30 فعالیت خلاقانه تغذیه برای کودکان پیش دبستانی

 30 فعالیت خلاقانه تغذیه برای کودکان پیش دبستانی

Anthony Thompson

1. Fun Food Faces

غذا همیشه راه خوبی برای کمک به زنده کردن یادگیری است! میوه ها و سبزیجات واقعی برای ایجاد چهره در این میان وعده سرگرم کننده عالی هستند! این یک راه عالی برای ایجاد یک میان وعده سرگرم کننده است و به کودکان پیش دبستانی نشان می دهد که چگونه غذاهای سالم انتخاب کنند.

2. سالم یا غیر مرتب

به دانش آموزان اجازه دهید تصاویر غذاها را از آگهی های فروش یا تصاویری از مجلات جدا کنند. سپس، آنها می توانند تصاویر را بر اساس سالم بودن یا نبودن آنها مرتب کنند. این یک فعالیت عالی برای ایستگاه ها یا زمان مرکزی خواهد بود. این به سرعت به یک خواربار فروشی مورد علاقه تبدیل می شود!

3. کلاژ سبزیجات

ایجاد کلاژ سبزیجات می تواند بسیار سرگرم کننده باشد! دانش‌آموزان می‌توانند شکل سبزی را برش دهند و تکه‌های کاغذ، برچسب و سایر اقلام کوچک دیگر را روی کاغذ بچسبانند تا سبزی رنگ مناسبی پیدا کند. اینها نمایشگرهای شایان ستایشی برای تابلوی اعلانات شما می سازند!

4. جعبه های ناهار کاغذی

این جعبه های ناهار ریز و شایان ستایش برای کمک به دانش آموزان برای انجام انتخاب های خوب و سالم عالی هستند. بگذارید از کارت های غذا یا تصاویر غذا استفاده کنند تا جعبه های ناهار خود را با انتخاب های عالی پر کنند. این می تواند دانش آنها را در مورد غذاها و اینکه کدام گزینه های سالم هستند افزایش دهد.

5. I Spy Fruits and Veggies

چاپ کردن آسان، این صفحات I Spy سرگرم کننده هستند زیرا دانش آموزان سبزیجات فهرست شده را جستجو می کنند و پیدا می کنند. این فعالیت باعث ایجاد بحث های خوبی در مورد آن خواهد شدغذا با استفاده از یک چالش سرگرم کننده برای شروع! این همچنین مهارت های تشخیص غذا را ایجاد می کند، زیرا دانش آموزان در مورد انواع مختلف سبزیجات بیشتر می آموزند.

6. آثار هنری میوه و سبزیجات

این فعالیت هنری رنگارنگ راهی عالی برای آموزش میوه ها و سبزیجات تازه است. دانش آموزان می توانند آثار هنری خود را از این قالب های غذایی شایان ستایش ایجاد کنند. فقط کافی است برش بزنید و رنگ کنید، سپس به دانش آموزان اجازه دهید قطعات خود را کنار هم بگذارند تا چهره های سرگرم کننده ای تشکیل دهند!

7. رنگین کمان را بخورید

رنگین کمان را بخورید و یکی هم بسازید! از کاغذ ساختمانی برای ایجاد یک رنگین کمان رنگارنگ استفاده کنید و به دانش آموزان اجازه دهید تصاویر را از آگهی های مواد غذایی یا مجلات برای پر کردن هر رنگ برش دهند. به آنها یادآوری کنید که غذاهای سالمی را انتخاب کنند که با رنگین کمان مطابقت دارد!

8. سایه میوه و سبزیجات با هم تطبیق داده می شود

با این فعالیت سرگرم کننده کلیپ غذا به کودکان در مورد تطبیق اشکال آموزش دهید! دانش‌آموزان می‌توانند پیدا کردن شکل تطبیق با تصویر غذا در بالا را تمرین کنند و گیره لباس را به پاسخ صحیح ببندند.

9. همه چیز درباره میوه ها و سبزیجات

لوئیس اهلرت کتاب بزرگی برای کودکان به نام خوردن الفبا نوشت. می‌توانید از این کتاب برای فعالیت‌های مختلف استفاده کنید، مانند ساختن کتاب کلاس خود یا کشیدن غذاها از کتاب و آموزش دادن به دیگران در مورد آنها.

10. تغذیه سالم BINGO

تنقلات سالم BINGO یک فعالیت سرگرم کننده است! کودکان BINGO را دوست دارند و این یک شانس عالی برای آنهاستتمرین شناسایی غذاهای سالم و انجام یک بازی که از آن لذت می برند! این قالب ها شامل غذاهایی از همه گروه های غذایی است!

11. کارت های کلیپ صداهای ابتدایی

کارت های کلیپ صوتی ابتدایی تمرین بسیار خوبی برای کودکان پیش دبستانی است! آنها از صداها و زمانی که از آنها استفاده می شود آگاه تر می شوند، زیرا به صداهای ابتدایی گوش می دهند. حتماً غذاها را با آنها مرور کنید و از آنها بخواهید که نام غذا را بگویند تا تصمیم بگیرید که صدای شروع هر غذا چیست.

