18 ແຜ່ນວຽກອາຫານທີ່ມ່ວນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ສາລະບານ
ການສຶກສາໃຫ້ເດັກນ້ອຍເລືອກອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະການພັດທະນາ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ເດັກນ້ອຍກິນອາຫານທີ່ສົມດູນເພື່ອກະກຽມສະ ໝອງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາໃນການຮຽນຮູ້. ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຮຽນຮູ້ໂດຍບໍ່ມີການໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ຖ້ານັກຮຽນຫິວເຂົ້າໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນ, ພວກເຂົາອາດຈະຖືກລົບກວນເຊັ່ນກັນ. ການລວມເອົາເອກະສານກ່ຽວກັບອາຫານສາມາດແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ຈັກຄຳສັບກ່ຽວກັບອາຫານ ແລະອາຫານໃໝ່ໄດ້ ສະນັ້ນ ກວດເບິ່ງ 18 ຕົວເລືອກອັນດັບຕົ້ນຂອງພວກເຮົາຂ້າງລຸ່ມນີ້!
ເບິ່ງ_ນຳ: 26 ປຶ້ມ Star Wars ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທຸກໄວ1. ການຈັບຄູ່ສີ ແລະອາຫານ
ນັກຮຽນປະຖົມຈະຕ້ອງຈັບຄູ່ສີກັບຮູບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການສໍາເລັດກິດຈະກໍານີ້, ນັກຮຽນຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າອາຫານທີ່ມີສີສັນແລະມີສຸຂະພາບດີແນວໃດ.
2. Chef Sous: Color My Plate
ນັກຮຽນຈະແຕ້ມ ແລະສີໝາກໄມ້ ແລະຜັກທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງກິດຈະກໍາ, ຈານຈະເຕັມໄປດ້ວຍສີສັນ, ອາຫານສຸຂະພາບ. ນັກຮຽນສາມາດແຕ້ມໝາກໄມ້ ແລະ/ຫຼື ຕື່ມໃສ່ຊື່ຂອງໝາກໄມ້ໃສ່ຈານ.
3. ແຜ່ນໃສ່ສີການກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ
ສຳລັບກິດຈະກຳນີ້, ເດັກນ້ອຍຈະເນັ້ນໃສ່ນິໄສສຸຂະພາບສຳລັບການກິນອາຫານ. ພວກເຂົາສາມາດໃສ່ສີໃນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍສີທີ່ສວຍງາມທັງຫມົດຂອງຮຸ້ງ. ໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີສີຮຸ້ງ, ເດັກນ້ອຍສາມາດກໍານົດອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະປຽບທຽບມັນກັບອາຫານທົ່ວໄປອື່ນໆທີ່ອາດຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
4. Fun Fruit Crossword Puzzle
ເຈົ້າສາມາດຕັ້ງຊື່ທັງໝົດຂອງໝາກໄມ້ທີ່ສະແດງຢູ່ໃນຄຳປິດສະໜາ? ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຫວັງດັ່ງນັ້ນ! ນັກຮຽນຈະເຮັດກິດຈະກຳນີ້ໃຫ້ສຳເລັດໂດຍການຂຽນຊື່ຂອງໝາກໄມ້ແຕ່ລະອັນໃສ່ເທິງຕົວເລກທີ່ກົງກັນ. ນັກຮຽນຈະຕ້ອງລະບຸໝາກໄມ້ທັງໝົດເພື່ອເຮັດການປິດສະໜາ.
5. ການກໍານົດອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ
ແຜ່ນວຽກນີ້ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກຮຽນໃຫ້ວົງຮອບອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະນໍາໃຊ້ເອກະສານນີ້ເພື່ອແນະນໍາກິດຈະກໍາການສົນທະນາກ່ຽວກັບອາຫານກ່ຽວກັບການເລືອກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ດີ. ນັກສຶກສາອາດຈະໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຖາມຄໍາຖາມສົນທະນາກ່ຽວກັບອາຫານແລະຮຽນຮູ້ນິໄສການປຸງແຕ່ງອາຫານສຸຂະພາບໃຫມ່.
