Ці заўважалі вы калі-небудзь, што вашы дзеці або студэнты негатыўна выказваюцца пра сябе? Яны могуць расчаравацца, спрабуючы выканаць пэўную задачу або дасягнуць акадэмічнай мэты. Часам у гэтыя напружаныя моманты можа прыйсці ў галаву негатыўная думка, якая можа прымусіць нас адчуваць сябе неадэкватнымі. Настаўнікі і бацькі могуць нагадваць вучням аб іх вартасці, заахвочваючы мысленне росту. Мерапрыемствы па афірмацыі - гэта эфектыўны спосаб падтрымаць развіццё мыслення ў дзяцей, таму праверце гэтую калекцыю, каб знайсці 20 натхняльных ідэй!

1. Daily Affirmations Journal

Гэтыя простыя практыкаванні - выдатны спосаб пачаць дзень з пазітыўных думак. Ёсць шмат эфектыўных сцвярджэнняў, такіх як «Я магу кантраляваць свае эмоцыі» і «Сёння будзе пазітыўны дзень». Дзеці могуць кожны дзень выбіраць тры розныя аффирмации, каб засяродзіцца на іх.

2. Калаж са сцвярджэннямі

Стварэнне калажа з пазітыўных сцвярджэнняў - гэта фантастычны метад для фарміравання мыслення росту. Студэнты будуць шукаць у часопісах і выразаць фатаграфіі для сваіх калажаў. Яны таксама могуць набіраць сцвярджэнні або збіраць словы разам, каб ствараць сцвярджэнні з Інтэрнэту. Заахвочвайце іх да творчасці!

3. Квіткі на намаганні

Настаўнікі могуць заахвочваць пазітыўны настрой, адзначаючы намаганні. Для гэтага занятку вы створыце білет, каб узнагародзіць студэнтаў за іх намаганні.Студэнты могуць збіраць білеты і абмяняць іх на нешта асаблівае. Вы можаце ўключыць пазітыўныя сцвярджэнні на кожны білет, каб нагадаць ім не здавацца.

4. Банка з пацверджаннямі

Гэта карткі з пацвярджэннямі для друку, якія можна змясціць у пазначаны слоік, каб студэнты маглі іх выбраць, калі яны адчуваюць сябе прыгнечанымі. Гэтыя карты могуць быць даступныя студэнтам для выбару ў любы час на працягу дня. Яны могуць прачытаць іх сабе або аднакласніку, якому, магчыма, цяжка.

5. Пазітыўнае мастацтва

Каб прытрымлівацца гэтага падручніка, вам спатрэбіцца папера, чорны маркер, крэйды або акварэльныя фарбы і ваша любімая цытата. Вы таксама можаце выкарыстоўваць для гэтага праекта падбадзёрлівы тэкст вашай любімай песні. Вы проста паглядзіце відэа і прытрымлівайцеся, каб стварыць свой уласны шэдэўр пазітыўнага сцвярджэння.

6. Пазітыўная песня пра сябе

Гэта песня поўная пазітыўных сцвярджэнняў для дзяцей! Мне падабаецца, як тэксты дэманструюць пазітыўныя размовы пра сябе. Я рэкамендаваў бы рэгулярна выкарыстоўваць гэта са студэнтамі падчас гуртка. Яны нават могуць паспрабаваць ператварыць свае любімыя сцвярджэнні ў ўласныя песні.

7. Кніга сцвярджэнняў

Гэта кніга была напісана для дзяцей ва ўзросце ад 4 да 8 гадоў. Яна вучыць дзяцей, што яны асаблівыя і непаўторныя. Дзеці таксама даведаюцца, што рабіць памылкі - гэта нармальна. Гэтыя важныя жыццёвыя ўрокі неабходныя для навучання дзяцейдля фарміравання самаацэнкі.

8. Азбука зацвярджэння

Гэты занятак ідэальна падыходзіць для малых, якія вывучаюць алфавіт. Студэнты будуць вучыцца звязваць кожную літару з пазітыўным словам, напрыклад, «A для Amazing». Уключыўшы гэтыя напаміны ў іх паўсядзённае жыццё, вы можаце нагадаць студэнтам аб іх здольнасцях, спасылаючыся на адну літару.

9. Кола сцвярджэння

Мне падабаецца ідэя гэтага кола сцвярджэння для дзяцей. Яны будуць па чарзе круціць кола, каб практыкаваць свае навыкі пазітыўнага мыслення. Вы можаце выкарыстоўваць гэтае кола з уключанымі вершамі з Бібліі або адаптаваць яго па сваім жаданні.

