Тази колекция от детски книжки за гнева включва привлекателни герои, ефективни стратегии за регулиране на емоциите и множество интересни сценарии, които учат децата как да управляват гнева си по съзнателен и ефективен начин.

1. How to Take the GRRRR Out of Anger от Elizabeth Verdick & Marjorie Lisovskis

Като потвърждава, че гневът е нормален и здравословен, тази книга предлага стратегии за справяне с тази предизвикателна емоция чрез хумористичен и лек тон.

2. "Когато Майлс побесня" от Сам Курцман - контра

Когато Майлс се ядосва на по-малкия си брат, емоцията му изведнъж се олицетворява в голямо страшно чудовище. Оказва се, че чудовището не е просто страшно, а мъдро и насърчава Майлс да изразява гнева си по здравословен начин.

3. Llama Llama Mad at Mama от Anna Dewdney

Предпоставката на тази римувана история е твърде позната: Лама Лама е въвлечен в дълго пазаруване и накрая изпада в истерия от неудовлетвореност. Докато научава колко е важно да регулира емоциите си, майка му също осъзнава, че трябва да направи пазаруването по-приятно за децата си.

4. Моят No No No Day от Ребека Патерсън

Бела има случай на ужасни две деца и изглежда, че през целия ден нищо не може да върви както трябва. Нейните гневни изблици накрая водят до успокояващо лягане, тъй като тя осъзнава, че утре я очаква по-добър ден.

5. Как динозаврите казват, че съм луд (Jane Yolen)

Тази популярна книга от плодотворната авторка на детски книги Джейн Йолен включва актьорски състав от глупави и приятни динозаври, които се научават да преминават от тъпчене към успокояване и вземане на време за почивка. Тя учи на внимателен емоционален самоконтрол, като показва на младите читатели, че дори големите динозаври могат да изразяват емоциите си по нежен начин.

6. Angry Cookie от Laura Dockrill

Понякога най-добрият начин да се справиш с ядосано дете е не да намериш решение на проблема му, а да го изслушаш. В тази прекрасна книжка с картинки са описани неприятни ситуации, с които всяко дете може да се сблъска, включително когато в магазина свърши любимата му закуска, когато трябва да слуша музика, която не понася, или когато го подстрижат лошо.

7. Когато съм ядосан от Майкъл Гордън

Тази кратка и ярка книга е чудесна за децата от детската градина, тъй като представя гнева като нормална емоция, която е част от разочарованието. Тя предлага решения, които да помогнат на децата да се справят с гнева си по по-разумен начин, като междувременно им донесе няколко хихикания.

8. Ravi's Roar (Ревът на Рави) от Том Пърсивал

Рави е най-малкият в семейството си, което означава, че не може да стигне до маймунките или да се качи на голямата пързалка. Един ден той е толкова разстроен, че се превръща в ревящ тигър. За съжаление, преструването на тигър има своите последствия и Рави се научава по трудния начин да изразява емоциите си, да се справя с тревогите си и да си намира приятели.

9. Цветното чудовище: история за емоциите от Анна Ленас (The Color Monster: A Story About Emotions)

Този изключително популярен бестселър свързва емоциите с различни цветове, като помага на децата да категоризират смесените си чувства и да придобият по-добро самосъзнание в този процес. Това е чудесен избор за преподаване на "Зоните на регулация" - популярна учебна програма, предназначена за развиване на емоционална саморегулация чрез подобна форма на цветово кодиране.

10. Когато се чувствам ядосана от Cornelia Maude Spelman

В тази очарователна книжка е представено очарователно зайче, което научава от любящото си семейство всичко за това как да се справя с гнева си. Книгата съдържа и много практически стратегии, които са чудесен повод за образователна дискусия.

11. Аз съм по-силен от гнева от Elizabeth Cole

Гневът може да доведе до лошо поведение, затова е важно да се намесим, преди емоциите да излязат извън контрол. С римуван сюжет на тема зоопарк, цветни илюстрации и поредица от подходящи за децата дейности тази книга със сигурност ще стане любима на читателите.

12. Когато Софи се разгневи от Моли Банг

Тази забавна любима книга за четене на глас представя едно сърдито момиченце на име Софи, което се научава да се справя с разочарованието си съвсем само. Тя е не само чудесен начин да се насърчи самостоятелното решаване на проблеми, но и дава възможност на децата да мислят самостоятелно.

13. Ядосан октопод от Lori Lite

"Гневният октопод" умело вплита в сюжета стратегии за дишане и успокояване, като учи децата да се отпуснат и да управляват гнева си по забавен и увлекателен начин.

