1. फन फूड फेसेस

खाना सीखने को जीवन में लाने का हमेशा एक अच्छा तरीका है! असली फल और सब्जियाँ इस मजेदार स्नैक पर चेहरा बनाने के लिए बहुत अच्छे हैं! यह मज़ेदार नाश्ता बनाने और प्रीस्कूलरों को स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने का तरीका दिखाने का एक शानदार तरीका है।

2। स्वस्थ या क्रमबद्ध नहीं

छात्रों को बिक्री विज्ञापनों से खाद्य पदार्थों की तस्वीरें या पत्रिकाओं से तस्वीरें काटने दें। फिर, वे स्वस्थ हैं या नहीं, इस आधार पर चित्रों को क्रमबद्ध कर सकते हैं। स्टेशनों या केंद्र के समय के लिए यह एक अच्छी गतिविधि होगी। यह जल्द ही पसंदीदा किराने की गतिविधि बन जाएगी!

3। वेजिटेबल कोलाज

वेजिटेबल कोलाज बनाना बहुत मजेदार हो सकता है! छात्र सब्जी के आकार को काट सकते हैं और सब्जी को सही रंग बनाने के लिए कागज के विभिन्न स्क्रैप, स्टिकर और अन्य छोटी वस्तुओं को कागज पर चिपका सकते हैं। ये आपके बुलेटिन बोर्ड के लिए आकर्षक डिस्प्ले बनाते हैं!

4. पेपर लंचबॉक्स

ये प्यारे छोटे, पेपर लंच बॉक्स छात्रों को अच्छे, स्वस्थ विकल्प बनाने का अभ्यास करने में मदद करने के लिए एकदम सही हैं। उन्हें अपने लंचबॉक्स को अच्छे विकल्पों से भरने के लिए भोजन कार्ड या भोजन चित्रों का उपयोग करने दें। यह खाद्य पदार्थों के बारे में उनके ज्ञान को बढ़ा सकता है और कौन से स्वस्थ विकल्प हैं।

5। आई स्पाई फ्रूट्स एंड वेजीज

प्रिंट करने में आसान, ये आई स्पाई पेज मजेदार हैं क्योंकि छात्र सूचीबद्ध सब्जियों को देखते हैं और ढूंढते हैं। इस गतिविधि के बारे में अच्छी चर्चा होगीखाना शुरू करने के लिए एक मज़ेदार चुनौती का इस्तेमाल करना! इससे भोजन पहचानने के कौशल भी विकसित होंगे, क्योंकि छात्र विभिन्न प्रकार की सब्जियों के बारे में अधिक सीखते हैं।

6। फल और सब्जियों की कलाकृति

यह रंगीन कला गतिविधि ताज़े फलों और सब्जियों के बारे में सिखाने का एक शानदार तरीका है। छात्र इन मनमोहक फ़ूड टेम्प्लेट से कला के अपने स्वयं के कार्यों का निर्माण कर सकते हैं। बस काटें और रंगें, फिर छात्रों को मज़ेदार चेहरे बनाने के लिए अपने टुकड़ों को एक साथ रखने दें!

7। इंद्रधनुष खाओ

इंद्रधनुष खाओ और एक भी बनाओ! एक रंगीन इंद्रधनुष बनाने के लिए कंस्ट्रक्शन पेपर का उपयोग करें और छात्रों को किराने के विज्ञापनों या पत्रिकाओं से प्रत्येक रंग भरने के लिए चित्रों को क्लिप करने दें। उन्हें इंद्रधनुष से मेल खाने वाले स्वस्थ खाद्य पदार्थों को चुनने के लिए याद दिलाएं!