10. Падказкі для пазітыўнага пісьма

Вядзенне штодзённіка - выдатная рэфлексіўная практыка для дзяцей. Гэта можа дапамагчы ім пабудаваць здаровую самаацэнку і павысіць іх упэўненасць. Дзеці будуць пісаць пра свае асабістыя моцныя бакі і тое, што робіць іх асаблівымі. Дазвольце ім штодня выбіраць пісьмовыя падказкі, каб адказаць на іх у сваім дзённіку.

11. Камяні пацверджання

Гэта прыгожае, пазітыўнае заданне, якое можа спадабацца і дзецям, і дарослым. Вы можаце стварыць свае ўласныя камяні пацверджання, збіраючы гладкія рачныя камяні і размалёўваючы іх пазітыўнымі заявамі і малюнкамі. Вы можаце схаваць камяні, каб упрыгожыць камусьці дзень, калі ён знойдзе іх у суполцы.

12. Люстэрка, люстэрка

Гэта выдатны занятакспрыяць пазітыўным размовам з самім сабой. Вучні напішуць не менш за 5 шчырых кампліментаў сабе ў люстраным аркушы. Затым яны будуць выкарыстоўваць сапраўднае люстэрка і прамаўляць кампліменты ўслых, гледзячы на ​​сваё адлюстраванне. Вы таксама можаце выкарыстоўваць нататкі для люстэрка.

13. Размалёўкі з пацверджаннямі

Запрасіце сваіх студэнтаў стварыць свой уласны персаналізаваны плакат з пацвярджэннем. Гэтыя размалёўкі для друку можна выкарыстоўваць у класе або ў вольны час студэнтаў. Было б дзіўна выкарыстоўваць гэтыя плакаты для ўпрыгожвання класа. Гэта будзе нагадваць студэнтам штодня выкарыстоўваць навыкі пазітыўнага мыслення.

14. Дошка пацвярджэння бачання

Гэта занятак будзе выдатным практыкаваннем для дарослых і дзяцей, каб зрабіць яго разам. У нашым паўсядзённым жыцці аффирмации прыносяць карысць. Стварэнне дошкі пазітыўнага бачання можа матываваць вас ператварыць ідэі ў дзеянне. Гэтая дошка бачання ўключае месца для сцвярджэнняў, мэтаў, надзей і мар.

15. Магніты для пахвалы

Стварэнне магнітаў для пахвалы - гэта займальнае майстэрства, якое можа павысіць самаацэнку вашага дзіцяці. Па-першае, вы будзеце выкарыстоўваць карткі, каб напісаць пазітыўныя сцвярджэнні, такія як «Я смелы» або «Я веру ў сябе». Затым прыляпіце магнітныя палоскі на адваротны бок кожнай карты, каб стварыць магніт. Чытайце іх штодня!

16. Заахвочвальныя лісты

У дзяцей будзе магчымасць пісацьлісты да сябе. Ім будзе дазволена пісаць толькі пазітыўныя, добрыя і падбадзёрваючыя словы. Яны могуць падумаць, што напісаць, робячы выгляд, што пішуць сябру. Яны могуць чытаць свае лісты, калі ім цяжка і патрэбна падтрымка.

17. Аффірмацыя Hopscotch

Вучні будуць крэйдай маляваць уласную дошку для класікаў са сцвярджэннямі на свой выбар. Вы можаце распаўсюджваць пазітыў, зрабіўшы гэта ў грамадскім парку. Заахвочвайце дзяцей прамаўляць сцвярджэнні ўслых, пакуль яны гуляюць у вясёлую гульню ў класікі.

18. Пошук па словах для сцвярджэнняў

Гэтая бясплатная галаваломка для пошуку слоў для друку - выдатны напамін студэнтам аб сцвярджэннях. Галаваломкі для пошуку слоў - гэта ідэальнае занятак, якое студэнты могуць выканаць падчас перапынку ў школе. Студэнты будуць абводзіць словы, якія яны знаходзяць, што будзе стымуляваць пазітыўны погляд на ўсіх.

19. Акварэльныя паштоўкі з зацвярджэннямі сваімі рукамі

Каб падрыхтавацца да гэтага майстэрства, вам трэба будзе выразаць карткі і напісаць маркерам пазітыўныя зацвярджэнні. Затым папрасіце дзіцяці размаляваць кожную картку акварэллю. Карткі можна выкарыстоўваць для раздачы, каб дапамагчы іншым у цяжкія часы.

20. Бранзалеты дабрыні

Дзецям так весела ствараць практычныя праекты. Яны могуць стварыць бранзалет з надпісам «каханы», «мужны» або «выберы шчаслівы», каб нагадваць сабе заставацца пазітыўнымі. Я люблю заняткідля студэнтаў, якія могуць быць выкарыстаны ў якасці майстэрства і навучання.