ការរៀនសូត្រពីសង្គម-អារម្មណ៍មានសារៈសំខាន់នៅគ្រប់វ័យ។ សូម្បីតែនៅសាលាបឋមសិក្សាក៏ដោយ សិស្សគួរតែរៀនជំនាញ ដើម្បីជួយអភិវឌ្ឍការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង ជំនាញសង្គម និងទំនាក់ទំនង និងការសម្រេចចិត្ត។ សកម្មភាពគួរតែមានលក្ខណៈសមស្របតាមអាយុ និងប្រកួតប្រជែងសិស្សឱ្យបង្កើតភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

មិនត្រឹមតែនឹងធ្វើការលើ SEL បង្កើតសិស្សដែលចេះយល់ឃើញពីសង្គម និងផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយកែលម្អដំណើរការសិក្សាផងដែរ។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃសកម្មភាពចំនួន 30 ផ្សេងគ្នាដែលនឹងធ្វើឱ្យសិស្សបឋមសិក្សាចូលរួម ខណៈពេលដែលសិក្សាបន្ថែមអំពី SEL!

1. ការកំណត់គោលដៅ

កែលម្អផ្នត់គំនិតកំណើនដោយធ្វើការលើការកំណត់គោលដៅដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន។ សកម្មភាពនេះមានសិស្សប្រើកម្មវិធីរៀបចំក្រាហ្វិកដើម្បីបង្កើតគោលដៅ SMART ។ គោលដៅវិជ្ជមានទាំងនេះនឹងបម្រើជាការរំលឹកអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរក។

2. ហ្គេមនៃអារម្មណ៍

ហ្គេមនៃអារម្មណ៍ គឺជាល្បែងបៀដែលជួយកុមារឱ្យរៀនគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ហ្គេមនេះមានកុមារកំណត់អារម្មណ៍ និងពាក្យនៅក្នុងសេណារីយ៉ូ។ វាជាការត្រៀមរៀបចំទាប និងជាធនធានដ៏ល្អក្នុងការបន្ថែមទៅកម្មវិធីសិក្សាអារម្មណ៍របស់អ្នក

3. សកម្មភាពសរសេរអន្តរកម្ម

ថ្ងៃនេះ មិត្តរួមថ្នាក់ថ្នាក់ទី 5 របស់យើងបានចូលរួមជាមួយពួកយើងនៅក្នុង #SecondGrade សម្រាប់សកម្មភាព #SEL ប្រចាំខែរបស់យើងដោយផ្អែកលើ "The Recess Queen" យើងមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើន! សកម្មភាព #SEL រៀបចំសិស្សឱ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហា គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងទំនាក់ទំនងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព! #RSDProud#RecessQueen pic.twitter.com/c8AQvXwnxV

វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីឱ្យសិស្សសហការគ្នាកាន់តែច្រើន គឺការមានដៃគូថ្នាក់បឋមសិក្សាជាមួយសិស្សចាស់ដើម្បីអាន "The Recess Queen " និងបង្កើតសកម្មភាពសរសេរជុំវិញការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់អ្នកដទៃ។

4. Bucket Fillers

តើធុងរបស់អ្នកពេញប៉ុន្មាន? ទាំងនេះ​ជា​សកម្មភាព​ដើម្បី​ឲ្យ​សិស្ស​សរសើរ​អ្នក​ដទៃ។ ពួកគេលើកទឹកចិត្តសិស្សឱ្យដឹងគុណ និងសរសើរដល់មិត្តរួមថ្នាក់របស់ពួកគេដោយការសរសេរកំណត់ចំណាំ និង "បំពេញ" ដាក់ធុងរបស់មិត្តរួមថ្នាក់របស់ពួកគេដោយភាពវិជ្ជមាន!

