1. Hauskat ruokakasvot

Ruoka on aina hyvä keino tuoda oppimista elämään! Aidot hedelmät ja vihannekset sopivat erinomaisesti kasvojen rakentamiseen tälle hauskalle välipalalle! Tämä on loistava tapa luoda hauska välipala ja näyttää esikoululaisille, miten tehdä terveellisiä elintarvikevalintoja.

2. Terve vai ei Lajittele

Anna oppilaiden leikata kuvia elintarvikkeista myynti-ilmoituksista tai lehdistä. Sitten he voivat lajitella kuvat sen mukaan, ovatko ne terveellisiä vai eivät. Tämä olisi loistavaa puuhaa työpisteissä tai keskituntihetkellä. Tästä tulee nopeasti suosikkipuuhaa ruokakaupassa!

3. Kasviskollaasit

Vihanneskollaasien tekeminen voi olla hauskaa! Oppilaat voivat leikata vihanneksen muodon ja liimata erilaisia paperinpaloja, tarroja ja muita pieniä esineitä paperille, jotta vihanneksesta tulee oikean värinen. Näistä tulee ihastuttavia näytöksiä ilmoitustaululle!

4. Paperiset lounaslaatikot

Nämä suloiset pienet paperiset lounaslaatikot ovat täydellisiä, kun oppilaat harjoittelevat hyvien ja terveellisten valintojen tekemistä. Anna heidän käyttää ruokakortteja tai ruokakuvia täyttääkseen lounaslaatikkonsa hyvillä valinnoilla. Tämä voi lisätä heidän tietämystään elintarvikkeista ja siitä, mitkä niistä ovat terveellisiä vaihtoehtoja.

5. I Spy Hedelmät ja vihannekset

Nämä helposti tulostettavat I Spy -sivut ovat hauskoja, kun oppilaat etsivät ja löytävät lueteltuja vihanneksia. Tämä aktiviteetti herättää hyviä keskusteluja ruoasta käyttämällä hauskaa haastetta alkuun! Tämä kehittää myös ruoan tunnistamistaitoja, kun oppilaat oppivat lisää eri vihannestyypeistä.

6. Hedelmä- ja vihannesteksti

Tämä värikäs taideaktiviteetti on loistava tapa opettaa tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Oppilaat voivat luoda omia taideteoksiaan näistä ihastuttavista ruokamalleista. Leikkaa ja väritä ja anna oppilaiden sitten koota palat yhteen muodostaakseen hauskoja kasvoja!

7. Syö sateenkaari

Syö sateenkaarta ja luo sellainen myös! Käytä rakennuspaperia värikkään sateenkaaren luomiseen ja anna oppilaiden leikata kuvia ruokamainoksista tai lehdistä täyttääkseen jokaisen värin. Muistuta heitä valitsemaan terveellisiä ruokia, jotka sopivat sateenkaareen!

8. Hedelmä- ja vihannesvarjostin Match Up (hedelmä- ja vihannesvarjostin)

Opeta lapsille muotojen yhteensovittamista tällä hauskalla ruoka-aineklipsi-tehtävällä! Oppilaat voivat harjoitella löytämään sopivan muodon yläreunassa olevaan ruoka-ainekuvaan ja kiinnittää pyykkipinssin oikeaan vastaukseen.

9. Kaikki hedelmistä ja vihanneksista

Lois Ehlert kirjoitti upean lastenkirjan nimeltä Syö aakkosia. Voit käyttää tätä kirjaa niin moniin erilaisiin aktiviteetteihin, kuten oman luokkakirjan tekemiseen tai kirjan ruokien piirtämiseen ja opettamiseen jollekin toiselle.

10. Terveellinen syöminen BINGO

Terveellisiä välipaloja BINGO on hauskaa puuhaa! Lapset rakastavat BINGOa, ja tämä on heille hyvä tilaisuus harjoitella terveellisten elintarvikkeiden tunnistamista ja pelata peliä, josta he nauttivat! Näissä malleissa on elintarvikkeita kaikista elintarvikeryhmistä!