6. ການສຳຫຼວດກຸ່ມອາຫານ
ກິດຈະກຳການຈັບຄູ່ນີ້ຈະເປັນການເພີ່ມເຕີມທີ່ດີເລີດໃຫ້ກັບບົດຮຽນກ່ຽວກັບກຸ່ມອາຫານ. ນັກຮຽນຈະແຕ້ມເສັ້ນໃຫ້ກົງກັບຮູບອາຫານກັບກຸ່ມອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການເລືອກຮູບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ນັກຮຽນຈະລະບຸອາຫານທີ່ເປັນຂອງແຕ່ລະກຸ່ມອາຫານ. ນັກຮຽນຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ຄຳສັບກ່ຽວກັບອາຫານທົ່ວໄປ.
7. ກິດຈະກໍາການກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ
ທ່ານອາດຈະສົນໃຈໃນເອກະສານນີ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາກິດຈະກໍາ pyramid ອາຫານ. ນັກຮຽນຈະສຸມໃສ່ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການຕັດສິນໃຈວ່າຈະເອົາອາຫານໃດໃສ່ໃນຈານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການລວມເອົາ entree ກັບອາຫານຂ້າງຜັກ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 29 ຈໍານວນ 9 ກິດຈະກໍາອະນຸບານ8. ເງົາຜັກ
ທ້າທາຍລູກຂອງທ່ານດ້ວຍການຈັບຄູ່ເງົາອາຫານ! ນັກສຶກສາຈະກໍານົດແຕ່ລະຜັກແລະຈັບຄູ່ລາຍການກັບເງົາທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຕົນ. ຂ້ອຍຈະແນະນໍາໃຫ້ອະທິບາຍວິທີການປູກຜັກແຕ່ລະຊະນິດເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະກໍານີ້.
9. A/An, ບາງ/Any Worksheet
ເອກະສານປະກອບອາຫານນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນັກຮຽນຮັບຮູ້ເວລາທີ່ຈະໃຊ້; A/An, ແລະ ບາງ/ອັນ. ເພື່ອໃຫ້ສໍາເລັດ, ນັກຮຽນຈະຕື່ມໃສ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງດ້ວຍຄໍາທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຈາກນັ້ນ, ນັກຮຽນຈະເລືອກລະຫວ່າງ “ມີ” ແລະ “ມີ”. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວຂໍ້ຂອງອາຫານ.
10. ກິດຈະກຳມັກ ແລະ ບໍ່ມັກ
ນັກຮຽນຈະໃຊ້ອີໂມຈິເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າຈະລວມເອົາ “ຂ້ອຍມັກ” ຫຼື “ຂ້ອຍບໍ່ມັກ” ແຕ່ລະລາຍການອາຫານ. ກິດຈະກໍານີ້ສະຫນອງການປະຕິບັດຄໍາສັບງ່າຍດາຍກ່ຽວກັບອາຫານ. ກິດຈະກໍານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການສົນທະນາໃນຫ້ອງຮຽນທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມມັກອາຫານຂອງນັກຮຽນ.
11. ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທຽບກັບອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ
ເຈົ້າຄິດວ່າລູກຂອງເຈົ້າສາມາດແຍກແຍະລະຫວ່າງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ບໍ? ເອົາຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າໄປທົດສອບ! ນັກຮຽນຈະເຮັດສຳເລັດໜ້າວຽກຕ່າງໆເພື່ອຈຳແນກລະຫວ່າງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຊັ່ນ: ສີໃນອາຫານສຸຂະພາບ ແລະ ການວາງ “X” ໃນອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ.
