মার্চ হল প্রতিবন্ধী সচেতনতা মাস, যার মানে হল এটি আপনার ছাত্রদের প্রতিবন্ধী সম্পর্কে শিক্ষিত করার এবং একটি গ্রহণযোগ্যতা ও অন্তর্ভুক্তিমূলক সম্প্রদায়কে উন্নীত করার একটি চমৎকার সময়! কিন্তু মার্চ মাসই একমাত্র মাস নয় যে আপনি এই পাঠগুলি চালাতে পারেন; আপনার ছাত্রের সহানুভূতি এবং সচেতনতা প্রসারিত করতে এই 30টি প্রতিবন্ধী সচেতনতামূলক কার্যক্রমকে পুরো স্কুল বছরে ব্যবহার করুন!

1. অদৃশ্য অক্ষমতা সম্পর্কে শেখান

কিছু ​​প্রতিবন্ধী অদৃশ্য। অদৃশ্য প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা আরও কলঙ্কের সম্মুখীন হতে পারে কারণ তাদের অবস্থা প্রকাশ্য নয়। বিদ্যমান অক্ষমতার বৈচিত্র্যের উপর আলোকপাত করতে সাহায্য করার জন্য আপনি আপনার ছাত্রদের বিভিন্ন ধরনের অদৃশ্য অক্ষমতা সম্পর্কে শেখাতে পারেন।

2. স্বাধীন অধ্যয়ন প্রকল্প

অক্ষমতা আমাদের সকলকে প্রভাবিত করে! তাই সচেতনতা এবং জ্ঞান ছড়িয়ে দেওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিক্ষার্থীরা তাদের পছন্দের অক্ষমতার উপর ভিত্তি করে একটি স্বাধীন অধ্যয়ন প্রকল্প গ্রহণ করতে পারে। আপনি নীচের লিঙ্কে বিভিন্ন অক্ষমতার তালিকা পেতে পারেন!

3. প্রতিবন্ধী অধিকার আন্দোলন সম্পর্কে শেখান

আপনি আপনার ছাত্রদের প্রতিবন্ধী অধিকার আন্দোলন সম্পর্কে শেখাতে পারেন। প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা বৈষম্যের দীর্ঘ ইতিহাসের সম্মুখীন হয়েছে। আমেরিকানস উইথ ডিজঅ্যাবিলিটিস অ্যাক্ট (ADA), এই ধরনের বৈষম্য নিষিদ্ধ করে, 1990 সালে স্বাক্ষরিত হয়েছিল। যাইহোক, আজও অন্যায় এবং দুর্গমতার সমস্যা রয়েছে।

4. কিভাবে কথা বলতে হয়প্রতিবন্ধীতা

অক্ষমতা সম্পর্কে আমাদের কীভাবে কথা বলা উচিত? মানুষের প্রথম ভাষা ব্যবহার করুন! এর অর্থ ব্যক্তিকে অক্ষমতার আগে রাখা। আপনি আপনার ছাত্রদেরকে "অক্ষম ব্যক্তি" এর পরিবর্তে "প্রতিবন্ধী ব্যক্তি" বলতে উৎসাহিত করতে পারেন। আপনি নীচের সংস্থানে অন্যান্য অক্ষমতার শর্তাবলী কীভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখতে পারেন!

5. মোটর অক্ষমতার সিমুলেশন

আপনি একটি মোটর অক্ষমতা অনুকরণ করতে পারেন, যেমন সেরিব্রাল পালসি, আপনার ছাত্রদের বারবার চোখ বন্ধ করে ঘুরতে দিয়ে। তারপর, তারা তাদের চোখ খুলতে পারে এবং একটি চিহ্নিত সরল রেখায় হাঁটার চেষ্টা করতে পারে। অনুগ্রহ করে নিশ্চিত করুন যে সমস্ত সিমুলেশন ব্যায়াম সম্মানের সাথে পরিচালিত হয়।

6. এক-হাতে বোতামিং

আপনি আপনার একজন ছাত্রের হাতে একটি মোজা রেখে একটি কাজের হাত থাকার শারীরিক অক্ষমতার অনুকরণ করতে পারেন। তারা কি শার্টের বোতাম লাগাতে সক্ষম? সৌভাগ্যবশত, নতুন কৌশল এবং সরঞ্জামগুলি এই ধরণের কাজগুলিতে সহায়তা করতে পারে।

7. ঠোঁট পড়ার ব্যায়াম

অনেক লোক যারা বধির বা শ্রবণশক্তি হ্রাস পায় তারা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য ঠোঁট পড়ার উপর অনেক বেশি নির্ভর করে। আপনি আপনার ছাত্রদের একে অপরের সাথে ঠোঁট পড়ার অনুশীলন করার জন্য কিছু বরাদ্দ সময় দিতে পারেন। এটা কি তাদের কল্পনার চেয়েও বেশি চ্যালেঞ্জিং?