5. ទែម៉ូម៉ែត្រអារម្មណ៍

ឱ្យសិស្សធ្វើការលើអារម្មណ៍ផ្សេងៗ ហើយវាស់ស្ទង់ពួកគេ។ ការប្រើ "ទែរម៉ូម៉ែត្រអារម្មណ៍" សិស្សអាចប្រាប់ "ថាតើពួកគេក្តៅប៉ុណ្ណា" ដោយប្រើឧទាហរណ៍នៃអ្វីដែលវាមើលទៅហើយបន្ទាប់មកឧទាហរណ៍អំពីរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនពួកគេកាន់តែធូរស្រាល។ ធនធានដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់គាំទ្រគោលដៅអាកប្បកិរិយា!

6. Self Portrait

ទំនាក់ទំនងសហគមន៍ក៏ជាផ្នែកសំខាន់នៃ SEL ផងដែរ។ ជួយកសាងសហគមន៍ថ្នាក់រៀនរបស់អ្នកជាមួយនឹងហ្គេម "ខ្ញុំមានអ្នកណាមាន"។ សិស្ស​នឹង​ធ្វើ​រូប​ខ្លួន​ឯង ហើយ​សរសេរ​អំពី​ខ្លួន​គេ ហើយ​ដើរ​ជុំវិញ​ការ​លេង​ហ្គេម​ដោយ​ពាក្យសម្ដី។

7. ការអប់រំតួអក្សរ

ប្រើសៀវភៅ "A Very Hungry Caterpillar"  ដើម្បីបង្រៀនអំពីការអភិវឌ្ឍន៍តួអក្សរ។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើសន្លឹកកិច្ចការមេអំបៅ សិស្សនឹងសរសេររឿងល្អៗអំពីគ្នាទៅវិញទៅមកនៅលើច្រកកាត់នីមួយៗ។

8. ពណ៌Pages for Mindfulness

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសកម្មភាពនៃការគិតរហ័ស សូមប្រើទំព័រពណ៌ទាំងនេះ។ ជាមួយនឹងរូបរាង និងពុម្ពអក្សរដ៏រីករាយ សន្លឹកពណ៌ទាំងនេះមានសារវិជ្ជមានខុសៗគ្នានៅលើនីមួយៗ។

9. បង្រៀនភាពស្មោះត្រង់តាមរយៈសិល្បៈ និងសិប្បកម្ម

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង្រៀនសិស្សអំពីភាពស្មោះត្រង់ សិប្បកម្មផ្កានេះគឺជាគំនិតដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់! អានសៀវភៅ "The Empty Pot" បន្ទាប់មកឱ្យសិស្សបង្កើតផ្កាផ្កា ដោយសរសេរវិធីដែលពួកគេអាចបង្ហាញភាពស្មោះត្រង់នៅលើបន្ទះក្រដាសពណ៌ ហើយបិទវានៅលើសន្លឹកកិច្ចការ។

10. ពិនិត្យសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ការបង្ហោះដែលចែករំលែកដោយ Nikki S (@3rdgradesthecharm)

វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីពិនិត្យមើលជាមួយសិស្សក្នុងពេលប្រជុំពេលព្រឹក ឬកិច្ចប្រជុំថ្នាក់។ តារាងពិនិត្យសុខភាពផ្លូវចិត្តនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថាសិស្សនៅទីណា នៅពេលពួកគេចូលក្នុងថ្នាក់របស់អ្នក។ វាក៏អាចជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីមើលកន្លែងដែលសិស្សរបស់អ្នកផ្លាស់ទី មានអារម្មណ៍ឆ្លាតវៃ" ពេញមួយថ្ងៃសាលា។

11. សកម្មភាពកាត់ និងបិទភ្ជាប់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង

ការរៀនជំនាញសង្គម-អារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យក្នុងការសិក្សា។ សកម្មភាពកាត់ និងបិទភ្ជាប់ដ៏សាមញ្ញនេះនឹងជួយសិស្សឱ្យធ្វើការកែលម្អជំនាញនេះដោយយកគំរូតាមអ្វីដែលពួកគេអាចនិយាយ និងគិតបាន។

