د مخکیني ښوونځي لپاره د جم لوبې

1. د لوبیا کڅوړو توازن کول

د توازن لوبه ستاسو د مخکیني ښوونځي د ښه موټرو پرمختګ لپاره مهمه ده. له زده کونکو څخه وغواړئ چې د لوبیا کڅوړې په بیلابیلو لارو وکاروي ترڅو خپل توازن مهارتونه تمرین کړي.

2. د بین بیگ هولا هوپس

دا یو خورا اسانه فعالیت دی چې نږدې هرچیرې تنظیم کیدی شي. د ماشومانو د لوبې کولو په شمیر پورې اړه لري د هولا هوپ ښکته کړئ، که اړتیا وي نور اضافه کړئ.

3. څلور رنګونه څلور کونجونه

څلور رنګونه څلور کونجونه یوه ساده لوبه ده او دا نه یوازې د ښه موټرو فعالیت دی بلکې د زده کونکو سره به مرسته وکړي چې د دوی د رنګونو د پوهیدو او پوهیدو سره کار وکړي.

4. د څارویو ټریک کود

د څارویو ټریکونو شمیرل به ستاسو ماشومانو ته خورا په زړه پوري وي. دا یو عالي PE لوبه ده چې د شمیر پیژندلو او پراختیا ته وده ورکولو کې به مرسته وکړي. د چاک سره د څارویو ټریکونه رسم کړئ او دننه شمیرې رسم کړئ.

5. د حیواناتو یوګا

خپل کارتونه جوړ کړئ یا یو څه چاپ کړئ! د څارویو یوګا د مرکزي حلقې، PE ټولګي، یا یوازې د ټول ټولګي وقف لپاره عالي دی. یو فزیکي کارت راوباسئ یا د زده کونکو لپاره یو پریزنټیشن ترتیب کړئ او له دوی څخه په ساده ډول د څارویو پوزونه کاپي کړئ.

6. Hopscotch

Hopscotch د ځوان زده کونکو لپاره عالي دی! د دې په څیر د ساتیرۍ لوبې ډګر لوبو سره د مجموعي موټرو او شمیرنې مهارتونه تمرین کړئ.

7. د حرکت ډیس

د حرکت ډیس د ځوانو ټولګیو لپاره خورا ښه دی ځکه چې دوید فزيکي فعاليت ترڅنګ د انځور-کلمو اتحاديه چمتو کړئ!

8. دا حرکت وکړئ یا له لاسه ورکړئ

دا پاپسیکل سټیکونه په کور یا د PE ټولګي کې کارول کیدی شي!

9. Leap Frog - Split

په کراوچ حالت کې، زده کوونکي د جمنازیوم شاوخوا خپل کار کوي پرته له دې چې نښه شي.

د ټیټ ابتدايي لپاره د جم لوبې

10. ایلف ایکسپریس

ایلف ایکسپریس د رخصتۍ تیم لرونکې لوبه ګڼل کیږي مګر واقعیا د کال په هر وخت کې لوبیدلی شي. دا د هولا هوپ PE لوبه مختلف مهم لومړني مهارتونه روښانه کوي.

11. د یوګا فریز نڅا

څوک د نڅا محفل نه خوښوي؟ ایا تاسو کله هم د PE ټولګي په پای کې د اضافي وخت سره پاتې شوي یاست؟ ایا ستاسو کوچنيان یوازې د نن ورځې لوبو لوبولو لپاره دومره تمرکز نلري؟ ښه، اوس هغه وخت دی چې د دوی د خوښې نڅا ښوونکي شي!

12. وګورئ چې تاسو کولی شئ ...

د بدن جوړښت ښوونه د کوچنیو ماشومانو سره یو څه ستونزمن کیدی شي. د فعالیت کارتونه د PE ټولګي په جریان کې د ماشومانو د راپورته کیدو او په خپلواکه توګه حرکت کولو عالي لاره ده.

13. احمق کیلې

سیلی کیلې د ماشومانو لپاره یو له هغه ساده فعالیتونو څخه دی چې دوی به یې د لوبې کولو غوښتنه کوي! دا د تجهیزاتو وړیا لوبو کټګورۍ کې راځي او واقعیا په ټاګ کې سپن دی.

14. راک، کاغذ، کینچی ټاګ

د عصري او زوړ ښوونځي د خوښې وړ ډبرې، کاغذ، کینچۍ دي. ډیری زده کونکي به د ډاډ لپاره ويپوهیږئ چې دا لوبه څنګه لوبوي او که نه، دا خورا اسانه ده چې حتی تر ټولو ځوان زده کونکو ته هم زده کړه ورکړئ!

