Vai jūs kādreiz pamanāt, ka jūsu bērni vai skolēni par sevi runā negatīvi? Viņi var būt neapmierināti, kad cenšas izpildīt kādu konkrētu uzdevumu vai sasniegt kādu mācību mērķi. Dažreiz šādos stresa brīžos prātā var ienākt negatīva doma, kas var likt mums justies diezgan neadekvāti. Skolotāji un vecāki var atgādināt skolēniem par viņu vērtību, veicinot izaugsmes domāšanas veidu. Afirmācijas.aktivitātes ir efektīvs veids, kā atbalstīt bērnu izaugsmes domāšanas veida attīstību, tāpēc iepazīstieties ar 20 iedvesmojošām idejām šajā kolekcijā!

1. Ikdienas afirmāciju žurnāls

Šie vienkāršie vingrinājumi ir lielisks veids, kā sākt dienu ar pozitīvu domāšanu. Ir daudz efektīvu afirmāciju, piemēram, "Es varu kontrolēt savas emocijas" un "Šodien būs pozitīva diena". Bērni var izvēlēties trīs dažādas afirmācijas, uz kurām koncentrēties katru dienu.

2. Afirmāciju kolāža

Pozitīvu apgalvojumu kolāžu veidošana ir fantastiska metode izaugsmes domāšanas veida veidošanai. Skolēni meklēs žurnālos un izgriezīs fotogrāfijas savām kolāžām. Viņi var arī uzrakstīt apgalvojumus vai salikt kopā vārdus, lai izveidotu apgalvojumus no interneta. Mudiniet viņus būt radošiem!

3. Centienu biļetes

Skolotāji var veicināt pozitīvu domāšanu, atzīmējot centienus. Šajā aktivitātē jūs izveidosiet biļetes, lai apbalvotu skolēnus par viņu pūlēm. Skolēni var vākt biļetes un apmainīt tās pret kaut ko īpašu. Uz katras biļetes jūs varat norādīt pozitīvus apgalvojumus, lai atgādinātu skolēniem, ka nedrīkst padoties.

4. Apstiprinājumu burka

Šīs ir izdrukājamas apstiprinājumu kartītes, kuras var ievietot marķētā burciņā, lai skolēni varētu izvēlēties, kad jūtas slikti. Šīs kartītes var būt pieejamas skolēniem, lai viņi tās varētu izvēlēties jebkurā dienas laikā. Skolēni tās var lasīt sev vai klasesbiedram, kuram, iespējams, ir grūti.

5. Pozitīvo apliecinājumu māksla

Lai sekotu līdzi šai pamācībai, jums būs nepieciešams papīrs, melns marķieris, krītiņi vai akvareļkrāsas un jūsu mīļākais citāts. Šim projektam varat izmantot arī pacilājošus jūsu mīļākās dziesmas vārdus. Jūs vienkārši noskatīsieties videoklipu un sekosiet līdzi, lai izveidotu savu pozitīvo apliecinājumu šedevru.

6. Pozitīvās pašpārrunas dziesma

Šī dziesma ir pilna ar pozitīvām afirmācijām bērniem! Man patīk, kā dziesmas teksts demonstrē pozitīvu pašpārliecinātību. Es ieteiktu to regulāri izmantot kopā ar skolēniem pulciņa laikā. Viņi pat var mēģināt pārvērst savas iecienītākās afirmācijas par savām dziesmām.

7. Afirmāciju grāmata

Šī grāmata ir rakstīta bērniem vecumā no 4 līdz 8 gadiem. Tā māca bērniem, ka viņi ir īpaši un unikāli. Bērni arī uzzinās, ka ir normāli kļūdīties. Šīs svarīgās dzīves mācības ir būtiskas, lai mācītu bērniem pašcieņas veidošanai.

8. Afirmāciju alfabēts

Šī aktivitāte ir ideāli piemērota mazajiem skolēniem, kuri apgūst alfabētu. Skolēni iemācīsies katru burtu saistīt ar kādu pozitīvu vārdu, piemēram, "A kā Amazing". Iekļaujot šos atgādinājumus ikdienas dzīvē, jūs varat atgādināt skolēniem par viņu spējām, atsaucoties uz vienu burtu.

9. Apstiprinājumu ritenis

Man ļoti patīk ideja par šo bērniem paredzēto apstiprinājumu ratu. Viņi rotācijas kārtībā griezīs ratu, lai vingrinātu savas pozitīvās domāšanas prasmes. Jūs varat izmantot šo riteni ar tajā iekļautajiem Bībeles pantiem vai arī pielāgot to pēc saviem ieskatiem.