12. مرکز بازی نمایشی فروشگاه مواد غذایی

هر کلاس پیش دبستانی به مراکز بازی نمایشی نیاز دارد و یکی از محبوب ترین آنها فروشگاه مواد غذایی است! اجازه دهید دانش‌آموزان در سوپرمارکت وانمود کننده به عنوان خریدار عمل کنند و تظاهر کنند! فراموش نکنید که چند لیست خالی مواد غذایی و یک سبد خرید اضافه کنید!

13. شمارش کارت های گیره میوه

یکی دیگر از فعالیت های سرگرم کننده کارت کلیپ این بازی سرگرم کننده میوه شماری است! دانش‌آموزان به میوه نگاه می‌کنند، آن را می‌شمارند و گیره لباس را به عدد صحیح می‌بندند. این تمرین عالی برای تشخیص غذا، شمارش و تشخیص اعداد است.

14. بازی Nutrition Dice

راه خود را به سمت انتخاب های غذایی سالم بپیچید! فعالیت‌های مربوط به گروه‌های غذایی برای کودکان پیش دبستانی عالی است تا دانش بیشتری در مورد نحوه عملکرد گروه‌های غذایی و اینکه چه غذاهایی در هر گروه قرار می‌گیرند، کسب کنند. برای آن گروه غذاها را بچرخانید و طوفان فکر کنید. این برای استفاده در یک فعالیت یا حلقه کامل گروهی عالی خواهد بودزمان!

15. نقاشی با چاپ میوه و سبزیجات

کاردستی و کاردستی جالب، این چاپ ها بسیار سرگرم کننده هستند و تمیز کردن آنها آسان است! برخی از میوه ها و سبزیجات را باز کنید و به دانش آموزان اجازه دهید آنها را در رنگ غوطه ور کنند و آنها را روی کاغذ مهر کنند تا اثر هنری جالبی خلق کنند! فعالیت های غذایی مانند این مطمئناً موفقیت آمیز خواهند بود!

16. میوه ها و سبزیجات کاغذی ساختمانی

میوه ها و سبزیجات کاغذی پاره شده خود را بسازید و این کاردستی را با آهنگ های غذایی سرگرم کننده جفت کنید! بگذارید کوچولوها کاغذ ساختمانی را پاره کنند و قطعات را به این الگو بچسبانند تا میوه ها و سبزیجات خودشان را تشکیل دهند!

17. پیتزا شکل

پیتزا شکل یک فعالیت فوق العاده سرگرم کننده است! در مورد گزینه های سالمی که می توان به عنوان تاپینگ به پیتزا اضافه کرد صحبت کنید. به دانش آموزان اجازه دهید پیتزاهای خود را بسازند و سپس شکل هایی را که استفاده می کنند بشمارند. آنها می توانند اشکال را نیز کد رنگ کنند!

18. بررسی مواد غذایی

تماشا و مشاهده فعالیت های علمی سرگرم کننده برای کودکان پیش دبستانی است. انواع غذاهای سالم را به این لوله‌های مشاهده یا ظروف غذای شفاف اضافه کنید و به دانش‌آموزان اجازه دهید که واقعاً چیزهایی در مورد غذاها بررسی کرده و متوجه شوند. حتی می توانید مشاهدات را روی نمودار لنگر مستند کنید.

19. مهر زدن به فهرست مواد غذایی

در مرکز بازی های نمایشی، چند نمونه از غذاهایی را اضافه کنید که انتخاب های سالمی هستند و به دانش آموزان اجازه می دهد تا تجربه خواربارفروشی خود را ایجاد کنند، همراه با تهیه لیست مواد غذایی. اضافه کردنتعدادی تمبر عکس غذا به آنها این امکان را می دهد که فهرست مواد غذایی خود را تکمیل کنند.

همچنین ببینید: 35 فعالیت برتر حمل و نقل پیش دبستانی

20. بشقاب های شاد بسازید

یکی دیگر از فعالیت های سرگرم کننده که امکان تمرین مهارت های حرکتی ظریف را فراهم می کند، فعالیت بشقاب شاد است. از یک بشقاب کاغذی برای برش دادن مناطق برای گروه های غذایی مختلف استفاده کنید. دانش‌آموزان می‌توانند از بین تصاویر مجلات یا آگهی‌های فروشگاه مواد غذایی انتخاب کنند تا بشقاب‌های خود را با یک وعده غذایی سالم پر کنند!

21. هرم غذایی سه بعدی

اجازه دهید کودکان پیش دبستانی با یکدیگر همکاری کنند تا این هرم های غذایی سه بعدی را تشکیل دهند. آنها می توانند از تبلیغات فروشگاه های مواد غذایی یا تصاویر مجلات برای پر کردن هر بخش از هرم غذایی استفاده کنند.