8। फ्रूट एंड वेजी शैडो मैच अप

इस मजेदार फूड क्लिप गतिविधि के साथ बच्चों को आकृतियों के मिलान के बारे में सिखाएं! छात्र सबसे ऊपर खाने की तस्वीर से मिलती-जुलती आकृति खोजने का अभ्यास कर सकते हैं और कपड़े की पिन को सही उत्तर पर क्लिप कर सकते हैं।

9। फलों और सब्जियों के बारे में सब कुछ

लोइस एह्लर्ट ने बच्चों के लिए ईटिंग द अल्फाबेट नाम की एक बेहतरीन किताब लिखी है। आप इस पुस्तक का उपयोग कई अलग-अलग गतिविधियों के लिए कर सकते हैं, जैसे अपनी खुद की कक्षा की किताब बनाना या किताब से खाद्य पदार्थ निकालना और किसी और को उनके बारे में पढ़ाना।

10। स्वस्थ भोजन बिंगो

स्वस्थ नाश्ता बिंगो एक मजेदार गतिविधि है! बच्चे बिंगो को पसंद करते हैं और यह उनके लिए एक शानदार मौका हैस्वस्थ खाद्य पदार्थों की पहचान करने और एक ऐसा खेल खेलने का अभ्यास करें जिसका वे आनंद लेते हैं! इन टेम्प्लेट में सभी खाद्य समूहों के खाद्य पदार्थ शामिल हैं!

11। बिगिनिंग साउंड्स क्लिप कार्ड्स

शुरुआती साउंड क्लिप कार्ड प्रीस्कूलर के लिए बहुत अच्छा अभ्यास है! वे ध्वनियों के बारे में और अधिक जागरूक हो जाएंगे और जब उनका उपयोग किया जाएगा, क्योंकि वे शुरुआती ध्वनियों को सुनते हैं। उनके साथ खाद्य पदार्थों की समीक्षा करना सुनिश्चित करें और उन्हें भोजन का नाम कहने के लिए कहें ताकि यह तय करने में मदद मिल सके कि प्रत्येक भोजन के लिए शुरुआत की ध्वनि क्या है।

12। किराना स्टोर ड्रामैटिक प्ले सेंटर

हर पूर्वस्कूली कक्षा को नाटकीय प्ले सेंटर की आवश्यकता होती है, और सबसे पसंदीदा में से एक किराने की दुकान है! छात्रों को एक्सप्लोर करने और नाटक करने दें क्योंकि वे नकली सुपरमार्केट में दुकानदारों के रूप में कार्य करते हैं! कुछ खाली किराने की सूचियाँ और एक शॉपिंग कार्ट जोड़ना न भूलें!

13। फ़्रूट क्लिप कार्ड गिनना

एक और मज़ेदार क्लिप कार्ड गतिविधि है यह फ़्रूट काउंटिंग गेम! छात्र फल को देखेंगे, उसे गिनेंगे, और कपड़े की पिन को सही संख्या में काटेंगे। भोजन की पहचान, गिनती और संख्या की पहचान के लिए यह बहुत अच्छा अभ्यास है।

14। न्यूट्रीशन डाइस गेम

स्वस्थ भोजन विकल्पों के लिए अपना मार्ग प्रशस्त करें! पूर्वस्कूली बच्चों के लिए खाद्य समूहों के बारे में गतिविधियाँ बहुत अच्छी हैं कि वे इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें कि खाद्य समूह कैसे काम करते हैं और प्रत्येक समूह में कौन से खाद्य पदार्थ फिट होते हैं। उस समूह के लिए रोल करें और मंथन करें। संपूर्ण समूह गतिविधि या मंडली में इसका उपयोग करना बहुत अच्छा होगासमय!

15. फल और वेजी प्रिंट पेंटिंग

हैंड्स-ऑन और एक कूल क्राफ्ट, ये प्रिंट बहुत मज़ेदार हैं और इन्हें साफ करना आसान है! कुछ फलों और सब्जियों को काटें और छात्रों को उन्हें पेंट में डुबाने दें और दिलचस्प कलाकृति बनाने के लिए उन्हें कागज पर चिपका दें! इस तरह की खाद्य गतिविधियाँ निश्चित रूप से हिट होंगी!

