கோபம் பற்றிய குழந்தைகளுக்கான புத்தகங்களின் தொகுப்பில் தொடர்புடைய கதாபாத்திரங்கள், பயனுள்ள உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாடு உத்திகள் மற்றும் குழந்தைகளின் கோபத்தை எவ்வாறு கவனத்துடன் மற்றும் திறம்பட நிர்வகிப்பது என்பதைக் கற்பிக்க ஏராளமான சுவாரஸ்யமான காட்சிகள் உள்ளன.

1. எலிசபெத் வெர்டிக் & ஆம்ப்; Marjorie Lisovskis

கோபம் இயல்பானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது என்பதை உறுதிப்படுத்தும் அதே வேளையில், இந்தப் புத்தகம் இந்த சவாலான உணர்ச்சியை நகைச்சுவை மற்றும் இலகுவான தொனியில் கையாள்வதற்கான உத்திகளை வழங்குகிறது.

2. . சாம் கர்ட்ஸ்மேன்-கவுண்டரால் மைல்ஸ் காட் மேட் ஆனபோது

மைல்ஸ் தன் இளைய சகோதரன் மீது கோபப்படும்போது, ​​அவனது உணர்ச்சி திடீரென்று ஒரு பெரிய பயங்கரமான அரக்கனாக உருவெடுத்தது. அசுரன் பயமுறுத்துவது மட்டுமல்ல, புத்திசாலி என்பதும், ஆரோக்கியமான முறையில் தனது கோபத்தை வெளிப்படுத்த மைல்ஸை ஊக்குவிக்கிறது.

3. லாமா லாமா மேட் அட் மாமா by Anna Dewdney

இந்த ரைமிங் கதையின் முன்னுரை மிகவும் பரிச்சயமானது: லாமா லாமா ஒரு நீண்ட ஷாப்பிங் பயணத்தில் இழுத்துச் செல்லப்பட்டு, விரக்தியில் ஒரு கோபத்தை வீசுகிறார் . அவனது உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை அவன் அறியும் அதே வேளையில், அவனுடைய தாயும் தன் ஷாப்பிங் பயணங்களைத் தன் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமாகச் செய்ய வேண்டும் என்பதை உணர்ந்தாள்.

4. ரெபேக்கா பேட்டர்சன் எழுதிய மை நோ நோ நோ டே

பெல்லாவுக்கு பயங்கரமான இரண்டு வழக்குகள் உள்ளன, மேலும் நாள் முழுவதும் எதுவும் சரியாக நடக்க முடியாது என்று தெரிகிறது. அவளது கோபமான வெடிப்புகள் இறுதியாக ஒரு ஆறுதலான உறக்கநேரத்திற்கு இட்டுச் செல்கின்றனஅவளுக்கு நாளை நல்ல நாள் காத்திருக்கிறது.

5. ஜேன் யோலன் எழுதிய நான் பைத்தியம் பிடித்தேன் என்று டைனோசர்கள் எப்படிச் சொல்கின்றன

நிறைவான குழந்தைகள் புத்தக ஆசிரியரான ஜேன் யோலனின் இந்த பிரபலமான புத்தகம், ஸ்டெம்பிங்கிலிருந்து செல்லக் கற்றுக் கொள்ளும் முட்டாள்தனமான மற்றும் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய டைனோசர்களைக் கொண்டுள்ளது அமைதியாக இருக்க கற்றுக்கொள்வதற்கும் நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கும். பெரிய டைனோசர்கள் கூட தங்கள் உணர்ச்சிகளை மென்மையான முறையில் வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதை இளம் வாசகர்களுக்குக் காண்பிப்பதன் மூலம் இது கவனத்துடன் கூடிய உணர்ச்சி சுய கட்டுப்பாட்டைக் கற்பிக்கிறது.

6. லாரா டோக்ரில் எழுதிய Angry Cookie

சில சமயங்களில் கோபமான குழந்தையைச் சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அவர்களின் பிரச்சனைக்குத் தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பது அல்ல, மாறாக அக்கறையுடன் காது கொடுப்பதுதான். இந்த அழகான படப் புத்தகத்தில் ஒவ்வொரு குழந்தையும் தங்களுக்குப் பிடித்தமான சிற்றுண்டி தீர்ந்துபோவது, தாங்கள் நிற்க முடியாத இசையைக் கேட்பது அல்லது மோசமான முடி வெட்டுவது போன்ற வெறுப்பூட்டும் சூழ்நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது.