12. សកម្មភាពសៀវភៅតួអក្សរ

ផ្គូផ្គងសកម្មភាពសៀវភៅតួអក្សរនេះជាមួយ "ស៊ុតល្អ"។ សិស្សនឹងអានអត្ថបទ ហើយសរសេរជាមួយសកម្មភាពនោះ មានជម្រើសសម្រាប់ការសរសេរអំពីការថប់បារម្ភ ឬយុទ្ធសាស្ត្រសាកល្បង។

13. ជ្រុងថែទាំខ្លួនឯង

ធនធានដ៏ល្អសម្រាប់គ្រូបង្រៀនថ្នាក់ទី 1 និងទី 2 គឺត្រូវមានជ្រុងថែទាំខ្លួនឯង។ សិស្សអាចទៅជ្រុងមួយដើម្បីធ្វើសកម្មភាពស្រលាញ់ខ្លួនឯង/ការមើលថែខ្លួនឯងរហ័សនៃការមើលកញ្ចក់ ហើយនិយាយការបញ្ជាក់វិជ្ជមាន ឬអានការរំលឹកអំពីរបៀបនិយាយវិជ្ជមានដោយខ្លួនឯង។

14 . ទស្សនាវដ្តីដឹងគុណ

យើងទាំងអស់គ្នាដឹងថាសិស្សរបស់យើងត្រូវតែមានអាកប្បកិរិយានៃការដឹងគុណ! អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេអនុវត្តការដឹងគុណនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយនឹងសកម្មភាពចូលទិន្នានុប្បវត្តិនេះ។ រៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ សិស្សនឹងសរសេរនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេអំពីរឿងមួយដែលពួកគេដឹងគុណ។

15. សកម្មភាពសេណារីយ៉ូ

សិស្សនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួល និងធ្វើខុស។ ប្រើសកម្មភាពសេណារីយ៉ូនេះដើម្បីឱ្យសិស្សប្រែក្លាយឧទាហរណ៍នៃការនិយាយដោយខ្លួនឯងអវិជ្ជមានទៅជាការនិយាយដោយខ្លួនឯងវិជ្ជមាន!

16. ការពិភាក្សារបស់អ្នករៀបចំក្រាហ្វិក

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកសកម្មភាពដើម្បីទៅជាមួយខ្សែភាពយន្ត "ខាងក្នុងខាងក្រៅ" សូមប្រើសកម្មភាពពិភាក្សារបស់អ្នករៀបចំក្រាហ្វិកនេះ។ វាផ្តល់ឱ្យកុមារនូវឱកាសដើម្បីនិយាយបន្ថែមអំពីអារម្មណ៍ផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលមើលភាពយន្តទាំងមូលទេ វាក៏ប្រាប់អ្នកអំពីឈុតជាក់លាក់ដែលអ្នកអាចមើល និងពិភាក្សាផងដែរ។

17. Vision Boards

វិធីដ៏រីករាយមួយដើម្បីអនុវត្តការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងគោលដៅជីវិត ឬគោលដៅសិក្សាគឺការប្រើបន្ទះចក្ខុវិស័យ។ សកម្មភាពក្រុមប្រឹក្សាភិបាលចក្ខុវិស័យនេះគឺមាននៅក្នុងទម្រង់សន្លឹកកិច្ចការ ដូច្នេះវា។ចំណេញពេលវេលា ប៉ុន្តែនៅតែអនុញ្ញាតឱ្យសិស្សឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃការបង្កើតមួយ។

18។ ចំណាំសេចក្តីសប្បុរស

ចំណាំសេចក្តីសប្បុរសគឺជាសកម្មភាពងាយស្រួលសម្រាប់បណ្ណារក្សថ្នាក់។ លើកកម្ពស់ភាពសប្បុរសតាមរយៈអក្ខរកម្ម ហើយផ្គូផ្គងវាជាមួយសៀវភៅសិក្សាអារម្មណ៍អានឮៗ ឬដាក់វានៅក្នុងផ្នែកបណ្ណាល័យ SEL របស់អ្នក!

