30 kreativních výživových aktivit pro předškoláky

 30 kreativních výživových aktivit pro předškoláky

Anthony Thompson

1. Zábavné obličeje potravin

Jídlo je vždy dobrým způsobem, jak pomoci oživit učení! Skutečné ovoce a zelenina se skvěle hodí pro vytvoření obličeje na této zábavné svačině! Je to skvělý způsob, jak vytvořit zábavnou svačinu a ukázat předškolákům, jak si vybírat zdravé potraviny.

2. Zdravé nebo ne Třídit

Nechte žáky vystřihnout obrázky potravin z prodejních inzerátů nebo obrázky z časopisů. Poté mohou obrázky roztřídit podle toho, zda jsou zdravé nebo ne. Tato aktivita by se skvěle hodila na stanoviště nebo do centra. Rychle se z ní stane oblíbená aktivita při nákupu potravin!

3. Zeleninové koláže

Tvorba zeleninových koláží může být velmi zábavná! Žáci mohou vystřihnout tvar zeleniny a nalepit na papír různé útržky papíru, samolepky a další drobné předměty, aby zelenina měla správnou barvu. Vzniknou tak rozkošné výstavky na nástěnku!

4. Papírové krabičky na oběd

Tyto rozkošné malé papírové krabičky na svačinu jsou ideální k tomu, aby si žáci procvičili správnou a zdravou volbu. Nechte je, aby si pomocí kartiček s jídlem nebo obrázků potravin naplnili krabičky na svačinu skvělými možnostmi. Mohou si tak rozšířit znalosti o potravinách a o tom, které z nich jsou zdravé.

5. I Spy Fruits and Veggies (Ovoce a zelenina)

Tyto stránky I Spy jsou snadné k vytisknutí a žáci se při nich zábavně podívají a najdou uvedenou zeleninu. Tato aktivita vyvolá dobrou diskusi o jídle pomocí zábavné výzvy na začátek! Také se při ní rozvíjí dovednost rozpoznávání potravin, protože žáci se dozvědí více o různých druzích zeleniny.

6. Výtvarné práce z ovoce a zeleniny

Tato barevná výtvarná aktivita je skvělým způsobem, jak učit o čerstvém ovoci a zelenině. Studenti si mohou vytvořit vlastní umělecká díla z těchto rozkošných šablon potravin. Stačí vystřihnout a vybarvit a pak nechat studenty, aby své kousky spojili a vytvořili zábavné obličeje!

Viz_také: 38 Zábavné aktivity 6. třídy pro čtení s porozuměním

7. Jezte duhu

Jezte duhu a vytvořte ji také! Použijte stavební papír k vytvoření barevné duhy a nechte žáky vystřihnout obrázky z reklam na potraviny nebo z časopisů, aby doplnili jednotlivé barvy. Připomeňte jim, aby si vybírali zdravé potraviny, které odpovídají duze!

8. Ovoce a zelenina ve stínech

Naučte děti přiřazovat tvary pomocí této zábavné aktivity s klipy na potraviny! Žáci si mohou procvičit hledání odpovídajícího tvaru k obrázku potraviny v horní části a připnout kolíček na prádlo ke správné odpovědi.

9. Vše o ovoci a zelenině

Lois Ehlertová napsala skvělou dětskou knihu s názvem Jíme abecedu. Tuto knihu můžete využít k mnoha různým aktivitám, například k vytvoření vlastní třídní knihy nebo k tomu, abyste nakreslili potraviny z knihy a učili o nich někoho dalšího.

10. BINGO o zdravé výživě

Zdravé svačiny BINGO je zábavná aktivita! Děti milují BINGO a toto je skvělá příležitost, jak si procvičit určování zdravých potravin a zahrát si hru, která je baví! Tyto šablony obsahují potraviny ze všech skupin potravin!

