30 Malikhaing Aktibidad sa Nutrisyon para sa mga Preschooler
Talaan ng nilalaman
1. Mga Nakakatuwang Mukha sa Pagkain
Ang pagkain ay palaging isang magandang paraan upang makatulong na bigyang-buhay ang pag-aaral! Ang mga tunay na prutas at gulay ay mahusay para sa pagbuo ng isang mukha sa masayang meryenda na ito! Ito ay isang mahusay na paraan upang lumikha ng isang masayang meryenda at ipakita sa mga preschooler kung paano pumili ng malusog na pagkain.
2. Healthy or Not Sort
Hayaan ang mga mag-aaral na gupitin ang mga larawan ng mga pagkain mula sa mga ad sa pagbebenta o mga larawan mula sa mga magazine. Pagkatapos, maaari nilang ayusin ang mga larawan batay sa kung sila ay malusog o hindi. Ito ay magiging isang magandang aktibidad para sa mga istasyon o center time. Mabilis itong magiging paboritong aktibidad sa grocery!
3. Mga Collage ng Gulay
Maaaring napakasaya ng paggawa ng mga collage ng gulay! Maaaring gupitin ng mga mag-aaral ang hugis ng gulay at idikit ang iba't ibang mga scrap ng papel, sticker, at iba pang maliliit na bagay sa papel upang gawing tamang kulay ang gulay. Gumagawa ang mga ito ng mga kaibig-ibig na display para sa iyong bulletin board!
4. Mga Papel na Lunchbox
Ang kaibig-ibig na maliliit at papel na lunch box ay perpekto para sa pagtulong sa mga mag-aaral na magsanay sa paggawa ng mabuti at malusog na mga pagpipilian. Hayaang gumamit sila ng mga food card o mga larawan ng pagkain upang punan ang kanilang mga lunchbox ng magagandang pagpipilian. Mapapahusay nito ang kanilang kaalaman tungkol sa mga pagkain at kung alin ang mga malusog na opsyon.
5. I Spy Fruits and Veggies
Madaling i-print, ang mga I Spy page na ito ay masaya habang tinitingnan at hinahanap ng mga estudyante ang mga nakalistang gulay. Ang aktibidad na ito ay magpapasiklab ng magagandang talakayan tungkol sapagkain gamit ang isang masayang hamon upang makapagsimula! Ito rin ay bubuo ng mga kasanayan sa pagkilala sa pagkain, habang ang mga mag-aaral ay higit na natututo tungkol sa iba't ibang uri ng gulay.
6. Fruit and Veggie Artwork
Ang makulay na aktibidad sa sining ay isang mahusay na paraan upang magturo tungkol sa mga sariwang prutas at gulay. Ang mga mag-aaral ay maaaring lumikha ng kanilang sariling mga gawa ng sining mula sa mga kaibig-ibig na template ng pagkain. Gupitin at kulayan lang, pagkatapos ay hayaan ang mga mag-aaral na pagsamahin ang kanilang mga piraso upang bumuo ng mga nakakatuwang mukha!
7. Eat The Rainbow
Kumain ng bahaghari at lumikha din ng isa! Gumamit ng construction paper upang lumikha ng isang makulay na bahaghari at hayaan ang mga mag-aaral na mag-clip ng mga larawan mula sa mga grocery ad o magazine upang punan ang bawat kulay. Paalalahanan sila na pumili ng mga masusustansyang pagkain na tumutugma sa bahaghari!
8. Fruit and Veggie Shadow Match Up
Turuan ang mga bata tungkol sa pagtutugma ng mga hugis sa nakakatuwang food clip na aktibidad na ito! Maaaring magsanay ang mga mag-aaral sa paghahanap ng katugmang hugis sa larawan ng pagkain sa itaas at i-clip ang clothespin sa tamang sagot.
Tingnan din: 90+ Brilliant Back to School Bulletin Board9. All About Fruits and Veggies
Si Lois Ehlert ay nagsulat ng isang mahusay na aklat pambata na tinatawag na Eating the Alphabet. Maaari mong gamitin ang aklat na ito para sa napakaraming iba't ibang aktibidad, tulad ng paggawa ng sarili mong class book o pagguhit ng mga pagkain mula sa aklat at pagtuturo sa iba tungkol sa mga ito.
10. Malusog na Pagkain BINGO
Malulusog na meryenda Ang BINGO ay isang masayang aktibidad! Gustung-gusto ng mga bata ang BINGO at ito ay isang magandang pagkakataon para sa kanilamagsanay sa pagtukoy ng mga masusustansyang pagkain at maglaro ng larong kinagigiliwan nila! Kasama sa mga template na ito ang mga pagkain mula sa lahat ng pangkat ng pagkain!