16। कंस्ट्रक्शन पेपर के फल और सब्जियां

अपने खुद के फटे हुए कागज के फल और सब्जियां बनाएं और इस क्राफ्ट को मजेदार फूड गानों के साथ पेयर करें! छोटे बच्चों को निर्माण कागज को फाड़ने दें और अपने फल और सब्जियां बनाने के लिए टुकड़ों को इस टेम्पलेट पर चिपका दें!

17। शेप पिज़्ज़ा

शेप पिज़्ज़ा एक सुपर मज़ेदार गतिविधि है! पिज्जा में टॉपिंग के रूप में जोड़े जा सकने वाले स्वस्थ विकल्पों के बारे में बात करें। विद्यार्थियों को अपने स्वयं के पिज़्ज़ा बनाने दें और फिर उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली आकृतियों को गिनने दें। वे आकृतियों को कलर कोड भी कर सकते हैं!

18। खाद्य अन्वेषण

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए देखना और अवलोकन करना मज़ेदार विज्ञान गतिविधियाँ हैं। इन ऑब्जर्वेशन ट्यूबों या स्पष्ट खाद्य कंटेनरों में स्वस्थ प्रकार के खाद्य पदार्थ जोड़ें और छात्रों को वास्तव में खाद्य पदार्थों के बारे में चीजों की जांच करने और नोटिस करने दें। आप एक एंकर चार्ट पर अवलोकन भी दर्ज कर सकते हैं।

19। किराने की सूची की मोहर लगाना

नाटकीय खेल केंद्र में, खाद्य पदार्थों के कुछ उदाहरण जोड़ें जो स्वस्थ विकल्प होंगे और छात्रों को किराने की सूची बनाने के साथ अपना खुद का किराने की दुकान का अनुभव बनाने की अनुमति देंगे। जोड़नाकुछ खाद्य चित्र टिकटें उन्हें अपनी किराने की सूची पर मुहर लगाने का मौका देती हैं।

20। हैप्पी प्लेट्स बनाएं

एक और मजेदार गतिविधि जो ठीक मोटर कौशल के अभ्यास की अनुमति देगी, वह हैप्पी प्लेट गतिविधि। विभिन्न खाद्य समूहों के लिए अनुभाग क्षेत्रों में पेपर प्लेट का उपयोग करें। छात्र अपनी प्लेट को स्वस्थ भोजन से भरने के लिए पत्रिका के चित्रों या किराने की दुकान के विज्ञापनों से चुनाव कर सकते हैं!

21। 3D फ़ूड पिरामिड

इन 3D फ़ूड पिरामिड बनाने के लिए प्रीस्कूलरों को एक साथ काम करने दें। वे भोजन पिरामिड के प्रत्येक अनुभाग को भरने के लिए किराने की दुकान के विज्ञापनों या पत्रिकाओं से चित्रों का उपयोग कर सकते हैं।

22। पसंदीदा फलों का सर्वेक्षण

पूर्वस्कूली बच्चों के लिए सर्वेक्षण करना एक पसंदीदा गतिविधि है। प्रीस्कूलरों को दोस्तों से बात करने और उनके सर्वेक्षण फॉर्म भरने का मौका देने से संचार और सामाजिक संपर्क को बढ़ावा मिल सकता है। एक वर्ग के रूप में, आप उनका डेटा ले सकते हैं और एक चार्ट बना सकते हैं! बोनस- एक स्वाद परीक्षण जोड़ें ताकि वे प्रत्येक प्रकार के फल से परिचित हों।

23। खाद्य समूह वर्गीकरण

भोजन पिरामिड के बारे में सीखना और भोजन समूहों को समझना मुश्किल हो सकता है और पूर्वस्कूली बच्चों के लिए कुछ कठिनाई हो सकती है। यह सरल छँटाई गतिविधि प्रीस्कूलरों को समूहों के आधार पर खाद्य पदार्थों को छाँटने का अभ्यास करने का एक शानदार तरीका है और वे प्ले किचन सेंटर से खाद्य पदार्थों का उपयोग कर सकते हैं।