15. د سکې تمرین

دا ساده فزیکي لوبه د زده کونکو لپاره د ساتیرۍ ننګونه کیدی شي. د وخت محدودیتونو په ټاکلو سره د فزیکي زده کړې ښوونکی کولی شي له زده کونکو سره د فزیکي مهارتونو په مهارت او د دوی بدن پیاوړي کولو کې مرسته وکړي.

16. د باغ یوګا

کله ناکله د لیوالتیا زده کونکي ترلاسه کول چې وقفه واخلي او له طبیعت څخه خوند واخلي یو ستونزمن کار وي. د ګارډن یوګا ملګري زده کونکو سره پورته شئ او اجازه ورکړئ چې بهر ځای غوره کړئ او د یو څه لپاره آرامۍ څخه خوند واخلئ!

17. سپاټ آن

سپاټ آن د PE یوه عالي لوبه ده چې زده کونکي به د دوی په لاس وهلو سره ننګوي. تاسو به د دې په څیر د کور دننه فعالیتونو لپاره د هولا هوپس ته اړتیا ولرئ.

18. سپایډر بال

دا یقینا زما د غوره لوبو په خولۍ کې دی. دا د ډجبال سره یو موټی دی. لوبه د عادي ډاج بال په توګه لوبیږي (د نرمبالونو کارول) به وي. پرته له دې چې زده کونکي هیڅکله د لوبې څخه په بشپړه توګه بهر نه شي!

19. کارنول کارتیو

کورنول کارتیو د ماشومانو لپاره یو له خورا زړه راښکونکو لوبو څخه دی! دا لوبه د معیاري PE ټولګي په پرتله یو څو نورو موادو ته اړتیا لري، مګر که تاسو دا مواد ترلاسه کړي وي هغه وکاروئ.

20. د بلاګ ټګ - دوه لوبغاړي

بلاګ ټګ - دوه لوبغاړي په ګروپونو، دوه لوبغاړو، یا د ټول ټولګي فعالیت په توګه لوبیدلی شي. زده کونکي ممکن دمخه پوه شي چې د بلب ټاګ څه شی دی ، a ته اړتیا لريساده ریفریشر یا د لوبې کوچنۍ پیژندنه!

21. د ښوونکي ټاپو - زده کونکي؛ د مخونو کیچ کړئ

دا د ټول ټیم ​​​​لوی فعالیت دی، ستاسو په شمول، ښوونکی! ښوونکی به د ټاپو په مینځ کې ودریږي پداسې حال کې چې زده کونکي به شاوخوا ودریږي او شنکونه به ونیسي. خوښ زده کونکي به د PE لوبې سره مینه ولري.

22. د سپي نیول

زده کونکي په دوامداره توګه کونجونه بدل کړئ. دا یوه عالي لوبه ده ځکه چې دا ممکنه ده چې پرته له کوم تجهیزاتو څخه لوبیدلی شي!

1>د عالي ابتدايي لپاره د جم لوبې

تیر تیر کول به د لوړو ابتدایی زده کونکو سره د موټرو مهارتونو رامینځته کولو کې مرسته وکړي. د کود رسی په کارولو سره پنځه هدف لرونکي ساحې تنظیم کړئ. زده کونکي به د خپلې خوښې مواد وغورځوي ترڅو د نمرو ترلاسه کولو هڅه وکړي!

24. د فضا یرغلګر

دا زما د زده کونکو د غوره بال لوبو څخه دی. دا لوبه د زده کونکو پوهه او د لاسي غورځولو عضلاتو حافظه هڅوي. هغوی ته اجازه ورکړئ چې نرم او سخت ګوزارونه وکړي.

25. Witches Candy

د دې ساتیرۍ تعقیب لوبې یقینا یو څو مختلف نسخې شتون لري. په دې نسخه کې، جادوګرانو د ماشومانو کینډي غلا کړې او ماشومان باید د بیرته ترلاسه کولو لپاره یوځای کار وکړي!

26. چوټس او زینه

دا د ژوند اندازې چوټس او زینې لوبه د رنګ شوي هولا هوپس او نورو موادو سره جوړه شوې چې تاسو به یې شاوخوا کېږدئ! د ابتدايي ښوونځي ماشومان به په بشپړه توګه مینه ولريدا لوبه.

27. Connect Four

دا ملګري ټیم لوبه په صادقانه توګه د لوړو یا ټیټو ابتدايي زده کونکو ته تدریس کیدی شي. ډیری لومړني کوچنيانو دمخه څلور نښلول لوبولي دي. دوی ته د دې ریښتیني ژوند څلور لوبې سره یو څه دوستانه سیالي راوړو! د سپاټ مارکر یا هولا هوپس وکاروئ - hula!