19. Origami

គ្រូសិល្បៈអាចបង្រៀនជំនាញនៃការអត់ធ្មត់ និងការតស៊ូ ដែលជាជំនាញសិក្សាអារម្មណ៍ដ៏សំខាន់តាមរយៈគម្រោងសិល្បៈ។ ស៊េរីវីដេអូ origami នេះគឺជាបច្ចេកទេសសិក្សាសកម្មដើម្បីបង្រៀនជំនាញទាំងនេះ ហើយក៏អាចប្រើសម្រាប់ការរៀនសហការផងដែរ។

20។ ប័ណ្ណលំហាត់ដកដង្ហើមជ្រៅ

នៅក្នុងពេលវេលាមិនច្បាស់លាស់ទាំងនេះ សិស្សអាចនឹងមានភាពតានតឹងច្រើនជាងធម្មតា។ ប្រើកាតទាំងនេះដើម្បីបង្រៀនយុទ្ធសាស្ត្រដកដង្ហើម។ ពួកគេក៏ជាផ្នែកបន្ថែមដ៏ល្អមួយចំពោះជ្រុងស្ងប់ស្ងាត់ណាមួយសម្រាប់សិស្សដើម្បីប្រើប្រាស់ជាធនធានដើម្បីរំងាប់ការថប់បារម្ភ ឬកំហឹងរបស់ពួកគេ។

21. គូបសន្ទនា

ឱ្យសិស្សនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាមួយនឹងគូបសន្ទនា! អ្នកអាចកែប្រែគូបទាំងនេះដើម្បីធ្វើការជុំវិញមុខវិជ្ជា SEL ដែលអ្នកកំពុងបង្រៀន ដូចជាវិធីសមស្របក្នុងការសួរអ្វីមួយ ឬយុទ្ធសាស្ត្រដោះស្រាយជម្លោះ ដូចជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ "When...I feel"។

22. ហ្គេមបាល់បោះឆ្នេរខ្សាច់

ជួយសិស្សឱ្យរៀនអំពីភាពយុត្តិធម៌ជាមួយនឹងហ្គេមបាល់ទះឆ្នេរខ្សាច់។ នៅក្នុងសកម្មភាពនេះ សិស្សនឹងពិនិត្យមើលនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយសរសេរឡើងវិញនូវច្បាប់ដែលនឹងបង្កើតហ្គេមមានភាពយុត្តិធម៌ជាងមុន។

23. Kindness Bingo

ដោយប្រើកាត bingo ពិសេស លេង bingo ដោយសប្បុរស! កាតនីមួយៗភ្ជាប់មកជាមួយនូវបញ្ជីនៃវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីបង្ហាញពីអំពើសប្បុរសដោយចៃដន្យ។ ឲ្យ​សិស្ស​សម្គាល់​ពួកគេ​នៅពេល​ពួកគេ​បំពេញ​វា។ ខ្ញុំ​មាន​សកម្មភាព​ដ៏​អស្ចារ្យ​សម្រាប់​រដូវក្តៅ នៅពេល​សិស្ស​មិន​អាច​ចូល​រៀន​មេរៀន SEL ធម្មតា។

24. Emotions Snowman Craft

ការទទួលស្គាល់ជួរមុខនៅក្នុងអ្នកដទៃគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងជាជំនាញជីវិត។ សកម្មភាពសិប្បកម្ម Snowman នេះមានសិស្សបង្កើតមុខប្លែកៗ ដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខុសៗគ្នា។ អ្នកក៏អាចប្រកួតប្រជែងសិស្សដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពាក្យអារម្មណ៍ជាក់លាក់ និងឱ្យពួកគេព្យាយាមគូរពួកគេ។