22. بررسی میوه های مورد علاقه

یک فعالیت مورد علاقه کودکان پیش دبستانی انجام نظرسنجی است. فرصت دادن به کودکان پیش دبستانی برای صحبت با دوستان و پر کردن فرم های نظرسنجی آنها می تواند ارتباطات و تعامل اجتماعی را تقویت کند. به عنوان یک کلاس، می توانید داده های آنها را بگیرید و یک نمودار ایجاد کنید! پاداش- یک تست طعم اضافه کنید تا آنها با هر نوع میوه آشنا شوند.

23. مرتب‌سازی گروهی غذایی

یادگیری درباره هرم غذایی و درک گروه‌های غذایی می‌تواند مشکل باشد و ممکن است برای کودکان پیش دبستانی مشکلاتی ایجاد شود. این فعالیت مرتب‌سازی ساده راهی عالی برای اجازه دادن به کودکان پیش دبستانی برای تمرین دسته‌بندی غذاها بر اساس گروه است و آنها می‌توانند از غذاهای مرکز آشپزخانه بازی استفاده کنند.

24. هرم غذایی واقعی

این هرم غذایی عملی راهی عالی برایبا اجازه دادن به دانش آموزان برای انتخاب غذا برای هر گروه و قرار دادن آنها در محل مناسب، یادگیری را زنده کنید. ایده‌های فعالیتی مانند این، حواس 5 گانه بیشتری را در خود جای می‌دهند و امکان حرکت را فراهم می‌کنند، که همیشه هنگام آموزش به یادگیرندگان کوچک خوب است.

25. کاردستی کلم بروکلی Big Boy

این کاردستی قابل چاپ راهی عالی برای آموزش ارزش خوردن سبزیجات فوق العاده سالم مانند کلم بروکلی به کودکان است. حتی می توانید سبزیجاتی مانند هویج بچه یا یک فنجان لوبیا را برای نمونه بیاورید! کودکان از رنگ آمیزی و ایجاد این صنایع دستی غذایی سرگرم کننده لذت خواهند برد!

همچنین ببینید: 20 شماره 0 فعالیت های پیش دبستانی

26. الگوهای غذاهای سالم

ساخت الگوها یک مهارت ریاضی مهم برای کودکان در سنین پیش دبستانی است. چاپ و لمینت، و این یک مرکز به راحتی آماده برای رفتن است! حتی می توانید از نوار چسب برای چسباندن قسمت های گم شده الگوها استفاده کنید. شما همچنین می توانید الگوهای خود را با استفاده از تصاویر غذاها از مجلات ایجاد کنید.

27. کتاب‌های Sight Word

این کتاب‌های با ارزش بینایی قابل چاپ هستند و برای استفاده در واحد تغذیه پیش دبستانی عالی هستند! آنها کلمات بینایی را مرور می کنند و به دانش آموزان در مورد عادات سالم، غذاهای خوب و تغذیه آموزش می دهند. این کتاب ها بخش بزرگی از زمان دایره یا زمان مرکزی خواهند بود!

28. کاربرگهای ردیابی

کاربرگهای ردیابی تمرین بسیار خوبی برای دستخط و تمرین تشکیل حروف هستند. برگه های ردیابی با مضمون غذا به ویژه مفید هستند زیرا می توانید روی آن تمرکز کنیدتک تک غذاها و گروه های غذایی برای آموزش بیشتر در مورد عادات سالم و حتی نمودار هرم غذایی.

29. باغ خود را ایجاد کنید

پرورش باغ خود می تواند برای کودکان پیش دبستانی بسیار مفید باشد! تماشای رشد گیاهان و تشکیل میوه ها و سبزیجات به آنها کمک می کند تا چرخه زندگی این گیاهان را درک کنند. این ایده سرگرم کننده به خوبی با کتاب سوپ سبزیجات در حال رشد گیل گیبونز جفت می شود.

30. شعر سالم قابل چاپ

شامل چندین نوع متن همیشه تمرین خوبی برای آموزش کودکان پیش دبستانی است. قرار گرفتن در معرض اشعار، مانند این یکی، راهی عالی برای تقویت پایه های سواد آنهاست. چاپ این شعر آسان است و رنگ آمیزی آن برای دانش آموزان سرگرم کننده است و پیامی سالم نیز ارسال می کند!

Anthony Thompson

آنتونی تامپسون یک مشاور آموزشی با تجربه با بیش از 15 سال تجربه در زمینه آموزش و یادگیری است. او در ایجاد محیط‌های یادگیری پویا و نوآورانه که از آموزش متمایز پشتیبانی می‌کند و دانش‌آموزان را به روش‌های معنادار درگیر می‌کند، تخصص دارد. آنتونی با طیف متنوعی از یادگیرندگان، از دانش‌آموزان ابتدایی گرفته تا بزرگسالان، کار کرده است و علاقه‌مند به برابری و مشارکت در آموزش است. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته آموزش و پرورش از دانشگاه کالیفرنیا، برکلی، و یک معلم معتبر و مربی آموزشی است. آنتونی علاوه بر کارش به عنوان مشاور، یک وبلاگ نویس مشتاق است و دیدگاه های خود را در وبلاگ Teaching Expertise به اشتراک می گذارد، جایی که او در مورد طیف گسترده ای از موضوعات مرتبط با آموزش و آموزش بحث می کند.