30 attività nutrizionali creative per bambini in età prescolare

 30 attività nutrizionali creative per bambini in età prescolare

Anthony Thompson

1. Facce da cibo divertenti

Il cibo è sempre un buon modo per dare vita all'apprendimento! Frutta e verdura vere sono perfette per dare un volto a questo divertente spuntino! Questo è un ottimo modo per creare uno spuntino divertente e mostrare ai bambini in età prescolare come fare scelte alimentari sane.

2. Sano o non ordinato

Lasciate che gli studenti ritaglino immagini di alimenti da annunci di vendita o da riviste. Poi, possono ordinare le immagini in base alla loro salubrità o meno. Questa è un'ottima attività per le stazioni o per l'ora centrale. Diventerà presto una delle attività preferite per la spesa!

3. Collage di verdure

Gli studenti possono ritagliare la forma dell'ortaggio e incollare sulla carta diversi ritagli di carta, adesivi e altri piccoli oggetti per rendere l'ortaggio del colore giusto. Questi sono adorabili espositori per la vostra bacheca!

4. Scatole di carta per il pranzo

Questi adorabili contenitori di carta per il pranzo sono perfetti per aiutare gli studenti ad esercitarsi a fare scelte sane e corrette. Lasciate che i ragazzi usino le carte dei cibi o le immagini dei cibi per riempire i loro contenitori per il pranzo con le scelte migliori, in modo da migliorare le loro conoscenze sugli alimenti e su quali sono le opzioni sane.

5. Spiando frutta e verdura

Facili da stampare, queste pagine di I Spy sono divertenti quando gli studenti cercano e trovano le verdure elencate. Questa attività stimolerà le discussioni sul cibo, utilizzando una sfida divertente per iniziare! Questa attività rafforzerà anche le abilità di riconoscimento degli alimenti, mentre gli studenti impareranno a conoscere i diversi tipi di verdure.

6. Opere d'arte su frutta e verdura

Questa attività artistica colorata è un ottimo modo per insegnare a conoscere la frutta e la verdura fresca. Gli studenti possono creare le loro opere d'arte con queste adorabili sagome di cibo. Basta ritagliare e colorare, poi lasciare che gli studenti mettano insieme i loro pezzi per formare facce divertenti!

7. Mangiare l'arcobaleno

Usate la carta da costruzione per creare un arcobaleno colorato e lasciate che gli studenti ritaglino le immagini dalla pubblicità della spesa o dalle riviste per riempire ogni colore. Ricordate loro di scegliere cibi sani che corrispondano all'arcobaleno!

8. Abbinamento delle ombre di frutta e verdura

Gli studenti possono esercitarsi a trovare la forma corrispondente all'immagine del cibo in alto e agganciare la molletta alla risposta corretta.

9. Tutto su frutta e verdura

Lois Ehlert ha scritto un bellissimo libro per bambini intitolato Mangiare l'alfabeto, che si può usare per tante attività diverse, come creare un libro di classe o disegnare i cibi del libro e insegnarli a qualcun altro.

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10. BINGO del mangiare sano

I bambini amano il BINGO e questa è un'ottima occasione per esercitarsi a identificare gli alimenti sani e per fare un gioco che li diverte! Questi modelli includono alimenti di tutti i gruppi alimentari!

11. Schede a clip sui suoni iniziali

Le cartoline con i suoni iniziali sono un ottimo esercizio per i bambini in età prescolare che, ascoltando i suoni iniziali, diventeranno più consapevoli dei suoni e di quando vengono utilizzati. Assicuratevi di rivedere i cibi con loro e di fargli dire il nome dell'alimento per aiutarli a decidere quale sia il suono iniziale di ogni cibo.

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12. Centro di gioco drammatico del negozio di alimentari

Ogni classe di scuola dell'infanzia ha bisogno di centri per il gioco drammatico, e uno dei più amati è il negozio di alimentari! Lasciate che gli studenti esplorino e fingano di fare la spesa in un supermercato finto! Non dimenticate di aggiungere delle liste della spesa vuote e un carrello della spesa!

13. Contare la frutta

Un'altra divertente attività con le clip card è il gioco del conteggio della frutta: gli studenti guardano la frutta, la contano e agganciano la molletta al numero corretto. È un ottimo esercizio per il riconoscimento degli alimenti, il conteggio e il riconoscimento dei numeri.

14. Gioco dei dadi della nutrizione

Le attività sui gruppi alimentari sono perfette per i bambini in età prescolare per approfondire le conoscenze su come funzionano i gruppi alimentari e su quali alimenti rientrano in ciascun gruppo. Rotolate e fate un brainstorming degli alimenti per quel gruppo. Sarebbe perfetto da usare in un'attività di gruppo o in un circle time!

15. Stampe di frutta e verdura Pittura

Queste stampe sono molto divertenti e facili da pulire! Aprite frutta e verdura e lasciate che gli studenti le immergano nella vernice e le imprimano sulla carta per creare interessanti opere d'arte! Attività alimentari come questa saranno sicuramente un successo!

16. Frutta e verdura di carta da costruzione

I bambini possono strappare la carta da costruzione e incollare i pezzi su questo modello per formare la loro frutta e verdura!

17. Forma della pizza

Parlare delle opzioni salutari che possono essere aggiunte alla pizza come condimenti è un'attività molto divertente. Lasciate che gli studenti creino le loro pizze e poi contino le forme che usano. Possono anche colorare le forme!

