Tha e deatamach do shlàinte is leasachadh clann oideachadh mu bhith a’ dèanamh roghainnean bìdh fallain. Tha e cho cudromach gum bi clann ag ithe daithead cothromach gus an eanchainn agus an cuirp ullachadh airson ionnsachadh. Faodaidh e a bhith dùbhlanach fòcas a chuir air ionnsachadh às aonais beathachadh ceart agus eacarsaich. Ma tha an t-acras air oileanaich tron ​​latha sgoile, faodaidh iad a bhith air am buaireadh cuideachd. Le bhith a’ toirt a-steach duilleagan-obrach mu bhiadh gheibh clann eòlas air briathrachas bìdh agus biadh ùr agus mar sin thoir sùil air na 18 taghaidhean as fheàrr againn gu h-ìosal!

1. A’ maidseadh Dhathan agus Biadh

Feumaidh oileanaich bun-sgoile na dathan a mhaidseadh ris na dealbhan ceart de bhiadh. Le bhith a’ cur crìoch air a’ ghnìomhachd seo, ionnsaichidh oileanaich cho dathach agus a tha biadh fallain.

2. Còcaire Sous: Cuir dath air mo chlàr

Bidh oileanaich a’ tarraing agus a’ dathadh na measan agus glasraich as fheàrr leotha. Ro dheireadh na gnìomhachd, bidh na truinnsearan air an lìonadh le stuthan bìdh dathach, fallain. Faodaidh oileanaich na measan a tharraing agus/no ainmean nam measan a lìonadh air a’ chlàr.

3. Duilleag Dhathan airson Biadh Fallain

Airson a’ ghnìomhachd seo, cuiridh clann fòcas air cleachdaidhean fallain airson ithe. Faodaidh iad dath a dhèanamh ann am biadh fallain le dathan brèagha a’ bhogha-froise. Le bhith ag ithe bogha-froise de dhhathan, faodaidh clann biadhan beathachail aithneachadh agus an coimeas ri biadh cumanta eile a dh’ fhaodadh nach eil cho fallain.

4. Tòimhseachan Crois-fhacal Fruit Fun

An ainmich thu a h-uile gin dhiubhna measan a chithear air an tòimhseachan crois-fhacal? Tha mi an dòchas gu bheil! Cuiridh oileanaich crìoch air a’ ghnìomhachd seo le bhith a’ sgrìobhadh ainm gach meas air an tòimhseachan àireamhan co-ionnan. Feumaidh na sgoilearan na measan gu lèir a chomharrachadh gus an tòimhseachan a chrìochnachadh.

5. A' comharrachadh Biadhan Fallain

Iarraichidh an duilleag-obrach seo air na sgoilearan cearcall a chur air biadhan fallain. Chleachdainn an duilleag-obrach seo gus gnìomhachd deasbaid bìdh a thoirt a-steach mu roghainnean bìdh fallain agus mì-fhallain. Faodar oileanaich a bhrosnachadh gus ceistean deasbaid fhaighneachd mu bhiadh agus cleachdaidhean còcaireachd fallain ùra ionnsachadh.

6. A' Sgrùdadh Buidhnean Bidhe

Bhiodh an gnìomhachd maidsidh seo na dheagh chur ri leasanan mu bhuidhnean bìdh. Bidh oileanaich a’ tarraing loidhne gus an dealbh bìdh a mhaidseadh leis a’ bhuidheann bìdh cheart. Le bhith a’ taghadh an dealbh bìdh cheart, comharraichidh oileanaich biadhan a bhuineas do gach buidheann bìdh. Ionnsaichidh oileanaich briathrachas bìdh cumanta cuideachd.

7. Gnìomhachd biadh ithe fallain

Dh’fhaodadh gum biodh ùidh agad san duilleag-obrach seo ma tha thu a’ sireadh gnìomhachd pioramaid bìdh. Cuiridh oileanaich fòcas air ithe fallain le bhith a’ co-dhùnadh dè na biadhan a chuireas iad air na truinnsearan aca. Bruidhinn mu cho cudromach sa tha e bhith a’ toirt a-steach inntrigeadh le soithichean taobh glasraich.

8. Faileas glasraich

Thoir dùbhlan dha do chlann le sgàil bìdh! Comharraichidh oileanaich gach glasraich agus maidsidh iad an rud ris an sgàil cheart aige. Dhèanainn sinmoladh mìneachadh mar a thèid gach glasraich fhàs gus leantainn air adhart leis a’ ghnìomhachd seo.

