Uczenie się społeczno-emocjonalne jest ważne w każdym wieku. Nawet w szkole podstawowej uczniowie powinni uczyć się umiejętności, które pomogą im rozwinąć samoświadomość, umiejętności społeczne i relacje oraz podejmowanie decyzji. Działania powinny być dostosowane do wieku i stanowić wyzwanie dla uczniów, aby budować ich inteligencję emocjonalną.

Praca nad SEL nie tylko stworzy silnych społecznie i emocjonalnie wykształconych uczniów, ale także pomoże poprawić wyniki w nauce. Oto lista 30 różnych ćwiczeń, które utrzymają zaangażowanie uczniów szkół podstawowych, jednocześnie ucząc się więcej o SEL!

1. wyznaczanie celów

Popraw nastawienie na rozwój, pracując nad wyznaczaniem praktycznych celów. W tym ćwiczeniu uczniowie używają graficznego organizatora do tworzenia celów SMART. Te pozytywne cele będą służyć jako przypomnienie tego, nad czym pracują.

2) Gra uczuć

The Game of Feelings to gra karciana, która pomaga dzieciom w nauce radzenia sobie z emocjami. W grze dzieci identyfikują uczucia i słowa w scenariuszach. Gra nie wymaga wielu przygotowań i jest świetnym dodatkiem do programu nauczania emocji.

3 Interaktywne ćwiczenie pisania

Dzisiaj nasi koledzy z 5 klasy dołączyli do nas w #SecondGrade na naszych comiesięcznych zajęciach #SEL opartych na "Królowej Rekreacji" Mieliśmy mnóstwo zabawy! Zajęcia #SEL przygotowują uczniów do rozwiązywania problemów, zarządzania emocjami i skuteczniejszej komunikacji! #RSDProud #RecessQueen pic.twitter.com/c8AQvXwnxV

Świetnym sposobem na zachęcenie uczniów do większej współpracy jest nawiązanie partnerstwa między uczniami niższych klas szkoły podstawowej a starszymi uczniami w celu przeczytania "The Recess Queen" i stworzenia ćwiczenia pisemnego na temat stawania w obronie innych.

4) Wypełniacze wiader

Jak pełne jest Twoje wiaderko? Są to ćwiczenia mające na celu zachęcenie uczniów do udzielania komplementów innym. Zachęcają uczniów do doceniania i chwalenia swoich rówieśników poprzez pisanie notatek i "napełnianie" wiaderek swoich kolegów z klasy pozytywnym nastawieniem!

5 Termometr uczuć

Poproś uczniów, aby pracowali nad różnymi uczuciami i oceniali je. Korzystając z "Termometru uczuć", uczniowie mogą określić, "jak gorący" są, używając przykładów tego, jak to wygląda, a następnie przykładów, jak się deeskalować. Świetne zasoby do wspierania celów behawioralnych!

6 Autoportret

Relacje społeczne są również ważną częścią SEL. Pomóż budować społeczność klasową za pomocą gry "Ja mam, kto ma". Uczniowie wykonają autoportret i napiszą o sobie, a następnie będą grać w tę grę ustnie.

7) Kształcenie charakteru

Użyj książki "Bardzo głodna gąsienica", aby uczyć o rozwoju charakteru. Następnie, używając arkusza z motylami, uczniowie napiszą miłe rzeczy o sobie nawzajem na każdym wyciętym molo.

8 Kolorowe strony dla uważności

Jeśli szukasz szybkiego ćwiczenia uważności, skorzystaj z tych kolorowych arkuszy. Dzięki zabawnym kształtom i czcionkom te kolorowe arkusze mają różne pozytywne przesłania na każdym z nich.

9 Nauczanie uczciwości poprzez sztukę i rzemiosło

Jeśli uczysz uczniów o uczciwości, ten kwiatowy rękodzieło jest uroczym pomysłem! Przeczytaj książkę "The Empty Pot", a następnie poproś uczniów, aby stworzyli płatki, pisząc sposoby, w jakie mogą wykazać się uczciwością na paskach kolorowego papieru i przyklejając je do arkusza roboczego.

