زموږ مغز د څو کارونو لپاره نه دی تړلی، مګر 21 پیړۍ اوس د هر وخت څخه ډیر په دې مهارت تکیه کوي! خوشبختانه، تاسو کولی شئ د زده کونکو ډلو سره د څو کارونو تمرین وکړئ - حتی که د دندو پایله ثابته کړي چې د څو کارونو لپاره څومره تمرکز ته اړتیا ده. د 20 ډله ایزو فعالیتونو دا جامع لیست وګورئ ترڅو د دې په اړه نور معلومات زده کړئ چې څنګه خپلو زده کونکو ته د یو لړ فعالیتونو له لارې په متوازن او هراړخیز ډول لارښود کړئ.

1. د بیلانس لوبه

د چپچینې نوټونو په کارولو سره ، لیکونه ولیکئ او خپل دیوال ته یې ولیکئ. ماشومان په یوه پښه یا د توازن تخته کې ودروئ. بل ماشوم یو لیک ووایه، او بیلانسر باید د توازن ساتلو په وخت کې په هغه لیک کې توپ واچوي.

2. د جمپنګ الفبا

د انځورګر ټیپ څخه کار واخلئ چې په مځکه کې په لوی او کوچني شکل کې لیکونه ولیکي. د یو لیک او تمرین نوم ولیکئ - لکه "J - جمپنګ جیکس". ماشومان باید بیا لیک ته وګرځي او تمرین ترسره کړي تر هغه چې تاسو بل اختیار ونه وایئ.

3. معده & سر

ماشومان ننګ کړئ چې د دې دندې ترسره کولو پرمهال یو بل ته مخامخ ودریږي ترڅو د عکس عکس رامینځته کړي. دوی کولی شي د خپلو پښو په مینځلو پیل وکړي. بیا، دوی ته لارښوونه وکړئ چې ودریږي او خپل سرونه یې ودروي. اوس، دوه کړنې سره یوځای کړئ ترڅو دوی په ورته وخت کې پیټ او مسح کړي!

4. حلقه & مربع

ماشومان د کاغذ د یوې ټوټې او مارکر سره یوځای کښینيپه هر لاس کې. هغوی ته لارښوونه وکړئ چې د خپل ښي لاس سره یوه دایره او په چپ لاس یو مثلث رسم کړي. اجازه راکړئ چې دا یو څو ځله هڅه وکړئ او بیا شکلونه بدل کړئ.

5. ړانده موږکان

بهر یا دننه د خنډ کورس تنظیم کړئ. بیا، یو له ماشومانو څخه سترګې پټې کړئ او یو ملګری ولرئ چې د هغې له لارې لارښوونه وکړي. دا د دوی د اوریدلو مهارتونه او ځایی پوهاوی ننګوي او همدارنګه د ټیم ملګرو ترمنځ باور رامینځته کوي.

6. د انسان غوټۍ

ماشومان په یوه دایره کې ودروئ چې لاسونه یې نیولي دي. دوی ته ننګونه وکړئ چې ترټولو لیونۍ انساني غوټۍ رامینځته کړي چې دوی کولی شي په ورته وخت کې سندره ووایی. یوځل چې دوی غوټۍ شي، دوی باید د سندرې ویلو په دوام کې ځان له مینځه یوسي.

7. ړانده هنرمند

هر ماشوم یو تخلیقي انځور جوړوي پرته له دې چې بل یې وګوري. بیا، دوی بیرته شاته کښیني او د هغه کس سترګې پټې کړي چې انځور کوي. بل د دوی عکس بیانوي ترڅو دراز کوونکی یې نقل کړي. د یو ټاکلي وخت وروسته پرتله کړئ!

8. د کاغذ زنځیر ریس

ماشومان د کاغذ ترټولو اوږده زنځیر جوړولو لپاره سیالي کوي ، مګر دوی باید په ورته وخت کې بل کار هم بشپړ کړي. په نظرونو کې په حلقو باندې د نمونې لیکل یا د رینبو په ترتیب سره نښلول شامل دي. د لا زیاتې تفریح ​​لپاره د وخت محدودیت وټاکئ!

9. د بالون واک

ماشومان دې څنګ په څنګ ودریږي او د اوږو په منځ کې یو بالون واچوي. پرته له دې چې د بالون غورځیدو ته اجازه ورکړئ دندې بشپړ کړئ. دوی کولی شيبشپړ کارونه لکه د خنډونو څخه تیریدل یا د ډالۍ لپاس کول.

10. د بال جریان

د دې لوبې سره د نمونې حافظه او فزیکي مهارت ازموینه وکړئ. ماشومان په یوه دایره کې ځای په ځای کړئ او یو بال ورکړئ. هر سړی باید یو ځل بال ته لاس ورکړي ترڅو یو دور بشپړ کړي. اجازه راکړئ چې یوځل توپ شاوخوا تیر کړي او بیا د پورته کیدو لپاره نور بالونه معرفي کړي!