7. . மைக்கேல் கார்டன் எழுதிய வென் ஐ அம் ஆங்ரி

குறுகிய மற்றும் குத்துமதிப்பான இந்தப் புத்தகம் மழலையர் பள்ளி மாணவர்களுக்கு மிகவும் சிறந்தது, ஏனெனில் இது கோபத்தை ஏமாற்றத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஒரு சாதாரண உணர்ச்சியாக வடிவமைக்கிறது. குழந்தைகள் தங்கள் கோபத்தை அதிக கவனத்துடன் கையாள்வதற்கு இது தீர்வை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் அவர்களிடமிருந்து சில சிரிப்புகள் வரும்.

8. டாம் பெர்சிவலின் ரவியின் கர்ஜனை

ரவி அவனது குடும்பத்தில் மிகச் சிறியவன், அதாவது அவனால் குரங்கு பார்களை அடையவோ அல்லது பெரிய ஸ்லைடில் சவாரி செய்யவோ முடியாது. ஒரு நாள், அவர் மிகவும் வருத்தமடைந்து, கர்ஜிக்கும் புலியாக மாறுகிறார். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நடிக்கிறேன்ஒரு புலி அதன் பின்விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ரவி தனது உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும், தனது கவலைகளை சமாளிக்கவும் மற்றும் நண்பர்களை உருவாக்கவும் கடினமான வழியைக் கற்றுக்கொள்கிறார்.

9. The Colour Monster: A Story about Emotions by Anna Llenas

இந்த மிகவும் பிரபலமான பெஸ்ட்செல்லர் உணர்ச்சிகளை வெவ்வேறு வண்ணங்களுடன் இணைக்கிறது, குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் கலவையான உணர்வுகளை வகைப்படுத்தவும், செயல்பாட்டில் அதிக சுய-விழிப்புணர்வு பெறவும் உதவுகிறது. ஒழுங்குமுறை மண்டலங்களைக் கற்பிப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், இது போன்ற வண்ணக் குறியீட்டு முறையின் மூலம் உணர்ச்சி ரீதியான சுய-ஒழுங்குமுறையை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பிரபலமான பாடத்திட்டம்.

10. கார்னிலியா மௌட் ஸ்பெல்மேன் எழுதிய வென் ஐ ஃபீல் ஆங்ரி

இந்த வசீகரமான புத்தகத்தில் ஒரு அபிமான பன்னி முயல் இடம்பெற்றுள்ளது, அது தனது அன்பான குடும்பத்திடமிருந்து கோபத்தை நிர்வகிப்பது பற்றி அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்கிறது. புத்தகம் ஏராளமான நடைமுறை உத்திகளையும் வழங்குகிறது, இது ஒரு கல்வி விவாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த ஊக்கத்தை அளிக்கிறது.

11. எலிசபெத் கோல் எழுதிய கோபத்தை விட நான் வலிமையானவன்

கோபம் மோசமான நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும் எனவே உணர்ச்சிகள் கையை விட்டு வெளியேறும் முன் தலையிடுவது அவசியம். ரைமிங் விலங்கியல் கருப்பொருள் கதைக்களம், வண்ணமயமான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற தொடர் செயல்பாடுகளுடன், இந்த புத்தகம் நிச்சயமாக வாசகர்களின் விருப்பமாக மாறும்.

12. மோலி பேங்கின் மூலம் சோஃபி கோபமடைந்தபோது

இந்த வேடிக்கையான வாசிப்பு-சத்தப் பிடித்தமானது சோஃபி என்ற கோபமான சிறுமியைக் கொண்டுள்ளது. சுயாதீனமான பிரச்சனையை ஊக்குவிக்க இது ஒரு சிறந்த வழி மட்டுமல்லதீர்க்கும் ஆனால் குழந்தைகள் சுயமாக சிந்திக்கவும் உதவுகிறது.

13. லோரி லைட்டின் ஆங்கிரி ஆக்டோபஸ்

ஆங்கிரி ஆக்டோபஸ் புத்திசாலித்தனமாக மூச்சுத்திணறல் மற்றும் அமைதியை தணிக்கும் உத்திகளை அதன் கதைக்களத்தில் இழைத்து, வேடிக்கையாகவும் ஈடுபாட்டுடனும் தங்கள் கோபத்தை அடக்கவும் நிர்வகிக்கவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

14. எலிசபெத் கோலின் கோபத்தைத் தடுக்கும் எனது வழி

இந்த சமூக-உணர்ச்சி சார்ந்த கற்றல் அடிப்படையிலான தலைப்பு, குழந்தைகளை அமைதிப்படுத்தும் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது மற்றும் போனஸாக ஒரு கவனத்துடன் வண்ணமயமாக்கல் பக்கத்தை உள்ளடக்கியது. இது குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை கலை மற்றும் படைப்பாற்றல் மூலம் வெளிப்படுத்தவும் அவர்களின் உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான பொறுப்பை ஏற்கவும் ஊக்குவிக்கிறது.

