Koleksi buku anak-anak tentang kemarahan ini menampilkan karakter-karakter yang mudah dipahami, strategi pengaturan emosi yang efektif, dan banyak skenario menarik untuk mengajari anak-anak cara mengelola kemarahan dengan cara yang penuh perhatian dan efektif.

1. Cara Menghilangkan Kemarahan GRRRR oleh Elizabeth Verdick & Marjorie Lisovskis

Sambil menegaskan bahwa kemarahan itu normal dan sehat, buku ini memberikan strategi untuk menghadapi emosi yang menantang ini dengan nada yang jenaka dan ringan.

2. Ketika Miles Menjadi Gila oleh Sam Kurtzman-Counter

Ketika Miles marah kepada adiknya, emosinya tiba-tiba dipersonifikasikan sebagai monster besar yang menakutkan. Ternyata monster tersebut tidak hanya menakutkan, tetapi juga bijaksana dan mendorong Miles untuk mengekspresikan kemarahannya dengan cara yang sehat.

3. Llama Llama Mad at Mama oleh Anna Dewdney

Premis dari cerita berima ini sudah tidak asing lagi: Llama llama terseret dalam perjalanan belanja yang panjang dan akhirnya mengamuk karena frustrasi. Sementara dia belajar pentingnya mengatur emosinya, ibunya juga menyadari bahwa dia harus membuat perjalanan belanjanya menjadi lebih menyenangkan bagi anak-anaknya.

4. My No No No Day oleh Rebecca Patterson

Bella mengalami kasus terrible twos dan tampaknya tidak ada yang bisa berjalan dengan baik sepanjang hari. Ledakan kemarahannya akhirnya berujung pada waktu tidur yang menenangkan karena dia menyadari hari yang lebih baik menunggunya esok hari.

5. How Do Dinosaurs Say I'm Mad oleh Jane Yolen

Buku populer dari penulis buku anak-anak yang produktif, Jane Yolen, ini menampilkan sejumlah dinosaurus yang konyol dan mudah dipahami, yang belajar dari menginjak-injak hingga belajar untuk tenang dan mengambil waktu istirahat. Buku ini mengajarkan pengendalian diri yang penuh perhatian dengan menunjukkan kepada para pembaca cilik bahwa dinosaurus yang besar sekalipun dapat mengekspresikan emosi mereka dengan cara yang lembut.

6. Angry Cookie oleh Laura Dockrill

Kadang-kadang cara terbaik untuk menghadapi anak yang sedang marah bukanlah dengan mencari solusi untuk masalah mereka, tetapi dengan meminjamkan telinga yang penuh perhatian. Buku bergambar yang indah ini menampilkan situasi-situasi frustasi yang dapat dialami setiap anak, seperti kehabisan camilan kesukaan mereka, harus mendengarkan musik yang tidak mereka sukai, atau potongan rambut yang tidak bagus.

7. Ketika Saya Marah oleh Michael Gordon

Buku yang singkat dan padat ini sangat bagus untuk anak-anak TK karena membingkai kemarahan sebagai emosi normal yang merupakan bagian dari kekecewaan. Buku ini menawarkan solusi untuk membantu anak-anak menangani kemarahan mereka dengan cara yang lebih bijaksana sambil membuat mereka tertawa.

8. Auman Ravi oleh Tom Percival

Ravi adalah yang terkecil di keluarganya, yang berarti dia tidak bisa mencapai palang monyet atau menaiki perosotan besar. Suatu hari, dia menjadi sangat kesal dan berubah menjadi harimau yang mengaum. Sayangnya, berpura-pura menjadi harimau memiliki dampaknya sendiri dan Ravi belajar dengan cara yang sulit untuk mengekspresikan emosinya, mengatasi kekhawatirannya, dan menjalin pertemanan.