28. نیول

د فعالیت کارتونه د PE ښوونکو لپاره تل ساتیري او ساده دي. د PE مرکزونو یا ټول ټولګي فعالیتونو کې د کارولو لپاره. دا لوبه د جیم په وخت کې تیریږي او زده کونکي به ټول وخت بوخت وي.

29. د نڅا ساده معمول - ډرمینګ

کله ناکله زما زده کونکي د "خپل کار" مرکزونه خوښوي. زه د دوی لپاره مختلف انتخابونه لرم او دوی هغه څه غوره کوي چې دوی یې خوښوي.

30. څلور مربع هولا هوپ

د هولا هوپس د یوې ډلې په کارولو سره خپل زده کونکي د دې اسانه تنظیم ، د جم ټولګي لوبې سره مشغول کړئ. په پش اپ حالت کې، زده کونکي به په دوامداره توګه د لوبیا کڅوړې په مختلف هولا هوپس کې اچوي.

31. Rob the Nest

د باسکیټبال د خوښې وړ! تاسو او ستاسو زده کونکي به د دوستانه سیالۍ سره مینه ولري چې دا لوبه به وده ومومي. زده کونکي به په ټوله لوبه کې فعال وي. دا د یو په زړه پوري لومړني ښوونځي جم ټولګي لپاره یوه مناسبه لوبه ده.

32. Tic - Tac - Throw

Tic - Tac - Throw د کوچنیو ډلو، مرکزونو، یا یوازې کوچنیو ټولګیو لپاره مناسب دی. صحي سیالۍ ته وده ورکول ، زده کونکي به وغواړي چې دا لوبه په دوامداره توګه ولوبوياوور.

33. بالټ اچول

د مرکزونو یا کوچنیو ډلو لپاره عالي، تاسو به د دې فعالیت لپاره یوازې یو بال او بالټ ته اړتیا ولرئ. څومره چې بال لوی وي، لوی بالټ ته به اړتیا وي. زموږ ټولګي موندلي چې باسکیټبال غوره توپ اچوي، مګر یو څه لوی بالټ ته اړتیا لري.

34. شاته فوټبال

زما د مطلق غوره بال لوبو څخه یو شاته فوټبال دی! زده کونکو ته تشریح کړئ چې د دې لوبې قواعد اساسا د منظم فوټبال مطلق مخالف دي!

35. د کیسل ساتونکي

د رنګ شوي هولا هوپس تنظیم کول په څلورو کونجونو کې او یو په مینځ کې د دې جم کلاس لوبې لپاره یوازینی ترتیب دی.

36 . آیسبرګز

آیسبرګز یوه په زړه پورې ګرمۍ لوبه ده. د میوزیکل کرسۍ په سپن آف کې، زده کونکي باید په یخ برګ (مټ) کې په هغه شمیر کې کښیني چې ښوونکي یې غږ کوي.

د منځني ښوونځي لپاره د جم لوبې

37. د سرعت بال

دا د فوټبال او باسکیټبال تر منځ یو ترکیب دی (بې له کوم توپ تېرېږي). توپ په هوا کې پیل کیږي او یوځل چې په ځمکه ووهل شي زده کونکي فوټبال ته واړوي.

38. خپل ځان جوړ کړئ! 5>43>

زده کوونکو ته ننګونه وکړئ چې خپل PE فعالیت رامینځته کړي. دا د منځني ښوونځي زده کونکو لپاره مناسب دی.

39. غورځنګ بنګو

د لنډې مودې لپاره عالي یوازې ستاسو زده کونکي حرکت کوي!

40. د یوګا کارتونه

ستاسو د منځني ښوونځي زده کونکي به یوګا سره مینه ولري. که څه هم ځینې ممکند دې څخه تېر شئ، دوی به ستاینه وکړي چې دوی د لږ مراقبت وروسته څومره آرام احساس کوي!

41. د ټیم یادښت

د کلاسیک حافظې بورډ لوبې کې یو موړ، د مختلف رنګونو شیانو سره لوبې کول، فریسبیس، او ستاسو د زده کونکي یادونه ازموینه!

42. زون کیکبال

ستاسو ماشومان سږکال د دې کیکبال ټویست سره په خوندي ډول لرې وساتئ!

43. د نوډل تیر اندازی

د تیري کولو کلاسیک لوبه د ټولنیز واټن سره چې ستاسو زده کونکي به په بشپړ ډول خوښ کړي.

44. د تمرین کارتونه

د تمرین کارتونه په ښوونځي کې د ټولنیز واټن او د لیرې زده کړې PE کارتونو لپاره خورا ښه دي. چاپ یې کړئ او یا یې په پاورپاینټ کې وکاروئ!

45. د سب میرین ټګ

دا لوبه به د منځني ښوونځي او د لوړو ابتدايي زده کونکو لپاره ښکیل وي.