Hula hoops kan virke som et enkelt verktøy sammenlignet med de mange høyteknologiske lekene og spillene som er tilgjengelige i dag. Imidlertid er de gode instrumenter for å hjelpe barn med å lære ferdigheter, utvikle musklene og forbedre grovmotoriske bevegelser. Hula hoops er lett tilgjengelige, rimelige og trygge. I tillegg vil barna ha det gøy å prøve å kontrollere en bevegelig bøyle! Enten du er en forelder som organiserer bursdagsselskaper eller en lærer som prøver å finpusse barnas fysiske ferdigheter, vil disse morsomme hulahop-spillene og aktivitetene holde dem underholdt!

1. The Hoop Game

Dette er et av de enkleste spillene å spille med hulahopringer, bønneposer og vannflasker. Legg en hula hoop på bakken og plasser plastflasker i midten. Nå må barna målrette vannflaskene; prøver å velte dem ved å bruke bønneposer. Dette er en av de beste aktivitetene for barn fordi de lærer måltrening og utvikler motoriske ferdigheter!

2. Hula Hoop Pass

Dette er en flott hula hoop-teambyggingsaktivitet som også fungerer som det perfekte festspillet. Få barna til å stå i en sirkel og holde hender. Be dem nå om å føre bøylen rundt hele sirkelen uten å skille de sammenlåste hendene.

3. Hoop Rolling

Hoop Rolling er et av de morsomme hula hoop-spillene som er flotte for å utvikle bevegelsesevner. Lag en strek med kritt, gi hver elev enpinne og hula hoop, og be dem rulle bøylen langs den sporede banen. Når de får sansen for å rulle, legger du til hindringer som bowlingpinner og trafikkkjegler langs veien.

4. Tau- og hulabøyleaktivitet

Denne enkle bøyleaktiviteten forbedrer barnas trening i grovmotoriske bevegelser. Bare bind et tau til bøylen og heng det fra et tre. Gi barna små gjenstander som baller og piler, og be dem sikte og kaste dem gjennom bøylen.

5. Hula Hoop Basketball

Tradisjonelle nettballbøyler er veldig små, så hvis du har små barn, kan du prøve denne varianten. Fest en bøyle til en stang eller en dør med kabelbånd. Gi barna fotballer og be dem sikte på bøylen; forsøker å kaste ballen gjennom ringen og score et poeng.

6. Hoppetau med hulabøyle

Prøv denne fantastiske varianten av hoppetau med en hulabøyle. Du kan også gjøre det til et løp og få elevene til å konkurrere om raskt å hoppe til 100!

7. Hoop Catch

Også kjent som up high, vil dette enkle spillet garantert utfordre elevene dine. La barna dine kaste bøylen så høyt som mulig og fange den før den berører bakken.

8. Hula Hoop Toss

Del barna inn i to lag og tildel en bøyle per lag. Plasser bøylene noen få meter unna startlinjen og gi hvert lag en pose full av bønneposer. Still inn en timer ogla hvert lag konkurrere om å kaste bønnesekkene sine i hulahopringen. Laget som får flest poser i bøylen vinner spillet!

9. Hula Hoop-utfordringer

Denne utfordringen tester barnas grunnleggende hulahoping-ferdigheter. Gi hvert barn en bøyle og be dem begynne å snurre på signal. Den siste som fortsetter å spinne uten å slippe bøylen vinner konkurransen.

10. Hula hoop stafett

For dette hula hoop stafettkurset deler du barna inn i lag og får dem til å stå i kø og holde hender. Gi hvert lag en bøyle. Barna må raskt sende bøylen til siste lek før fløyta høres.

11. Hula Hoop Rock Paper Saks

Del barna inn i to lag. Sett opp en linje med parede bøyler som er lik antall deltakere. Medlemmer av motstående lag står nær det første paret med bøyler og spiller stein, papir, saks (RPS). Spilleren som vinner går til neste bøyle, mens et annet medlem tar plass på den første bøylen; spiller RPS med samme medlem av det motsatte laget. Laget som er i stand til å okkupere alle bøylene vinner spillet!

12. Ring Around The Bottle

Denne vil snart bli et av barnas favoritt hula hoop-spill. Del barna inn i to lag og tildel én brusflaske per lag. Ungene må ha som mål å få bøylen til å lande over flasken. Laget som først dekker flasken med bøyler vinnerspillet!

13. Fysisk utfordring

Få barna til å stå i en bøyle og gi dem fysiske utfordringer som å stå på ett ben, bli en stol og så videre. Det barnet som holder ut lengst vinner.

14. Washer Toss

Dette engasjerende spillet vil få barnet ditt til å leke med hulahopringer i timevis. Juster hulahopringene og tildel en poengsum til hver bøyle. Den nærmeste bøylen får lavest poengsum, og den lengste får høyest. Be barna sikte skiver mot bøylene og score sitt beste.

15. Hula-Hoop Hopscotch

Denne utviklede versjonen av hopscotch er et av de morsomste hulahop-spillene. Plasser bøylene i mønstre, og få de små til å delta i et spill med hopscotch.

16. Hoop Targets

For å spille dette utmerkede hula hoop-spillet, tilordne en bøyle og ett bankbart mål (tom plastflaske, bowlingnål) per deltaker. Spre bøylene over bakken og plasser målene i midten av bøylene. Hver deltaker må vokte målet sitt mens de slår av motstandernes. Spre billige tennisballer eller små baller over aktivitetsområdet. Når de får startsignalet, plukker ungene opp ballene og begynner.

17. Hula Hoop Tag

Be barna spre seg på et åpent aktivitetsområde. Utpek 2-3 barn som taggere og gi hver av dem en hulahopring for å bruke for å merke de andre. Når noen er detmerket, må de utføre en bestemt fysisk aktivitet.

18. Hula Hoop Hinderløype

Bruk et par Hula Hoops for å forberede en hinderløype. Be barna løpe gjennom, over og under; flytte fra bøyle til neste for å fullføre hinderløypa.

19. Hula Hoop Tic Tac Toe

For å spille dette enkle partyspillet, form lag X og O og gi hvert lag forskjellige fargede bønneposer. Arranger 9 hula-hoops i form av et TTT-brett. Be alternative lagmedlemmer om å sikte mot brettet og prøve å få tre på rad.

20. Dolphin Island Tag

Spre noen hulahopringer over aktivitetsområdet. Bøylene er øyer eller trygge soner. Utnevne en leder til å gi kommandoer. Når lederen erklærer svømmetid, må alle delfinene "svømme" for å unngå å bli fanget. De må gå tilbake til bøylebasen for sikkerhets skyld.

21. Sirkusinspirert Hula Hoop Game

Dekorer en bøyle med gult og oransje byggepapir slik at det ser ut som om det brenner. Få barna, også kjent som sirkusdyr, til å hoppe gjennom bøylene. Hold bøylen høyere for å øke vanskelighetsgraden.