1. Elikagaien aurpegi dibertigarriak

Janaria beti da ikaskuntza bizia ematen laguntzeko modu ona! Benetako fruta eta barazkiak bikainak dira mokadu dibertigarri honetan aurpegia eraikitzeko! Hau modu bikaina da mokadu dibertigarri bat sortzeko eta eskolaurrekoei janari osasuntsuak aukeratzen erakusteko.

2. Osasuntsu ala ez ordenatu

Utzi ikasleei salmenta iragarkietako elikagaien argazkiak edo aldizkarietako argazkiak mozten. Ondoren, irudiak ordenatu ditzakete osasuntsu dauden ala ez kontuan hartuta. Hau jarduera bikaina izango litzateke geltokietarako edo zentrorako ordurako. Hau azkar bihurtuko da janari-jarduera gogokoena!

3. Barazki-collageak

Barazki-collageak sortzea oso dibertigarria izan daiteke! Ikasleek barazkiaren forma moztu eta paper zati desberdinak, pegatinak eta beste elementu txiki batzuk itsatsi ditzakete paperean, barazkiak kolore egokia izan dezan. Hauek pantaila zoragarriak egiten dituzte zure iragarki-taulan!

4. Paperezko bazkari-kutxak

Paperezko bazkari-kutxa zoragarri hauek ezin hobeak dira ikasleei aukera onak eta osasungarriak egiten praktikatzeko. Utzi janari-txartelak edo janari-irudiak erabil ditzatela bazkari-ontziak aukera bikainez betetzeko. Horrek elikagaiei buruz duten ezagutza hobetu dezake eta zeintzuk diren aukera osasuntsuak.

5. I Spy Fruits and Veggies

Inprimatzeko errazak dira, I Spy orrialde hauek dibertigarriak dira ikasleek zerrendatutako barazkiak begiratu eta aurkitzen dituzten bitartean. Jarduera honek eztabaida onak piztuko ditujanaria hasteko erronka dibertigarri bat erabiliz! Horrek elikagaiak ezagutzeko gaitasunak ere garatuko ditu, ikasleek barazki mota ezberdinei buruz gehiago ikasten baitute.

6. Fruta eta barazkien artelanak

Arte-jarduera koloretsu hau fruta eta barazki freskoei buruz irakasteko modu bikaina da. Ikasleek beren artelanak sor ditzakete janari txantiloi zoragarri hauetatik. Moztu eta margotu besterik ez dago, eta utzi ikasleei beren piezak batzen aurpegi dibertigarriak sortzeko!

7. Eat The Rainbow

Jan rainbow eta sortu bat ere! Erabili eraikuntza-papera ortzadar koloretsu bat sortzeko eta utzi ikasleei janari-iragarkietako edo aldizkarietako argazkiak mozten kolore bakoitza betetzeko. Gogoratu ortzadarrekin bat datozen elikagai osasuntsuak aukeratzeko!

8. Fruta eta barazki-itzalak bat egiten dute

Irakatsi haurrei formak lotzeari buruz janari-klipak jarduera dibertigarri honekin! Ikasleak goiko janariaren irudiarekin bat datorren forma aurkitzen praktikatu eta arropa-pintza erantzun zuzenera moztu dezakete.

9. Fruta eta barazkiei buruz guztia

Lois Ehlert-ek Alfabetoa jaten izeneko haurrentzako liburu bikaina idatzi zuen. Liburu hau hainbat jardueratarako erabil dezakezu, adibidez, zure klaseko liburua egiteko edo liburuko janariak marraztu eta beste norbaiti haiei buruz irakasteko.

10. Elikadura osasungarria BINGO

Askaria osasuntsuak BINGO jarduera dibertigarria da! Haurrek BINGO-a maite dute eta hau aukera bikaina da haientzatlandu elikagai osasuntsuak identifikatzen eta gustuko duten jolas batean jolastu! Txantiloi hauek elikagai talde guztietako elikagaiak biltzen dituzte!