11. Karty s klipy s počátečními zvuky

Kartičky s počátečními hláskami jsou skvělým cvičením pro předškoláky! Při poslechu počátečních hlásek si lépe uvědomí, jaké hlásky a kdy se používají. Nezapomeňte s nimi zopakovat potraviny a nechat je říct název potraviny, abyste jim pomohli rozhodnout, jaká je počáteční hláska každé potraviny.

Viz_také: 30 aktivit pro předškolní čtení doporučených učiteli

12. Dramatické herní centrum v obchodě s potravinami

Každá předškolní třída potřebuje centra dramatických her a jedním z nejoblíbenějších je obchod s potravinami! Nechte žáky zkoumat a předstírat, že jsou nakupujícími v předstíraném supermarketu! Nezapomeňte přidat prázdné nákupní seznamy a nákupní košík!

13. Počítání kartiček s ovocem

Další zábavnou aktivitou s připínacími kartičkami je tato zábavná hra na počítání ovoce! Žáci se podívají na ovoce, spočítají ho a připnou kolíček na prádlo ke správnému číslu. Je to skvělé cvičení na rozpoznávání potravin, počítání a rozpoznávání čísel.

14. Hra s výživovými kostkami

Projděte si cestu ke zdravému výběru potravin! Aktivity o skupinách potravin jsou skvělé pro předškoláky, aby získali více znalostí o tom, jak fungují skupiny potravin a jaké potraviny patří do každé skupiny. Projděte si cestu k výběru potravin pro danou skupinu. Tohle by se skvěle hodilo k použití v rámci aktivity pro celou skupinu nebo v kroužku!

15. Ovoce a zelenina Otisky Malování

Tyto otisky, které jsou praktické a skvělé pro řemeslo, jsou velmi zábavné a snadno se uklízejí! Rozkrojte ovoce a zeleninu a nechte žáky namočit je do barvy a otisknout na papír, aby vytvořili zajímavé umělecké dílo! Takové aktivity s jídlem budou určitě hitem!

16. Ovoce a zelenina ze stavebního papíru

Vyrobte si vlastní ovoce a zeleninu z natrhaného papíru a spojte toto řemeslo se zábavnými písničkami o jídle! Nechte malé děti natrhat stavební papír a nalepit kousky na tuto šablonu, aby vytvořily vlastní ovoce a zeleninu!

17. Tvar pizzy

Tvarová pizza je velmi zábavná aktivita! Promluvte si o zdravých možnostech, které lze na pizzu přidat jako náplň. Nechte žáky vytvořit vlastní pizzu a poté spočítat tvary, které použili. Tvary mohou také barevně označit!

18. Vyšetřování potravin

Pozorování a pozorování jsou zábavné vědecké aktivity pro předškoláky. Do těchto pozorovacích trubic nebo průhledných nádob na potraviny přidejte zdravé druhy potravin a umožněte žákům, aby potraviny skutečně zkoumali a všímali si jich. Pozorování můžete dokonce zaznamenat do kotevní tabulky.

19. Razítkování seznamu potravin

V centru dramatické hry přidejte příklady potravin, které by mohly být zdravou volbou, a nechte žáky vytvořit si vlastní zážitek z obchodu s potravinami, doplněný o seznam potravin. Přidejte několik obrázkových razítek na potraviny, aby si žáci mohli svůj seznam potravin orazítkovat.

20. Vytvoření šťastných talířů

Další zábavnou aktivitou, která umožní procvičit jemnou motoriku, je aktivita "Veselý talíř". Pomocí papírového talíře rozdělte oblasti pro různé skupiny potravin. Žáci mohou vybírat z obrázků v časopisech nebo z reklam v obchodech s potravinami a naplnit svůj talíř zdravým jídlem!

21. 3D potravinová pyramida

Nechte předškoláky, aby společně vytvořili tyto 3D potravinové pyramidy. K vyplnění jednotlivých částí potravinové pyramidy mohou použít reklamy z obchodů s potravinami nebo obrázky z časopisů.

