝෂණය සහ ව්‍යායාම නොමැතිව ඉගෙනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අභියෝගාත්මක විය හැකිය. පාසල් කාලය තුළ සිසුන් බඩගිනි නම්, ඔවුන් ද අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකිය. ආහාර පිළිබඳ වැඩ පත්රිකා ඇතුළත් කිරීමෙන් දරුවන්ට ආහාර වාග්මාලා වචන සහ නව ආහාර හඳුන්වා දිය හැකි බැවින් පහත අපගේ හොඳම තේරීම් 18 බලන්න!
1. ගැලපෙන වර්ණ සහ ආහාර
ප්‍රාථමික සිසුන්ට ආහාරවල නිවැරදි පින්තූරවලට වර්ණ ගැලපීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. මෙම ක්‍රියාකාරකම සම්පූර්ණ කිරීමෙන් සිසුන් වර්ණවත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර මොනවාදැයි ඉගෙන ගනු ඇත.
2. සූපවේදී Sous: Color My Plate
ශිෂ්‍යයන් ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම පලතුරු සහ එළවළු ඇඳීම සහ වර්ණ ගැන්වීම සිදු කරයි. ක්රියාකාරිත්වය අවසන් වන විට, තහඩු වර්ණවත්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ද්රව්ය වලින් පිරී යනු ඇත. සිසුන්ට පළතුරු ඇඳීමට සහ/හෝ පිඟානේ පළතුරු වල නම් පිරවිය හැක.
3. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ වර්ණ පත්‍රය
මෙම ක්‍රියාකාරකම සඳහා දරුවන් ආහාර ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත. දේදුන්නෙහි සියලු අලංකාර වර්ණ සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවල වර්ණ ගැන්විය හැකිය. වර්ණ දේදුන්නක් අනුභව කිරීමෙන් දරුවන්ට පෝෂ්‍යදායී ආහාර හඳුනාගෙන ඒවා සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන අනෙකුත් පොදු ආහාර සමඟ සංසන්දනය කළ හැකිය.
4. Fun Fruit Crossword Puzzle
ඔබට සියල්ල නම් කළ හැකිදහරස්පද ප්‍රහේලිකාවේ දැක්වෙන පලතුර කුමක්ද? මම නිසැකවම එසේ බලාපොරොත්තු වෙමි! ගැළපෙන අංක ප්‍රහේලිකාව මත එක් එක් පලතුරේ නම ලිවීමෙන් සිසුන් මෙම ක්‍රියාකාරකම සම්පූර්ණ කරනු ඇත. ප්‍රහේලිකාව සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා සිසුන් සියලු පලතුරු හඳුනා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.
බලන්න: 20 මධ්‍ය විද්‍යාලය සඳහා අභියෝගාත්මක පරිමාණ ඇඳීම් ක්‍රියාකාරකම්5. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර හඳුනා ගැනීම
මෙම වැඩ පත්‍රිකාව සිසුන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර රවුම් කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර තේරීම් පිළිබඳ ආහාර සාකච්ඡා ක්‍රියාකාරකමක් හඳුන්වා දීමට මම මෙම වැඩ පත්‍රිකාව භාවිතා කරමි. ආහාර පිළිබඳ සාකච්ඡා ප්‍රශ්න ඇසීමට සහ නව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිසීමේ පුරුදු ඉගෙන ගැනීමට සිසුන් දිරිමත් කළ හැකිය.
6. ආහාර කණ්ඩායම් ගවේෂණය කිරීම
මෙම ගැළපෙන ක්‍රියාකාරකම ආහාර කණ්ඩායම් පිළිබඳ පාඩම් සඳහා විශිෂ්ට එකතු කිරීමක් වනු ඇත. නිවැරදි ආහාර කණ්ඩායම සමඟ ආහාර පින්තූරය ගැලපෙන පරිදි සිසුන් රේඛාවක් අඳිනු ඇත. නිවැරදි ආහාර පින්තූරය තෝරා ගැනීමෙන්, සිසුන් එක් එක් ආහාර කාණ්ඩයට අයත් ආහාර හඳුනා ගනී. සිසුන් පොදු ආහාර වචන මාලාව ද ඉගෙන ගනු ඇත.
7. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ ආහාර ක්‍රියාකාරකම්
ඔබ ආහාර පිරමිඩ ක්‍රියාකාරකම් සොයන්නේ නම් මෙම වැඩ පත්‍රිකාව ගැන ඔබ උනන්දු විය හැක. සිසුන් තම පිඟාන මත තැබිය යුතු ආහාර තීරණය කිරීමෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත. එළවළු අතුරු කෑම සමඟ ප්‍රවේශයක් ඇතුළත් කිරීමේ වැදගත්කම සාකච්ඡා කරන්න.
8. Vegetable Shadows
ආහාර සෙවනැලි ගැලපීම සමඟින් ඔබේ දරුවන්ට අභියෝග කරන්න! සිසුන් එක් එක් එළවළු හඳුනාගෙන අයිතමය එහි නිවැරදි සෙවනට ගැලපේ. මම කැමතියිමෙම ක්‍රියාකාරකම පිළිබඳ පසු විපරම් කිරීම සඳහා එක් එක් එළවළු වගා කරන ආකාරය පැහැදිලි කිරීමට නිර්දේශ කරන්න.
9. A/An, සමහරක්/ඕනෑම වැඩ පත්‍රිකාවක්
මෙම ආහාර තේමා වැඩ පත්‍රිකාව සිසුන්ට භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාදැයි හඳුනා ගැනීමට උපකාර කරයි; A/An, සහ සමහර/ඕනෑම. සම්පූර්ණ කිරීමට, සිසුන් නිවැරදි වචනයෙන් හිස් තැන් පුරවනු ඇත. එවිට, සිසුන් "තිබේ" සහ "තිබේ" අතර තෝරා ගනු ඇත. මෙම සරල අභ්යාස සියල්ලම ආහාර මාතෘකාවට සම්බන්ධ වේ.