24। रीयलिस्टिक फ़ूड पिरामिड

यह हैंड्स-ऑन फ़ूड पिरामिड एक शानदार तरीका हैछात्रों को प्रत्येक समूह के लिए खाद्य पदार्थ चुनने और उन्हें सही क्षेत्र में रखने की अनुमति देकर सीखने को जीवंत बनाएं। इस तरह के गतिविधि विचार 5 से अधिक इंद्रियों को शामिल करते हैं और आंदोलन की अनुमति देते हैं, जो छोटे शिक्षार्थियों को पढ़ाते समय हमेशा अच्छा होता है।

25। Big Boy Broccoli Craft

यह प्रिंट करने योग्य क्राफ्ट बच्चों को ब्रोकली जैसी सुपर हेल्दी सब्जियां खाने के महत्व के बारे में सिखाने का एक शानदार तरीका है! आप उनके लिए नमूने के लिए सब्जियां भी ला सकते हैं, जैसे बेबी गाजर या एक कप बीन्स! बच्चों को इन मज़ेदार फ़ूड क्राफ्ट में रंग भरने और बनाने में मज़ा आएगा!

26। स्वस्थ खाद्य पैटर्न

पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए पैटर्न बनाना एक महत्वपूर्ण गणित कौशल है। प्रिंट और लैमिनेट करें, और यह आसानी से तैयार होने वाला केंद्र है! आप वेल्क्रो का उपयोग पैटर्न के लापता भागों को जोड़ने के लिए भी कर सकते हैं। आप पत्रिकाओं से खाद्य पदार्थों की तस्वीरों का उपयोग करके अपने खुद के पैटर्न भी बना सकते हैं।

27। साइट वर्ड बुक्स

ये कीमती साइट वर्ड बुक्स प्रिंट करने योग्य हैं और प्रीस्कूल पोषण इकाई में उपयोग करने के लिए बढ़िया हैं! वे दृष्टि शब्दों की समीक्षा करते हैं और छात्रों को स्वस्थ आदतों, अच्छे भोजन और पोषण के बारे में अधिक सिखाते हैं। ये पुस्तकें सर्कल टाइम या सेंटर टाइम का एक बड़ा हिस्सा होंगी!

28। ट्रेसिंग वर्कशीट

ट्रेसिंग वर्कशीट हस्तलेखन और अक्षर निर्माण के अभ्यास के लिए बहुत अच्छा अभ्यास है। खाद्य-थीम वाली ट्रेसिंग शीट विशेष रूप से सहायक होती हैं क्योंकि आप इन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैंस्वस्थ आदतों और यहां तक ​​कि भोजन पिरामिड चार्ट के बारे में अधिक सिखाने के लिए व्यक्तिगत खाद्य पदार्थ और खाद्य समूह।

29। अपना खुद का गार्डन बनाएं

अपना खुद का गार्डन उगाना प्रीस्कूलर के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है! पौधों को बढ़ते और फल और सब्जियां बनाते हुए देखने से उन्हें इन पौधों के जीवन चक्र को समझने में मदद मिलेगी। यह मजेदार विचार गेल गिबन्स की ग्रोइंग वेजिटेबल सूप बुक के साथ अच्छी तरह से जुड़ जाएगा।

30। स्वस्थ कविता प्रिंट करने योग्य

पूर्वस्कूली बच्चों को पढ़ाते समय कई प्रकार के पाठ शामिल करना हमेशा एक अच्छा अभ्यास होता है। कविताओं के संपर्क में आना, उनकी साक्षरता नींव को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है। यह कविता प्रिंट करना आसान है और छात्रों के लिए रंग भरना मज़ेदार है, और साथ ही एक स्वस्थ संदेश भी भेजती है!