11. Mga Beginning Sounds Clip Cards
Ang mga panimulang sound clip card ay mahusay na pagsasanay para sa mga preschooler! Mas malalaman nila ang mga tunog at kapag ginamit ang mga ito, habang nakikinig sila sa mga nagsisimulang tunog. Siguraduhing suriin ang mga pagkain kasama nila at sabihin sa kanila ang pangalan ng pagkain upang makatulong sa pagpapasya kung ano ang panimulang tunog para sa bawat pagkain.
12. Dramatic Play Center ng Grocery Store
Ang bawat silid-aralan sa preschool ay nangangailangan ng mga dramatic play center, at isa sa pinakamahal ay ang grocery store! Hayaang mag-explore at magpanggap ang mga mag-aaral habang kumikilos sila bilang mga mamimili sa nagkukunwaring supermarket! Huwag kalimutang magdagdag ng ilang blangkong listahan ng grocery at shopping cart!
13. Nagbibilang ng Mga Fruit Clip Card
Ang isa pang nakakatuwang aktibidad ng clip card ay ang nakakatuwang larong pagbilang ng prutas na ito! Titingnan ng mga mag-aaral ang prutas, bibilangin ito, at i-clip ang clothespin sa tamang numero. Ito ay mahusay na kasanayan para sa pagkilala sa pagkain, pagbibilang, at pagkilala sa numero.
14. Nutrition Dice Game
Magpatuloy sa pagpili ng masustansyang pagkain! Ang mga aktibidad tungkol sa mga grupo ng pagkain ay mahusay para sa mga preschooler upang makakuha ng higit pang kaalaman sa kung paano gumagana ang mga grupo ng pagkain at kung anong mga pagkain ang akma sa bawat grupo. Roll at brainstorming ng mga pagkain para sa grupong iyon. Ito ay magiging mahusay na gamitin sa isang buong aktibidad ng grupo o bilogoras na!
15. Fruits and Veggie Prints Painting
Hands-on at isang cool na craft, ang mga print na ito ay napakasaya at madaling linisin! Gupitin ang ilang prutas at gulay at hayaang isawsaw ng mga mag-aaral ang mga ito sa pintura at itatak ang mga ito sa papel upang lumikha ng kawili-wiling likhang sining! Tiyak na magiging hit ang mga aktibidad sa pagkain tulad nito!
16. Construction Paper Fruits and Veggies
Gumawa ng sarili mong punit-punit na mga prutas at gulay sa papel at ipares ang craft na ito sa mga masasayang kanta ng pagkain! Hayaang mapunit ng maliliit na bata ang construction paper at idikit ang mga piraso sa template na ito upang makabuo ng sarili nilang mga prutas at gulay!
17. Shape Pizza
Ang hugis ng pizza ay isang napakasayang aktibidad! Pag-usapan ang mga malusog na opsyon na maaaring idagdag sa pizza bilang mga toppings. Hayaang gumawa ng sarili nilang pizza ang mga estudyante at pagkatapos ay bilangin ang mga hugis na ginagamit nila. Maaari din nilang bigyan ng kulay ang mga hugis!
18. Food Investigation
Ang panonood at pagmamasid ay nakakatuwang aktibidad sa agham para sa mga preschooler. Magdagdag ng mga masusustansyang uri ng pagkain sa mga observation tube na ito o malinaw na mga lalagyan ng pagkain at hayaan ang mga estudyante na talagang suriin at mapansin ang mga bagay tungkol sa mga pagkain. Maaari mo ring idokumento ang mga obserbasyon sa isang anchor chart.
19. Grocery List Stamping
Sa dramatic play center, magdagdag ng ilang halimbawa ng mga pagkain na magiging malusog na pagpipilian at payagan ang mga mag-aaral na lumikha ng sarili nilang karanasan sa grocery store, kumpleto sa paggawa ng listahan ng grocery. Idagdagilang mga selyong larawan ng pagkain upang bigyan sila ng pagkakataong itatak ang kanilang listahan ng grocery.
20. Lumikha ng Happy Plates
Ang isa pang nakakatuwang aktibidad na magbibigay-daan para sa pagsasanay ng fine motor skills ay ang happy plate activity. Gumamit ng papel na plato sa mga bahaging bahagi para sa iba't ibang pangkat ng pagkain. Maaaring pumili ang mga mag-aaral mula sa mga larawan ng magazine o mga ad sa grocery store upang punan ang kanilang mga plato ng masustansyang pagkain!
21. 3D Food Pyramid
Hayaan ang mga preschooler na magtulungan upang mabuo ang 3D food pyramids na ito. Maaari silang gumamit ng mga ad sa grocery store o mga larawan mula sa mga magazine upang punan ang bawat seksyon ng food pyramid.