8. আমেরিকান সাইন ল্যাঙ্গুয়েজ (এএসএল) শিখুন

আমেরিকান সাইন ল্যাঙ্গুয়েজ (এএসএল) এর পাঠ কেমন? এটি আরেকটি যোগাযোগের সরঞ্জাম যা বধিরতাযুক্ত লোকেরা ব্যবহার করতে পারে। এই ভিডিওটি 38টি ASL লক্ষণ শেখায়। যদিআপনার ছাত্ররা এই কার্যকলাপটি উপভোগ করে, আপনি তাদের আরও কিছু শেখানোর কথা বিবেচনা করতে পারেন!

9. স্ব-রেকর্ড করা মনোলোগ

যদি আপনার ক্লাস ASL শেখার গভীরে যায়, আপনি এই চূড়ান্ত চ্যালেঞ্জটি বিবেচনা করতে পারেন। আপনার ছাত্ররা ASL ব্যবহার করে নিজেদের পরিচয় দিয়ে একটি একক শব্দ স্ব-রেকর্ড করতে পারে।

10. অডিটরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডার সিমুলেশন

অডিটরি প্রসেসিং ডিসঅর্ডারটি শব্দ প্রক্রিয়াকরণে অসুবিধা (বিশেষ করে বক্তৃতা শব্দ) থেকে শ্রবণ সমস্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ব্যাধির সাথে জীবনযাপন কেমন তা অনুকরণ করতে আপনার ছাত্ররা হেডফোনের সাহায্যে এই রেকর্ড করা সিমুলেশনটি শুনতে পারে৷

11৷ আইটেমটি অনুমান করুন

এই হ্যান্ডস-অন অ্যাক্টিভিটি আপনার শিক্ষার্থীদের একটি ধারণা দিতে পারে যে দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা বা অন্ধত্ব নিয়ে বাঁচতে কেমন লাগে। আপনি বিভিন্ন আইটেম দিয়ে একটি ব্যাগ পূরণ করতে পারেন এবং আপনার ছাত্রদের কাছে পৌঁছাতে পারেন এবং আইটেমটি কী তা না দেখে অনুমান করার চেষ্টা করুন৷

12৷ ব্রেইল শিখুন

ব্রেইল হল একটি পড়ার কৌশল যা উপরের পৃষ্ঠের বাম্পগুলি স্পর্শ করার উপর নির্ভর করে। আপনি হয়তো ফ্লোর নম্বর চিহ্নের পাশে একটি লিফটে ব্রেইল দেখেছেন। প্রতিবন্ধী সচেতনতা শ্রেণী কার্যক্রমের জন্য আপনি আপনার ছাত্রদের ব্রেইল বর্ণমালা শেখাতে পারেন।

13. ব্রেইল দিয়ে বানান

ব্রেইল শেখার পর, আপনার ছাত্ররা এই বানান ক্রিয়াকলাপটি ব্যবহার করে দেখতে পারে। আপনি ব্রেইল বানান ইতিমধ্যে চিহ্নিত করা শীটগুলি প্রিন্ট আউট করতে পারেন বা অতিরিক্ত অসুবিধার জন্য, শুধুমাত্র প্রিন্ট আউট করতে পারেননিয়মিত ইংরেজি বানান। তারপরে আপনার ছাত্ররা বাম্প ডটগুলিকে বানানের সাথে মেলাতে পারে৷

14৷ আপনার নাম ব্রেইলে লিখুন

আগের অনুশীলনটি অনুসরণ করে, আপনার ছাত্ররা তাদের নাম ব্রেইলে লেখার চেষ্টা করতে পারে। এই কৌশলগুলি শেখা যা অন্ধত্ব বা দৃষ্টি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা ব্যবহার করে প্রতিবন্ধীদের উপর আলোকপাত করতে সাহায্য করতে পারে।