18. Indagine alimentare

Guardare e osservare sono attività scientifiche divertenti per i bambini in età prescolare. Aggiungete a queste provette per l'osservazione o a questi contenitori trasparenti per alimenti alcuni tipi di alimenti sani e lasciate che gli studenti li esaminino e notino le loro caratteristiche. Potete anche documentare le osservazioni su un diagramma di ancoraggio.

19. Timbratura della lista della spesa

Nel centro di gioco drammatico, aggiungete alcuni esempi di alimenti sani e permettete agli studenti di creare la propria esperienza di spesa, con tanto di lista della spesa. Aggiungete alcuni timbri con immagini di alimenti per dare loro la possibilità di timbrare la lista della spesa.

20. Creare piatti felici

Un'altra attività divertente che permette di esercitare la motricità fine è l'attività del piatto felice. Usate un piatto di carta per suddividere le aree per i diversi gruppi di alimenti. Gli studenti possono scegliere dalle immagini delle riviste o dalle pubblicità dei negozi di alimentari per riempire i loro piatti con un pasto sano!

21. Piramide alimentare 3D

I bambini in età prescolare possono lavorare insieme per formare queste piramidi alimentari in 3D, utilizzando le pubblicità dei negozi di alimentari o le immagini delle riviste per riempire ogni sezione della piramide alimentare.

22. Sondaggio sulla frutta preferita

Una delle attività preferite dai bambini in età prescolare è la conduzione di sondaggi. Consentire ai bambini in età prescolare di parlare con i loro amici e di compilare i loro moduli di sondaggio può stimolare la comunicazione e l'interazione sociale. Come classe, potete prendere i loro dati e creare un grafico! Bonus: aggiungete un test di assaggio in modo che abbiano familiarità con ogni tipo di frutta.

23. Ordinamento dei gruppi alimentari

Imparare a conoscere la piramide alimentare e a capire i gruppi di alimenti può essere complicato e per i bambini in età prescolare potrebbe essere difficile. Questa semplice attività di ordinamento è un ottimo modo per far esercitare i bambini in età prescolare a ordinare gli alimenti in base ai gruppi e possono utilizzare gli alimenti del centro di cucina.

24. Piramide alimentare realistica

Questa piramide alimentare pratica è un ottimo modo per dare vita all'apprendimento, consentendo agli studenti di scegliere gli alimenti per ogni gruppo e di collocarli nell'area corretta. Idee di attività come questa incorporano più dei 5 sensi e consentono il movimento, che è sempre utile quando si insegna ai piccoli studenti.

25. Artigianato dei broccoli Big Boy

Questo lavoretto stampabile è un ottimo modo per insegnare ai bambini il valore del consumo di verdure super sane, come i broccoli! Potreste anche portare delle verdure da assaggiare, come delle carotine o una tazza di fagioli! I bambini si divertiranno a colorare e a creare questi divertenti lavoretti sul cibo!

26. Modelli di alimentazione sana

La creazione di schemi è un'importante abilità matematica per i bambini in età prescolare. Stampate e plastificate questo centro pronto per l'uso! Potete anche usare il velcro per attaccare le parti mancanti degli schemi. Potete anche creare i vostri schemi personalizzati, usando immagini di cibi prese da riviste.

27. Libri di parole chiave

Questi preziosi libri di parole da leggere sono stampabili e possono essere utilizzati in un'unità sulla nutrizione in età prescolare: ripassano le parole da leggere e insegnano agli studenti qualcosa di più sulle abitudini salutari, sui buoni alimenti e sulla nutrizione. Questi libri potrebbero essere un'ottima parte dell'ora di cerchio o dell'ora centrale!

28. Fogli di lavoro sul ricalco

I fogli da ricalco sono un ottimo esercizio per la scrittura a mano e per esercitarsi nella formazione delle lettere. I fogli da ricalco a tema alimentare sono particolarmente utili perché si possono concentrare sui singoli alimenti e sui gruppi di alimenti per insegnare meglio le abitudini salutari e anche il grafico della piramide alimentare.

29. Creare il proprio giardino

Osservare le piante crescere e formare frutta e verdura aiuterà i bambini in età prescolare a comprendere i cicli vitali di queste piante. Questa divertente idea si abbina bene al libro Growing Vegetable Soup di Gail Gibbons.

30. Poesia sulla salute stampabile

L'inclusione di più tipi di testo è sempre una buona pratica quando si insegna ai bambini in età prescolare. L'esposizione a poesie, come questa, è un ottimo modo per rafforzare le loro basi di alfabetizzazione. Questa poesia è facile da stampare e divertente per gli studenti da colorare, e trasmette anche un messaggio sano!

Anthony Thompson

Anthony Thompson è un esperto consulente educativo con oltre 15 anni di esperienza nel campo dell'insegnamento e dell'apprendimento. È specializzato nella creazione di ambienti di apprendimento dinamici e innovativi che supportano un'istruzione differenziata e coinvolgono gli studenti in modi significativi. Anthony ha lavorato con una vasta gamma di studenti, dagli studenti delle elementari agli studenti adulti, ed è appassionato di equità e inclusione nell'istruzione. Ha conseguito un Master in Educazione presso l'Università della California, Berkeley, ed è un insegnante certificato e coach didattico. Oltre al suo lavoro di consulente, Anthony è un appassionato blogger e condivide le sue opinioni sul blog Teaching Expertise, dove discute un'ampia gamma di argomenti relativi all'insegnamento e all'istruzione.