22. Paboritong Fruit Survey
Ang isang paboritong aktibidad para sa mga preschooler ay ang pagsasagawa ng mga survey. Ang pagbibigay ng pagkakataon sa mga preschooler na makipag-usap sa mga kaibigan at punan ang kanilang mga form ng survey ay maaaring mapalakas ang komunikasyon at pakikipag-ugnayan sa lipunan. Bilang isang klase, maaari mong kunin ang kanilang data at gumawa ng tsart! Bonus- magdagdag ng pagsubok sa panlasa para pamilyar sila sa bawat uri ng prutas.
Tingnan din: 15 Makasanlibutang Mga Aktibidad sa Heograpiya na Magbibigay-inspirasyon sa Iyong mga Mag-aaral na Mag-explore23. Pag-uuri ng Pangkat ng Pagkain
Ang pag-aaral tungkol sa food pyramid at pag-unawa sa mga grupo ng pagkain ay maaaring nakakalito at maaaring may ilang kahirapan para sa mga preschooler. Ang simpleng aktibidad sa pag-uuri na ito ay isang mahusay na paraan upang hayaan ang mga preschooler na magsanay ng pag-uuri ng mga pagkain batay sa mga grupo at maaari nilang gamitin ang mga pagkain mula sa play kitchen center.
24. Makatotohanang Food Pyramid
Ang hands-on na food pyramid na ito ay isang mahusay na paraan upangbigyang-buhay ang pagkatuto sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa mga mag-aaral na pumili ng mga pagkain para sa bawat pangkat at ilagay ang mga ito sa tamang lugar. Ang mga ideya sa aktibidad na tulad nito ay nagsasama ng higit pa sa 5 pandama at nagbibigay-daan sa paggalaw, na laging maganda kapag nagtuturo ng maliliit na mag-aaral.
25. Big Boy Broccoli Craft
Ang napi-print na bapor na ito ay isang mahusay na paraan upang turuan ang mga bata tungkol sa kahalagahan ng pagkain ng mga sobrang malusog na gulay, tulad ng broccoli! Maaari ka ring magdala ng mga gulay para tikman nila, tulad ng baby carrots o isang tasa ng beans! Masisiyahan ang mga bata sa pagkulay at paggawa ng mga nakakatuwang pagkain na ito!
26. Mga Pattern ng Healthy Foods
Ang paggawa ng mga pattern ay isang mahalagang kasanayan sa matematika para sa mga bata sa edad na preschool. I-print at i-laminate, at ito ay isang madaling ready-to-go center! Maaari mo ring gamitin ang Velcro upang ikabit ang mga nawawalang bahagi ng mga pattern. Maaari ka ring gumawa ng sarili mong mga pattern, gamit ang mga larawan ng mga pagkain mula sa mga magazine.
27. Sight Word Books
Ang mahalagang mga sight word book na ito ay napi-print at mahusay na gamitin sa isang preschool nutrition unit! Sinusuri nila ang mga salita sa paningin at tinuturuan ang mga mag-aaral ng higit pa tungkol sa malusog na gawi, mabubuting pagkain, at nutrisyon. Ang mga aklat na ito ay magiging isang magandang bahagi ng circle time o center time!
28. Pagsubaybay sa mga Worksheet
Ang pagsubaybay sa mga worksheet ay mahusay na kasanayan para sa sulat-kamay at pagsasanay sa pagbuo ng liham. Lalo na nakakatulong ang mga tracing sheet na may temang pagkain dahil maaari kang tumuonindibidwal na pagkain at grupo ng pagkain upang magturo ng higit pa tungkol sa malusog na gawi at maging ang food pyramid chart.
29. Lumikha ng Iyong Sariling Hardin
Ang pagpapalago ng sarili mong hardin ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga preschooler! Ang pagmamasid sa mga halaman na lumalaki at bumubuo ng mga prutas at gulay ay makakatulong sa kanila na maunawaan ang mga siklo ng buhay ng mga halaman na ito. Ang nakakatuwang ideyang ito ay maihahalintulad sa aklat na Growing Vegetable Soup ni Gail Gibbons.
30. Healthy Poem Printable
Ang pagsasama ng maraming uri ng teksto ay palaging magandang kasanayan kapag nagtuturo sa mga preschooler. Ang pagkakalantad sa mga tula, tulad nito ay isang mahusay na paraan upang palakasin ang kanilang mga pundasyon sa pagbasa. Ang tulang ito ay madaling i-print at nakakatuwang kulayan ng mga mag-aaral, at nagpapadala rin ng malusog na mensahe!