Har du någonsin märkt att dina barn eller elever talar negativt om sig själva? De kan bli frustrerade när de försöker slutföra en specifik uppgift eller nå ett akademiskt mål. Ibland kan en negativ tanke dyka upp under dessa stressiga stunder och få oss att känna oss ganska otillräckliga. Lärare och föräldrar kan påminna eleverna om deras värde genom att uppmuntra ett tillväxtinriktat tankesätt. Affirmationaktiviteter är ett effektivt sätt att stödja utvecklingen av en tillväxtinriktad inställning hos barn, så kolla in den här samlingen för 20 inspirerande idéer!

1. Dagbok med dagliga bekräftelser

Dessa enkla övningar är ett utmärkt sätt att börja dagen med positivt tänkande. Det finns många effektiva affirmationer som "Jag kan kontrollera mina känslor" och "Idag kommer att bli en positiv dag". Barnen kan välja tre olika affirmationer varje dag att fokusera på.

2. Affirmationer Collage

Att skapa ett collage med positiva affirmationer är en fantastisk metod för att bygga upp ett growth mindset. Eleverna får leta i tidningar och klippa ut foton till sina collage. De kan också skriva ut affirmationer eller sätta ihop ord för att skapa affirmationer från internet. Uppmuntra dem att vara kreativa!

3. biljetter till Effort

Lärare kan uppmuntra en positiv inställning genom att belöna ansträngning. I den här aktiviteten ska du skapa en biljett för att belöna eleverna för deras ansträngning. Eleverna kan samla biljetter och byta dem mot något speciellt. Du kan inkludera positiva affirmationer på varje biljett för att påminna dem om att inte ge upp.

4. Bekräftelse burk

Dessa utskrivbara affirmationskort kan placeras i en märkt burk som eleverna kan plocka fram när de känner sig nere. Dessa kort kan vara tillgängliga för eleverna att välja när som helst under dagen. De kan läsa dem för sig själva eller för en klasskamrat som kanske har det svårt.

5. Konst med positiva bekräftelser

För att följa denna handledning behöver du papper, en svart penna, kritor eller akvarellfärger och ditt favoritcitat. Du kan också använda upplyftande texter till din favoritlåt för detta projekt. Du kommer helt enkelt att titta på videon och följa med för att skapa ditt eget positiva affirmationsmästerverk.

6. Sång om positivt självprat

Den här låten är full av positiva affirmationer för barn! Jag älskar hur texten visar positivt självprat. Jag skulle rekommendera att använda den med eleverna under cirkeltid regelbundet. De kan även prova att göra sina egna favoritaffirmationer till egna låtar.

7. Bok med Affirmationer

Den här boken är skriven för barn mellan 4 och 8 år. Den lär barnen att de är speciella och unika. Barnen får också lära sig att det är okej att göra misstag. Dessa viktiga livskunskaper är avgörande för att lära barn att bygga upp sin självkänsla.

8. Affirmationsalfabetet

Den här aktiviteten är perfekt för små barn som håller på att lära sig alfabetet. Eleverna får lära sig att koppla varje bokstav till ett positivt ord, till exempel "A för Amazing". Genom att inkludera dessa påminnelser i deras vardag kan du påminna eleverna om deras förmågor genom att hänvisa till en bokstav.

9. Affirmationshjul

Jag älskar idén med detta affirmationshjul för barn. De kan turas om att snurra hjulet för att öva upp sin förmåga att tänka positivt. Du kan använda detta hjul med de bibelverser som ingår eller så kan du anpassa det efter dina önskemål.

10. Positiva uppmaningar till skrivande

Att skriva dagbok är en bra reflektionsmetod för barn. Det kan hjälpa dem att bygga upp en sund självkänsla och öka deras självförtroende. Barnen kommer att skriva om sina personliga styrkor och vad som gör dem speciella. Låt dem välja en skrivuppmaning varje dag att svara på i sin dagbok.

11. Affirmationsstenar

Det här är en vacker, positiv affirmationsaktivitet som både barn och vuxna kan ha glädje av. Du kan skapa dina egna affirmationsstenar genom att samla släta flodstenar och måla dem med positiva påståenden och bilder. Du kan gömma stenarna så att de lyser upp någons dag när de hittar dem i samhället.

12. Spegel, spegel

Detta är en utmärkt aktivitet för att främja positivt självprat. Eleverna skriver minst 5 äkta komplimanger till sig själva i arbetsbladet för spegeln. Sedan använder de en riktig spegel och säger komplimangerna högt medan de tittar på sin spegelbild. Du kan också använda klisterlappar för spegeln.

13. Färgläggningssidor för bekräftelse

Bjud in dina elever att skapa sin egen personliga affirmationsaffisch. Dessa utskrivbara målarbilder kan användas i din affirmationsstation i klassrummet eller under elevernas fritid. Det skulle vara fantastiskt att använda dessa affischer för att dekorera klassrummet. Detta skulle påminna eleverna om att använda positivt tänkande dagligen.

14. Visionstavla för bekräftelse

Denna aktivitet skulle vara en bra övning för vuxna och barn att göra tillsammans. Det finns fördelar med affirmationer i våra dagliga liv. Att skapa en positiv visionstavla kan motivera dig att omvandla idéer till handling. Denna visionstavla innehåller ett utrymme för affirmationer, mål, förhoppningar och drömmar.

15. Magneter för beröm

Att skapa beröm-magneter är ett roligt pyssel som kan stärka ditt barns självkänsla. Först använder du indexkort för att skriva positiva affirmationer, till exempel "Jag är modig" eller "Jag tror på mig själv". Limma sedan magnetremsor på baksidan av varje kort för att skapa en magnet. Läs dem dagligen!

16. Uppmuntrande brev

Barnen får möjlighet att skriva brev till sig själva. De får bara skriva positiva, snälla och uppmuntrande ord. De kan brainstorma vad de ska skriva genom att låtsas att de skriver till en vän. De kan läsa sina brev när de har det svårt och behöver uppmuntran.

17. Affirmation Hopp hage

Eleverna använder krita för att rita sin egen hoppbräda med valfria affirmationer. Du kan sprida positivitet genom att göra detta i en offentlig park. Uppmuntra barnen att säga affirmationerna högt medan de spelar ett roligt hoppbrädesspel.

18. Ordkunskap om bekräftelse

Detta gratis utskrivbara ordsökspussel är en bra påminnelse om affirmationer till elever. Ordsökspussel är den perfekta aktiviteten för elever att slutföra under en paus i skolan. Eleverna kommer att ringa in ord när de hittar dem, vilket uppmuntrar en positiv syn för alla.

19. DIY Affirmationskort med akvarellfärger

För att förbereda detta pyssel klipper du ut korten och använder en penna för att skriva positiva affirmationer. Låt sedan ditt barn använda vattenfärger för att måla varje kort. Korten kan användas för att ge bort för att hjälpa andra under svåra tider.

20. Armband för vänlighet

Praktiska projekt är så roliga för barn att skapa. De kan skapa ett armband där det står "älskad", "modig" eller "välj glad" för att påminna sig själva om att vara positiva. Jag älskar aktiviteter för elever som kan användas som pyssel och en inlärningsupplevelse.