11. Alkuäänten leikekortit

Alkuäänileikekortit ovat loistava harjoitus esikoululaisille! He tulevat tietoisemmiksi äänistä ja siitä, milloin niitä käytetään, kun he kuuntelevat alkuääniä. Muista käydä läpi ruokia heidän kanssaan ja pyydä heitä sanomaan ruoan nimi, jotta he voivat päättää, mikä on kunkin ruoan alkuääni.

12. Ruokakauppa Dramaattinen leikkikeskus

Jokainen esikoululuokka tarvitsee draamaleikkikeskuksia, ja yksi rakastetuimmista on ruokakauppa! Anna oppilaiden tutkia ja teeskennellä, kun he toimivat ostoksilla teeskennellyssä supermarketissa! Älä unohda lisätä tyhjiä ostoslistoja ja ostoskärryjä!

13. Hedelmien laskeminen leikekortit

Toinen hauska leikekorttiaktiviteetti on tämä hauska hedelmien laskupeli! Oppilaat katsovat hedelmiä, laskevat ne ja kiinnittävät vaatekynnen oikeaan numeroon. Tämä on hyvä harjoitus elintarvikkeiden tunnistamiseen, laskemiseen ja numeroiden tunnistamiseen.

14. Ravitsemusnoppapeli

Rullaa tiesi terveellisiin elintarvikevalintoihin! Tehtävät ruokaryhmistä ovat hyviä esikoululaisille, jotta he saavat lisää tietoa siitä, miten ruokaryhmät toimivat ja mitkä elintarvikkeet sopivat kuhunkin ryhmään. Rullaa ja ideoi elintarvikkeita kyseiseen ryhmään. Tätä olisi hyvä käyttää koko ryhmän toiminnassa tai piiritunnilla!

15. Hedelmien ja kasvisten tulosteet Maalaus

Kädentaitoja ja siistiä askartelua, nämä tulosteet ovat hauskoja ja helppoja siivota! Leikkaa hedelmiä ja vihanneksia auki ja anna oppilaiden kastaa ne maaliin ja leimata ne paperille luodakseen mielenkiintoisia taideteoksia! Tällaiset ruoka-aktiviteetit ovat varmasti hitti!

16. Rakennuspaperista valmistetut hedelmät ja vihannekset

Tee omia revittyjä paperihedelmiä ja -vihanneksia ja yhdistä tämä askartelu hauskoihin ruokalauluihin! Anna pikkuisten repiä rakennuspaperia ja liimata palat tähän malliin muodostaakseen omia hedelmiä ja vihanneksia!

17. Shape Pizza

Muotopizza on superhauska aktiviteetti! Puhu terveellisistä vaihtoehdoista, joita pizzaan voi lisätä täytteeksi. Anna oppilaiden luoda omat pizzansa ja laskea sitten käyttämänsä muodot. He voivat myös värikoodata muodot!

18. Elintarviketutkimus

Tarkkailu ja havainnointi ovat hauskoja tiedeaktiviteetteja esikoululaisille. Lisää terveellisiä elintarvikkeita näihin havaintoputkiin tai kirkkaisiin ruoka-astioihin ja anna oppilaiden todella tutkia ja huomata asioita elintarvikkeista. Voit jopa dokumentoida havainnot ankkuritaulukkoon.

19. Ruokalistojen leimaaminen

Lisää draamaleikkikeskukseen esimerkkejä terveellisistä elintarvikkeista ja anna oppilaiden luoda oma ruokakauppaelämyksensä ja laatia ruokalista. Lisää ruokakuvamerkkejä, jotta oppilaat voivat leimata ruokalistansa.

20. Luo onnellisia lautasia

Toinen hauska aktiviteetti, joka mahdollistaa hienomotoristen taitojen harjoittelun, on onnellinen lautanen -aktiviteetti. Käytä paperilautasta eri ruokaryhmien alueiden jakamiseen. Oppilaat voivat tehdä valintoja lehtien kuvista tai ruokakaupan mainoksista ja täyttää lautasensa terveellisellä aterialla!

