Att lära barn att välja hälsosam mat är avgörande för deras hälsa och utveckling. Det är så viktigt att barn äter en välbalanserad kost för att förbereda hjärnan och kroppen för inlärning. Det kan vara svårt att fokusera på inlärning utan rätt kost och motion. Om eleverna är hungriga under skoldagen kan de också bli distraherade. Att införliva arbetsblad om mat kanintroducera barnen till nya ord och maträtter, så kolla in våra 18 bästa val nedan!

1. Matchande färger och livsmedel

Grundskoleelever kommer att behöva matcha färgerna till rätt bilder av livsmedel. Genom att slutföra denna aktivitet kommer eleverna att lära sig hur färgglada och hälsosamma livsmedel är.

2. Chef Sous: Färga min tallrik

Eleverna ritar och färglägger sina favoritfrukter och grönsaker. I slutet av aktiviteten kommer tallrikarna att vara fyllda med färgglada, hälsosamma livsmedel. Eleverna kan rita frukten och/eller fylla i namnen på frukterna på tallriken.

3. Färgläggningsblad för hälsosam mat

I den här aktiviteten kommer barnen att fokusera på hälsosamma matvanor. De kan färglägga hälsosamma livsmedel med regnbågens alla vackra färger. Genom att äta en regnbåge i olika färger kan barnen identifiera näringsrika livsmedel och jämföra dem med andra vanliga livsmedel som kanske inte är lika hälsosamma.

4. Korsord med roliga frukter

Kan du namnge alla frukter som visas på korsordet? Jag hoppas verkligen det! Eleverna kommer att slutföra denna aktivitet genom att skriva namnet på varje frukt på det matchande nummerpusslet. Eleverna måste identifiera alla frukter för att slutföra pusslet.

5. Identifiera hälsosamma livsmedel

Detta kalkylblad kräver att eleverna cirklar de hälsosamma livsmedlen. Jag skulle använda detta kalkylblad för att introducera en matdiskussionsaktivitet om hälsosamma och ohälsosamma livsmedelsval. Eleverna kan uppmuntras att ställa diskussionsfrågor om mat och lära sig nya hälsosamma matlagningsvanor.

6. Utforska livsmedelsgrupper

Denna matchningsaktivitet skulle vara ett utmärkt komplement till lektioner om livsmedelsgrupper. Eleverna ska dra en linje för att matcha livsmedelsbilden med rätt livsmedelsgrupp. Genom att välja rätt livsmedelsbild kommer eleverna att identifiera livsmedel som tillhör varje livsmedelsgrupp. Eleverna kommer också att lära sig vanliga livsmedelsvokabulär.

7. Hälsosam mat Måltidsaktivitet

Du kanske är intresserad av det här arbetsbladet om du letar efter aktiviteter med matpyramiden. Eleverna kommer att fokusera på hälsosam kost genom att bestämma vilka livsmedel de ska lägga på sina tallrikar. Diskutera vikten av att inkludera en förrätt med grönsaksserveringar.

8. Vegetabiliska skuggor

Utmana dina barn med matskuggmatchning! Eleverna får identifiera varje grönsak och matcha den med rätt skugga. Jag rekommenderar att man förklarar hur varje grönsak odlas för att följa upp den här aktiviteten.

9. A/An, Some/Any Arbetsblad

Detta arbetsblad med mat-tema hjälper eleverna att känna igen när de ska använda; A/An, och Some/Any. För att slutföra, kommer eleverna att fylla i tomrummet med rätt ord. Sedan kommer eleverna att välja mellan "There is" och "There are". Dessa enkla övningar är alla relaterade till ämnet mat.

10. Gillar och gillar inte aktivitet

Eleverna använder emojis för att bestämma om de ska inkludera "Jag gillar" eller "Jag gillar inte" varje livsmedel. Denna aktivitet ger enkel vokabulärövning som rör livsmedel. Denna aktivitet kan leda till en intressant klassdiskussion om elevernas matpreferenser.

11. Hälsosam mat kontra skräpmat

Tror du att dina barn kan skilja på hälsosam mat och skräpmat? Sätt deras kunskaper på prov! Eleverna får utföra olika uppgifter för att skilja på hälsosam mat och skräpmat, till exempel att färglägga den hälsosamma maten och sätta ett "X" på skräpmaten.

12. Uppmaningar att skriva om mat

Eleverna kan använda matuppmaningarna för att öva på att skriva. Med hjälp av detta arbetsblad kan eleverna skriva om sina favoriträtter, recept, restauranger och mycket mer.

13. Aktivitet för stavning av livsmedel

Det här är en bra aktivitet för att öva på att stava matord. Eleverna ska fylla i de saknade bokstäverna för de bilder som visas för att stava varje ord. Alla ord är namnen på hälsosamma livsmedel.

14. Arbetsblad för matlagningsverb

Eleverna skriver de bokstäver som saknas i rutorna för att komplettera ordförrådet med matlagningsverb. Målet med den här aktiviteten är att eleverna ska lära sig att läsa recept med matlagningsverb. Det är också bra stavningsträning!

15. Ordkunskap om frukt

Det här är ett av mina favoritarbetsblad om frukt. Eleverna måste använda ordbanken för att hitta alla ord i ordsökningen. Bilderna motsvarar namnen på de fruktföremål som eleverna kommer att få i uppgift att hitta.

16. Arbetsblad för grafframställning av livsmedel

Detta är ett matematiskt kalkylblad med mat-tema för elever att öva grafiska färdigheter. Eleverna kommer att färga och räkna bilderna och slutföra grafen. Detta är ett engagerande sätt för eleverna att öva på att räkna och grafiskt använda livsmedel.

17. Sockerarter Arbetsblad

Den här aktiviteten passar bra ihop med en hälsolektion om socker. Eleverna får jämföra produkter som innehåller mer respektive mindre socker. De kan bli förvånade över hur mycket socker som finns i vardagliga livsmedel.

18. Arbetsblad för frukt och grönsaker

Undervisar du eleverna om näringsämnen och fibrer? I så fall kanske du är intresserad av den här aktiviteten. Eleverna ska fylla i detta genom att dra en linje från fördelarna med varje livsmedel till livsmedel. Till exempel finns "kalium" i bananer och sötpotatis, så de skulle passa bra ihop.