9. Monster Warna: Sebuah Kisah Tentang Emosi oleh Anna Llenas

Buku terlaris yang sangat populer ini menghubungkan emosi dengan warna-warna yang berbeda, membantu anak-anak mengkategorikan perasaan campur aduk mereka dan mendapatkan kesadaran diri yang lebih besar dalam prosesnya. Ini adalah pilihan yang tepat untuk mengajarkan Zona Regulasi, sebuah kurikulum populer yang dirancang untuk mengembangkan pengaturan diri emosional melalui bentuk kode warna yang serupa.

10. Ketika Saya Merasa Marah oleh Cornelia Maude Spelman

Buku yang menarik ini menampilkan kelinci yang menggemaskan yang belajar tentang cara mengelola amarah dari keluarganya yang penuh kasih sayang. Buku ini juga menyediakan banyak strategi praktis yang dapat menjadi batu loncatan yang baik untuk diskusi yang mendidik.

11. Aku Lebih Kuat Daripada Kemarahan oleh Elizabeth Cole

Kemarahan dapat menyebabkan perilaku yang buruk, jadi penting untuk turun tangan sebelum emosi menjadi tidak terkendali. Dengan alur cerita bertema kebun binatang yang berirama, ilustrasi penuh warna, dan serangkaian aktivitas yang ramah anak, buku ini pasti akan menjadi favorit para pembaca.

12. Ketika Sophie Marah oleh Molly Bang

Buku favorit yang menyenangkan untuk dibacakan ini menampilkan seorang gadis kecil pemarah bernama Sophie yang belajar mengelola rasa frustasinya sendiri. Buku ini bukan hanya cara yang bagus untuk mendorong pemecahan masalah secara mandiri, tetapi juga memberdayakan anak-anak untuk berpikir sendiri.

13. Gurita Marah oleh Lori Lite

Angry Octopus dengan cerdik memadukan strategi pernapasan dan ketenangan ke dalam alur ceritanya, mengajarkan anak-anak untuk bersantai dan mengelola kemarahan mereka dengan cara yang menyenangkan dan menarik.

14. Cara Saya Menjauhkan Kemarahan oleh Elizabeth Cole

Judul berbasis pembelajaran sosial-emosional ini mengajarkan anak-anak teknik menenangkan diri dan menyertakan halaman mewarnai yang penuh kesadaran sebagai bonus. Buku ini mendorong anak-anak untuk mengekspresikan emosi mereka melalui seni dan kreativitas serta bertanggung jawab untuk meningkatkan kondisi emosional mereka.

17. Allie All Along oleh Sarah Lynne Reul

Kisah yang diilustrasikan dengan lucu dan menarik ini mengeksplorasi hubungan antara seorang kakak dan adik perempuannya yang sedang marah. Dengan membantunya menenangkan diri setelah mengamuk, mereka berdua belajar pentingnya empati, dukungan emosional, dan membicarakan rasa frustrasi mereka.

18. Naga Pemarah oleh Michael Gordon

Buku pemenang penghargaan ini mengajarkan anak-anak bahwa kemarahan dapat menjadi emosi positif ketika diekspresikan dengan cara yang tepat. Naga yang berapi-api mengubah pembelajaran emosional menjadi petualangan yang menyenangkan dan menarik perhatian anak-anak prasekolah dengan mudah.

19. I Was So Mad oleh Ron Miller

Little Critter mungkin sedang marah pada dunia dan siap untuk melarikan diri, tapi itu sebelum teman-temannya mengajaknya bermain bisbol untuk membantu mengubah suasana hatinya. Anak-anak pasti akan berhubungan dengan badai yang berlalu dengan cepat dan menemukan cara-cara sosial untuk mengatasi emosi yang memanas.

20. Mouse Was Mad oleh Linda Urban

Dengan membandingkan bagaimana hewan-hewan yang berbeda mengekspresikan emosinya, buku yang menarik ini mengajarkan anak-anak untuk menemukan bentuk ekspresi diri mereka yang unik dan mengelola kemarahan.

21. A Little Spot of Anger oleh Diane Alber

Buku pintar ini melambangkan emosi kemarahan sebagai masalah besar yang dapat divisualisasikan oleh anak-anak dan juga belajar untuk berubah menjadi tenang dan damai. Buku ini juga membedakan antara masalah 'besar dan kecil' dan mendorong anak-anak untuk mengatur emosi mereka sendiri.

