1. وجوه ممتعة للطعام

يعد الطعام دائمًا وسيلة جيدة للمساعدة في إحياء التعلم! تعتبر الفواكه والخضروات الحقيقية رائعة لبناء وجه على هذه الوجبة الخفيفة الممتعة! هذه طريقة رائعة لإعداد وجبة خفيفة ممتعة وإطلاع الأطفال في سن ما قبل المدرسة على كيفية اختيار الأطعمة الصحية.

2. صحية أم لا التصنيف

اسمح للطلاب بقص صور الأطعمة من إعلانات المبيعات أو الصور من المجلات. بعد ذلك ، يمكنهم فرز الصور بناءً على ما إذا كانوا يتمتعون بصحة جيدة أم لا. سيكون هذا نشاطًا رائعًا للمحطات أو وقت المركز. سرعان ما يصبح هذا نشاط بقالة مفضل!

3. ملصقات الخضروات

يمكن أن يكون إنشاء مجمعات نباتية ممتعًا للغاية! يمكن للطلاب قص شكل الخضروات ولصق قصاصات مختلفة من الورق والملصقات والأشياء الصغيرة الأخرى على الورق لجعل الخضروات باللون الصحيح. هذه تجعل العروض رائعة للوحة الإعلانات الخاصة بك!

4. صناديق الغداء الورقية

تعد صناديق الغداء الورقية الصغيرة الرائعة هذه مثالية لمساعدة الطلاب على ممارسة اتخاذ خيارات جيدة وصحية. اسمح لهم باستخدام بطاقات الطعام أو صور الطعام لملء علب طعامهم بخيارات رائعة. هذا يمكن أن يعزز معرفتهم بالأغذية وما هي الخيارات الصحية.

5. I Spy Fruits and Veggies

سهلة الطباعة ، صفحات I Spy هذه ممتعة حيث يبحث الطلاب عن الخضروات المدرجة ويجدونها. سيثير هذا النشاط مناقشات جيدة حولالطعام باستخدام تحدٍ ممتع للبدء! سيؤدي هذا أيضًا إلى بناء مهارات التعرف على الطعام ، حيث يتعلم الطلاب المزيد عن الأنواع المختلفة للخضروات.

6. عمل فني للفواكه والخضروات

يعد هذا النشاط الفني الملون طريقة رائعة لتعليم الفواكه والخضروات الطازجة. يمكن للطلاب إنشاء أعمالهم الفنية الخاصة من قوالب الطعام الرائعة هذه. ما عليك سوى القص واللون ، ثم دع الطلاب يضعون قطعهم معًا لتشكيل وجوه مرحة!

7. أكل قوس قزح

أكل قوس قزح وإنشاء واحدة أيضًا! استخدم ورق البناء لإنشاء قوس قزح ملون واسمح للطلاب بقص الصور من إعلانات البقالة أو المجلات لملء كل لون. ذكرهم باختيار الأطعمة الصحية التي تتناسب مع قوس قزح!

٨. مطابقة ظلال الفاكهة والخضروات

علم الأطفال حول مطابقة الأشكال مع نشاط مقطع الطعام الممتع هذا! يمكن للطلاب التدرب على إيجاد الشكل المطابق لصورة الطعام في الأعلى وقص مشبك الغسيل للإجابة الصحيحة.

9. All About Fruits and Veggies

كتب Lois Ehlert كتابًا رائعًا للأطفال بعنوان Eating the Alphabet. يمكنك استخدام هذا الكتاب للعديد من الأنشطة المختلفة ، مثل إنشاء كتاب الفصل الخاص بك أو رسم الأطعمة من الكتاب وتعليم شخص آخر عنها.

10. الأكل الصحي البنغو

الوجبات الخفيفة الصحية البنغو نشاط ممتع! يحب الأطفال لعبة البنغو وهذه فرصة عظيمة لهمتدرب على تحديد الأطعمة الصحية ولعب لعبة يستمتعون بها! تتضمن هذه القوالب أطعمة من جميع مجموعات الطعام!

11. بطاقات مقطع أصوات البداية

بطاقات مقطع الصوت البداية هي ممارسة رائعة لمرحلة ما قبل المدرسة! سوف يصبحون أكثر وعياً بالأصوات وعندما يتم استخدامها ، حيث يستمعون لأصوات البداية. تأكد من مراجعة الأطعمة معهم واطلب منهم ذكر اسم الطعام للمساعدة في تحديد صوت البداية لكل طعام.

