Denne samlingen av barnebøker om sinne inneholder karakterer som kan relateres til, effektive emosjonelle reguleringsstrategier og mange interessante scenarier for å lære barna hvordan de skal håndtere sinne på en oppmerksom og effektiv måte.

1. Hvordan ta GRRRR ut av sinne av Elizabeth Verdick & Marjorie Lisovskis

Mens den bekrefter at sinne er normalt og sunt, gir denne boken strategier for å håndtere denne utfordrende følelsen gjennom en humoristisk og letthjertet tone.

2 . When Miles Got Mad av Sam Kurtzman-Counter

Når Miles blir sint på sin yngre bror, blir følelsene hans plutselig personifisert som et stort skummelt monster. Det viser seg at monsteret ikke bare er skremmende, men klokt og oppmuntrer Miles til å uttrykke sinne på en sunn måte.

3. Llama Llama Mad at Mama av Anna Dewdney

Forutsetningen for denne rimhistorien er altfor kjent: Llama-llamaen blir dratt med på en lang shoppingtur og ender opp med å få et raserianfall av frustrasjon . Mens han lærer viktigheten av å regulere følelsene sine, innser moren også at hun må gjøre shoppingturene hennes morsommere for barna sine.

4. My No No No Day av Rebecca Patterson

Bella har et tilfelle av de forferdelige toerne, og det ser ut til at ingenting kan gå bra hele dagen. Hennes sinte utbrudd fører til slutt til en trøstende leggetid da hun innser enbedre dag venter henne i morgen.

5. How Do Dinosaurs Say I'm Mad av Jane Yolen

Denne populære boken fra den produktive barnebokforfatteren, Jane Yolen, inneholder en cast av dumme og relaterbare dinosaurer som lærer å gå fra å trampe å lære å roe seg ned og ta en timeout. Den lærer bevisst emosjonell selvkontroll ved å vise unge lesere at selv store dinosaurer kan uttrykke følelsene sine på en skånsom måte.

6. Angry Cookie av Laura Dockrill

Noen ganger er den beste måten å håndtere et sint barn ikke ved å finne en løsning på problemet deres, men ved å gi et omsorgsfullt øre. Denne nydelige bildeboken inneholder frustrerende situasjoner som alle barn kan relatere til, inkludert en butikk som går tom for favorittmatbiten, må lytte til musikk de ikke tåler, eller få en dårlig hårklipp.

7 . When I Am Angry av Michael Gordon

Denne korte og slagkraftige boken er flott for barnehagebarn, da den setter inn sinne som en normal følelse som er en del av det å være skuffet. Den tilbyr løsninger som hjelper barna å håndtere sinne på mer oppmerksomme måter mens de får noen fniser ut av dem i mellomtiden.

8. Ravi's Roar av Tom Percival

Ravi er den minste i familien hans, noe som betyr at han ikke kan nå apebarene eller sykle på den store sklien. En dag blir han så opprørt at han blir til en brølende tiger. Dessverre utgir seg for å være deten tiger har sine konsekvenser og Ravi lærer den harde måten å uttrykke følelsene sine, håndtere bekymringene og få venner.

9. The Color Monster: A Story About Emotions av Anna Llenas

Denne veldig populære bestselgeren forbinder følelser med forskjellige farger, og hjelper barna å kategorisere sine blandede følelser og få større selvbevissthet i prosessen. Dette er et godt valg for å undervise i Zones of Regulation, en populær læreplan utviklet for å utvikle emosjonell selvregulering gjennom en lignende form for fargekoding.

10. When I Feel Angry av Cornelia Maude Spelman

Denne sjarmerende boken inneholder en bedårende kanin som lærer alt om å håndtere sinne fra sin kjære familie. Boken gir også mange praktiske strategier som utgjør et godt springbrett for en pedagogisk diskusjon.

11. I Am Stronger Than Anger av Elizabeth Cole

Sinne kan føre til dårlig oppførsel, så det er viktig å gripe inn før følelsene går ut av hånden. Med en historie som rimer på dyrehagen, fargerike illustrasjoner og en rekke barnevennlige aktiviteter, vil denne boken garantert bli en leserfavoritt.

12. When Sophie Gets Angry av Molly Bang

Denne morsomme høytlesningsfavoritten inneholder en sint liten jente ved navn Sophie som lærer å håndtere frustrasjonene sine helt på egen hånd. Det er ikke bare en fin måte å oppmuntre til uavhengige problemerløser, men gir også barn mulighet til å tenke selv.

13. Angry Octopus av Lori Lite

Angry Octopus vever puste- og roe ned strategier inn i historien sin, og lærer barn å slappe av og håndtere sinne på en morsom og engasjerende måte.