25។ សកម្មភាពធ្វើការសម្រេចចិត្ត

ណែនាំសិស្សក្នុងការរៀនពីរបៀបធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រចាំថ្ងៃ និងអំពីផលវិបាកនៃការសម្រេចចិត្តតាមរយៈ "In a Pickle" ។ សិស្សនឹងទទួលបានកាតដែលពួកគេស្ថិតក្នុងស្ថានភាពលំបាក ឬ "រើស" ហើយត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តសមស្របមួយ។

26. វាក្យសព្ទនៃអារម្មណ៍

មិនមែនសិស្សទាំងអស់មានវាក្យសព្ទដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះទេ។ ក្នុង​នាម​ជា​មនុស្ស​ពេញវ័យ យើង​ដឹង​ថា 'តូចចិត្ត' គឺ​ខុស​ពី 'ឆាប់​ខឹង' ។ ការប្រើស្លាកសញ្ញាពណ៌ដើម្បីបង្ហាញពីការភ្ជាប់គ្នារវាងពណ៌ និងកម្លាំងនៃអារម្មណ៍ផ្សេងៗ បន្ថែមពាក្យទៅក្នុងសន្លឹកបៀ នៅពេលដែលវាកាន់តែមានអាំងតង់ស៊ីតេ។ វាក៏ជួយបង្កើតវាក្យសព្ទនៃអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ ដូច្នេះពួកគេអាចប្រាប់បានកាន់តែច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

27.បង្រៀនភាពក្លាហាន

នៅក្នុងសកម្មភាពនេះ គ្រូបង្ហាញភាពរឹងមាំជាមួយនឹងសៀវភៅ និងក្រដាសមួយ។ បន្ទាប់​មក សិស្ស​ធ្វើ​ការ​ពិភាក្សា​ក្នុង​ថ្នាក់​អំពី​បាតុកម្ម​ដែល​ពួកគេ​បាន​ឃើញ។ វានឹងជួយសិស្សឱ្យស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការកសាងភាពក្លាហាន និង "សាច់ដុំនៃភាពក្លាហាន" របស់យើង។

28. ក្រុមប្រឹក្សាព្រឹត្តិបត្រ

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសកម្មភាពដើម្បីចែករំលែកជាមួយសហគមន៍ធំជាងនៅសាលារៀន សូមសាកល្បងផ្ទាំងព្រឹត្តិបត្រមួយ។ ផ្ទាំងព្រឹត្តិបត្រដែលមានការដឹងគុណអនុញ្ញាតឱ្យសិស្ស និងបុគ្គលិកចែករំលែកនូវអ្វីដែលពួកគេដឹងគុណ!

29. សកម្មភាពកែលម្អខ្លួនឯង

ជាមួយនឹងសកម្មភាពនេះ សិស្សនឹងផ្តោតលើការកែលម្អខ្លួនឯង។ ពួកគេ​នឹង​បង្កើត​ផ្ទាំងរូបភាព​ដែលមាន​គោលដៅ​តូចតាច​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​វិធី​ដែល​ពួកគេ​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ និង​កែលម្អ​ខ្លួន​ពួកគេ​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ការ​រីកចម្រើន​ផ្នែក​សិក្សា​បន្ថែម​ទៀត។

30។ Sensory Mandala

ធាតុអារម្មណ៍គឺល្អសម្រាប់សិស្សដែលស្ងប់ស្ងាត់។ ឱ្យពួកគេបង្កើត mandala អារម្មណ៍នេះដោយប្រើវត្ថុដែលបានរកឃើញ ឬសម្ភារៈសិប្បកម្មដែលអ្នកមាន និងឧបករណ៍សម្អាតបំពង់មួយចំនួន។ ព្យាយាមប្រើវាយនភាពផ្សេងៗដែលសិស្សអាចប្រើជាឧបករណ៍ចាប់អារម្មណ៏ នៅពេលអារម្មណ៍របស់ពួកគេលើសលប់។