22. Gunung Berapi di Perutku oleh Eliane Whitehouse

Buku yang disusun dengan baik ini menawarkan berbagai strategi manajemen kemarahan untuk anak-anak dan juga para pengasuh. Buku ini dilengkapi dengan cerita, artikel, permainan, dan alat bantu untuk memastikan para siswa akan menikmati pembelajaran tentang cara mengelola emosi yang terkadang meledak-ledak dan merusak ini.

23. Kemarahan Anh oleh Gail Silver

Ketika kakek Anh yang berusia lima tahun memintanya untuk berhenti bermain dengan mainannya dan turun untuk makan malam, Anh mengalami ledakan yang tidak bisa dia kendalikan. Kakeknya dengan penuh kasih membantunya mengatasi emosinya yang sulit selangkah demi selangkah ketika dia hidup kembali sebagai monster besar yang menakutkan.

24. Mad Isn't Mad oleh Michaelene Mundy

Kisah menggemaskan ini, yang diceritakan melalui mata peri yang kesal, merupakan landasan yang bagus untuk memulai diskusi tentang cara mengatasi kemarahan dan meningkatkan dinamika kelas atau rumah.

25. Monster yang Sangat Frustrasi oleh Andri Green

Twitch adalah seorang perfeksionis yang mudah marah ketika segala sesuatunya tidak sesuai dengan keinginannya. Kisah lucu dengan tokoh protagonis yang mudah diingat ini merupakan pilihan yang tepat untuk mengeksplorasi emosi kemarahan yang rumit dengan cara yang menghibur dan penuh perhatian.

26. Roaring Mad Riley oleh Allison Szczecinski

Cerita penuh warna ini menampilkan latihan sederhana bagi anak-anak untuk belajar bagaimana mengubah raungan dinosaurus menjadi ketenangan yang damai. Strategi seperti menghitung 10, menggoyangkan tubuh, dan bernapas dalam-dalam, semuanya ditampilkan bersama dengan kerajinan tangan dan permainan untuk memperluas pembelajaran siswa.

27. Saya Memilih untuk Menenangkan Kemarahan Saya oleh Elizabeth Estrada

Dikembangkan oleh para konselor dan pendidik, buku yang penuh pemikiran ini diceritakan dari sudut pandang Jackson yang mudah marah hingga ia mempelajari mekanisme penanggulangan yang bermanfaat untuk mengatasi emosinya yang besar.

28. Zach Gets Frustrasi oleh William Mulcahy

Zach adalah seorang anak laki-laki yang mudah bergaul dan mengalami kesulitan dalam perjalanan keluarga ke pantai. Alih-alih menendang-nendang pasir dan berteriak-teriak, ia belajar untuk menyebutkan, menjinakkan, dan membingkai ulang emosinya dengan strategi tiga bagian yang cerdas yang pasti akan membantu banyak pembaca.

29. Aku Benci Segalanya oleh Sue Graves

Sam membenci suara tangisan bayi dan berurusan dengan orang dewasa yang sibuk dan tidak punya waktu untuk bermain dengannya. Alih-alih berteriak bahwa dia membenci segalanya, dia belajar untuk mengatasi kemarahannya dengan bantuan tantenya yang bijaksana dan penuh kasih.

30. Gunung Api Kemarahan oleh Amanda Greenslade

Buku pintar ini menggunakan analogi gunung berapi yang menggugah untuk menggambarkan kemarahan, serta penuh dengan sajak yang mudah diingat dan membahas prinsip-prinsip neuroplastisitas dengan mengajari anak-anak cara melatih otak mereka sendiri.

31. Ketika Saya Merasa Marah oleh Tracey Moroney

Buku yang sederhana dan mudah dibaca ini menampilkan seekor kelinci kecil yang belajar mengatasi kemarahannya dengan menarik napas panjang dan dalam serta menenangkan tubuhnya.