1. Roliga matansikten

Mat är alltid ett bra sätt att väcka liv i lärandet! Riktiga frukter och grönsaker är perfekta för att ge det här roliga mellanmålet ett ansikte! Det här är ett bra sätt att skapa ett roligt mellanmål och visa förskolebarn hur man gör hälsosamma matval.

2. Hälsosam eller inte Sortera

Låt eleverna klippa ut bilder på livsmedel från annonser eller bilder från tidningar. Sedan kan de sortera bilderna utifrån om de är hälsosamma eller inte. Detta skulle vara en bra aktivitet för stationer eller centertid. Detta kommer snabbt att bli en favoritaktivitet i mataffären!

3. Kollager av grönsaker

Att skapa grönsakscollage kan vara väldigt roligt! Eleverna kan klippa ut grönsakens form och limma fast olika pappersbitar, klistermärken och andra småsaker på papperet för att få grönsaken i rätt färg. Dessa är bedårande att ha på anslagstavlan!

4. Lunchlådor av papper

Dessa söta små matlådor i papper är perfekta för att hjälpa eleverna att öva på att göra bra och hälsosamma val. Låt dem använda matkort eller matbilder för att fylla sina matlådor med bra val. Detta kan förbättra deras kunskaper om livsmedel och vilka som är hälsosamma alternativ.

5. Jag spionerar på frukter och grönsaker

Dessa I Spy-sidor är enkla att skriva ut och är roliga när eleverna letar och hittar de listade grönsakerna. Denna aktivitet kommer att leda till bra diskussioner om mat med hjälp av en rolig utmaning för att komma igång! Detta kommer också att bygga upp förmågan att känna igen mat, eftersom eleverna lär sig mer om olika typer av grönsaker.

6. Konstverk av frukt och grönsaker

Den här färgglada konstaktiviteten är ett utmärkt sätt att lära ut om färska frukter och grönsaker. Eleverna kan skapa sina egna konstverk med hjälp av dessa söta matmallar. Klipp och färglägg och låt sedan eleverna sätta ihop sina delar till roliga ansikten!

7. Ät regnbågen

Ät regnbågen och skapa en regnbåge du också! Använd byggpapper för att skapa en färgglad regnbåge och låt eleverna klippa ut bilder från livsmedelsannonser eller tidningar för att fylla i varje färg. Påminn dem om att välja hälsosamma livsmedel som matchar regnbågen!

8. Skuggmatchning mellan frukt och grönsaker

Lär barnen om matchande former med den här roliga aktiviteten med matklipp! Eleverna kan öva på att hitta den matchande formen till matbilden högst upp och fästa klädnypan vid rätt svar.

9. Allt om frukt och grönsaker

Lois Ehlert skrev en fantastisk barnbok som heter Att äta alfabetet. Du kan använda den här boken för så många olika aktiviteter, som att göra din egen klassbok eller rita maträtterna från boken och lära någon annan om dem.

10. Hälsosam kost BINGO

Hälsosamma snacks BINGO är en rolig aktivitet! Barn älskar BINGO och detta är ett utmärkt tillfälle för dem att öva på att identifiera hälsosamma livsmedel och spela ett spel som de tycker om! Dessa mallar innehåller livsmedel från alla livsmedelsgrupper.

11. Klippkort för de första ljuden

Klippkort för begynnelseljud är bra träning för förskolebarn! De kommer att bli mer medvetna om ljud och när de används, när de lyssnar efter begynnelseljud. Var noga med att gå igenom livsmedel med dem och låt dem säga namnet på maten för att hjälpa till att bestämma vad begynnelseljudet är för varje livsmedel.

12. Livsmedelsbutik Dramatic Play Center

Varje förskoleklass behöver dramatiska lekcenter, och ett av de mest älskade är mataffären! Låt eleverna utforska och låtsas när de agerar kunder i den påhittade mataffären! Glöm inte att lägga till några tomma inköpslistor och en kundvagn!

13. Räkna frukter Clip-kort

En annan rolig klippkortsaktivitet är detta roliga frukträkningsspel! Eleverna tittar på frukten, räknar den och klämmer fast klädnypan till rätt antal. Detta är bra övning för matigenkänning, räkning och antalsigenkänning.

14. Nutrition tärningsspel

Rulla dig till hälsosamma livsmedelsval! Aktiviteter om livsmedelsgrupper är bra för förskolebarn att få mer kunskap om hur livsmedelsgrupperna fungerar och vilka livsmedel som passar i varje grupp. Rulla och brainstorma livsmedel för den gruppen. Detta skulle vara bra att använda i en helgruppsaktivitet eller cirkeltid!

15. Målning av frukter och grönsaker

Dessa utskrifter är både praktiska och häftiga, och de är både roliga och lätta att städa upp! Skär upp frukt och grönsaker och låt eleverna doppa dem i färg och stämpla dem på papper för att skapa intressanta konstverk! Mataktiviteter som denna kommer garanterat att bli en succé!