11. Hasierako soinuen klipak

Hasierako soinu-klipen-txartelak praktika bikainak dira eskolaurrekoentzat! Soinuez eta erabiltzen direnean kontzientziatuko dira, hasierako soinuak entzuten dituzten heinean. Ziurtatu elikagaiak haiekin berrikustea eta janariaren izena esatea elikagai bakoitzaren hasierako soinua zein den erabakitzen laguntzeko.

12. Grocery Store Dramatic Play Center

Haur Hezkuntzako ikasgela guztiek jolasgune dramatikoak behar dituzte, eta gehien maiteenetako bat janari denda da! Utzi ikasleei itxurazko supermerkatuan erosle gisa jokatzen duten bitartean esploratzen eta itxurak egiten! Ez ahaztu janari-zerrenda huts batzuk eta erosketa-gurdi bat gehitzea!

13. Fruta-klipen txartelak zenbatzea

Klip-txartelen jarduera dibertigarri bat frutak zenbatzeko joko dibertigarri hau da! Ikasleek frutari begiratu, zenbatu eta arropa-pintza zenbaki zuzenera moztuko dute. Praktika bikaina da elikagaiak ezagutzeko, zenbatzeko eta zenbakiak ezagutzeko.

14. Nutrition Dice Game

Egin zaitez janari osasuntsurako aukerak! Elikagai-taldeei buruzko jarduerak oso egokiak dira haur-hezkuntzako haurrek elikagai-taldeek nola funtzionatzen duten eta talde bakoitzean zer elikagai egokitzen diren jakiteko. Talde horrentzako janariak jaurti eta ideia-jasa. Oso ona izango litzateke talde osoko jarduera edo zirkulu batean erabiltzeadenbora!

15. Fruta eta barazki estanpatuen koadroa

Eskuak eta eskulan bikainak, estanpatu hauek oso dibertigarriak eta garbitzeko errazak dira! Moztu fruta eta barazki batzuk eta utzi ikasleei margoz busti eta paperean zigilatu artelan interesgarriak sortzeko! Horrelako janari-jarduerak arrakastatsuak izango dira ziur!

16. Eraikuntzako paperezko frutak eta barazkiak

Egin zure paperezko fruta eta barazkiak urratuak eta parekatu eskulan hau janari-kanta dibertigarriekin! Utzi txikienek eraikuntza-papera urratu eta txantiloi honetan piezak itsatsi, beren fruta eta barazkiak osatzeko!

17. Shape Pizza

Shape pizza jarduera oso dibertigarria da! Hitz egin topping gisa pizzari gehi dakizkiokeen aukera osasungarriei buruz. Utzi ikasleei beren pizzak sortzen eta gero erabiltzen dituzten formak zenbatu. Formak kolorez kode ditzakete ere!

18. Elikagaien Ikerketa

Behatzea eta behatzea zientzia-jarduera dibertigarriak dira haur hezkuntzako haurrentzat. Gehitu elikagai osasuntsuak behaketa-hodi horiei edo janari-ontzi garbiei eta utzi ikasleei elikagaiei buruzko gauzak benetan aztertu eta nabari ditzaten. Behaketak aingura-diagrama batean ere dokumentatu ditzakezu.

19. Janari-zerrenden zigilatzea

Jolas-zentro dramatikoan, gehitu aukera osasungarriak izango liratekeen elikagaien adibide batzuk eta utzi ikasleei beren janari-denda esperientzia sortzeko, janari-zerrenda bat eginez. Gehituelikagaien argazki-zigilu batzuk beren janari-zerrenda zigilatzeko aukera izan dezaten.

20. Sortu Happy Plates

Motrizitate fina lantzeko aukera emango duen beste jarduera dibertigarri bat happy plate jarduera da. Erabili paperezko plater bat elikagai talde ezberdinen eremuak zatitzeko. Ikasleek aldizkarietako argazkietatik edo janari-dendako iragarkietatik aukera dezakete beren platerak otordu osasuntsu batekin betetzeko!