17. சாரா லின் ரியுல் எழுதிய Allie All Along

இந்த விசித்திரமான விளக்கப்படம் மற்றும் வசீகரமான கதை ஒரு பெரிய சகோதரனுக்கும் அவனது கோபமான சிறிய சகோதரிக்கும் இடையிலான உறவை ஆராய்கிறது. ஒரு கோபத்திற்குப் பிறகு அவளை அமைதிப்படுத்த உதவுவதன் மூலம், அவர்கள் இருவரும் பச்சாதாபம், உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு மற்றும் அவர்களின் ஏமாற்றங்களைப் பற்றி பேசுவதன் முக்கியத்துவத்தைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

18. மைக்கேல் கார்டனின் தி ஆங்ரி டிராகன்

இந்த விருது பெற்ற புத்தகம், கோபத்தை சரியான முறையில் வெளிப்படுத்தும் போது ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சியாக இருக்கும் என்பதை குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கிறது. உமிழும் டிராகன் உணர்ச்சிக் கற்றலை ஒரு வேடிக்கையான சாகசமாக மாற்றுகிறது மற்றும் பாலர் குழந்தைகளின் கவனத்தை எளிதில் ஈர்க்கிறது.

19. I Was So Mad by Ron Miller

லிட்டில் க்ரைட்டர் உலகத்தின் மீது வெறிகொண்டு ஓடிப்போகத் தயாராக இருக்கலாம், ஆனால் அவரது நண்பர்கள் அவரை பேஸ்பால் விளையாடுவதற்கு அழைப்பதற்கு முன்பேஅவரது மனநிலையை மாற்ற உதவும். குழந்தைகள் நிச்சயமாக அவரது விரைவாக கடந்து செல்லும் புயல்களுடன் தொடர்புகொள்வார்கள் மற்றும் அவர்களின் சொந்த சூடான உணர்ச்சிகளை சமாளிக்க சமூக வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

20. மவுஸ் வாஸ் மேட் ஆல் லிண்டா அர்பன்

பல்வேறு விலங்குகள் தங்கள் உணர்ச்சிகளை எப்படி வெளிப்படுத்துகின்றன என்பதை ஒப்பிடுவதன் மூலம், இந்த வசீகரமான புத்தகம் குழந்தைகளுக்கு தங்களின் தனித்துவமான சுய வெளிப்பாடு மற்றும் கோபத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது.

இந்த புத்திசாலித்தனமான புத்தகம் கோபத்தின் உணர்ச்சியை ஒரு பெரிய தொந்தரவான இடமாக வெளிப்படுத்துகிறது, அதை குழந்தைகள் காட்சிப்படுத்தலாம் மற்றும் அமைதியான, அமைதியான ஒன்றாக மாற்றவும் கற்றுக்கொள்ளலாம். இது 'பெரிய மற்றும் சிறிய' பிரச்சனைகளுக்கு இடையே வேறுபாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை சுயமாக கட்டுப்படுத்த ஊக்குவிக்கிறது.

22. எலியன் வைட்ஹவுஸ் எழுதிய என் வயிற்றில் ஒரு எரிமலை

நன்றாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட இந்த புத்தகம் குழந்தைகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுக்கான கோப மேலாண்மை உத்திகளை வழங்குகிறது. இந்த நேரத்தில் வெடிக்கும் மற்றும் அழிவுகரமான உணர்ச்சியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை மாணவர்கள் அறிந்து கொள்வதை உறுதிசெய்யும் வகையில் கதைகள், கட்டுரைகள், விளையாட்டுகள் மற்றும் கருவிகள் இதில் இடம்பெற்றுள்ளன.

23. கெய்ல் சில்வர் மூலம் ஆனின் கோபம்

ஐந்து வயது ஆனின் தாத்தா அவனது பொம்மைகளுடன் விளையாடுவதை நிறுத்திவிட்டு இரவு உணவிற்கு வரும்படி கேட்டபோது, ​​ஆன் தன்னால் கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு வெடிப்பு. ஒரு பெரிய பயங்கரமான அரக்கனாக அவன் வாழ்வில் வரும் போது அவனது கடினமான உணர்ச்சிகளை படிப்படியாக சமாளிக்க அவனது தாத்தா அன்புடன் உதவுகிறார்.