9. A/An, Cuid/Duilleag-obrach sam bith

Cuidichidh an duilleag-obrach seo le cuspair bìdh do dh’oileanaich aithneachadh cuin a chleachdas iad; A/An, agus cuid/sam bith. Gus crìoch a chur air, lìonaidh oileanaich am bàn leis an fhacal cheart. An uairsin, taghaidh oileanaich eadar “Tha” agus “Tha”. Tha na h-eacarsaichean sìmplidh sin uile co-cheangailte ri cuspair bìdh.

10. Gnìomhachd Is toil leam agus nach toil leat

Cleachdaidh oileanaich na emojis gus co-dhùnadh am bu chòir dhaibh “Is toil leam” no “Cha toil leam” gach biadh a thoirt a-steach. Tha an gnìomh seo a’ toirt seachad cleachdadh briathrachais sìmplidh co-cheangailte ri biadhan. Dh’fhaodadh a’ ghnìomhachd seo leantainn gu còmhradh clas inntinneach mu roghainnean bìdh nan oileanach.

11. Biadh Fallain vs. Biadh Sròin

A bheil thu a’ smaoineachadh gun urrainn do chlann eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar biadh fallain agus biadh sgudail? Cuir an eòlas gu deuchainn! Cuiridh oileanaich crìoch air diofar ghnìomhan gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar biadh fallain agus sgudail, leithid dath anns na biadhan fallain agus cuir “X” air na biadhan sgudail.

12. Molaidhean Bidhe airson Sgrìobhadh

Faodaidh oileanaich na molaidhean bìdh a chleachdadh gus sgrìobhadh a chleachdadh. A’ cleachdadh an duilleag-obrach sgiobalta sgrìobhaidh seo, faodaidh oileanaich sgrìobhadh mu na biadhan as fheàrr leotha, reasabaidhean, taighean-bìdh is eile.

13. Gnìomh Litreachadh Bidhe

Is e deagh ghnìomhachd a tha seo airson briathrachas bìdh a chleachdadh. Lìonaidh oileanaich anlitrichean a dhìth airson nan dealbhan a chithear gus gach facal a litreachadh. Tha na faclan uile nan ainmean air biadh fallain.

14. Duilleag-obrach Gnìomhairean Còcaireachd

Sgrìobhaidh oileanaich na litrichean a tha a dhìth anns na bogsaichean gus briathrachas nan gnìomhairean còcaireachd a lìonadh. Is e amas na gnìomhachd seo gum bi oileanaich ag ionnsachadh mar a leughas iad reasabaidhean le gnìomhairean còcaireachd. 'S e deagh chleachdadh litreachaidh a th' ann cuideachd!

15. Rannsachadh Facal Fruit

Seo aon de na duilleagan-obrach as fheàrr leam air measan. Feumaidh oileanaich am banca fhaclan a chleachdadh gus a h-uile facal a lorg anns an rannsachadh fhaclan. Tha na dealbhan a' freagairt ri ainmean nam measan a thèid iarraidh air na sgoilearan a lorg.

16. A’ grafadh duilleag-obrach bìdh

Is e duilleag-obrach matamataigeach a tha seo le cuspair bìdh airson oileanaich gus sgilean grafaidh a chleachdadh. Bidh oileanaich a’ dathadh agus a’ cunntadh nan dealbhan agus a’ lìonadh a’ ghraf. 'S e dòigh tharraingeach a tha seo do dh'oileanaich a bhith a' cleachdadh cunntais agus grafaidh a' cleachdadh biadhan.

17. Duilleag-obrach Siùcair

Tha ceangal math aig a’ ghnìomhachd seo ri leasan slàinte mu shiùcair. Nì oileanaich coimeas eadar nithean anns a bheil barrachd is nas lugha de shiùcair. Is dòcha gun cuir e iongnadh air oileanaich faighinn a-mach dè an ìre de shiùcair a gheibhear ann am biadh làitheil.

18. Duilleag-obrach measan is glasraich

A bheil thu a’ teagasg do dh’ oileanaich mu bheathachadh agus snàithleach? Ma tha, is dòcha gum biodh ùidh agad sa ghnìomhachd seo. Cuiridh oileanaich crìoch air seo le bhith a’ tarraing loidhne bhonbuannachd gach bìdh don nì bìdh. Mar eisimpleir, lorgar “potasium” ann am bananathan agus buntàta milis, agus mar sin bhiodh iad nan gèam.