21. 3D elikagaien piramidea

Utzi eskolaurrekoei elkarrekin lan egiten 3D elikagaien piramide hauek osatzeko. Janari-dendako iragarkiak edo aldizkarietako irudiak erabil ditzakete elikagaien piramidearen atal bakoitza betetzeko.

22. Fruta gogokoen inkesta

Haurretako haurrentzako gogoko jarduera bat inkestak egitea da. Haur hezkuntzakoei lagunekin hitz egiteko eta inkesta-inprimakiak betetzeko aukera emateak komunikazioa eta interakzio soziala areagotu ditzake. Klase gisa, haien datuak hartu eta grafiko bat sortu dezakezu! Hobaria- gehitu zapore-proba bat, fruta mota bakoitza ezagutu dezaten.

23. Elikagai-taldeen sailkapena

Elikagaien piramideari buruz ikastea eta elikagai-taldeak ulertzea zaila izan daiteke eta haur hezkuntzako haurrentzat zailtasun batzuk egon daitezke. Sailkatzeko jarduera soil hau haur hezkuntzakoei taldeetan oinarritutako elikagaiak sailkatzen praktikatzeko modu bikaina da eta jolas-sukalde zentroko elikagaiak erabil ditzakete.

24. Elikagaien piramide errealista

Elikagaien piramide praktiko hau modu bikaina daikaskuntza biziaraztea, ikasleek talde bakoitzerako elikagaiak aukeratzeko eta eremu egokian kokatzeko aukera emanez. Honelako jardueren ideiek 5 zentzumenetatik gehiago sartzen dituzte eta mugimendua ahalbidetzen dute, eta hori beti da ona ikasle txikiei irakasteko.

25. Big Boy Broccoli Craft

Inprimatzeko eskulan hau umeei oso osasuntsuak diren barazki osasuntsuak jateak, brokolia bezalakoak, duen balioa irakasteko modu bikaina da! Barazkiak ere ekar ditzakezu dasta ditzaten, hala nola azenarioak edo babarrun kopa bat! Haurrek janari-eskulan dibertigarri hauek koloreztatzen eta sortzen gozatuko dute!

26. Elikagai osasuntsuen ereduak

Ereduak egitea eskolaurreko haurrentzako matematikako trebetasun garrantzitsua da. Inprimatu eta laminatu, eta hau erraz prestatzeko zentroa da! Velcro ere erabil dezakezu ereduen falta diren zatiak eransteko. Zure ereduak ere sor ditzakezu, aldizkarietako elikagaien irudiak erabiliz.

27. Sight Word Books

Ikusmen hitzen liburu preziatu hauek inprimagarriak dira eta ezin hobeak dira eskolaurreko elikadura unitatean erabiltzeko! Ikusmenezko hitzak berrikusten dituzte eta ikasleei ohitura osasuntsuei, elikagai onei eta elikadurari buruz gehiago irakasten diete. Liburu hauek zirkulu-denboraren edo zentro-denboraren zati handi bat izango lirateke!

28. Trazadura-fitxak

Tracking-orriak eskuz idazteko eta letrak eratzeko praktika bikainak dira. Elikagaien inguruko trazadura-orriak bereziki lagungarriak dira, arreta jarri dezakezulakobanakako elikagaiak eta elikagai-taldeak ohitura osasuntsuei buruz gehiago irakasteko eta baita elikadura-piramidearen taula ere.

29. Sortu zure lorategia

Zure lorategia haztea oso aberasgarria izan daiteke haur hezkuntzako haurrentzat! Landareak hazten eta fruituak eta barazkiak sortzen ikusteak landare horien bizi-zikloak ulertzen lagunduko die. Ideia dibertigarri hau ondo uztartuko litzateke Gail Gibbons-en Growing Vegetable Soup liburuarekin.

30. Healthy Poem Printable

Testu mota anitz sartzea beti da praktika ona haur hezkuntzako haurrei irakasteko. Poemak, hau bezalakoak, alfabetatzearen oinarriak sendotzeko modu bikaina da. Poema hau inprimatzeko erraza da eta ikasleek koloreztatzeko dibertigarria da, eta mezu osasungarria ere bidaltzen du!