क्या आपने कभी अपने बच्चों या छात्रों को अपने बारे में नकारात्मक बातें करते हुए देखा है? किसी विशिष्ट कार्य को पूरा करने या शैक्षणिक लक्ष्य को पूरा करने का प्रयास करते समय वे निराश हो सकते हैं। कभी-कभी, इन तनावपूर्ण क्षणों के दौरान एक नकारात्मक विचार मन में आ सकता है और हमें अपर्याप्त महसूस करा सकता है। विकास मानसिकता को प्रोत्साहित करके शिक्षक और माता-पिता छात्रों को उनके मूल्य की याद दिला सकते हैं। प्रतिज्ञान गतिविधियां बच्चों में विकास मानसिकता के विकास का समर्थन करने का एक प्रभावी तरीका है, इसलिए 20 प्रेरक विचारों के लिए इस संग्रह को देखें!

1. दैनिक पुष्टि जर्नल

ये सरल अभ्यास दिन की शुरुआत सकारात्मक सोच के साथ करने का एक शानदार तरीका है। "मैं अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकता हूं", और "आज एक सकारात्मक दिन होगा" जैसे कई प्रभावी प्रतिज्ञान हैं। बच्चे ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रत्येक दिन तीन अलग-अलग प्रतिज्ञान चुन सकते हैं।

2. Affirmations Collage

सकारात्मक अभिपुष्टियों का कोलाज बनाना एक विकास मानसिकता के निर्माण के लिए एक शानदार तरीका है। छात्र पत्रिकाओं में खोज करेंगे और अपने कोलाज के लिए तस्वीरें काटेंगे। वे इंटरनेट से प्रतिज्ञान बनाने के लिए प्रतिज्ञान या शब्दों को एक साथ टाइप कर सकते हैं। उन्हें रचनात्मक बनने के लिए प्रोत्साहित करें!

3. प्रयास टिकट

शिक्षक प्रयास का जश्न मनाकर सकारात्मक मानसिकता को प्रोत्साहित कर सकते हैं। इस गतिविधि के लिए, आप विद्यार्थियों को उनके प्रयास के लिए पुरस्कृत करने के लिए एक टिकट बनाएंगे।छात्र टिकट एकत्र कर सकते हैं और किसी विशेष चीज़ के लिए उनका व्यापार कर सकते हैं। आप उन्हें हार न मानने के लिए याद दिलाने के लिए प्रत्येक टिकट पर सकारात्मक पुष्टि शामिल कर सकते हैं।

4. पुष्टिकरण जार

ये प्रिंट करने योग्य प्रतिज्ञान कार्ड हैं जिन्हें एक लेबल वाले जार में रखा जा सकता है ताकि छात्रों को जब वे उदास महसूस कर रहे हों तो उन्हें चुन सकें। ये कार्ड छात्रों के लिए दिन में कभी भी चुनने के लिए उपलब्ध हो सकते हैं। वे उन्हें अपने लिए या किसी ऐसे सहपाठी के लिए पढ़ सकते हैं जो संघर्ष कर रहा हो।

5. सकारात्मक पुष्टि कला

इस ट्यूटोरियल के साथ अनुसरण करने के लिए आपको कागज़, एक काला मार्कर, क्रेयॉन या वॉटरकलर पेंट, और अपने पसंदीदा उद्धरण की आवश्यकता होगी। आप इस प्रोजेक्ट के लिए अपने पसंदीदा गाने के लिरिक्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप बस वीडियो देखेंगे और अपनी खुद की सकारात्मक प्रतिज्ञान कृति बनाने के लिए अनुसरण करेंगे।

6. पॉजिटिव सेल्फ-टॉक सॉन्ग

यह गाना बच्चों के लिए सकारात्मक पुष्टि से भरा है! मुझे पसंद है कि कैसे गीत सकारात्मक आत्म-चर्चा प्रदर्शित करते हैं। मैं नियमित रूप से सर्कल समय के दौरान छात्रों के साथ इसका उपयोग करने की सलाह दूंगा। वे अपने स्वयं के पसंदीदा प्रतिज्ञानों को अपने स्वयं के गीतों में बदलने का प्रयास भी कर सकते हैं।