22. Průzkum oblíbeného ovoce

Oblíbenou aktivitou předškoláků je provádění průzkumů. Umožnit předškolákům mluvit s kamarády a vyplnit jejich dotazníky může podpořit komunikaci a sociální interakci. Jako třída můžete vzít jejich údaje a vytvořit tabulku! Bonus - přidejte ochutnávku, aby se seznámili s jednotlivými druhy ovoce.

23. Třídění potravinových skupin

Poznávání potravinové pyramidy a porozumění potravinovým skupinám může být složité a pro předškoláky může představovat určité potíže. Tato jednoduchá třídicí aktivita je skvělým způsobem, jak nechat předškoláky procvičit třídění potravin podle skupin, a mohou k tomu využít potraviny z hracího kuchyňského centra.

24. Realistická potravinová pyramida

Tato praktická potravinová pyramida je skvělým způsobem, jak oživit výuku tím, že žákům umožní vybrat potraviny pro každou skupinu a umístit je do správné oblasti. Nápady na aktivity, jako je tato, zahrnují více z 5 smyslů a umožňují pohyb, což je při výuce malých žáků vždy dobré.

25. Řemeslo s brokolicí Big Boy

Toto řemeslo k vytisknutí je skvělým způsobem, jak děti naučit, jak je důležité jíst super zdravou zeleninu, jako je brokolice! Můžete jim dokonce přinést zeleninu na ochutnání, například baby mrkev nebo šálek fazolí! Děti si užijí vybarvování a vytváření těchto zábavných řemesel o jídle!

26. Vzory zdravých potravin

Vytváření vzorů je důležitou matematickou dovedností pro děti v předškolním věku. Vytiskněte a zalaminujte a máte snadno připravené centrum! Můžete dokonce použít suchý zip k připevnění chybějících částí vzorů. Můžete také vytvořit vlastní vzory, použít obrázky potravin z časopisů.

27. Knihy o slovech

Tyto vzácné knihy se slovy k vidění jsou k vytisknutí a skvěle se hodí k použití v předškolní výživové jednotce! Zopakují slova k vidění a naučí studenty více o zdravých návycích, správných potravinách a výživě. Tyto knihy by byly skvělou součástí kroužku nebo středu času!

28. Pracovní listy pro obkreslování

Obkreslovací pracovní listy jsou skvělým cvičením pro psaní rukou a procvičování tvorby písmen. Obkreslovací listy s tematikou potravin jsou obzvláště užitečné, protože se můžete zaměřit na jednotlivé potraviny a skupiny potravin a naučit se více o zdravých návycích a dokonce i o tabulce potravinové pyramidy.

29. Vytvořte si vlastní zahradu

Pěstování vlastní zahrádky může být pro předškoláky velmi obohacující! Pozorování růstu rostlin a tvorby ovoce a zeleniny jim pomůže pochopit životní cykly těchto rostlin. Tento zábavný nápad by se dobře hodil ke knize Gail Gibbonsové Pěstujeme zeleninovou polévku.

30. Zdravá báseň k vytisknutí

Při výuce předškoláků je vždy vhodné zařazovat více typů textů. Seznámení s básničkami, jako je tato, je skvělým způsobem, jak posílit jejich základy čtenářské gramotnosti. Tuto básničku lze snadno vytisknout, žáci si ji mohou zábavně vybarvit a navíc přináší zdravé poselství!

Anthony Thompson

Anthony Thompson je ostřílený vzdělávací poradce s více než 15 lety zkušeností v oblasti výuky a učení. Specializuje se na vytváření dynamických a inovativních učebních prostředí, která podporují diferencovanou výuku a zapojují studenty smysluplným způsobem. Anthony pracoval s různorodým spektrem studentů, od studentů základních škol až po dospělé studenty, a je nadšený pro spravedlnost a inkluzi ve vzdělávání. Je držitelem magisterského titulu v oboru pedagogika z Kalifornské univerzity v Berkeley a je certifikovaným učitelem a instruktážním koučem. Kromě své práce konzultanta je Anthony vášnivým bloggerem a své postřehy sdílí na blogu Teaching Expertise, kde probírá širokou škálu témat souvisejících s výukou a vzděláváním.