10 Kontrola zdrowia psychicznego

Post udostępniony przez Nikki S (@3rdgradesthecharm)

Świetny sposób na sprawdzenie uczniów podczas porannych spotkań lub spotkań klasowych, ta karta zdrowia psychicznego pozwoli ci dowiedzieć się, gdzie są uczniowie, gdy wchodzą do klasy. Może to być również świetne narzędzie do sprawdzenia, gdzie uczniowie się poruszają, czując się mądrze "przez cały dzień szkolny.

11. Samokontrola Wycinanie i wklejanie

Nauka społeczno-emocjonalnej umiejętności samokontroli jest ważna dla sukcesu w nauce. To proste ćwiczenie typu "wytnij i wklej" pomoże uczniom pracować nad poprawą tej umiejętności poprzez modelowanie tego, co mogą powiedzieć i pomyśleć.

12 Aktywność z książką postaci

Połącz to ćwiczenie z książką z postaciami z "The Good Egg". Uczniowie przeczytają tekst i wykonają zadanie pisemne z opcjami pisania o byciu niespokojnym lub strategiach testowania.

13 Kącik samoopieki

Świetnym rozwiązaniem dla nauczycieli klas 1. i 2. jest stworzenie kącika samoopieki. Uczniowie mogą udać się do takiego kącika, aby wykonać szybkie ćwiczenie polegające na spojrzeniu w lustro i wypowiedzeniu pozytywnej afirmacji lub przeczytaniu przypomnienia o tym, jak pozytywnie mówić o sobie.

14) Dzienniki wdzięczności

Wszyscy wiemy, że nasi uczniowie muszą mieć postawę wdzięczności! Zachęć ich do praktykowania wdzięczności w swoim życiu i pomóż budować pozytywne relacje dzięki temu ćwiczeniu z wpisami do dziennika. Każdego dnia przez tydzień uczniowie będą pisać w swoim dzienniku o jednej rzeczy, za którą są wdzięczni.

15. scenariusz aktywności

Uczniowie będą znajdować się w niewygodnych sytuacjach i popełniać błędy. Skorzystaj z tego scenariusza, aby uczniowie zamienili przykłady negatywnego mówienia o sobie w pozytywne mówienie o sobie!

16 Omówienie organizatora graficznego

Jeśli szukasz ćwiczenia do filmu "Inside Out", skorzystaj z tego graficznego organizatora dyskusji. Daje on dzieciom szansę porozmawiania o różnych uczuciach. Jeśli nie masz czasu na obejrzenie całego filmu, zawiera również informacje o konkretnych klipach, które możesz obejrzeć i omówić.

17. tablice wizyjne

Zabawnym sposobem na ćwiczenie miłości własnej i osiągania celów życiowych lub akademickich jest użycie tablicy wizji. To ćwiczenie z tablicą wizji ma formę arkusza roboczego, więc oszczędza czas, ale nadal pozwala uczniom przejść przez proces jej tworzenia.

18 Zakładki życzliwości

Zakładki z życzliwością to łatwe zadanie dla bibliotekarza klasowego. Promuj życzliwość poprzez umiejętność czytania i pisania i połącz je z książką do nauki o emocjach lub umieść je w sekcji SEL biblioteki!

19. origami

Nauczyciele sztuki mogą uczyć umiejętności cierpliwości i wytrwałości, które są ważnymi emocjonalnymi umiejętnościami uczenia się poprzez projekty artystyczne. Ta seria filmów origami jest aktywną techniką uczenia się, która uczy tych umiejętności, a także może być wykorzystywana do wspólnego uczenia się.

20 Karty ćwiczeń głębokiego oddychania

W tych niepewnych czasach uczniowie mogą być bardziej zestresowani niż zwykle. Użyj tych kart, aby nauczyć strategii oddychania. Są one również doskonałym dodatkiem do każdego kącika wyciszenia, z którego uczniowie mogą korzystać, aby uspokoić swój niepokój lub złość.