12. متجر البقالة مركز اللعب الدرامي

يحتاج كل فصل في مرحلة ما قبل المدرسة إلى مراكز لعب مثيرة ، وواحد من أكثر الأشياء المحبوبة هو متجر البقالة! دع الطلاب يستكشفون ويتظاهرون وهم يتصرفون كمتسوقين في سوبر ماركت التظاهر! لا تنس إضافة بعض قوائم البقالة الفارغة وعربة التسوق!

١٣. عد بطاقات مشبك الفاكهة

نشاط آخر لبطاقات القصاصات الممتعة هو لعبة عد الفاكهة الممتعة! سوف ينظر الطلاب إلى الفاكهة ، ويعدونها ، ويقطعون مشبك الغسيل إلى الرقم الصحيح. هذه ممارسة رائعة للتعرف على الطعام ، والعد ، والتعرف على الأرقام.

14. لعبة نرد التغذية

ابدأ طريقك نحو خيارات الطعام الصحي! تعتبر الأنشطة المتعلقة بمجموعات الطعام رائعة لمرحلة ما قبل المدرسة للحصول على مزيد من المعرفة حول كيفية عمل مجموعات الطعام والأطعمة المناسبة لكل مجموعة. قم بلف الأطعمة وطرح الأفكار لتلك المجموعة. سيكون هذا رائعًا لاستخدامه في نشاط أو دائرة جماعية كاملةالوقت!

15. رسومات مطبوعة بالفواكه والخضروات

عملية وحرفة رائعة ، هذه المطبوعات ممتعة للغاية وسهلة التنظيف! قم بقطع بعض الفواكه والخضروات ودع الطلاب يغمسونها في الطلاء ويختمونها على الورق لإنشاء عمل فني مثير للاهتمام! من المؤكد أن الأنشطة الغذائية مثل هذه ستحقق نجاحًا!

١٦. الفواكه والخضروات المصنوعة من الورق المقوى

اصنع الفواكه والخضروات الورقية الممزقة الخاصة بك ، وقم بإقران هذه الحرفة بأغاني الطعام الممتعة! اسمح للصغار بتمزيق ورق البناء ولصق القطع على هذا القالب لتشكيل الفواكه والخضروات الخاصة بهم!

17. شكل بيتزا

شكل البيتزا هو نشاط ممتع للغاية! تحدث عن الخيارات الصحية التي يمكن إضافتها إلى البيتزا كإضافات. دع الطلاب يصنعون البيتزا الخاصة بهم ثم يحسبون الأشكال التي يستخدمونها. يمكنهم أيضًا تلوين الأشكال!

18. استقصاء الطعام

تعد المشاهدة والمراقبة من الأنشطة العلمية الممتعة لمرحلة ما قبل المدرسة. أضف أنواعًا صحية من الأطعمة إلى أنابيب المراقبة هذه أو حاويات الطعام الشفافة واسمح للطلاب بفحص وملاحظة الأشياء حول الأطعمة. يمكنك حتى توثيق الملاحظات على مخطط مرساة.

19. ختم قائمة البقالة

في مركز اللعب الدرامي ، أضف بعض الأمثلة للأطعمة التي ستكون اختيارات صحية واسمح للطلاب بإنشاء تجربة متجر البقالة الخاصة بهم ، مع استكمال قائمة البقالة. يضيفبعض طوابع صور الطعام للسماح لهم بفرصة حذف قائمة البقالة الخاصة بهم.

20. إنشاء لوحات سعيدة

نشاط ممتع آخر يسمح لممارسة المهارات الحركية الدقيقة هو نشاط اللوحة السعيد. استخدم طبقًا ورقيًا لتقسيم المناطق لمجموعات الطعام المختلفة. يمكن للطلاب الاختيار من صور المجلات أو إعلانات متاجر البقالة لملء أطباقهم بوجبة صحية!

21. الهرم الغذائي ثلاثي الأبعاد

دع أطفال ما قبل المدرسة يعملون معًا لتشكيل هذه الأهرامات الغذائية ثلاثية الأبعاد. يمكنهم استخدام إعلانات البقالة أو الصور من المجلات لملء كل قسم من الهرم الغذائي.