7. पुष्टि की पुस्तक

यह पुस्तक 4 से 8 वर्ष के बच्चों के लिए लिखी गई थी। यह बच्चों को सिखाती है कि वे विशेष और अद्वितीय हैं। बच्चे यह भी सीखेंगे कि गलतियाँ करना ठीक है। बच्चों को पढ़ाने के लिए ये महत्वपूर्ण जीवन पाठ आवश्यक हैंआत्म-सम्मान के निर्माण के लिए।

8. Affirmation Alphabet

यह गतिविधि उन छोटे बच्चों के लिए एकदम सही है जो अक्षर सीख रहे हैं। छात्र प्रत्येक अक्षर को एक सकारात्मक शब्द से जोड़ना सीखेंगे, जैसे "ए फॉर अमेजिंग"। इन अनुस्मारकों को उनके दैनिक जीवन में शामिल करके, आप छात्रों को एक अक्षर का संदर्भ देकर उनकी क्षमताओं की याद दिला सकते हैं।

9. एफर्मेशन व्हील

मुझे बच्चों के लिए इस एफर्मेशन व्हील का विचार बहुत पसंद है। वे अपने सकारात्मक सोच कौशल का अभ्यास करने के लिए पहिया घुमाएंगे। आप इस पहिये का उपयोग बाइबल की आयतों के साथ कर सकते हैं या आप इसे अपनी पसंद के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।

10। सकारात्मक लेखन संकेत

जर्नल में लिखना बच्चों के लिए एक महान चिंतनशील अभ्यास है। यह उन्हें स्वस्थ आत्म-सम्मान बनाने और उनके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकता है। बच्चे अपनी व्यक्तिगत शक्तियों के बारे में लिखेंगे और क्या उन्हें विशेष बनाता है। उन्हें अपनी पत्रिका में प्रतिक्रिया देने के लिए प्रतिदिन एक लेखन संकेत चुनने दें।

11. एफर्मेशन स्टोन्स

यह एक सुंदर, सकारात्मक प्रतिज्ञान गतिविधि है जिसका बच्चे और वयस्क दोनों आनंद ले सकते हैं। आप चिकनी नदी की चट्टानों को इकट्ठा करके और उन्हें सकारात्मक बयानों और चित्रों के साथ चित्रित करके अपना खुद का प्रतिज्ञान पत्थर बना सकते हैं। आप चट्टानों को छुपा सकते हैं और किसी के दिन को रोशन कर सकते हैं जब वे उन्हें समुदाय में पाते हैं।

12। दर्पण, दर्पण

यह एक उत्कृष्ट गतिविधि हैसकारात्मक आत्म-चर्चा को बढ़ावा देने के लिए। छात्र दर्पण वर्कशीट में स्वयं के लिए कम से कम 5 वास्तविक प्रशंसाएँ लिखेंगे। फिर, वे एक असली दर्पण का उपयोग करेंगे और अपने प्रतिबिंब को देखते हुए प्रशंसा बोलेंगे। आप शीशे के लिए स्टिकी नोट्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

13. पुष्टिकरण रंग पेज

अपने छात्रों को अपना व्यक्तिगत पुष्टिकरण पोस्टर बनाने के लिए आमंत्रित करें। इन प्रिंट करने योग्य रंग पृष्ठों का उपयोग आपके कक्षा पुष्टिकरण स्टेशन में या छात्रों के खाली समय के दौरान किया जा सकता है। कक्षा को सजाने के लिए इन पोस्टरों का उपयोग करना अद्भुत होगा। यह छात्रों को प्रतिदिन सकारात्मक सोच कौशल का उपयोग करने की याद दिलाएगा।