21. 3D-ruokapyramidi

Anna esikoululaisten muodostaa yhdessä nämä 3D-ruokapyramidit. He voivat käyttää ruokakauppojen mainoksia tai lehtien kuvia täyttääkseen ruokapyramidin jokaisen osan.

22. Suosikkihedelmätutkimus

Esikoululaisten suosima aktiviteetti on kyselytutkimusten tekeminen. Jos esikoululaisille annetaan mahdollisuus keskustella kavereiden kanssa ja täyttää kyselylomakkeet, se voi edistää viestintää ja sosiaalista vuorovaikutusta. Luokkana voitte ottaa heidän tietonsa ja laatia taulukon! Bonus- lisää vielä makutesti, jotta he tuntevat jokaisen hedelmälajin.

23. Elintarvikeryhmien lajittelu

Ruokapyramidin oppiminen ja ruokaryhmien ymmärtäminen voi olla hankalaa, ja esikoululaisilla voi olla vaikeuksia. Tämä yksinkertainen lajittelutehtävä on hyvä tapa antaa esikoululaisten harjoitella elintarvikkeiden lajittelua ryhmien perusteella, ja he voivat käyttää leikkikeittiökeskuksen elintarvikkeita.

24. Realistinen elintarvikepyramidi

Tämä käytännönläheinen ruokapyramidi on loistava tapa herättää oppiminen eloon, kun oppilaat voivat valita elintarvikkeita kustakin ryhmästä ja sijoittaa ne oikealle alueelle. Tämän kaltaiset toimintaideat hyödyntävät enemmän viittä aistia ja mahdollistavat liikkumisen, mikä on aina hyvä asia, kun opetetaan pieniä oppijoita.

25. Iso poika parsakaali käsityö

Tämä tulostettava askartelu on loistava tapa opettaa lapsille superterveellisten vihannesten, kuten parsakaalin, syömisen arvoa! Voit jopa tuoda vihanneksia maisteltavaksi, kuten vauvaporkkanoita tai kupillisen papuja! Lapset nauttivat värittämisestä ja näiden hauskojen ruokakäsitöiden tekemisestä!

26. Terveelliset ruokamallit

Kuvioiden tekeminen on tärkeä matematiikan taito esikouluikäisille lapsille. Tulosta ja laminoi, ja tämä on helposti valmis keskipiste! Voit jopa käyttää tarranauhaa kuvioiden puuttuvien osien kiinnittämiseen. Voit myös luoda omia kuvioita käyttämällä lehtien kuvia elintarvikkeista.

27. Sight Word -kirjat

Nämä arvokkaat näkösanakirjat ovat tulostettavia ja erinomaisia käytettäväksi esikoulun ravitsemusyksikössä! Niissä kerrataan näkösanoja ja opetetaan oppilaille lisää terveellisistä tavoista, hyvistä elintarvikkeista ja ravitsemuksesta. Nämä kirjat olisivat loistava osa piirin tai keskuksen aikaa!

28. Jäljitystyöselosteet

Ruoka-aiheiset jäljitysarkit ovat erityisen hyödyllisiä, koska niissä voi keskittyä yksittäisiin elintarvikkeisiin ja elintarvikeryhmiin ja opettaa lisää terveellisistä tavoista ja jopa ruokapyramiditaulukosta.

29. Luo oma puutarha

Oman puutarhan kasvattaminen voi olla hyvin palkitsevaa esikoululaisille! Kasvien kasvun ja hedelmien ja vihannesten muodostumisen seuraaminen auttaa heitä ymmärtämään näiden kasvien elinkaarta. Tämä hauska idea sopii hyvin yhteen Gail Gibbonsin Kasva vihanneskeittoa -kirjan kanssa.

30. Terveellinen runo tulostettava

Monenlaisten tekstityyppien sisällyttäminen on aina hyvä tapa opettaa esikoululaisia. Runojen, kuten tämän kaltaisten, käyttäminen on hyvä tapa vahvistaa heidän lukutaitonsa perustaa. Tämä runo on helppo tulostaa ja oppilaiden on hauska värittää, ja sillä on myös terveellinen viesti!