16. Byggpappersfrukter och grönsaker

Gör dina egna frukter och grönsaker av rivet papper och kombinera pysslet med roliga matsånger! Låt barnen riva sönder byggpappret och limma fast bitarna på mallen för att skapa sina egna frukter och grönsaker!

17. Shape Pizza

Formpizza är en superrolig aktivitet! Prata om de hälsosamma alternativ som kan läggas på pizza som topping. Låt eleverna skapa sina egna pizzor och sedan räkna formerna de använder. De kan också färgkoda formerna!

18. Undersökning av livsmedel

Att titta på och observera är roliga vetenskapsaktiviteter för förskolebarn. Tillsätt hälsosamma livsmedel i dessa observationsrör eller genomskinliga matbehållare och låt eleverna verkligen undersöka och lägga märke till saker om livsmedlen. Du kan även dokumentera observationerna på ett ankarschema.

19. Stämpling av livsmedelslista

I det dramatiska lekcentret kan du lägga till några exempel på livsmedel som skulle vara hälsosamma val och låta eleverna skapa sin egen mataffärsupplevelse, komplett med att göra en inköpslista. Lägg till några matbildstämplar för att ge dem chansen att stämpla ut sin inköpslista.

20. Skapa glada tallrikar

En annan rolig aktivitet som gör det möjligt att träna finmotoriken är aktiviteten med den glada tallriken. Använd en papperstallrik för att dela upp områden för olika livsmedelsgrupper. Eleverna kan göra val utifrån bilder i tidningar eller annonser i livsmedelsbutiker för att fylla sina tallrikar med en hälsosam måltid!

21. 3D-livsmedelspyramid

Låt förskolebarnen arbeta tillsammans för att forma dessa 3D-livsmedelspyramider. De kan använda annonser från livsmedelsbutiker eller bilder från tidningar för att fylla i varje del av livsmedelspyramiden.

22. Undersökning av favoritfrukt

En favoritaktivitet för förskolebarn är att genomföra undersökningar. Att ge förskolebarn chansen att prata med vänner och fylla i sina undersökningsformulär kan främja kommunikation och social interaktion. Som klass kan ni ta deras data och skapa ett diagram! Bonus - lägg till ett smaktest så att de känner till varje typ av frukt.

23. Sortering av livsmedelsgrupper

Att lära sig om matpyramiden och förstå livsmedelsgrupper kan vara knepigt och det kan finnas vissa svårigheter för förskolebarn. Denna enkla sorteringsaktivitet är ett bra sätt att låta förskolebarn öva på att sortera livsmedel baserat på grupper och de kan använda livsmedel från lekkökscentret.

24. Realistisk livsmedelspyramid

Denna praktiska matpyramid är ett bra sätt att väcka liv i lärandet genom att låta eleverna välja livsmedel för varje grupp och placera dem i rätt område. Aktivitetsidéer som denna omfattar fler av de 5 sinnena och tillåter rörelse, vilket alltid är bra när man undervisar små elever.

25. Big Boy Broccoli Hantverk

Detta utskrivbara pyssel är ett bra sätt att lära barn om värdet av att äta superhälsosamma grönsaker, som broccoli! Du kan även ta med grönsaker som de kan prova, som små morötter eller en kopp bönor! Barnen kommer att tycka om att färglägga och skapa dessa roliga matpyssel!

26. Mönster för hälsosamma livsmedel

Att göra mönster är en viktig matematisk färdighet för barn i förskoleåldern. Skriv ut och laminera, så är det här ett center som är lätt att använda! Du kan även använda kardborreband för att fästa de delar som saknas i mönstren. Du kan också skapa egna mönster med bilder på mat från tidningar.

27. Böcker med synord

Dessa fina synordsböcker är utskrivbara och perfekta att använda i en näringsenhet för förskolan! De går igenom synord och lär eleverna mer om hälsosamma vanor, bra mat och näring. Dessa böcker skulle vara en bra del av cirkeltiden eller centrumtiden!

28. Arbetsblad för spårning

Spårningsark är bra för att öva handstil och bokstavsbildning. Spårningsark med livsmedelstema är särskilt användbara eftersom du kan fokusera på enskilda livsmedel och livsmedelsgrupper för att lära dig mer om hälsosamma vanor och även om matpyramiddiagrammet.

29. Skapa din egen trädgård

Att odla sin egen trädgård kan vara mycket givande för förskolebarn! Att se växter växa och bilda frukt och grönsaker hjälper dem att förstå växternas livscykler. Denna roliga idé passar bra ihop med Gail Gibbons bok Growing Vegetable Soup.

30. Hälsosam dikt att skriva ut

Att inkludera flera olika typer av text är alltid en bra metod när man undervisar förskolebarn. Att exponera dem för dikter, som den här, är ett bra sätt att stärka deras läskunnighet. Den här dikten är lätt att skriva ut och rolig för eleverna att färglägga, och skickar också ett hälsosamt budskap!