15. অটিজম সত্য বা মিথ্যা

অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) হল সবচেয়ে সাধারণ অদৃশ্য অক্ষমতাগুলির মধ্যে একটি। এখানে একটি অটিজম সচেতনতামূলক কার্যকলাপ রয়েছে যা আপনার শিক্ষার্থীরা ব্যাধি এবং এর ভুল ধারণা সম্পর্কে আরও জানার চেষ্টা করতে পারে। আপনার ছাত্ররা ASD সম্পর্কে বিভিন্ন প্রদত্ত বিবৃতির জন্য সত্য বা মিথ্যা অনুমান করতে পারে।

16। ASD এর জন্য সংবেদনশীল খেলনা

এএসডি আক্রান্ত কিছু লোক পরিবেশের প্রতি সংবেদনশীলতা অনুভব করতে পারে। সংবেদনশীল খেলনাগুলি তাদের এই উপসর্গগুলির সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি কিছু সংগ্রহ করতে পারেন আপনার ছাত্রদের অন্বেষণ করতে এবং এটির সাথে খেলতে। আপনি আমার অন্য পোস্টে অন্যান্য ASD সচেতনতা কার্যক্রম দেখতে পারেন!

17. একটি পাবলিক ডিসেবিলিটি ফিগার অধ্যয়ন করুন

আপনার ছাত্ররা একজন বিখ্যাত পাবলিক ফিগার অধ্যয়ন করতে পারে যার প্রতিবন্ধী রয়েছে। তারা কীভাবে ব্যক্তির অক্ষমতার প্রকৃতি, কীভাবে এটি তাদের জীবনকে প্রভাবিত করেছে এবং সমাজে তারা কী অবদান রেখেছে তা নিয়ে গবেষণা করতে পারে।

18. প্যারালিম্পিক দেখুন

প্যারালিম্পিক একটি আন্তর্জাতিক অ্যাথলেটিক প্রতিযোগিতা, যেমন অলিম্পিক, কিন্তু অংশগ্রহণকারীদের সাথে যারা আছেএকটি অক্ষমতা আপনার ছাত্ররা এই প্রতিযোগিতার ইতিহাস সম্পর্কে শিখতে পারে এবং পূর্ববর্তী বছরের ইভেন্টগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেখতে পারে। পরেরটি 2024 সাল পর্যন্ত অনুষ্ঠিত হবে না!

19. অভিযোজিত ক্রীড়া দিবস

অভিযোজিত ক্রীড়া দিবসের আয়োজন করা অক্ষমতা এবং সক্ষম-শরীরের শিক্ষার্থীদের একত্রিত করার জন্য একটি দুর্দান্ত কার্যকলাপ হতে পারে। হুইলচেয়ার বাস্কেটবল, গোলবল এবং বীপ বেসবলের মতো অভিযোজিত খেলায় অংশগ্রহণ করতে কেমন লাগে তা আপনার সক্ষম শিক্ষার্থীরা দেখতে পারে।

20। মিট সার্ভিস ডগস

আপনি কিছু সার্ভিস ডগ এবং প্রশিক্ষককে ক্লাসে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন যাতে আপনার ছাত্ররা তাদের দায়িত্ব এবং তারা কীভাবে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের সহায়তা করে সে সম্পর্কে জানতে পারেন। তারা যখন জনসাধারণের মধ্যে থাকে তখন তারা পরিষেবা কুকুরের সাথে যোগাযোগ করার জন্য সঠিক শিষ্টাচার শিখতে পারে।

21. প্রতিবন্ধী কর্মশালা

অক্ষমতা সম্বন্ধে শেখার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের কাছ থেকে সরাসরি শেখা। আপনি আপনার ছাত্রদের প্রতিবন্ধীদের ভুল ধারণা, অক্ষমতা শিষ্টাচার এবং আরও অনেক কিছু শেখানোর জন্য একটি প্রতিবন্ধী সংস্থা দ্বারা পরিচালিত একটি কর্মশালা ভাড়া করতে পারেন।

22. পড়ুন “ভাল্লুক স্কি করতে পারে?”