24. மைக்கேலின் மேட் இஸ் நாட் மேட்மண்டி

இந்த அபிமானக் கதை, ஒரு மனமுடைந்த தெய்வத்தின் கண்களால் சொல்லப்பட்டது, கோபத்தைக் கையாள்வது மற்றும் வகுப்பறை அல்லது வீட்டின் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவது பற்றிய விவாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த வெளியீட்டுத் தளத்தை உருவாக்குகிறது.

25. தி வெரி ஃப்ரஸ்ட்ரேட்டட் மான்ஸ்டர் ஆண்ட்ரி க்ரீன்

ட்விட்ச் ஒரு பரிபூரணவாதி, அவர் தனது வழியில் விஷயங்கள் நடக்காதபோது எளிதில் வருத்தப்படுவார். ஒரு மறக்கமுடியாத கதாநாயகனைக் கொண்ட இந்த நகைச்சுவைக் கதை, கோபத்தின் தந்திரமான உணர்ச்சிகளை பொழுதுபோக்கு மற்றும் சிந்தனைமிக்க வழியில் ஆராய்வதற்கான சரியான தேர்வாகும்.

26. அலிசன் ஸ்செசின்ஸ்கியின் ரோரிங் மேட் ரிலே

இந்த வண்ணமயமான கதையில் குழந்தைகள் தங்கள் டைனோசரின் கர்ஜனையை எப்படி அமைதியான அமைதியாக மாற்றுவது என்பதை அறிய எளிய பயிற்சிகள் உள்ளன. 10 எண்ணுதல், குலுக்கல் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் போன்ற உத்திகள் அனைத்தும் மாணவர்களின் கற்றலை நீட்டிக்க கைவினைப்பொருட்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளுடன் இடம்பெற்றுள்ளன.

27. எலிசபெத் எஸ்ட்ராடா எழுதிய எனது கோபத்தைத் தணிக்க நான் தேர்வு செய்கிறேன்

ஆலோசகர்கள் மற்றும் கல்வியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, இந்த சிந்தனைமிக்க புத்தகம் ஜாக்சனின் பார்வையில் சொல்லப்பட்டது, அவர் கையாள்வதற்கான உதவிகரமான சமாளிக்கும் வழிமுறைகளைக் கற்றுக் கொள்ளும் வரை அவர் எளிதில் வருத்தப்படுவார். அவரது பெரிய உணர்ச்சிகள்.

28. வில்லியம் முல்காஹியால் சாக் விரக்தியடைந்தார்

சாக் குடும்பத்துடன் கடற்கரைப் பயணத்தில் கடினமான நேரத்தைச் சந்திக்கும் ஒரு சிறுவன். மணலை உதைத்து கூச்சலிடுவதற்குப் பதிலாக, பல வாசகர்களுக்கு நிச்சயமாக உதவக்கூடிய ஒரு புத்திசாலித்தனமான மூன்று-பகுதி உத்தியில் தனது உணர்ச்சிகளை பெயரிடவும், அடக்கவும், மறுவடிவமைக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறார்.

29. நான் வெறுக்கிறேன்சூ கிரேவ்ஸ் மூலம் எல்லாமே

குழந்தைகள் அழும் சத்தத்தை சாம் வெறுக்கிறார் மற்றும் தன்னுடன் விளையாட நேரமில்லாத பிஸியான பெரியவர்களுடன் பழகுகிறார். அவர் எல்லாவற்றையும் வெறுக்கிறார் என்று கத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர் தனது புத்திசாலி மற்றும் அன்பான அத்தையின் உதவியுடன் தனது கோபத்தை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்.

30. அமண்டா கிரீன்ஸ்லேட் எழுதிய கோப எரிமலை

இந்த புத்திசாலி புத்தகம் கோபத்திற்கு ஒரு தூண்டக்கூடிய எரிமலை ஒப்புமையைப் பயன்படுத்துகிறது. இது மறக்கமுடியாத ரைம்களால் நிரம்பியுள்ளது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் சொந்த மூளையை எவ்வாறு பயிற்றுவிப்பது என்பதைக் கற்பிப்பதன் மூலம் நியூரோபிளாஸ்டிசிட்டியின் கொள்கைகளை உரையாற்றுகிறது.

31. ட்ரேசி மோரோனி எழுதிய நான் கோபமாக இருக்கும்போது

இந்த எளிய மற்றும் எளிதில் படிக்கக்கூடிய புத்தகத்தில் ஒரு சிறிய முயல் உள்ளது அவரது உடல் கீழே.