Η εκπαίδευση των παιδιών ώστε να κάνουν υγιεινές διατροφικές επιλογές είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ανάπτυξη. Είναι τόσο σημαντικό τα παιδιά να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή για να προετοιμάσουν τον εγκέφαλο και το σώμα τους για τη μάθηση. Μπορεί να είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν στη μάθηση χωρίς σωστή διατροφή και άσκηση. Αν οι μαθητές πεινούν κατά τη διάρκεια της σχολικής ημέρας, μπορεί επίσης να αποσπάται η προσοχή τους. Η ενσωμάτωση φύλλων εργασίας σχετικά με τα τρόφιμα μπορεί νανα εισαγάγετε τα παιδιά σε λέξεις του λεξιλογίου τροφίμων και σε νέα τρόφιμα, γι' αυτό δείτε τις 18 καλύτερες επιλογές μας παρακάτω!

1. Αντιστοίχιση χρωμάτων και τροφίμων

Οι μαθητές του Δημοτικού θα πρέπει να αντιστοιχίσουν τα χρώματα με τις σωστές εικόνες των τροφίμων. Με την ολοκλήρωση αυτής της δραστηριότητας, οι μαθητές θα μάθουν πόσο πολύχρωμα και υγιεινά είναι τα τρόφιμα.

2. Chef Sous: Χρωματίστε το πιάτο μου

Οι μαθητές θα ζωγραφίσουν και θα χρωματίσουν τα αγαπημένα τους φρούτα και λαχανικά. Στο τέλος της δραστηριότητας, τα πιάτα θα είναι γεμάτα με πολύχρωμα, υγιεινά τρόφιμα. Οι μαθητές μπορούν να ζωγραφίσουν τα φρούτα ή/και να συμπληρώσουν τα ονόματα των φρούτων στο πιάτο.

3. Φύλλο χρωματισμού υγιεινής διατροφής

Για αυτή τη δραστηριότητα, τα παιδιά θα επικεντρωθούν στις υγιεινές συνήθειες διατροφής. Μπορούν να χρωματίσουν υγιεινά τρόφιμα με όλα τα όμορφα χρώματα του ουράνιου τόξου. Τρώγοντας ένα ουράνιο τόξο χρωμάτων, τα παιδιά μπορούν να αναγνωρίσουν τα θρεπτικά τρόφιμα και να τα συγκρίνουν με άλλα κοινά τρόφιμα που μπορεί να μην είναι τόσο υγιεινά.

4. Διασκεδαστικό σταυρόλεξο φρούτων

Μπορείτε να ονομάσετε όλα τα φρούτα που εμφανίζονται στο σταυρόλεξο; Το ελπίζω! Οι μαθητές θα ολοκληρώσουν αυτή τη δραστηριότητα γράφοντας το όνομα κάθε φρούτου στο παζλ με τους αντίστοιχους αριθμούς. Οι μαθητές θα πρέπει να αναγνωρίσουν όλα τα φρούτα για να συμπληρώσουν το παζλ.

5. Προσδιορισμός υγιεινών τροφίμων

Αυτό το φύλλο εργασίας απαιτεί από τους μαθητές να κυκλώσουν τα υγιεινά τρόφιμα. Θα χρησιμοποιούσα αυτό το φύλλο εργασίας για να εισαγάγω μια δραστηριότητα συζήτησης για τα τρόφιμα σχετικά με τις υγιεινές και ανθυγιεινές επιλογές τροφίμων. Οι μαθητές μπορούν να ενθαρρυνθούν να κάνουν ερωτήσεις συζήτησης σχετικά με τα τρόφιμα και να μάθουν νέες υγιεινές συνήθειες μαγειρικής.

6. Διερεύνηση των ομάδων τροφίμων

Αυτή η δραστηριότητα αντιστοίχισης θα ήταν μια εξαιρετική προσθήκη στα μαθήματα για τις ομάδες τροφίμων. Οι μαθητές θα τραβήξουν μια γραμμή για να αντιστοιχίσουν την εικόνα του τροφίμου με τη σωστή ομάδα τροφίμων. Επιλέγοντας τη σωστή εικόνα τροφίμου, οι μαθητές θα αναγνωρίσουν τα τρόφιμα που ανήκουν σε κάθε ομάδα τροφίμων. Οι μαθητές θα μάθουν επίσης το κοινό λεξιλόγιο των τροφίμων.

7. Δραστηριότητα υγιεινής διατροφής γεύματος

Μπορεί να σας ενδιαφέρει αυτό το φύλλο εργασίας αν αναζητάτε δραστηριότητες για την πυραμίδα τροφίμων. Οι μαθητές θα επικεντρωθούν στην υγιεινή διατροφή αποφασίζοντας ποια τρόφιμα θα βάλουν στο πιάτο τους. Συζητήστε τη σημασία του να συμπεριλαμβάνεται ένα κυρίως πιάτο με συνοδευτικά λαχανικά.

8. Σκιές λαχανικών

Οι μαθητές θα αναγνωρίσουν κάθε λαχανικό και θα αντιστοιχίσουν το στοιχείο με τη σωστή σκιά του. Θα συνιστούσα να εξηγήσετε πώς καλλιεργείται κάθε λαχανικό για να συνεχίσετε αυτή τη δραστηριότητα.