22. استبيان الفاكهة المفضلة

من النشاط المفضل لمرحلة ما قبل المدرسة إجراء الاستطلاعات. إن السماح لمرحلة ما قبل المدرسة بالتحدث إلى الأصدقاء وملء استمارات الاستبيان يمكن أن يعزز التواصل والتفاعل الاجتماعي. كصف دراسي ، يمكنك أخذ بياناتهم وإنشاء مخطط! مكافأة- أضف اختبار تذوق حتى يكونوا على دراية بكل نوع من أنواع الفاكهة.

23. تصنيف مجموعات الطعام

قد يكون التعرف على الهرم الغذائي وفهم مجموعات الطعام أمرًا صعبًا وقد يكون هناك بعض الصعوبة لمرحلة ما قبل المدرسة. يعد نشاط الفرز البسيط هذا طريقة رائعة للسماح للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بممارسة فرز الأطعمة بناءً على المجموعات ويمكنهم استخدام الأطعمة من مركز مطبخ اللعب.

24. الهرم الغذائي الواقعي

يعد هذا الهرم الغذائي العملي طريقة رائعةإضفاء الحيوية على التعلم من خلال السماح للطلاب باختيار الأطعمة لكل مجموعة ووضعها في المنطقة الصحيحة. تتضمن أفكار النشاط مثل هذه أكثر من الحواس الخمس وتسمح بالحركة ، وهو أمر جيد دائمًا عند تعليم المتعلمين الصغار.

25. Big Boy Broccoli Craft

هذه الحرفة القابلة للطباعة هي طريقة رائعة لتعليم الأطفال قيمة تناول الخضار الصحية الفائقة ، مثل البروكلي! يمكنك حتى إحضار الخضار لهم لأخذ عينات منها ، مثل الجزر الصغير أو كوب من الفاصوليا! سيستمتع الأطفال بالتلوين وصنع هذه الحرف اليدوية الغذائية الممتعة!

26. أنماط الأطعمة الصحية

صنع الأنماط هو مهارة حسابية مهمة للأطفال في سن ما قبل المدرسة. اطبع وتصفيح ، وهذا مركز جاهز للاستخدام بسهولة! يمكنك حتى استخدام الفيلكرو لإرفاق الأجزاء المفقودة من الأنماط. يمكنك أيضًا إنشاء الأنماط الخاصة بك باستخدام صور الأطعمة من المجلات.

27. كتب كلمات البصر

هذه الكتب ذات الكلمات المرئية الثمينة قابلة للطباعة وهي رائعة للاستخدام في وحدة التغذية في مرحلة ما قبل المدرسة! يراجعون كلمات البصر ويعلمون الطلاب المزيد عن العادات الصحية والأطعمة الجيدة والتغذية. ستكون هذه الكتب جزءًا كبيرًا من وقت الدائرة أو وقت المركز!

28. تتبع أوراق العمل

تعد أوراق عمل التتبع ممارسة رائعة للكتابة اليدوية وممارسة تكوين الخطابات. أوراق التتبع ذات الطابع الغذائي مفيدة بشكل خاص لأنه يمكنك التركيز عليهاالأطعمة الفردية والمجموعات الغذائية لتعليم المزيد عن العادات الصحية وحتى مخطط الهرم الغذائي.

29. أنشئ حديقتك الخاصة

قد تكون زراعة حديقتك الخاصة مجزية جدًا لمرحلة ما قبل المدرسة! ستساعدهم مشاهدة النباتات وهي تنمو وتشكل الفواكه والخضروات على فهم دورات حياة هذه النباتات. ستقترن هذه الفكرة الممتعة بشكل جيد مع كتاب Gail Gibbons's Growing Vegetable Soup.

30. قصيدة صحية قابلة للطباعة

يعد تضمين أنواع متعددة من النص دائمًا ممارسة جيدة عند تعليم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة. يعد التعرض للقصائد ، مثل هذه طريقة رائعة لتقوية أسس محو الأمية. هذه القصيدة سهلة الطباعة وممتعة للطلاب لتلوينها ، وترسل رسالة صحية أيضًا!