Farzandlaringiz yoki o'quvchilaringiz o'zlari haqida salbiy gapirayotganini payqaganmisiz? Muayyan vazifani bajarish yoki akademik maqsadga erishish uchun ular umidsizlikka tushishlari mumkin. Ba'zan, bu stressli daqiqalarda salbiy fikr xayolga kelishi mumkin va bizni o'zimizni etarli emas deb his qilishimiz mumkin. O'qituvchilar va ota-onalar o'sish ongini rag'batlantirish orqali o'quvchilarga ularning qadr-qimmatini eslatishi mumkin. Tasdiqlash faoliyati bolalarda o'sish tafakkurini rivojlantirishni qo'llab-quvvatlashning samarali usulidir, shuning uchun 20 ta ilhomlantiruvchi g'oyalar uchun ushbu to'plamni ko'rib chiqing!

1. Daily Affirmations Journal

Ushbu oddiy mashqlar kunni ijobiy fikrlash bilan boshlashning ajoyib usuli hisoblanadi. "Men his-tuyg'ularimni boshqara olaman", "Bugun ijobiy kun bo'ladi" kabi ko'plab samarali tasdiqlar mavjud. Bolalar e'tibor berish uchun har kuni uchta turli tasdiqni tanlashlari mumkin.

2. Tasdiqlashlar kollaji

Ijobiy tasdiqlar kollajini yaratish - o'sish tafakkurini shakllantirishning ajoyib usuli. Talabalar jurnallarni qidiradilar va o'zlarining kollajlari uchun fotosuratlarni kesib olishadi. Ular, shuningdek, tasdiqlashlarni yozishlari yoki internetdan tasdiqlashlar yaratish uchun so'zlarni birlashtirishlari mumkin. Ularni ijodkorlikka undang!

3. Sa'y-harakatlar uchun chiptalar

O'qituvchilar mehnatni nishonlash orqali ijobiy fikrlashni rag'batlantirishlari mumkin. Ushbu faoliyat uchun siz talabalarni harakatlari uchun mukofotlash uchun chipta yaratasiz.Talabalar chiptalarni yig'ishlari va ularni maxsus narsaga almashtirishlari mumkin. Taslim bo'lmasliklarini eslatish uchun har bir chiptaga ijobiy tasdiqlarni kiritishingiz mumkin.

4. Tasdiqlash jar

Bular chop etiladigan tasdiqlovchi kartalar bo‘lib, ular o‘quvchilar o‘zlarini yomon his qilganlarida tanlab olishlari uchun yorliqli bankaga joylashtirilishi mumkin. Ushbu kartalar talabalar uchun kunning istalgan vaqtida tanlanishi mumkin. Ular ularni o'zlari yoki qiynalayotgan sinfdoshlariga o'qishlari mumkin.

5. Positive Affirmation Art

Ushbu qo'llanmani davom ettirish uchun sizga qog'oz, qora marker, rangli qalam yoki akvarel bo'yoqlari va sevimli iqtibosingiz kerak bo'ladi. Ushbu loyiha uchun sevimli qo'shig'ingizga ko'tarinki so'zlardan ham foydalanishingiz mumkin. Siz shunchaki videoni tomosha qilasiz va o'zingizning ijobiy tasdiqlovchi asaringizni yaratish uchun davom etasiz.

6. Positive Self Talk Song

Ushbu qo'shiq bolalar uchun ijobiy tasdiqlarga to'la! Men qo'shiq matnlari o'z-o'zidan ijobiy gapirishni yaxshi ko'raman. Men buni talabalar bilan muntazam ravishda davra vaqtida ishlatishni tavsiya qilaman. Ular hatto o'zlarining sevimli tasdiqlarini o'zlarining qo'shiqlariga aylantirishga harakat qilishlari mumkin.

7. Tasdiqlash kitobi

Ushbu kitob 4 yoshdan 8 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun yozilgan. U bolalarga ular o'ziga xos va noyob ekanligini o'rgatadi. Bolalar, shuningdek, xato qilish yaxshi ekanini bilib oladi. Ushbu muhim hayotiy saboqlar bolalarni o'rgatish uchun juda muhimdiro'z-o'zini hurmat qilish uchun.

8. Tasdiqlash alifbosi

Bu mashg'ulot alifboni o'rganayotgan bolalar uchun juda mos keladi. Talabalar har bir harfni ijobiy so'z bilan bog'lashni o'rganadilar, masalan, "A for Amazing". Ushbu eslatmalarni ularning kundalik hayotiga kiritish orqali siz o'quvchilarga bir harfga murojaat qilib, ularning qobiliyatlarini eslatishingiz mumkin.

9. Tasdiqlash g'ildiragi

Menga bolalar uchun bu tasdiq g'ildiragi g'oyasi yoqadi. Ular o'zlarining ijobiy fikrlash qobiliyatlarini mashq qilish uchun g'ildirakni navbatma-navbat aylantiradilar. Siz ushbu g'ildirakdan Muqaddas Kitob oyatlari bilan foydalanishingiz mumkin yoki uni o'zingizning xohishingizga moslashtirishingiz mumkin.