9. Φύλλο εργασίας A/An, Some/Any

Αυτό το φύλλο εργασίας με θέμα τα τρόφιμα βοηθά τους μαθητές να αναγνωρίσουν πότε πρέπει να χρησιμοποιούν: A/An, και Some/Any. Για να ολοκληρώσουν, οι μαθητές θα συμπληρώσουν το κενό με τη σωστή λέξη. Στη συνέχεια, οι μαθητές θα επιλέξουν μεταξύ των λέξεων "There is" και "There are". Αυτές οι απλές ασκήσεις σχετίζονται όλες με το θέμα των τροφίμων.

10. Δραστηριότητα που σας αρέσει και δεν σας αρέσει

Οι μαθητές θα χρησιμοποιήσουν τα emojis για να αποφασίσουν αν θα συμπεριλάβουν το "μου αρέσει" ή το "δεν μου αρέσει" σε κάθε τρόφιμο. Αυτή η δραστηριότητα παρέχει απλή λεξιλογική εξάσκηση σχετικά με τα τρόφιμα. Αυτή η δραστηριότητα θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση στην τάξη σχετικά με τις προτιμήσεις των μαθητών στα τρόφιμα.

11. Υγιεινά τρόφιμα vs. Junk Food

Πιστεύετε ότι τα παιδιά σας μπορούν να διακρίνουν τα υγιεινά από τα ανθυγιεινά τρόφιμα; Δοκιμάστε τις γνώσεις τους! Οι μαθητές θα ολοκληρώσουν διάφορες εργασίες για να διακρίνουν τα υγιεινά από τα ανθυγιεινά τρόφιμα, όπως να χρωματίσουν τα υγιεινά τρόφιμα και να βάλουν ένα "Χ" στα ανθυγιεινά τρόφιμα.

12. Προτροπές τροφίμων για γραφή

Οι μαθητές μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις προτροπές για φαγητό για να εξασκηθούν στο γράψιμο. Χρησιμοποιώντας αυτό το φύλλο εργασίας με τις προτροπές γραφής, οι μαθητές μπορούν να γράψουν για τα αγαπημένα τους φαγητά, συνταγές, εστιατόρια και άλλα.

13. Δραστηριότητα ορθογραφίας τροφίμων

Αυτή είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα για να εξασκηθείτε στην ορθογραφία του λεξιλογίου των τροφίμων. Οι μαθητές θα συμπληρώσουν τα γράμματα που λείπουν από τις εικόνες που εμφανίζονται για να συλλαβίσουν κάθε λέξη. Όλες οι λέξεις είναι τα ονόματα υγιεινών τροφίμων.

14. Φύλλο εργασίας για τα ρήματα μαγειρικής

Οι μαθητές θα γράψουν τα γράμματα που λείπουν στα κουτάκια για να συμπληρώσουν το λεξιλόγιο με τα ρήματα μαγειρέματος. Στόχος αυτής της δραστηριότητας είναι να μάθουν οι μαθητές να διαβάζουν συνταγές με ρήματα μαγειρέματος. Αποτελεί επίσης εξαιρετική εξάσκηση στην ορθογραφία!

15. Αναζήτηση λέξεων για φρούτα

Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου φύλλα εργασίας σχετικά με τα φρούτα. Οι μαθητές θα πρέπει να χρησιμοποιήσουν την τράπεζα λέξεων για να βρουν όλες τις λέξεις στην αναζήτηση λέξεων. Οι εικόνες αντιστοιχούν με τα ονόματα των φρούτων που οι μαθητές θα πρέπει να βρουν.

16. Φύλλο γραφικής παράστασης τροφίμων

Αυτό είναι ένα φύλλο εργασίας μαθηματικών με θέμα τα τρόφιμα για να εξασκήσουν οι μαθητές τις δεξιότητες γραφικής παράστασης. Οι μαθητές θα χρωματίσουν και θα μετρήσουν τις εικόνες και θα συμπληρώσουν τη γραφική παράσταση. Αυτός είναι ένας ελκυστικός τρόπος για να εξασκηθούν οι μαθητές στην καταμέτρηση και τη γραφική παράσταση με τη χρήση τροφίμων.

17. Φύλλο εργασίας για τα σάκχαρα

Αυτή η δραστηριότητα συνδέεται καλά με ένα μάθημα υγείας σχετικά με τη ζάχαρη. Οι μαθητές θα συγκρίνουν αντικείμενα που έχουν περισσότερη και λιγότερη ζάχαρη. Οι μαθητές μπορεί να εκπλαγούν όταν μάθουν πόση ζάχαρη μπορεί να βρεθεί σε καθημερινά τρόφιμα.

18. Φύλλο εργασίας για τα φρούτα και τα λαχανικά

Διδάσκετε στους μαθητές σας για τα θρεπτικά συστατικά και τις φυτικές ίνες; Αν ναι, μπορεί να σας ενδιαφέρει αυτή η δραστηριότητα. Οι μαθητές θα συμπληρώσουν αυτή τη δραστηριότητα σχεδιάζοντας μια γραμμή από το όφελος κάθε τροφίμου στο τρόφιμο. Για παράδειγμα, το "κάλιο" βρίσκεται στις μπανάνες και τις γλυκοπατάτες, οπότε θα αντιστοιχούσαν.