এই শিশুদের বইটি এই অল্প বয়স্ক ভালুকের অভিজ্ঞতায় কিছুটা আলো এনেছে যে তার বধিরতা আবিষ্কার করছে। প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে পড়া আপনার শিক্ষার্থীদের প্রতিবন্ধীদের সম্পর্কে তাদের সচেতনতা এবং বোঝাপড়া বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। বিভিন্ন বই আছেঅন্যান্য প্রতিবন্ধীদের জন্যও বিকল্প।

23. অন্তর্ভুক্তি ছড়িয়ে দেওয়ার অঙ্গীকার

অন্তর্ভুক্ত হওয়ার অর্থ কী? এর অর্থ হল অন্য লোকেদেরকে গ্রহণ করা, সম্মান করা এবং অন্তর্ভুক্ত করা, তাদের যে কোন অক্ষমতাই থাকুক না কেন। আপনি এবং আপনার ছাত্ররা স্কুলে এবং কমিউনিটিতে অন্তর্ভুক্তি ছড়িয়ে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি নিতে পারেন।

24. একটি স্টুডেন্ট প্যানেল আলোচনা হোস্ট করুন

আপনি প্রতিবন্ধী ছাত্রদের একটি প্যানেল আলোচনা হোস্ট করতে পারেন যাতে কেউ প্রতিবন্ধী হিসাবে স্কুলের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে সরাসরি শুনতে পারেন। উদাহরণ প্রশ্নগুলির মধ্যে অ্যাক্সেসযোগ্যতার সমস্যাগুলি, বর্জনের অভিজ্ঞতা এবং যে বিষয়গুলি তারা তাদের সহকর্মীরা জানতে চায় সেগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে৷

25৷ একটি প্রতিবন্ধী সংস্থাকে দান করুন

কোন প্রতিবন্ধী সংস্থাকে আপনার দান করা উচিত? প্রভাবশালী নিনজা 9টি সেরা দাতব্য সংস্থার একটি তালিকা তৈরি করেছে যা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদেরকে সহায়তা করে। আপনি আপনার ছাত্রদের অনুদান দিতে উত্সাহিত করতে পারেন অথবা আপনি একটি ক্লাস ফান্ডরাইজার হোস্ট করার কথা বিবেচনা করতে পারেন।

26. একটি প্রতিবন্ধী সচেতনতা দিবসের আয়োজন করুন

এই সমস্ত সার্থক কার্যকলাপগুলি প্রদর্শন করতে একটি স্কুল ব্যাপী প্রতিবন্ধী সচেতনতা দিবসের আয়োজন করার কথা বিবেচনা করুন। আপনার ছাত্ররা ইভেন্ট সেট আপ এবং পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। সম্ভবত তারা নিজেরাই কিছু বিশেষ কার্যক্রম নিয়ে আসতে পারে।

27. সাজসজ্জা রাখুন

আপনার শ্রেণীকক্ষে কিছু অলঙ্করণ যোগ করার কথা বিবেচনা করুন যেমন একটি ব্যানার যা অক্ষমতা সচেতনতা প্রচার করে। এই ব্যানার সম্পর্কেপ্রতিবন্ধী সচেতনতা দিবস কিন্তু আপনি অনলাইনে অন্যান্য বিকল্প খুঁজে পেতে পারেন!

28. প্রতিবন্ধী সচেতনতা কার্যক্রমের বান্ডেল

হয়ত আপনি বিভিন্ন প্রতিবন্ধী সম্পর্কে কিছু কার্যকলাপের সন্ধান করছেন। এই বান্ডিলটিতে অটিজম, সেরিব্রাল পলসি এবং ডাউন সিনড্রোমের জন্য সচেতনতামূলক কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। প্রতিটি অক্ষমতার জন্য, একটি গল্পের বই এবং রঙিন পৃষ্ঠাগুলির দুটি সংস্করণ রয়েছে৷

29৷ প্রতিবন্ধীদের সাথে বন্ধুদের সাথে দেখা করুন প্যাকেজ

এখানে আরেকটি অ্যাক্টিভিটি বান্ডিল আছে! এই সেটে, আপনার শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন প্রতিবন্ধী 10 জন বন্ধুর সাথে দেখা করতে পারে। আপনার ছাত্রদের ভাল বন্ধু হওয়ার উপায় এবং সম্প্রদায়ে অন্তর্ভুক্তি সমর্থন করার উপায়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য ওয়ার্কশীট কার্যকলাপগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে৷

30৷ একটি ভিডিও দেখুন

প্রস্তুতির জন্য আপনার কাছে সীমিত সময় থাকলে একটি ভিডিও ফিরে আসার জন্য একটি দুর্দান্ত শিক্ষার সংস্থান হতে পারে! এই ভিডিওতে, আপনার শিক্ষার্থীরা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের কাছ থেকে সরাসরি শুনতে পাবে যে বিষয়গুলি তারা চায় অন্যরা জানত।