21. kostki konwersacyjne

Zachęć uczniów do mówienia o swoich uczuciach za pomocą kostek konwersacyjnych! Możesz zmodyfikować te kostki, aby działały wokół tematów SEL, o których uczysz, takich jak odpowiednie sposoby pytania o coś lub strategie rozwiązywania konfliktów, takie jak stwierdzenia "Kiedy... czuję".

22. gry w piłkę plażową

Pomóż uczniom uczyć się o sprawiedliwości za pomocą gry w piłkę plażową. W tym ćwiczeniu uczniowie przyjrzą się, co sprawia, że każdy z nich jest inny i ponownie napiszą zasady, które sprawią, że gra będzie bardziej sprawiedliwa.

23. Bingo życzliwości

Korzystając ze specjalnych kart do bingo, zagraj w bingo życzliwości! Każda karta zawiera listę różnych sposobów okazywania przypadkowych aktów życzliwości. Niech uczniowie zaznaczają je, gdy je wypełniają. Świetne ćwiczenie na lato, kiedy uczniowie nie mają dostępu do regularnych lekcji SEL.

24. bałwanek z emocjami

Rozpoznawanie mimiki twarzy u innych jest ważne w budowaniu zdrowych relacji i jako umiejętność życiowa. W tym bałwankowym ćwiczeniu uczniowie tworzą różne twarze, które pokazują różne emocje. Możesz także rzucić uczniom wyzwanie, podając im konkretne słowa dotyczące uczuć i poprosić, aby spróbowali je narysować.

25. podejmowanie decyzji

Poprowadź uczniów w nauce podejmowania dobrych codziennych decyzji i konsekwencji decyzji poprzez "W kłopocie". Uczniowie otrzymają karty, w których znajdą się w trudnej sytuacji lub "kłopocie" i będą musieli podjąć odpowiednią decyzję.

26. słownictwo dotyczące emocji

Nie wszyscy uczniowie dysponują słownictwem pozwalającym na precyzyjne wyrażanie emocji. Jako dorośli wiemy, że "zdenerwowany" to znacznie więcej niż "zirytowany". Używając próbek kolorów, aby pokazać związek między kolorami a siłą różnych uczuć, dodawaj słowa do kart w miarę wzrostu ich intensywności. Pomaga to również w budowaniu lepszego słownictwa uczuć, dzięki czemu uczniowie mogą lepiej określić, co czują.

27. uczyć odwagi

W tym ćwiczeniu nauczyciel demonstruje siłę za pomocą książki i kartki papieru. Następnie uczniowie przeprowadzają dyskusję w klasie na temat demonstracji, której byli świadkami. Pomoże to uczniom dowiedzieć się więcej o budowaniu odwagi i naszych "mięśniach odwagi".

28. tablica ogłoszeń

Jeśli potrzebujesz aktywności, którą możesz podzielić się z większą społecznością w szkole, wypróbuj tablicę ogłoszeń. Tablica ogłoszeń ze słoikiem wdzięczności pozwala uczniom i pracownikom dzielić się rzeczami, za które są wdzięczni!

29. aktywność samodoskonalenia

W tym ćwiczeniu uczniowie skupią się na samodoskonaleniu. Stworzą plakat z mini-celami związanymi ze sposobami, w jakie mogą się zmienić i poprawić, aby dalej się rozwijać.

30. mandala sensoryczna

Przedmioty sensoryczne są świetne do uspokajania uczniów. Poproś ich o stworzenie tej mandali sensorycznej przy użyciu znalezionych przedmiotów lub materiałów rzemieślniczych, które masz i kilku czyścików do rur. Spróbuj użyć różnych tekstur, które uczniowie mogą wykorzystać jako narzędzie sensoryczne, gdy ich uczucia są przytłaczające.