11. چمچونه

چمچونه د میز په مینځ کې ځای په ځای کړئ، مګر د هر لوبغاړي لپاره کافي ندي. د کارتونو ټوله ډیک معامله وکړئ. لوبه د هرچا سره په ورته وخت کې د دوی ښي خوا ته یو کارت تیرولو سره پیل کیږي. که زده کوونکي د ورته کارت څخه څلور راټول کړي، دوی کولی شي یو چمچ واخلي.

12. No-Hands Cup-Stack Challenge

هر لوبغاړی د تار یو اوږدوالی ترلاسه کوي – ټول مختلف اوږدوالی – او ګروپ د ربړ بډ ترلاسه کوي. دوی هر یو د ربړ بډ سره یو غوټۍ وتړي. په ګډه، دوی باید معلومه کړي چې څنګه د ټیم په توګه کار کولو سره د امکان تر حده ډیری کپونه ذخیره کړي.

13. ډله ایزه لوبه

د ماشومانو سره چې په یوه دایره کې موقعیت لري، د یو بال په وهلو سره جوګل پیل کړئ. دوی باید په دوامداره توګه بال بل لوبغاړي ته انتقال کړي پداسې حال کې چې نوي بال ته ننوځي. د مختلف اندازې په بل بال کې ټاس کړئ. ادامه ورکړئ تر هغه چې ډیری بالونه شاوخوا تیریږي.

14. سایمن وايي… دوه ځله!

یوه کلاسیک لوبه چې یو موټی لري- دوه سایمن شتون لري! سیمونز باید په چټکۍ سره حکمونه ورکړي - تر هغه چې امرونه یوازې ويپه ورته وخت کې. نور لوبغاړي باید تعقیب کړي چې د دوی قوماندې څه دي او کوم چې سایمون ندي ویلي ، "سایمون وايي ..." د قوماندې ورکولو دمخه.

15. د بلی نمونې کاپي

د چاک سره بهر په ځمکه کې څلور رنګه حلقې رسم کړئ. لکه څنګه چې لوبغاړي یو بال شاته او شاته اچوي، یو لوبغاړی خپلې پښې په یو ځانګړي ترتیب کې حرکت کوي، په رنګ شوي حلقو کې ګام پورته کوي. نور لوبغاړي باید بیا د نمونې تقلید وکړي ترڅو وګوري چې ایا دوی میچ کولی شي.

16. د سټروپ اثر لوبه

ماشومانو ته د رنګونو یو لیست ورکړئ چې په مختلفو رنګونو لیکل شوي. د مثال په توګه، د "RED" کلمه به د شنه مارکر سره ولیکل شي. له دوی څخه وغواړئ لومړی تاسو ته ټکي ولولي، او بیا یې بدل کړئ ترڅو وګورئ چې دوی کولی شي تاسو ته رنګونه ووایي، نه کلمه.

17. دوه لاسي ټپی کول

د موسیقۍ سره مینه لرونکو لپاره، خپلو ماشومانو ته د میوزیک یادښتونه او د وخت په لاسلیک کې د دوی معنی زده کړئ. بیا، دوی ته یو کارمند وښایه؛ پورته د ښي لاس په توګه نښه کول او ښکته د چپ لاس په توګه. له هغوی څخه وغواړئ چې هر یو په جلا توګه د ټوپ کولو تمرین وکړي او بیا یې د یو پرت شوي تال لپاره یوځای کړي.

18. سپوږمۍ ته ریتمیک سفر

"زه سپوږمۍ ته لاړم او یو ..." لوبه د بدلیدونکي ریتمیک وهلو سره یوځای کړئ. ماشومان په وار وار وايي چې سپوږمۍ ته څه راوړي، په پرله پسې ډول د تیرو توکو لیست کوي. سپیکر کولی شي هغه تال بدل کړي چې ډله یې په خپلو لاسونو سره په غیږ کې ټیپ کوي.

19. سیند &بانک

د پوړ په منځ کې یوه کرښه جوړه کړئ چې ماشومان یې یوې خوا ته ولاړ وي - د بانک او بل لوري ته د سیند استازیتوب کوي. هر څه چې مشر غږ کوي، ماشومان په یوه پښه او توازن کې مخالف لوري ته ځي. که مشر چیغې وهي "سیند بانک!" دوی باید کرښه ودروي.

20. ساتیری وساتئ

دا بالون باونس لوبه د اضافي ساتیرۍ لپاره د پاکولو دندې سره یوځای کړئ. ماشومان باید یو بالون په هوا کې وساتي پداسې حال کې چې یو لوبی په ډنډ کې واچوي. د اضافي ساتیرۍ لپاره ډیری ماشومان او ډیری بالونونه شامل کړئ.