බලන්න: 20 කුසලාන කණ්ඩායම් ගොඩනැගීමේ ක්‍රියාකාරකම්10. ක්‍රියාකාරකම් වලට කැමති සහ කැමති නොවන්න
සිසුන් විසින් එක් එක් ආහාර ද්රව්ය "මම කැමතියි" හෝ "මම කැමති නැහැ" ඇතුළත් කරනවාද යන්න තීරණය කිරීමට ඉමෝජි භාවිතා කරනු ඇත. මෙම ක්‍රියාකාරකම ආහාර සම්බන්ධයෙන් සරල වචන මාලාවක් ලබා දෙයි. මෙම ක්‍රියාකාරකම ශිෂ්‍ය ආහාර රුචි අරුචිකම් පන්ති සාකච්ඡාවකට තුඩු දිය හැකිය.
11. සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර එදිරිව කුණු ආහාර
ඔබේ දරුවන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ අනවශ්‍ය ආහාර අතර වෙනස හඳුනාගත හැකි යැයි ඔබ සිතනවාද? ඔවුන්ගේ දැනුම පරීක්ෂණයට ලක් කරන්න! සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවල වර්ණය සහ කුණු ආහාර මත “X” තැබීම වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න සහ කුණු ආහාර අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට සිසුන් විවිධ කාර්යයන් සම්පූර්ණ කරනු ඇත.
12. ලිවීම සඳහා ආහාර ප්‍රේරක
ශිෂ්‍යයන්ට ලිවීම ප්‍රගුණ කිරීමට ආහාර විමසීම් භාවිතා කළ හැක. මෙම ලිවීමේ කඩිනම් වැඩ පත්‍රිකාව භාවිතා කරමින්, සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම ආහාර, වට්ටෝරු, ආපනශාලා සහ තවත් දේ ගැන ලිවිය හැක.
13. ආහාර අක්ෂර වින්‍යාස ක්‍රියාකාරකම
මෙය අක්ෂර වින්‍යාසය ආහාර වචන මාලාව ප්‍රගුණ කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රියාකාරකමකි. සිසුන් පුරවනු ඇතඑක් එක් වචනය අක්ෂර වින්‍යාස කිරීමට පෙන්වන පින්තූර සඳහා අකුරු නැතිවී ඇත. සියලුම වචන සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරවල නම් වේ.
14. ඉවුම් පිහුම් ක්‍රියා පද වැඩ පත්‍රිකාව
ඉවුම් පිහුම් ක්‍රියා වචන මාලාව සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා සිසුන් පෙට්ටිවල නැතිවූ අකුරු ලියයි. මෙම ක්‍රියාකාරකමේ පරමාර්ථය වන්නේ සිසුන්ට පිසීමේ ක්‍රියාපද සමඟ වට්ටෝරු කියවීමට ඉගෙන ගැනීමයි. එය විශිෂ්ට අක්ෂර වින්‍යාස පුහුණුවක්ද වේ!
15. Fruit Word Search
මෙය පලතුරු පිළිබඳ මගේ ප්‍රියතම වැඩ පත්‍රවලින් එකකි. වචන සෙවුමේ ඇති සියලුම වචන සොයා ගැනීමට සිසුන්ට වචන බැංකුව භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. පින්තූර සිසුන්ට සොයා ගැනීමට පැවරෙන පලතුරු අයිතමවල නම් සමඟ අනුරූප වේ.
16. ආහාර වැඩ පත්‍රිකාව ප්‍රස්තාර කිරීම
මෙය සිසුන්ට ප්‍රස්තාර කුසලතා පුහුණු කිරීම සඳහා ආහාර තේමා කරගත් ගණිත වැඩ පත්‍රිකාවකි. සිසුන් පින්තූර වර්ණ ගන්වා ගණන් කර ප්‍රස්ථාරය සම්පූර්ණ කරයි. මෙය සිසුන්ට ආහාර භාවිතයෙන් ගණන් කිරීම සහ ප්‍රස්තාර කිරීම පුහුණු කිරීම සඳහා ආකර්ෂණීය ක්‍රමයකි.
17. සීනි වැඩ පත්‍රිකාව
මෙම ක්‍රියාකාරකම සීනි පිළිබඳ සෞඛ්ය පාඩමක් සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ වේ. සිසුන් වැඩි සහ අඩු සීනි ඇති අයිතම සංසන්දනය කරනු ඇත. එදිනෙදා ආහාර ද්‍රව්‍යවල සීනි ප්‍රමාණය කොපමණ ප්‍රමාණයක් සොයාගත හැකිදැයි දැනගැනීමෙන් සිසුන් පුදුමයට පත් විය හැකිය.
18. පලතුරු සහ එළවළු වැඩ පත්‍රිකාව
ඔබ සිසුන්ට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ තන්තු ගැන උගන්වනවාද? එසේ නම්, ඔබ මෙම ක්‍රියාකාරකම ගැන උනන්දු විය හැකිය. වෙතින් රේඛාවක් ඇඳීමෙන් සිසුන් මෙය සම්පූර්ණ කරනු ඇතඑක් එක් ආහාරයේ වාසිය ආහාර අයිතමයට. උදාහරණයක් ලෙස, "පොටෑසියම්" කෙසෙල් සහ බතල වල දක්නට ලැබේ, ඒ නිසා ඔවුන් ගැලපෙනු ඇත.