10. Ijobiy yozish takliflari

Jurnalda yozish bolalar uchun ajoyib aks ettirish amaliyotidir. Bu ularga sog'lom o'zini o'zi hurmat qilish va o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishga yordam beradi. Bolalar o'zlarining shaxsiy kuchli tomonlari va ularni o'ziga xosligi haqida yozadilar. Ularga o'z jurnalida javob berish uchun har kuni yozish taklifini tanlashga ruxsat bering.

11. Tasdiqlash toshlari

Bu bolalar ham, kattalar ham zavqlanishlari mumkin bo'lgan go'zal, ijobiy tasdiqlovchi faoliyatdir. Siz silliq daryo toshlarini to'plash va ularni ijobiy bayonotlar va rasmlar bilan bo'yash orqali o'zingizning tasdiq toshlarini yaratishingiz mumkin. Jamiyatda kimnidir topsa, kunini yoritish uchun toshlarni yashirishingiz mumkin.

12. Mirror, Mirror

Bu ajoyib faoliyatijobiy o'z-o'zini gapirishni targ'ib qilish. Talabalar oyna ish varag'ida o'zlariga kamida 5 ta haqiqiy maqtov yozadilar. Keyin ular haqiqiy ko'zgudan foydalanadilar va o'z akslariga qarab maqtovlarni baland ovozda aytadilar. Oyna uchun yopishqoq yozuvlardan ham foydalanishingiz mumkin.

13. Tasdiqlash uchun rang berish sahifalari

Talabalaringizni o'zlarining shaxsiy tasdiqlovchi plakatlarini yaratishga taklif qiling. Ushbu chop etiladigan rang berish sahifalaridan sinfingizdagi tasdiqlash stantsiyasida yoki talabalarning bo'sh vaqtlarida foydalanish mumkin. Ushbu plakatlardan sinfni bezashda foydalanish ajoyib bo'lardi. Bu talabalarga har kuni ijobiy fikrlash qobiliyatidan foydalanishni eslatib turadi.

14. Affirmation Vision Board

Ushbu faoliyat kattalar va bolalar uchun birgalikda bajarish uchun ajoyib mashq bo'ladi. Bizning kundalik hayotimizda tasdiqlashning afzalliklari bor. Ijobiy qarashlar kengashini yaratish sizni g'oyalarni harakatga aylantirishga undashi mumkin. Bu ko'rish taxtasi tasdiqlar, maqsadlar, umidlar va orzular uchun joyni o'z ichiga oladi.

15. Maqtov magnitlari

Maqtov magnitlarini yaratish - bu bolangizning o'ziga bo'lgan hurmatini oshirishi mumkin bo'lgan qiziqarli hunarmandchilik. Birinchidan, siz "men jasurman" yoki "men o'zimga ishonaman" kabi ijobiy tasdiqlarni yozish uchun indeks kartalaridan foydalanasiz. Keyin, magnit yaratish uchun har bir kartaning orqa tomoniga magnit chiziqlarni yopishtiring. Ularni har kuni o'qing!

16. Rag'batlantiruvchi xatlar

Bolalar yozish imkoniyatiga ega bo'ladilaro'zlariga xatlar. Ularga faqat ijobiy, mehribon va dalda beruvchi so'zlarni yozishga ruxsat beriladi. Ular o'zlarini do'stlariga yozayotgandek qilib, nima yozishni miya hujumi qilishlari mumkin. Ular qiynalganlarida va daldaga muhtoj bo'lganlarida o'z xatlarini o'qishlari mumkin.

17. Tasdiqlash Hopscotch

Talabalar bo'r yordamida o'zlari tanlagan tasdiqlar bilan o'zlarining xopskotchlarini chizishadi. Buni jamoat bog'ida qilish orqali siz pozitivlikni tarqatishingiz mumkin. Qiziqarli o'yin o'ynashda bolalarni tasdiqlashni ovoz chiqarib aytishga taklif qiling.

18. Tasdiqlash so'zini qidirish

Bu bepul chop etiladigan so'z qidirish jumboq talabalar uchun tasdiqlar haqida ajoyib eslatmadir. So'z qidirish jumboqlari o'quvchilar maktabdagi tanaffus paytida bajarishlari mumkin bo'lgan eng zo'r mashg'ulotdir. Talabalar so'zlarni topib aylana oladilar, bu esa hamma uchun ijobiy dunyoqarashni rag'batlantiradi.

19. DIY akvarelni tasdiqlash kartalari

Ushbu hunarmandchilikka tayyorgarlik ko'rish uchun siz kartalarni kesib, ijobiy tasdiqlarni yozish uchun markerdan foydalanasiz. Keyin, bolangizga har bir kartani bo'yash uchun akvareldan foydalanishini so'rang. Kartalardan qiyin paytlarda boshqalarga yordam berish uchun foydalanish mumkin.

20. Mehribonlik bilakuzuklari

Qo'lda ishlaydigan loyihalar bolalar uchun juda qiziqarli. Ular o'zlariga ijobiy munosabatda bo'lishni eslatish uchun "sevimli", "jasur" yoki "baxtni tanla" degan bilaguzuk yaratishlari mumkin. Men faoliyatni yaxshi ko'ramanhunarmandchilik va o'rganish tajribasi sifatida foydalanish mumkin bo'lgan talabalar uchun.