10. Pozitīvi rakstīšanas pamudinājumi

Rakstīšana žurnālā ir lieliska refleksijas prakse bērniem. Tā var palīdzēt viņiem veidot veselīgu pašvērtējumu un vairot pašapziņu. Bērni rakstīs par savām personīgajām stiprajām pusēm un par to, kas viņus padara īpašus. Ļaujiet viņiem katru dienu izvēlēties rakstīšanas pamudinājumu, uz kuru atbildēt savā žurnālā.

11. Apstiprinājuma akmeņi

Šī ir skaista, pozitīvas afirmācijas aktivitāte, ko var izbaudīt gan bērni, gan pieaugušie. Jūs varat izveidot savus afirmāciju akmeņus, savācot gludus upes akmeņus un apgleznojot tos ar pozitīviem apgalvojumiem un attēliem. Akmeņus varat paslēpt, lai, atrodot tos sabiedrībā, kādam sagādātu lielāku prieku.

12. Spogulis, spogulis

Šī ir lieliska aktivitāte, lai veicinātu pozitīvu runu par sevi. Skolēni uzraksta vismaz 5 patiesus komplimentus sev spoguļa darba lapā. Pēc tam viņi izmanto īstu spoguli un izsaka komplimentus skaļi, skatoties uz savu atspulgu. Varat izmantot arī līmlapiņas spogulim.

13. Apstiprinājums krāsojamās lapas

Aiciniet skolēnus izveidot savu personalizētu afirmāciju plakātu. Šīs izdrukājamās krāsojamās lapas var izmantot klases afirmāciju stacijā vai skolēnu brīvajā laikā. Būtu pārsteidzoši izmantot šos plakātus, lai izrotātu klasi. Tas atgādinātu skolēniem izmantot pozitīvās domāšanas prasmes katru dienu.

14. Apstiprinājumu viziju dēlis

Šī aktivitāte būtu lielisks vingrinājums pieaugušajiem un bērniem, ko veidot kopā. Afirmācijas ir ieguvumi mūsu ikdienas dzīvē. Pozitīvas vīziju tāfeles izveide var motivēt jūs pārvērst idejas darbībā. Šajā vīziju tāfelē ir vieta afirmācijām, mērķiem, cerībām un sapņiem.

15. Uzslavas magnēti

Uzslavas magnētiņu veidošana ir jautrs darbiņš, kas var veicināt jūsu bērna pašapziņu. Vispirms izmantojiet indeksa kartītes, lai uzrakstītu pozitīvus apgalvojumus, piemēram, "Es esmu drosmīgs" vai "Es ticu sev". Pēc tam katras kartītes aizmugurē pielīmējiet magnēta sloksnes, lai izveidotu magnētu. Lasiet tos katru dienu!

16. Mudinošas vēstules

Bērniem būs iespēja rakstīt vēstules pašiem sev. Viņi drīkstēs rakstīt tikai pozitīvus, labestīgus un iedrošinošus vārdus. Viņi var prātot, ko rakstīt, izliekoties, ka raksta draugam. Viņi var lasīt savas vēstules, kad viņiem ir grūtības un nepieciešams iedrošinājums.

17. Apstiprinājums Hopscotch

Skolēni izmantos krītu, lai uzzīmētu savu hopscotch tāfeli ar pašu izvēlētām afirmācijām. Jūs varat izplatīt pozitīvismu, izveidojot to publiskā parkā. Mudiniet bērnus teikt afirmācijas skaļi, kamēr viņi spēlē jautru hopscotch spēli.

18. Apstiprinājuma vārdu meklēšana

Šī bezmaksas izdrukājamā vārdu meklēšanas puzle ir lielisks atgādinājums skolēniem par afirmācijām. Vārdu meklēšanas puzles ir lieliska aktivitāte, ko skolēni var veikt pārtraukuma laikā skolā. Skolēni apvelk vārdus, kad tos atradīs, un tas veicinās pozitīvu skatījumu uz visu.

19. DIY akvareļu afirmāciju kartītes

Lai sagatavotos šim darbiņam, izgrieziet kartītes un ar marķieri uzrakstiet pozitīvus apgalvojumus. Pēc tam palūdziet bērnam ar akvareļkrāsām izkrāsot katru kartīti. Kartītes var izmantot, lai izdalītu un palīdzētu citiem grūtos brīžos.

20. Labestības aproces

Roku darbs ir tik jautri bērniem. Viņi var izveidot aproci ar uzrakstu "mīlēts", "drosmīgs" vai "izvēlies laimīgu", lai atgādinātu sev, ka jāpaliek pozitīvam. Man patīk aktivitātes skolēniem, kuras var izmantot kā amatniecību un mācību pieredzi.