14. My Way to Keep Anger Away av Elizabeth Cole

Denne sosial-emosjonelle læringsbaserte tittelen lærer barn beroligende teknikker og inkluderte en oppmerksom fargeleggingsside som en bonus. Den oppmuntrer barn til å uttrykke sine følelser gjennom kunst og kreativitet og til å ta ansvar for å forbedre sin følelsesmessige tilstand.

17. Allie All Along av Sarah Lynne Reul

Denne finurlig illustrerte og sjarmerende historien utforsker forholdet mellom en storebror og hans sinte lillesøster. Ved å hjelpe henne med å roe seg etter et raserianfall lærer de begge viktigheten av empati, emosjonell støtte og å snakke om frustrasjonene sine.

18. The Angry Dragon av Michael Gordon

Denne prisbelønte boken lærer barn at sinne kan være en positiv følelse når det uttrykkes på riktig måte. Den brennende dragen gjør emosjonell læring til et morsomt eventyr og fanger førskolebarns oppmerksomhet med letthet.

19. I Was So Mad av Ron Miller

Little Critter er kanskje sint på verden og klar til å stikke av, men det er før vennene hans inviterer ham til å spille baseball for åbidra til å endre humøret hans. Barn vil garantert forholde seg til stormene hans raskt forbi og oppdage sosiale måter å takle sine egne opphetede følelser på.

20. Mouse Was Mad av Linda Urban

Ved å sammenligne hvordan forskjellige dyr uttrykker sine følelser, lærer denne sjarmerende boken barn å finne sin egen unike form for selvuttrykk og å håndtere sinne.

21. A Little Spot of Anger av Diane Alber

Denne smarte boken personifiserer følelsen av sinne som et stort plagsomt sted som barn kan visualisere og også lære å forvandle til et rolig og fredfullt. Den skiller også mellom "store og små" problemer og oppmuntrer barna til å selvregulere følelsene sine.

22. A Volcano in My Tummy av Eliane Whitehouse

Denne velorganiserte boken tilbyr en hel rekke strategier for sinnehåndtering for barn så vel som omsorgspersoner. Den inneholder historier, artikler, spill og verktøy for å sikre at elevene vil like å lære å håndtere denne til tider eksplosive og destruktive følelsen.

23. Anh's Anger av Gail Silver

Når bestefaren til fem år gamle Anh ber ham slutte å leke med lekene sine og komme ned for å spise middag, får Anh et utbrudd han ikke kan kontrollere. Bestefaren hans hjelper ham kjærlig å jobbe gjennom de vanskelige følelsene trinn for trinn mens han kommer til liv som et stort skummelt monster.

24. Mad Isn't Mad av MichaeleneMundy

Denne bedårende historien, fortalt gjennom øynene til en opprørt alv, er et flott startskudd for en diskusjon om å håndtere sinne og forbedre dynamikken i klasserommet eller hjemmet.

25. The Very Frustrated Monster av Andri Green

Twitch er en perfeksjonist som lett blir opprørt når ting ikke går som han vil. Denne humoristiske historien med en minneverdig hovedperson er det rette valget for å utforske den vanskelige følelsen av sinne på en underholdende og gjennomtenkt måte.

26. Roaring Mad Riley av Allison Szczecinski

Denne fargerike historien inneholder enkle øvelser for barn å lære hvordan de kan snu dinosaurens brøl til en fredelig ro. Strategier som å telle 10, riste det ut og puste dypt er alle omtalt sammen med håndverk og spill for å utvide elevenes læring.

27. I Choose to Calm my Anger av Elizabeth Estrada

Denne gjennomtenkte boken er utviklet av rådgivere og lærere, og er fortalt fra synspunktet til Jackson som er lett opprørt inntil han lærer nyttige mestringsmekanismer for å håndtere hans store følelser.

28. Zach blir frustrert av William Mulcahy

Zach er en ung gutt som har det vanskelig på en strandtur med familien. I stedet for å sparke opp sand og skrike, lærer han å navngi, temme og omformulere følelsene sine i en smart tredelt strategi som garantert vil hjelpe mange lesere.

29. Jeg haterAlt av Sue Graves

Sam hater lyden av babyer som gråter og håndterer travle voksne som ikke har tid til å leke med ham. i stedet for å skrike at han hater alt, lærer han å takle sinne ved hjelp av sin kloke og kjærlige tante.

30. The Anger Volcano av Amanda Greenslade

Denne smarte boken bruker en stemningsfull vulkananalogi for sinne. Den er også full av minneverdige rim og tar for seg prinsippene for nevroplastisitet ved å lære barna hvordan de kan trene sin egen hjerne.

31. When I'm Feeling Angry av Tracey Moroney

Denne enkle og lettleste boken inneholder en liten kanin som lærer å takle sinne ved å ta store, dype åndedrag og berolige nedover kroppen hans.