12. Food Prompts for Writing
ນັກຮຽນສາມາດໃຊ້ການເຕືອນກ່ຽວກັບອາຫານເພື່ອຝຶກການຂຽນ. ການນໍາໃຊ້ເອກະສານການກະຕຸ້ນການຂຽນນີ້, ນັກຮຽນສາມາດຂຽນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ສູດອາຫານ, ຮ້ານອາຫານ, ແລະອື່ນໆ.
13. ກິດຈະກຳການສະກົດຄຳອາຫານ
ນີ້ເປັນກິດຈະກຳທີ່ດີເພື່ອຝຶກສະກົດຄຳສັບອາຫານ. ນັກສຶກສາຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຕົວອັກສອນທີ່ຂາດຫາຍໄປສໍາລັບຮູບພາບທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອສະກົດແຕ່ລະຄໍາ. ຄໍາສັບຕ່າງໆທັງຫມົດແມ່ນຊື່ຂອງອາຫານສຸຂະພາບ.
14. ເອກະສານປະກອບຄຳກິລິຍາການປຸງອາຫານ
ນັກຮຽນຈະຂຽນຕົວອັກສອນທີ່ຂາດຫາຍໄປໃສ່ໃນກ່ອງເພື່ອປະກອບຄຳສັບພະຍັນຊະນະແຕ່ງກິນ. ຈຸດປະສົງຂອງກິດຈະກໍານີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ນັກຮຽນໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການອ່ານສູດອາຫານທີ່ມີຄໍາກິລິຍາປຸງແຕ່ງອາຫານ. ມັນຍັງເປັນການປະຕິບັດການສະກົດຄໍາທີ່ດີເລີດ!
15. ການຊອກຫາຄຳສັບໝາກໄມ້
ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນເອກະສານວຽກທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບໝາກໄມ້. ນັກຮຽນຈະຕ້ອງໃຊ້ຄຳສັບທະນາຄານເພື່ອຊອກຫາຄຳສັບທັງໝົດໃນການຄົ້ນຫາຄຳສັບ. ຮູບພາບແມ່ນກົງກັບຊື່ລາຍການໝາກໄມ້ທີ່ນັກຮຽນຈະຖືກມອບໝາຍໃຫ້ຊອກຫາ.
16. Graphing Food Sheet
ນີ້ແມ່ນແຜ່ນວຽກຄະນິດສາດທີ່ມີຫົວຂໍ້ອາຫານສໍາລັບນັກຮຽນເພື່ອຝຶກອົບຮົມທັກສະການແຕ້ມຮູບ. ນັກສຶກສາຈະໃສ່ສີແລະນັບຮູບພາບແລະສໍາເລັດຮູບການ. ນີ້ເປັນວິທີການທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມສໍາລັບນັກສຶກສາໃນການປະຕິບັດການນັບແລະການແຕ້ມຮູບໂດຍນໍາໃຊ້ອາຫານ.
17. ເອກະສານການເຮັດວຽກຂອງນໍ້າຕານ
ກິດຈະກຳນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ດີກັບບົດຮຽນສຸຂະພາບກ່ຽວກັບນໍ້າຕານ. ນັກຮຽນຈະປຽບທຽບລາຍການທີ່ມີນ້ຳຕານຫຼາຍ ແລະ ໜ້ອຍ. ນັກຮຽນອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມີນ້ໍາຕານຫຼາຍປານໃດໃນອາຫານປະຈໍາວັນ.
18. ເອກະສານການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄມ້ ແລະຜັກ
ເຈົ້າສອນນັກຮຽນກ່ຽວກັບສານອາຫານ ແລະ ເສັ້ນໄຍບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະສົນໃຈກັບກິດຈະກໍານີ້. ນັກສຶກສາຈະເຮັດສໍາເລັດນີ້ໂດຍການແຕ້ມເສັ້ນຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງແຕ່ລະອາຫານຕໍ່ລາຍການອາຫານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, "ໂພແທດຊຽມ" ແມ່ນພົບຢູ່ໃນຫມາກກ້ວຍແລະມັນຕົ້ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະເປັນການແຂ່ງຂັນ.