14. एफर्मेशन विजन बोर्ड

यह गतिविधि वयस्कों और बच्चों के लिए एक साथ बनाने के लिए एक अच्छा अभ्यास होगा। हमारे रोजमर्रा के जीवन में प्रतिज्ञान के लाभ हैं। एक सकारात्मक विजन बोर्ड बनाना आपको विचारों को क्रिया में बदलने के लिए प्रेरित कर सकता है। इस विज़न बोर्ड में प्रतिज्ञान, लक्ष्यों, आशाओं और सपनों के लिए एक स्थान शामिल है।

15। स्तुति चुम्बक

प्रशंसा चुम्बक बनाना एक मजेदार शिल्प है जो आपके बच्चे के आत्म-सम्मान को बढ़ा सकता है। सबसे पहले, आप सकारात्मक प्रतिज्ञान लिखने के लिए इंडेक्स कार्ड का उपयोग करेंगे, जैसे "मैं बहादुर हूँ", या "मुझे खुद पर विश्वास है"। फिर, एक चुंबक बनाने के लिए प्रत्येक कार्ड के पीछे चुंबक स्ट्रिप्स को गोंद करें। उन्हें रोज़ाना पढ़ें!

16. उत्साहवर्धक पत्र

बच्चों को लिखने का अवसर मिलेगाखुद को पत्र। उन्हें केवल सकारात्मक, दयालु और उत्साहवर्धक शब्द लिखने की अनुमति होगी। वे इस बात पर मंथन कर सकते हैं कि क्या लिखना है, यह नाटक करके कि वे किसी मित्र को लिख रहे हैं। वे अपने पत्र तब पढ़ सकते हैं जब वे संघर्ष कर रहे हों और उन्हें प्रोत्साहन की आवश्यकता हो।

17. पुष्टि हॉप्सकॉच

छात्र चॉक का उपयोग करके अपनी पसंद के अभिपुष्टियों के साथ अपना खुद का हॉप्सकॉच बोर्ड बना सकते हैं। आप इसे सार्वजनिक पार्क में बनाकर सकारात्मकता फैला सकते हैं। जब बच्चे हॉपस्कॉच का एक मजेदार खेल खेलते हैं तो बच्चों को जोर से प्रतिज्ञान कहने के लिए प्रोत्साहित करें।

18. पुष्टि शब्द खोज

यह निःशुल्क प्रिंट करने योग्य शब्द खोज पहेली छात्रों के लिए प्रतिज्ञान के बारे में एक महान अनुस्मारक है। शब्द खोज पहेलियाँ छात्रों के लिए स्कूल में एक ब्रेक के दौरान पूरी करने के लिए एकदम सही गतिविधि हैं। जैसे ही छात्र शब्दों को ढूंढेंगे, वे उन पर गोला बना देंगे, जो सभी के लिए एक सकारात्मक दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करेगा।

19. DIY जलरंग पुष्टि कार्ड

इस शिल्प की तैयारी के लिए, आप कार्डों को काटेंगे और सकारात्मक पुष्टि लिखने के लिए एक मार्कर का उपयोग करेंगे। फिर, अपने बच्चे से प्रत्येक कार्ड को पेंट करने के लिए पानी के रंग का उपयोग करने को कहें। कठिन समय के दौरान दूसरों की मदद करने के लिए कार्ड का उपयोग किया जा सकता है।

20। काइंडनेस ब्रेसलेट

हैंड्स-ऑन प्रोजेक्ट बच्चों के लिए बनाने में बहुत मज़ेदार होते हैं। सकारात्मक बने रहने के लिए खुद को याद दिलाने के लिए वे एक ब्रेसलेट बना सकते हैं जिस पर लिखा होता है "प्यार किया", "साहसी", या "खुश चुनें"। मुझे गतिविधियां पसंद हैंछात्रों के लिए जिनका उपयोग शिल्प और सीखने के अनुभव के रूप में किया जा सकता है।