14. "Моят начин да не допускам гняв" от Елизабет Коул

Това заглавие, базирано на социално-емоционално обучение, учи децата на техники за успокояване и включва като бонус страница за оцветяване с мисъл. То насърчава децата да изразяват емоциите си чрез изкуство и творчество и да поемат отговорност за подобряване на емоционалното си състояние.

17. Allie All Along от Sarah Lynne Reul

Тази причудливо илюстрирана и очарователна история изследва отношенията между голям брат и неговата сърдита малка сестра. Като ѝ помагат да се успокои след пристъп на гняв, двамата научават колко е важно да бъдат съпричастни, да оказват емоционална подкрепа и да говорят за разочарованието си.

18. Гневният дракон от Майкъл Гордън

Тази награждавана книга учи децата, че гневът може да бъде положителна емоция, когато се изразява по подходящ начин. Огненият дракон превръща емоционалното обучение в забавно приключение и с лекота привлича вниманието на децата в предучилищна възраст.

19. Бях толкова луд от Рон Милър

Малкият Критър може да е ядосан на света и да е готов да избяга, но това е преди приятелите му да го поканят да играят бейзбол, за да му помогнат да смени настроението си. Децата със сигурност ще се вживеят в бързо преминаващите му бури и ще открият социални начини да се справят със собствените си разгорещени емоции.

20. Мишката беше луда от Линда Урбан

Сравнявайки начина, по който различните животни изразяват емоциите си, тази очарователна книга учи децата да открият своя собствена уникална форма на себеизразяване и справяне с гнева.

21. Малко петно гняв от Даян Албер

Тази умна книга олицетворява емоцията на гнева като голямо проблемно място, което децата могат да визуализират и също така да се научат да трансформират в спокойно, мирно. Тя също така прави разлика между "големи и малки" проблеми" и насърчава децата да саморегулират емоциите си.

22. Вулкан в корема ми от Eliane Whitehouse

Тази добре организирана книга предлага цял набор от стратегии за управление на гнева за деца и възпитатели. Тя включва истории, статии, игри и инструменти, за да гарантира, че учениците с удоволствие ще научат как да се справят с тази понякога взривоопасна и разрушителна емоция.

23. Гневът на Ан от Гейл Силвър

Когато дядото на петгодишния Анх го моли да спре да играе с играчките си и да слезе за вечеря, Анх избухва в изблик, който не може да контролира. Дядото с любов му помага да преодолее трудните си емоции стъпка по стъпка, докато оживява като голямо страшно чудовище.

24. Mad Isn't Mad от Michaelene Mundy

Тази очарователна история, разказана през очите на един разстроен елф, е чудесен повод за дискусия за справяне с гнева и подобряване на динамиката в класната стая или вкъщи.

25. Много разочарованото чудовище от Андри Грийн

Twitch е перфекционист, който лесно се разстройва, когато нещата не вървят по неговия път. Тази хумористична история със запомнящ се главен герой е точният избор за изследване на сложната емоция на гнева по забавен и внимателен начин.

26. Ревящата луда Райли от Алисън Шчетински

В тази цветна история са включени прости упражнения, с които децата да се научат как да превърнат рева на динозавъра в мирно спокойствие. Стратегии като броене до 10, изтръскване и дълбоко дишане са включени заедно със занаяти и игри за разширяване на обучението на учениците.

27. Избирам да успокоя гнева си от Elizabeth Estrada

Разработена от съветници и педагози, тази внимателна книга е разказана от гледната точка на Джаксън, който лесно се разстройва, докато не научава полезни механизми за справяне с големите си емоции.

28. Зак се разочарова от Уилям Мълкахи

Вместо да рита пясък и да крещи, Зак се научава да назовава, укротява и преформулира емоциите си в интелигентна стратегия от три части, която със сигурност ще помогне на много читатели.

29. I Hate Everything (Мразя всичко) от Sue Graves

Сам мрази бебешкия плач и да се занимава със заети възрастни, които нямат време да си играят с него. вместо да крещи, че мрази всичко, той се научава да се справя с гнева си с помощта на своята мъдра и любяща леля.

30. "Вулканът на гнева" от Аманда Грийнслейд

Тази умна книга използва изразителна аналогия с вулкан за гнева. Тя е пълна със запомнящи се рими и разглежда принципите на невропластичността, като учи децата как да тренират собствения си мозък.

31. When I'm Feeling Angry (Когато се чувствам ядосан) от Трейси Морони

В тази проста и лесна за четене книга се разказва за малко зайче, което се научава да се справя с гнева си, като вдишва дълбоко и успокоява тялото си.